Përmbajtje:

Artikujt më të mirë shëndetësorë në 2020 në Lifehacker
Artikujt më të mirë shëndetësorë në 2020 në Lifehacker
Anonim

Si të kujdeseni për dhëmbët, cilin respirator të blini dhe pse nuk duhet të bëni një antiseptik nga vodka.

Artikujt më të mirë shëndetësorë në 2020 në Lifehacker
Artikujt më të mirë shëndetësorë në 2020 në Lifehacker

10 bimë që kanë veti antivirale

Artikuj shëndetësorë: Bimët kundër viruseve
Artikuj shëndetësorë: Bimët kundër viruseve

A e dini se rozmarina mund të ndihmojë në luftimin e gripit? Dhe se rigoni është efektiv kundër herpesit, rotavirusit, i cili shkakton diarre dhe virusit sincicial të frymëmarrjes? Përveç kësaj, balsami i limonit, echinacea dhe luleradhiqe kanë veti antivirale. Epo, për një listë të plotë të bimëve të dobishme, shihni artikullin tonë në lidhjen më poshtë.

Cilat gjëra në shtëpi duhet të dezinfektohen më parë

Artikuj shëndetësorë: Dezinfektimi në shtëpi
Artikuj shëndetësorë: Dezinfektimi në shtëpi

Ne e prekim vazhdimisht telefonin, pullat, çelsat dhe telekomandën e televizorit. Dhe duke qenë se koronavirusi ka edhe një metodë kontakti të transmetimit, këto gjëra tani paraqesin një rrezik të veçantë. Në artikull do të gjeni një listë të artikujve që thjesht duhet të dezinfektoni dhe shpjegoni se si ta bëni atë në mënyrë korrekte.

Cilin respirator të blini për t'u mbrojtur nga koronavirusi

Artikuj shëndetësorë: Cilin respirator duhet të blini për të mbrojtur kundër koronavirusit
Artikuj shëndetësorë: Cilin respirator duhet të blini për të mbrojtur kundër koronavirusit

Respiratorët ndihmojnë më mirë se maskat, por janë më të shtrenjtë dhe kanë nuancat e tyre. Për shembull, OBSH nuk rekomandon veshjen e tyre në shtëpi dhe madje edhe në kontakt me pacientët. Sidoqoftë, nëse rekomandimet nuk ju shqetësojnë dhe keni vendosur me vendosmëri të mbroni organet e frymëmarrjes me ndihmën e një respiratori, atëherë sigurohuni që të lexoni materialin tonë në mënyrë që të mos bëni një gabim kur zgjidhni.

Çfarë duhet të dini për kurorat e dhëmbëve

Artikuj shëndetësorë: Çfarë duhet të dini për kurorat dentare
Artikuj shëndetësorë: Çfarë duhet të dini për kurorat dentare

Përpara se të shkoni në klinikë, duhet të mësoni sa më shumë për këtë lloj proteze. Çfarë janë kurorat, si vendosen dhe çfarë duhet bërë për t'i bërë protezat të zgjasin shumë, - ka treguar në detaje për të gjitha këto dentisti ortoped në rubrikën e tij në Lifehacker.

Si të bëni pazar ushqimesh gjatë një pandemie

Blerja e ushqimit gjatë një pandemie
Blerja e ushqimit gjatë një pandemie

Gjatë pandemisë së koronavirusit, të shkosh në supermarket nuk është gjëja më e sigurt për të bërë. Në artikullin tonë, ne ju tregojmë se si ta bëni atë në mënyrë korrekte, në mënyrë që të mos e ekspozoni edhe një herë shëndetin tuaj në rrezik dhe të shpenzoni më pak nerva.

Pse nuk duhet të bëni dezinfektues duarsh vodka

Artikuj shëndetësorë: Dezinfektues i duarve
Artikuj shëndetësorë: Dezinfektues i duarve

Bërja e një antiseptiku nga alkooli i fortë që gjendet në shtëpi është një ide joshëse. Por shkencëtarët thonë se kjo nuk është zgjidhja më e mirë. Pse vodka nuk mund të vrasë bakteret dhe viruset? Ne zbulojmë në këtë material.

6 arsye për të ngrënë vezë për mëngjes

Artikuj shëndetësorë: 6 arsye për të ngrënë vezë për mëngjes
Artikuj shëndetësorë: 6 arsye për të ngrënë vezë për mëngjes

Vezët janë të shijshme dhe të shëndetshme: ato përmbajnë shumë vitamina, minerale, proteina me cilësi të lartë dhe yndyrna të shëndetshme. Ato ju ndihmojnë gjithashtu të humbni peshë dhe të përmirësoni shikimin. Lexoni më shumë për secilën arsye në artikullin tonë.

Pse nuk ka fare forcë gjatë karantinës dhe çfarë të bëni për këtë

Pse nuk ka fare forcë gjatë karantinës dhe çfarë të bëni për këtë
Pse nuk ka fare forcë gjatë karantinës dhe çfarë të bëni për këtë

Lajmet e pafund për koronavirusin dhe izolimin nuk janë të mira për shëndetin mendor. Ato çojnë në stres, i cili nga ana tjetër çon në rraskapitje. Në këtë artikull, ne ju tregojmë se çfarë ndodh me psikikën e njeriut në situata të tilla dhe japim shtatë këshilla për t'ju ndihmuar të rifitoni forcën.

Lexoni artikullin →

Pse dhëmbët përkeqësohen me moshën dhe çfarë të bëni për këtë

Artikuj shëndetësorë: pse dhëmbët përkeqësohen me kalimin e moshës dhe çfarë të bëni për këtë
Artikuj shëndetësorë: pse dhëmbët përkeqësohen me kalimin e moshës dhe çfarë të bëni për këtë

Dhëmbët përkeqësohen me kalimin e kohës - ky është një proces i natyrshëm, por mund të ngadalësohet. Për shembull, ndryshimi i stilit të jetesës: heqja dorë nga zakonet e këqija dhe reduktimi i sheqerit. Për detaje se si të ruani bukurinë dhe shëndetin e dhëmbëve për aq kohë sa të jetë e mundur, e kemi kuptuar në artikullin në linkun e mëposhtëm.

Si u shpëtova nga të ngrënit e detyrueshëm dhe arrita në një dietë të shëndetshme

Si u shpëtova nga të ngrënit e detyrueshëm dhe arrita në një dietë të shëndetshme
Si u shpëtova nga të ngrënit e detyrueshëm dhe arrita në një dietë të shëndetshme

Ndalimi i ngrënies së tepërt është i vështirë, por i vërtetë. Ne tregojmë historinë e një personi i cili ishte në gjendje të përballonte këtë problem dhe madje bashkoi udhëzuesin e tij për të ndihmuar të tjerët. Lexoni më shumë në artikullin tonë.

Recommended: