Përmbajtje:

Jeni prapa kohës nëse nuk keni punuar kurrë me një trajner
Jeni prapa kohës nëse nuk keni punuar kurrë me një trajner
Anonim

Në shekullin e 21-të, është e pamundur të jesh vërtet i suksesshëm nëse nuk ke një trajner. Të gjithë kanë trajnerë: ekipe sportive, fitues të Formula 1, miliarderë, të famshëm, CEO të suksesshëm. Nëse nuk keni pasur kurrë një seancë stërvitore, ju jeni një dinosaur. Në ditët e sotme është e lehtë të gjesh një trajner jo vetëm në kryeqytet, por edhe në çdo qytet provincial. Por mos u shqetësoni, ju ende nuk keni humbur gjithçka. Dhe menjëherë pasi të keni lexuar artikullin tim, mund ta kapni shpejt. Por mos nxitoni të kërkoni në google shprehjen "në kërkim të trajnerit", por lexoni deri në fund për të mos arritur te sharlatani, prej të cilit tashmë ka një duzinë, megjithatë, si në çdo profesion tjetër.

Jeni prapa kohës nëse nuk keni punuar kurrë me një trajner
Jeni prapa kohës nëse nuk keni punuar kurrë me një trajner

Në këtë artikull, unë dua të hedh dritë mbi temën e stërvitjes, pasi shumë informacione të diskutueshme rreth stërvitjes dhe trajnerëve janë mbledhur në hapësirën post-sovjetike. Disa njerëz arritën te trajnerët e duhur dhe janë shumë të kënaqur me rezultatin, ndërsa të tjerë arritën te sharlatanët dhe kuptuan se thjesht humbën para.

Përveç kësaj, unë do t'ju jap disa mjete për t'ju bërë të kuptoni se çfarë është stërvitja.

Në këtë artikull do t'ju them:

  • Kush është trajner (histori, përkufizim).
  • Dallimi midis një trajneri dhe një psikologu, trajneri, konsulenti.
  • Si të dalloni një trajner nga një sharlatan.
  • Cilat pyetje i bëjnë klientët një trajneri?
  • Si një trajner mund të jetë i dobishëm për një klient.
  • Si duket një seancë tipike stërvitore.
  • Sa mund të fitojë një trajner.
  • A mundet stërvitja të jetë e dobishme për ju.
  • Mund të bëheni trajner.
  • Çfarë duhet për t'u bërë trajner.
  • Rruga ime si trajner: si u bëra dhe çfarë më dha.

Jam i sigurt që mendimet e mia do t'ju duken objektive, pasi, nga njëra anë, jam një trajner i certifikuar, dhe nga ana tjetër, stërvitja nuk është burimi im i të ardhurave, pasi puna ime kryesore është menaxhimi i personelit në ukrainasin më të madh. kanal televiziv. Përveç kësaj, unë vetë punësoj trajnerë për zhvillimin e punonjësve të kompanisë dhe shoh përfaqësues të ndryshëm të këtij profesioni.

Unë jam trajner i certifikuar prej disa vitesh. Kur u them të tjerëve se jam trajner, më bëhen vazhdimisht të njëjtat pyetje:

  • Çfarë është një trajner? A është ky një trajner i rritjes personale?
  • Si punoni me klientët? Ju ndoshta u jepni atyre këshilla?
  • A është e vërtetë që klientët paguajnë 100 dollarë për një seancë stërvitje?
  • Dhe vërtet bëni vetëm pyetje?

Të gjithë e kanë dëgjuar fjalën "trajner" për një kohë të gjatë. Secili prej nesh ka lidhje të ndryshme me fjalën "trajner". Dikush imagjinon një trajner të rritjes personale, dikush një psikolog, dikush një biznesmen sharlatan-informativ dhe dikush, ndoshta, një NLPer të zhveshur.

Sigurisht, asnjë nga këto nuk ka të bëjë me stërvitjen. Thjesht, të gjithë këta njerëz në një kohë kapën trendin e popullaritetit të stërvitjes dhe filluan, ndër të tjera, t'i atribuojnë vetes fjalën e re "trainer".

Trajnerët e vërtetë nuk mësojnë asgjë.

Por të gjithë ndoshta do të bien dakord për një gjë: trajnerët fitojnë para të mira. Dhe kjo është vërtet e vërtetë. Një seancë stërvitore edhe nga një trajner fillestar kushton 50 dollarë, por trajnerët me përvojë paguajnë nga 100 deri në 200 dollarë. Por ka nga ata që mund të marrin 500 apo edhe 1000 dollarë, por zakonisht këta janë trajnerë shumë të famshëm që punojnë me pronarë biznesi dhe kjo punë kufizohet ose në një sërë seancash intensive stërvitjeje, ndërmjet të cilave ka një pauzë prej 6-12. muaj, ose, përkundrazi, me takime të rastësishme një herë në muaj.

Por ajo që bie më në sy është se trajnerët e vërtetë (dhe kush është një trajner i vërtetë, do ta tregoj më poshtë) nuk mësojnë asgjë fare. Ata nuk ju thonë se çfarë vendimesh duhet të merrni, nuk ju detyrojnë të punoni më mirë apo më shumë. Dhe ajo që është jo më pak e habitshme është se ata nuk flasin me klientin për të kaluarën e tij, por, si rregull, për të ardhmen.

Pra, pse njerëzit që bëjnë pyetje për të ardhmen marrin mijëra dollarë nga klientët e tyre?

Le të përpiqemi ta kuptojmë. Le të fillojmë me përkufizimin.

Çfarë është stërvitje?

Versioni zyrtar:

Stërvitje(eng.stërvitje - trajnim, trajnim) - një metodë këshillimi dhe trajnimi, ndryshon nga trajnimi klasik dhe këshillimi klasik në atë që trajneri nuk jep këshilla dhe rekomandime të vështira, por kërkon zgjidhje së bashku me klientin.

Versioni im:

Stërvitje- kjo është një lloj i veçantë i punës së një trajneri me një klient, falë të cilit klienti arrin rezultate të jashtëzakonshme më shpejt, më të lumtur dhe më lehtë sesa do të kishte punuar vetë për t'i arritur ato.

Stërvitja 1
Stërvitja 1

Pak histori

TIMOTHY GOLVI

E gjitha filloi me Timothy Golvey, i cili ishte autori i konceptit të lojës së brendshme, i cili formoi bazën e stërvitjes. Koncepti u prezantua për herë të parë në librin e vitit 1974 The Inner Game of Tenis. Është kjo datë që mund të konsiderohet data e lindjes së stërvitjes.

Ideja e një loje të brendshme i erdhi teksa punonte si instruktor tenisi.

Image
Image

Trajneri amerikan Timothy Golvey, autor i metodës së rritjes së efektivitetit personal dhe profesional "loja e brendshme"

Kundërshtari në kokë është shumë më i rrezikshëm se kundërshtari në anën tjetër të “rrjetës”. Detyra e trajnerit është të ndihmojë lojtarin të heqë ose zbusë pengesat e brendshme. Si rezultat, aftësia natyrore e një personi për të mësuar dhe për të arritur efikasitet do të shfaqet. Qëllimi i "lojës së brendshme" është të reduktojë çdo ndërhyrje në zbulimin dhe mishërimin e potencialit të plotë të një personi.

JOHN WHITMORE

Autor i librit “High Performance Coaching”, botuar në vitin 1992.

Ai zhvilloi idetë e Galvey për biznesin dhe menaxhimin. John Whitmore është një shofer britanik garash, një nga trajnerët kryesorë të biznesit në Mbretërinë e Bashkuar, krijues i modelit popullor të stërvitjes GROW.

John ishte një student i Timothy Golvey. Në vitin 2007 ai mori çmimin e Presidentit të Federatës Ndërkombëtare të Stërvitjes (ICF) duke vlerësuar punën e tij në promovimin e stërvitjes në mbarë botën.

THOMAS LEONARD

Konsiderohet si krijuesi i stërvitjes siç e njohim sot.

Thomas ishte një konsulent financiar. Një herë ai vuri re se klientët e tij më të suksesshëm nuk po i kërkonin atij këshilla financiare aq sa kërkonin këshilla personale për biznesin. Drejtuesit e biznesit dhe drejtuesit kryesorë të kompanive ishin të interesuar të mësonin se si t'i përgjigjeshin shpejt mjedisit ekonomik në ndryshim, si të menaxhonin në mënyrë efektive punonjësit dhe dikush thjesht nuk mund të formulonte qëllimet e tyre të mëtejshme profesionale.

Këtu janë vetëm disa nga arritjet e Thomas:

  • Themelues i Universitetit të Trainerëve, Federatës Ndërkombëtare të Trajnerëve (ICF), Shoqatës Ndërkombëtare të Trajnerëve të Certifikuar (IAC) dhe projektit.
  • Zhvilluar 28 programe personale dhe profesionale.
  • Autor i gjashtë librave për trajnerë dhe 14 veprave ekskluzive të brendshme për studentët e Universitetit të Coaching.
  • Mes më shumë se 28 programeve të zhvilluara prej tij, Clean Sweep është shumë popullor.

Si ka evoluar stërvitja

  • Nga vitet '70 deri në mesin e viteve '80 - faza e lindjes së stërvitjes në Shtetet e Bashkuara.
  • Mesi i viteve 80 - Coaching filloi të përhapet në Shtetet e Bashkuara.
  • Mesi i viteve 80 - Coaching është aktiv në Gjermani.
  • Fundi i viteve 80 - në Gjermani filloi zhvillimi i personelit përmes stërvitjes.
  • Fillimi i viteve '90 - ndarja e stërvitjes në specializime filloi në Evropë dhe SHBA.
  • Mesi / fundi i viteve '90 - Coaching po fiton vrull në Evropë dhe Amerikë.
  • Nga viti 2002 deri në ditët e sotme - një fazë e profesionalizimit të thellë.

Dallimi midis stërvitjes dhe llojeve të tjera të ndihmës dhe këshillimit tregohet në grafikun:

ndryshim
ndryshim

Kështu, stërvitja është mënyra e vetme e konsultimit në të cilën është klienti ai që është ekspert, dhe trajneri bën vetëm pyetje.

Si mund të dalloni një trajner të vërtetë nga një sharlatan i vërtetë?

Trajneri sharlatani

Ka studiuar në një shkollë të certifikuar

trajnerët (ECF ose ICF) dhe mund të paraqesin certifikatën e tyre

Nuk kam studiuar fare për stërvitje, kam studiuar nga libra, kam studiuar me një trajner tjetër, kam studiuar në një shkollë të pacertifikuar
Frymëzon besim, nuk ushtron presion mbi autoritetin e tij, nuk imponon shërbime Nuk frymëzon besim, bind për nevojën për shërbimet e tij, përdor teknika manipulimi
Bën shumë pyetje Ai flet shumë, jep këshilla
I pyetur për çmimin ai jep një përgjigje të drejtpërdrejtë me një shifër specifike. Nuk e përmend çmimin, pyet se sa pret, ofron për të paguar "sa mundesh"
Ka specializim (training karriere, trainim jete, trainim biznesi) Gati per te punuar me cdo kerkese

Mund të flasë për përvojën e tij të suksesshme në fushën e zgjedhur. Për shembull, ofrimi i stërvitjes ekzekutive mund të tregojë

për përvojën e tij të paktën 5 vjeçare në menaxhimin e një ekipi prej 20 personash

Nuk mund të konfirmohet prania e përvojës në temën e zgjedhur. Kështu, për shembull, duke u angazhuar në stërvitje marrëdhëniesh, ai vetë nuk ka një partner.

»

Do të doja t'ju tregoja gjithashtu për "trajnerët" që kanë studiuar në Universitetin Erickson të trajnerit.

Vlen të përmendet se për faktin se Marilyn Atkinson kaloi shumë vite të jetës së saj, duke e quajtur mësimin e saj të mëparshëm të NLP fjalën e re "stërvitje", tani shumë studentë të kësaj shkolle perceptohen si trajnerë. Nuk dua të sfidoj të drejtën e tyre për t'u quajtur si të duan, por duhet të hedh dritë mbi këtë çështje.

Kush është Erickson, pas të cilit quhen mësimet e tij:

  • Pra, Erickson (Erickson) Milton Hiland (1901-1980) - një nga amerikanët më të njohur psikoterapistë shekulli XX.
  • Shkroi mbi 140 letra në psikoterapi … Në vitin 1923 ai zhvilloi një sërë teknikash hipnoterapia, duke përfshirë metodën e ngritjes së dorës.
  • Erickson - Themelues dhe President i Shoqërisë Amerikane hipnozë klinike (Shoqëria Amerikane e Klinikës hipnozë), themelues dhe redaktor i Gazetës Amerikane të Hipnozës Klinike. Mbante rregullisht seminaret e tij të famshme hipnoterapia dhe një të drejtë të shkurtër psikoterapi.

Biografia e Erickson nuk tregon se ai ishte student i një prej trajnerëve të njohur në atë kohë (ata janë në listën e mësipërme). Për më tepër, vetë Erickson nuk e quante veten trajner, por shkencën e tij - stërvitje.

Por më pas u shfaq Marilyn Atkinson, duke u mësuar ndjekësve të saj NLP. Sidoqoftë, në një fazë, ajo filloi ta quante veten trajner, pa treguar se me kë studionte. Këtu janë informacionet për të:

  • Marilyn Atkinson - President i Universitetit Ndërkombëtar Erickson, doktor i psikologjisë, trajner, trajner me famë botërore, student Milton Erickson, një psikolog i njohur.
  • Marilyn është autore e shumë veprave, që nga viti 1985 ka dhënë mësim dhe këshillim për korporatat kryesore në botë, është themeluese dhe presidente e Universitetit Ndërkombëtar Erickson (Kanada) deri më sot.
  • Marilyn është autore e librave mbi stërvitjen: "AFTËSIA E JETËS: dinamika e brendshme e zhvillimit", "ARRITJA E QËLLIMIT: një sistem hap pas hapi", "JETA NË RRJEDHJE: stërvitje".

Prandaj, trajnerët e certifikuar ndërkombëtarisht shpesh sfidojnë të drejtën e Atkinson për ta quajtur veten trajner, si studentët e saj.

Cilat pyetje i bëjnë klientët një trajneri?

Gama e pyetjeve që klientët i drejtohen një trajneri është me të vërtetë shumë e madhe. Ja disa prej tyre:

  • Planifikimi i biznesit, buxhetimi, vendosja e qëllimeve.
  • Vendosja e një ekuilibri midis punës dhe jetës personale.
  • Zgjidhja e situatave të vështira.
  • Arritni produktivitetin maksimal në punë.
  • Zgjidhja e problemeve të biznesit dhe personale.
  • Marrja e vendimeve kryesore dhe zhvillimi i strategjive.
  • Rritja e shitjeve.
  • Kontrolloni jetën tuaj në vend që të lini njerëzit e tjerë të më kontrollojnë mua.
  • Rritja e përfitimit të kompanisë sime me të paktën….
  • Hiq adrenalinën nga jeta ime që të mos digjem.
  • Përshpejtoni zhvillimin tim.
  • Zhvilloj një rrugë për rritjen time.
  • Cilin zhvillim karriere të zgjidhni.
  • Si të eliminoni dobësitë tuaja në mënyrë që të bëheni drejtor marketingu.
  • Mësoni të menaxhoni një kompani (një person së fundmi u bë partner).
  • Si të flisni me një aksionar për zhvillimin tuaj.
  • Rritni nivelin tuaj të të ardhurave me 50% në 6 muaj.
  • Krijoni të ardhura pasive prej 200 dollarë në 10 muaj.
  • Blerja e një makine (jo me kredi) për 1 vit.
  • Rritja e karrierës në pozicionin e menaxherit në 1 vit.
  • Ulja e stresit dhe tensionit në mënyrë që puna të jetë e këndshme.
  • Gjeni një të dashur deri në fund të vitit.
  • Gjetja e një ekuilibri në jetë (në mënyrë që puna të mos jetë në kurriz të fushave të tjera të jetës).
  • Përmirësimi i nivelit të mirëqenies dhe energjisë.
  • Mësoni të menaxhoni kohën tuaj, identifikoni aftësitë tuaja dhe përcaktoni në mënyrë efektive afatet për përfundimin e detyrave.
  • Vendosja e rendit në jetë (në vend të kaosit ekzistues).
  • Humbni peshë me 5 kg në 3 muaj.

Si duket një seancë tipike stërvitore?

Një seancë tipike e stërvitjes zgjat 60–90 minuta. Nëse takimet janë të shpeshta, mund të reduktohet në 30–45 minuta. Takimet zakonisht zhvillohen në një kafene ose restorant, si dhe në vendin e punës së klientit (në zyrën e tij ose në dhomën e mbledhjeve). Më rrallë, klienti vjen në zyrën e trajnerit.

Para seancës së stërvitjes, klienti formon kërkesën e tij - një detyrë e caktuar për seancën. Gjatë seancës, klienti dhe trajneri do të duhet të gjejnë një zgjidhje për kërkesën e tij.

Rezultati i një sesioni trainimi është një kuptim i qartë i klientit, çfarë duhet të bëjë për të arritur qëllimin e tij dhe një plan veprimi, zakonisht për një javë.

Gjatë seancës, trajneri i bën pyetje klientit dhe përdor mjete të ndryshme stërvitore.

Një seancë tipike e stërvitjes ndjek modelin GROWtë cilën Whitmore doli me:

  • Qëllimi - cili është qëllimi juaj? Çfarë dëshironi të arrini?
  • Realiteti - Përshkruani situatën tuaj tani.
  • Opsionet - cilat janë opsionet për arritjen e qëllimit? Kush mund t'ju ndihmojë? Cfare te nevojitet? Le të bëjmë stuhi mendimesh.
  • Do - çfarë duhet bërë për të arritur qëllimin? Cilat janë hapat e mëtejshëm? Kur mund ta bëni këtë?

Një nga detyrat e trajnerit është të ngrejë shiritin për klientin. Kjo do të thotë, të ndihmosh klientin të vendosë qëllime më të larta në mënyrë që ai të arrijë më shumë në jetë.

Stërvitja 3
Stërvitja 3

Tani, siç u premtova, po ju jap një nga mjetet e stërvitjes.

Ky është një mjet për një vlerësim gjithëpërfshirës të jetës së klientit dhe gjetjen e dobësive në të.

Këtu ka 30 pyetje. Çdo pyetje duhet t'i përgjigjet "po" ose "jo".

si të bëhesh trajner
si të bëhesh trajner

Tani llogarisni notën tuaj veçmas në secilën fushë. Nëse sfera shënoi më pak se gjashtë "po", atëherë ka probleme. Nëse tetë ose më shumë - gjithçka është në rregull. Midis gjashtë dhe tetë do të ia vlente të përmirësohej.

Tani qëllimi juaj është ta bëni këtë në 90 ditë për të mbledhur të gjitha 30 po. I dobët?;)

Sa mund të fitojë një trajner?

Më shpesh, trajneri paguan 100 dollarë për seancë stërvitore.

Klientët nuk aplikojnë një herë, por blejnë mesatarisht 5-10 seanca trainimi (klientët privatë zakonisht marrin pesë, klientët e korporatave - 10). Në raste të tilla, trajneri mund të ofrojë zbritje.

Trajneri nuk është i ngarkuar 100% të kohës. Një ngarkesë e mirë konsiderohet të jetë 40-60%, pasi koha e mbetur kërkohet për të lëvizur nëpër qytet, për të tërhequr klientë të rinj, për të mirëmbajtur faqet, etj.

Shumë trajnerë kryejnë trajnime, të cilat në përgjithësi paguajnë gjithashtu rreth 100 dollarë në orë.

Le të marrim një ditë pune tipike njerëzore - 8 orë. Me një ngarkesë prej 40%, trajneri ynë do të punojë 3 orë në ditë. Këto do të jenë tre seanca stërvitore nga 60 minuta secila. Për një ditë të tillë, trajneri do të fitojë 300 dollarë (me kusht që trajneri të mos japë zbritje).

Në 20 ditë pune, trajneri fiton 6000 dollarë.

Ky është një person që nuk është i përfshirë në asnjë aktivitet tjetër përveç stërvitjes. Nuk ka shumë prej tyre, por njoh disa përfaqësues.

Më shpesh sesa jo, të ardhurat e trajnerit luhaten në rajonin prej 3,000-10,000 dollarë.

Nëse trainimi nuk është aktiviteti kryesor për një person dhe përveç tij ka një punë të përhershme, një trajner i tillë shpenzon jo më shumë se një seancë në ditë. Dhe ai nuk ka klientë për të gjitha 5 ditët. Zakonisht është 3-4 ditë. Që jep 300-400 dollarë në javë ose 1200-1600 dollarë të ardhura shtesë në muaj.

Ka edhe trajnerë që praktikojnë stërvitje vetëm për të ruajtur përvojën e tyre dhe për të zhvilluar një seancë në javë. Që jep 400 dollarë në muaj.

A mund të jetë e dobishme stërvitja për mua?

A jeni gati për stërvitje?

Vlerësoni nga 1 në 4, ku 1 është e pasaktë, 4 është plotësisht e saktë.

Mund të mbështeteni tek unë që të arrij në kohë në takime 1 2 3 4
Unë do të respektoj marrëveshjet dhe do ta mbaj fjalën time 1 2 3 4
Dua të dëgjoj dhe të pranoj këshillat nga trajneri im 1 2 3 4
Unë flas troç dhe i premtoj trajnerit tim një marrëdhënie "pa lojëra". 1 2 3 4

Unë do t'i them menjëherë trajnerit se nuk po marr rezultatin e dëshiruar,

nëse e kam këtë ndjenjë

1 2 3 4

Unë mendoj se kam besime kufizuese

zhvillimi im, dhe tani është koha për të ndërmarrë hapa

për të ecur përpara

1 2 3 4

Unë jam gati të zgjeroj fushëveprimin tim dhe të zëvendësoj joefektivin

sjellje më efikase

1 2 3 4
Jam plotësisht gati për të shkuar në nivelin tjetër në jetën time. 1 2 3 4

Unë dua të eksperimentoj me ide dhe koncepte,

që do të ofrojë trajneri

1 2 3 4

Unë do t'i them menjëherë trajnerit se ai po kalon kufijtë e mi personal,

dhe në këtë rast do t'i kërkoj atij të ndryshojë qasjen e tij

1 2 3 4
Unë jam gati të ndryshoj KETU dhe TANI 1 2 3 4
Unë e di se çfarë dua dhe do të përdor një trajner për ta arritur atë. 1 2 3 4
Jam plotësisht i vetëdijshëm se e gjithë përgjegjësia për rezultatet bie mbi mua. 1 2 3 4
Dua që trajneri të më thotë gjithmonë të vërtetën në çdo rrethanë. 1 2 3 4

Unë kam burimet e nevojshme për të paguar për stërvitje,

dhe mendoj se stërvitja është një investim i vlefshëm në jetën time

1 2 3 4

»

_ Rezultati i përgjithshëm

Rezultati:

  • 60–53. Ju jeni një kandidat shumë i mirë për trajner!
  • 52–47. A jeni gati. Rezistenca e dritës ju mban prapa. Këtu mund të fillojë stërvitja.
  • 46–39. Jeni në një qëndrim pritje-dhe-shih. Para se të fillojmë, do të ishte më mirë të flasim fillimisht se pse po mendoni për stërvitjen.
  • 38–0. Kthehuni kur të jeni gati për të marrë një vendim. Tani nuk jeni gati të merrni përgjegjësi dhe të bëni ndryshime të rëndësishme në jetën tuaj. Stërvitje për ata që janë GATI. Tani mund të mos jetë ende koha juaj. Kjo pjesë ju jep të kuptoni se ku jeni tani.

A mund të bëhem trajner vetë?

Ju mund t'i jepni me siguri një përgjigje pozitive kësaj pyetjeje nëse mund t'i përgjigjeni "po" të gjitha pikave:

  • Ju dëshironi të ndihmoni njerëzit e tjerë të arrijnë qëllimet e tyre.
  • Ne jemi të gatshëm të bëhemi model për ta dhe për këtë të arrijnë qëllimet e tyre në fusha të ndryshme të jetës.
  • Ne jemi të gatshëm të ndajmë kohë për trajnime dhe praktikë bazë të stërvitjes (mbi 100 orë).
  • Ju keni kohë për të zhvilluar seanca stërvitore pas diplomimit.
  • Ne jemi të gatshëm të mësojmë, të stërvitemi për të zhvilluar seanca në prani të të tjerëve, për të marrë reagime nga trajneri.

Çfarë duhet për t'u bërë trajner?

Algoritmi është si më poshtë:

  1. Zgjidhni shkollën që është e duhura për ju për sa i përket vendndodhjes, kohës së kursit, rishikimeve dhe është e certifikuar nga ICF.
  2. Mblidhni para për kursin (1,000–2,000 dollarë).
  3. Merrni një kurs (mesatarisht 1-3 muaj mësim intensiv në klasë 2-3 ditë në javë ose 10-12 muaj klasa online një herë në javë për 60-90 minuta).
  4. Filloni të organizoni seanca stërvitore falas. Duhet të kaloni të paktën 100 orë.
  5. Fillo t'u thuash të tjerëve se je bërë trajner.
  6. Krijo faqen tuaj te internetit.
  7. Filloni të tërheqni klientët.

Udhëtimi im i stërvitjes: si u bëra i tillë dhe çfarë më dha

Fillimisht, unë shkova për të studiuar trajner jo fare për të praktikuar stërvitjen, por për të përmirësuar aftësitë e mia drejtuese. Ekipi im u rrit nga 2 në 10 persona dhe ishte e nevojshme të mësoja se si t'i menaxhoja në mënyrë efektive. Meqenëse i kisha lexuar të gjithë librat kryesorë për menaxhimin në atë kohë, kërkoja këshilla menaxheriale në fushën e lidershipit.

Trajnimi i lidershipit nuk krijoi interes dhe respekt tek unë, ndaj kalova në stërvitje. Takova një trajner që më tregoi dhe më tregoi se çfarë është stërvitja dhe filloi trajnimi im. Kam studiuar në Akademinë Ndërkombëtare të Coaching MAXIMUM (mos e llogaritni si reklamë) me Maxim Tsvetkov për 10 muaj, çdo javë nga 90 minuta në formatin e webinareve.

Pasi përfundova të gjitha detyrat e shtëpisë, fillova të vendosja objektiva për veten time, të punoja për t'i arritur ato dhe pashë efektivitetin e stërvitjes si një mënyrë për të arritur qëllimet (edhe pse thjesht doja të mësoja se si të menaxhoja njerëzit).

Stërvitja funksionon si magji: ju vetëm duhet të vendosni një qëllim dhe të kuptoni mënyrat për ta arritur atë, dhe automatikisht filloni të punoni për të.

Në fund të kursit, unë tashmë kisha synime të qarta në të gjitha fushat e jetës. Përveç kësaj, stafi im ka vënë re një ndryshim në stilin tim të menaxhimit dhe marrëdhënia jonë është përmirësuar me një renditje të përmasave.

Për të marrë një certifikatë, më duhej një praktikë stërvitore, kështu që fillova të stërvitja të gjithë ata që njihja. Kështu ndodhi që shumë prej tyre i arritën shumë shpejt qëllimet e tyre. Një nga vartësit e mi, pas një muaji stërvitje, shkoi në një pozicion më të lartë në një kompani tjetër me një pagë dyfish më të lartë.:)

Kuptova se stërvitja funksionon si magji: thjesht duhet të vendosni një qëllim dhe të realizoni mënyrat për ta arritur atë, dhe automatikisht filloni të punoni për të.

Mora certifikatën dhe fillova të trajnoj në mënyrë joaktive ata klientë që erdhën tek unë kryesisht në bazë të një rekomandimi. Me kalimin e kohës, ka më shumë klientë të tillë. Por prioriteti im kryesor është karriera: dua të bëhem CEO pas 5 vitesh, kështu që nuk i kushtoj aq kohë stërvitjes sa mundem. Për mua, është më tepër një mundësi për të fituar para xhepi për lodrat e mia të preferuara (telefon, laptop) në fundjavë.

Çfarë më dha stërvitja:

  • Arritja e një sërë qëllimesh (karriera, shëndeti, paga).
  • Përvojë në menaxhimin e njerëzve në një stil më demokratik.
  • Takimi me personalitete të reja dhe interesante.
  • Vetëdija për fatin tuaj.
  • Një jetë më e ekuilibruar.
  • Përmirësimi i marrëdhënieve me të tjerët.
Stërvitja 2
Stërvitja 2

Për më shumë informacion mbi stërvitjen dhe zhvillimin, vizitoni.:)

Autori i ilustrimeve -

Recommended: