Çfarë duhet të bëni nëse puçrrat shfaqen për shkak të maskës

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 04:10

Hidratimi dhe higjiena e duhur do të ndihmojnë.

Nga 12 maji në Moskë Në Moskë dhe Shën Petersburg filloi të funksionojë një regjim maskë-dorash. Në Shën Petersburg, gjoba për mosmbajtjen e maskës do të arrijë në katër mijë rubla. Nuk mund të paraqiteni në vende publike pa maskë ose respirator.. Kufizime të ngjashme zbatohen në rajone të tjera të Federatës Ruse.

Ju do të duhet të mësoheni me maskat dhe, me siguri, për një kohë të gjatë. Maskat e fytyrës mund të jenë 'normale të reja' në jetën pas virusit pasi SHBA. përgatit rihapjen graduale se veshja e pajisjeve mbrojtëse të frymëmarrjes do të bëhet pjesë e “normalitetit të ri”, paralajmëroi Popova për një “normalitet të ri” pas një pandemie “pas një pandemie.

Sigurisht, jo të gjithë janë të kënaqur për këtë. Shumë njerëz ankohen se lëkura nën maskë kruhet, acarimi dhe puçrrat shfaqen në të.

Si ndikon maska në lëkurë

Nëse e vendosni për një ose dy orë - praktikisht asgjë. Por nëse e mbani maskën më gjatë, efektet anësore janë të mundshme. Ata u renditën nga Këshillat për stafin shëndetësor që pësuan dëmtime të lëkurës nga maskat e fytyrës nga studiuesit nga Universiteti Britanik i Huddersfield.

Irritim mekanik

Maska duhet të përshtatet mirë në fytyrë. Kjo do të thotë se e shtrydh lëkurën. Nëse përdorni mbrojtjen për disa orë, qarkullimi i gjakut është i dëmtuar. Lëkura vuan nga mungesa e të ushqyerit, fillon të zhvishet.

Një moment tjetër - maska fërkon fytyrën. Për shkak të kësaj, puna e gjëndrave dhjamore aktivizohet. Epiderma bëhet më e yndyrshme, poret bllokohen me sebum të tepërt, gjë që provokon aknet.

Djersa

Nën maskë, fytyra shpesh djersitet. Lagështia e lartë krijon kushte ideale për riprodhimin e mikrobeve. Ato depërtojnë lehtësisht në çarjet më të vogla që shfaqen në lëkurë për shkak të fërkimit të vazhdueshëm. Kështu ndodh inflamacioni.

Reaksionet alergjike

Maskat e njëpërdorshme të farmacisë janë bërë nga materiale hipoallergjike. Megjithatë, nëse përdorni një maskë pëlhure sintetike, një reaksion alergjik (dermatiti kontakti) është mjaft i mundshëm.

Skuqje, acarim, kruajtje mund të shfaqen edhe nëse zhyteni. Mjeku ju tha se si të zëvendësoni një maskë mjekësore me një maskë me vajra esencialë. Ose e lani në një produkt që nuk është i përshtatshëm për lëkurën tuaj.

Dikush fjalë për fjalë e njom maskën me zbardhues, e lë të thahet dhe e vendos në fytyrë, duke menduar se tani është e mbrojtur patjetër nga COVID. Por jo: tani ju keni lëkurë të irrituar dhe merrni frymë në zbardhues Gjithçka që duhet të dini rreth mbajtjes së maskave - Derisa CDC të na tregojë më shumë gjatë gjithë ditës.

Shanina C. Knighton MD, për Forbes

Çfarë duhet të bëni për të parandaluar shfaqjen e akneve nën maskë

Lani fytyrën tërësisht

Sidomos para se të planifikoni të vendosni maskën. Sa më e pastër të jetë lëkura, aq më pak është rreziku që ajo të përmbajë mikrobe që mund të shkaktojnë inflamacion.

Pas heqjes së maskës në fund të ditës, ia vlen të lani edhe fytyrën për të hequr djersën dhe papastërtitë e grumbulluara. Përdorni sapun, shkumë ose xhel sa më të butë hipoallergjik që të jetë e mundur.

Aplikoni krem hidratues pas larjes

Një hidratues ose xhel i lehtë do ta bëjë lëkurën më të fortë dhe më të fortë dhe do të ndihmojë në reduktimin e rrëshqitjes.

Para se të vendosni maskën, përdorni një krem mbrojtës

Ekspertët britanikë të kujdesit të lëkurës rekomandojnë ta bëni këtë gjysmë ore para se të vendosni maskën për herë të parë të ditës. Këshilla për stafin shëndetësor që pëson dëmtime të lëkurës nga maskat e fytyrës. Nuk është e nevojshme të aplikoni kremin midis ndryshimeve të maskës.

Trajtoni inflamacionet e shfaqura me agjentë SOS

Trajtimet e akneve janë në dispozicion në çdo farmaci. Përveç kësaj, puçrrat mund të fshihen me një antiseptik pa alkool si klorheksidina. Kjo do të lejojë që lëkura të shërojë infeksionin më shpejt.

Nëse maska ju ka fërkuar lëkurën, aplikoni një krem rigjenerues në zonën e dëmtuar. Ai gjithashtu do të këshillohet në farmaci.

Përpara se të përdorni produktin SOS, lani veten tërësisht dhe thajeni fytyrën me një peshqir të butë. Sipër mund të aplikoni një hidratues.

Ndryshoni rregullisht maskën

Në mënyrë ideale, menjëherë pasi të jetë lagur nga frymëmarrja (zakonisht duhen 2-3 orë): në këtë mënyrë mikrobet nuk do të kenë kohë të shumohen.

Për të qenë në gjendje të ndryshoni maskën tuaj gjatë ditës, mbani me vete disa pajisje shtesë.

Nëse jeni duke përdorur një maskë të ripërdorshme, zgjidhni pëlhurën e duhur

Për të mos dëmtuar lëkurën, materiali duhet të jetë:

• Frymëmarrëse. Atëherë fytyra do të djersitet më pak.
• Jo i vrazhdë. Kjo do të zvogëlojë rrezikun e dëmtimit mekanik.

Pëlhura pambuku, pambuku i imët ose mikrofibra funksionojnë mirë.

Lani maskat e ripërdorshme pas çdo përdorimi

Thjesht vendosini në makinë dhe lani në ujë të nxehtë me një detergjent hipoallergjik. Më pas thajeni dhe hekurosni me hekur nëse dëshironi.

Nuk është e nevojshme të trajtoni shtesë maskën me antiseptikë, vajra esencialë dhe mjete të tjera: kjo mund të bëjë më shumë dëm sesa mirë.

Koronavirus. Numri i të infektuarve:

243 211 313

në botë

8 131 164

në Rusi Shiko hartën