Përmbajtje:
- 1. PMS ose ovulacion
- 2. Çekuilibër hormonal
- 3. Laktacioni
- 4. Laktostaza
- 5. Mastiti
- 6. Ndryshimet fibrocistike
- 7. Marrja e disa medikamenteve
- 8. Lëndimet
- 9. Sutjena që përshtatet keq
- 10. Dhimbje e reflektuar
- 11. Fibroadenoma ose kanceri i gjirit
2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 04:10
Sigurohuni që të bëni një takim me mjekun tuaj nëse shqetësimi ju shqetëson për më shumë se dy javë.
Dhimbja në gjëndrat e qumështit (të dyja ose njëra - nuk ka rëndësi) quhet mastalgji. Dhe ajo është e njohur për 70% të grave me dhimbje gjiri. Sidoqoftë, mjekët këmbëngulin: shqetësimi gjithmonë flet për një devijim nga norma - ndonjëherë i padëmshëm, dhe nganjëherë i rrezikshëm.
Por vetëm 15% e grave me dhimbje gjoksi kanë vërtet nevojë për trajtim serioz.
Megjithatë, është e rëndësishme të siguroheni që të mos bini në ato përqindje të pafat. Kërkoni simptomat tuaja në listën e shkaqeve kryesore Pse më lëndojnë gjinjtë? mastalgji.
1. PMS ose ovulacion
Gjatë ovulacionit ose para menstruacioneve, gjinjtë tuaj mund të fryhen dhe të lëndohen. Kjo është normale, kështu funksionojnë hormonet. Vërtetë, si në rastin e menstruacioneve, duhet të jeni më të kujdesshëm: dhimbja ciklike nuk duhet të jetë e fortë. Nëse shqetësimi nuk ju lejon të harroni veten, konsultohuni me gjinekologun tuaj sa më shpejt të jetë e mundur.
Ka disa mënyra për të njohur dhimbjen normale ciklike:
- të dy gjinjtë dhembin, kryesisht në pjesën e sipërme dhe qendrore (në nivelin e thithkave);
- gjoksi "derdhet": fryhet, bëhet më i vështirë në prekje;
- ndonjëherë dhimbja rrezaton në sqetull;
- ndjesitë e dhimbshme ndodhin jo më herët se 2 javë para menstruacioneve, dhe më pas zhduken;
- jeni në moshë riprodhuese.
Çfarë duhet bërë për këtë
Më shpesh, shqetësimi me PMS ose ovulacioni është mjaft i tolerueshëm. Lehtësuesit e dhimbjeve si ibuprofeni, paracetamoli ose naprokseni mund të përdoren për të lehtësuar dhimbjen.
Nëse dhimbja ju shqetëson çdo cikël dhe tashmë është e ngopur, ankohuni te gjinekologu. Mjeku juaj mund t'ju ndihmojë të zgjidhni cilat kontraceptivë oralë janë të disponueshëm ose, nëse i përdorni tashmë, rregulloni dozën.
2. Çekuilibër hormonal
Për mastalgjinë, shpesh janë përgjegjës dy hormone - estrogjeni dhe progesteroni. Në periudha të ndryshme të jetës, raporti i tyre mund të ndryshojë, dhe kjo kumbon me edemë dhe siklet në gjoks. Më shpesh, çekuilibri hormonal ndodh gjatë:
- pubertet (pubertet);
- shtatzënia (si rregull, ne po flasim për tremujorin e parë);
- ushqyerja me gji;
- menopauza.
Çfarë duhet bërë për këtë
Nëse dhimbja e lehtë shfaqet gjatë ndonjë prej periudhave të mësipërme, në përgjithësi është normale. Mjafton të durosh shqetësimin.
Por e theksojmë sërish: nuk duhet të duroni dhimbje të forta! Nëse ajo është e pranishme, shkoni te gjinekologu.
3. Laktacioni
Nxitimi i qumështit shpesh shkakton tension dhe dhimbje në gji. Nëse jeni duke ushqyer dhe në të njëjtën kohë vëreni se busti është rritur me një ose dy madhësi dhe ju dhemb, kjo është gjithashtu normale.
Çfarë duhet bërë për këtë
asgjë. Siklet do të zhduket vetvetiu ndërsa gjinjtë tuaj mësohen me gjendjen e re.
4. Laktostaza
Ndonjëherë kanalet e qumështit bllokohen te gratë në laktacion. Qumështi ngec në to. Gjoksi në zonën e prekur fryhet edhe më shumë, ngurtësohet (mund të ndjeni një gungë elastike nën lëkurë), dhimbja shfaqet edhe me një prekje të lehtë.
Çfarë duhet bërë për këtë
Mundësia më e mirë është të ushqeni në mënyrë aktive fëmijën tuaj në mënyrë që ai të thith qumështin nga kanali spazmatik. Nëse kjo nuk mjafton, provoni të masazhoni lëngun pas ushqyerjes. Nëse keni ndonjë vështirësi, kontaktoni një konsulent për ushqyerjen me gji.
5. Mastiti
Ky është emri i inflamacionit të gjëndrës së qumështit - një ose të dyja. Shpesh, laktostaza zhvillohet në mastit: qumështi i ndenjur shkakton një proces inflamator. Ky lloj mastiti quhet mastitë laktacionale. Por opsionet jo laktacionale janë gjithashtu të mundshme, kur infeksioni hyn në indin e gjirit përmes gërvishtjeve ose përmes qarkullimit të gjakut.
Nga rruga, "shpërtheu gjoksin" - ky është gjithashtu një shembull i mastitit. Për shkak të hipotermisë, imuniteti lokal zvogëlohet dhe çdo infeksion (për shembull, mikroorganizmat patogjenë që kanë hyrë në gjak për shkak të një ftohjeje ose, të themi, një procesi inflamator kronik në gojë) sulmon lehtësisht gjëndrat e qumështit.
Simptomat e mastitit janë të dukshme:
- temperatura e trupit rritet në 38 ° C dhe më lart;
- gjoksi bymehet, bëhet "gur", çdo prekje në të shkakton dhimbje të mprehtë;
- lëkura në gjoks ndihet e nxehtë në prekje;
- shfaqen dobësi, marramendje, lodhje.
Çfarë duhet bërë për këtë
Vraponi te mjeku - terapisti ose gjinekologu! Mastiti nuk është vetëm jashtëzakonisht i dhimbshëm, por edhe një sëmundje vdekjeprurëse, pasi mund të shkaktojë helmim të gjakut.
Në fazat e hershme, mastiti mund të trajtohet me antibiotikë. Trajtimi i mastitit infektiv gjatë laktacionit: Antibiotikët kundrejt administrimit oral të laktobacileve të izoluara nga qumështi i gjirit. Por nëse sëmundja fillon pak, mund të kërkohet ndërhyrje kirurgjikale - deri në heqjen e gjirit të prekur.
6. Ndryshimet fibrocistike
Me këtë shkelje, gjoksi bëhet i fryrë dhe i butë në të njëjtën kohë. Në të, ju mund të gjeni zona të forta fibroze (ind mbresë të ngjashëm me plagët e brendshme) dhe kiste (qese elastike, të mbushura me lëng). Supozohet se zhvillimi i ndryshimeve fibrocistike mund të shoqërohet me një sfond individual hormonal dhe moshë.
Çfarë duhet bërë për këtë
Shikoni një mjek për të sqaruar diagnozën. Nëse po flasim vërtet për ndryshime fibrocistike, trajtimi, si rregull, nuk kryhet, pasi gjendja konsiderohet e padëmshme. Dhimbja (nëse ka) mund të lehtësohet me qetësues dhimbjesh pa recetë, si acetaminofeni ose ibuprofeni.
7. Marrja e disa medikamenteve
Mastalgjia mund të jetë një efekt anësor i disa ilaçeve. Për shembull:
- kontraceptivë hormonalë oralë;
- droga të përdorura në gratë pas menopauzës;
- ilaqet kundër depresionit, në veçanti frenuesit selektivë të rimarrjes së serotoninës;
- mjete për trajtimin e infertilitetit;
- diuretikët;
- antipsikotikët.
Çfarë duhet bërë për këtë
Nëse jeni duke marrë ndonjë medikament, bisedoni me ofruesin tuaj të kujdesit shëndetësor nëse ato mund të shkaktojnë mastalgji. Nëse po, mendoni se si mund ta zëvendësoni ilaçin.
8. Lëndimet
Pas goditjes ose shtrëngimit, gjoksi do të dhemb. Kjo mund të vazhdojë edhe për disa ditë.
Çfarë duhet bërë për këtë
Nëse lëndimi ishte i vogël dhe nuk shkaktoi shenja të dukshme (si mavijosje ose ënjtje), lërini gjinjtë të shërohen. Merrni qetësues dhimbjesh pa recetë për të ndihmuar në menaxhimin e dhimbjes.
Në të ardhmen, përpiquni të mbroni gjoksin nga dëmtimi: indi i gjëndrave kthehet lehtësisht në ind fijor kur goditet, në të shfaqen nyje dhe kiste.
Nëse lëndimi ka pasoja të dukshme, për çdo rast, kontaktoni gjinekologun tuaj.
9. Sutjena që përshtatet keq
Të brendshmet shumë të ngushta shtrydhin gjoksin, duke shkaktuar ngjeshje gjaku dhe dhimbje. Përndryshe, ju keni një bust të madh dhe sytjena juaj është shumë e lirshme. Kjo shtrin indin e gjirit, i cili përsëri shkakton dhimbje.
Çfarë duhet bërë për këtë
Merrni madhësinë e duhur të sytjena. Si ta bëni këtë, Lifehacker shkroi në detaje këtu.
10. Dhimbje e reflektuar
Vetëm ju duket se ju dhemb gjoksi. Në fakt, dhimbja vjen nga një organ ose ind tjetër. Një shembull klasik: keni qenë shumë aktiv në palestër - duke u tërhequr ose, le të themi, duke u ushtruar në një makinë kanotazhi - dhe keni zgjatur tepër muskulin gjoksor, i cili ndodhet nën bust. Si rezultat, muskuli dhemb, por duket sikur dhemb gjoksi.
Simptomat e mastalgjisë mund të shfaqen si angina pectoris, gurët e tëmthit, kostokondriti (inflamacion i kërcit që lidh brinjët dhe sternumin) dhe disa sëmundje të tjera.
Çfarë duhet bërë për këtë
Nëse ekziston mundësia që mastalgjia të shoqërohet me tendosje të muskujve, prisni disa ditë - dhimbja do të largohet vetë.
Nëse nuk largohet dhe e keni lexuar me kujdes listën tonë të arsyeve, por ende nuk e keni gjetur tuajën, konsultohuni me një gjinekolog për të përjashtuar sëmundje të tjera.
11. Fibroadenoma ose kanceri i gjirit
Në të dyja rastet, bëhet fjalë për tumore: fibroadenoma është beninje, kanceri është malinj dhe vdekjeprurës. Në fazat fillestare, është e vështirë të njihen këto sëmundje, por është e mundur: ato ndihen kryesisht në një gungë që është e prekshme në njërin gji.
Simptoma të tjera graduale:
- dhimbje ose siklet me origjinë të panjohur që nuk largohet brenda dy javësh;
- çdo rrjedhje nga thithka - transparente, e përgjakshme, purulente;
- ndryshimet në ngjyrën dhe formën e thithkës: mund të "dështojë" ose, anasjelltas, të bëhet shumë konveks;
- ndryshime në strukturën e lëkurës në gjoksin e prekur: bëhet si një lëvozhgë limoni.
Çfarë duhet bërë për këtë
Mos prisni që simptomat të përkeqësohen. Nëse ndjeni siklet në gjoks për më shumë se dy javë ose ndjeni një gungë në një nga gjëndrat e qumështit, kontaktoni menjëherë gjinekologun ose mamologun tuaj. Mjeku do t'ju ekzaminojë dhe ndoshta do t'ju rekomandojë për një sërë analizash. Bazuar në rezultatet e tyre, do të bëhet një diagnozë e saktë dhe do të përshkruhet trajtimi.
Dhe ju kujtojmë: për të mos i dhënë një shans onkologjisë, të paktën 1-2 herë në vit, bëni një ekzaminim nga një mamolog.
Recommended:
Pse dhemb qafa dhe çfarë të bëni për këtë
Nëse ju dhemb qafa, ka mundësi që muskujt të jenë thjesht të zgjatur, të keni fryrë ose nyjet tuaja janë konsumuar. Vetëm 1% e dhimbjeve të qafës shkaktohen nga shkaqe vërtet shqetësuese
Pse më dhemb shpina dhe çfarë të bëj për këtë
Në shumicën e rasteve, dhimbja e shpinës nuk është e rrezikshme. Por ka simptoma që nuk mund të injorohen. Me ta, duhet të telefononi një ambulancë ose të shkoni te mjeku
Pse dhemb barku i poshtëm dhe çfarë të bëni për këtë
Lifehacker mblodhi 10 arsye të zakonshme pse dhemb barku i poshtëm dhe përshkroi simptomat për të cilat duhet të kërkoni ndihmë mjekësore
Çfarë duhet të bëni nëse një dhëmb dhemb
Lifehacker ka mbledhur 7 metoda shkencore dhe të testuara me kohë, të cilat patjetër do t'ju ndihmojnë nëse keni dhimbje dhëmbi. Nuk do të duhet të vraponi në farmaci. Me siguri keni gjithçka që ju nevojitet në shtëpi
Pak porosi dhe qindarkë të paguar: pse është e frikshme të shkosh te një profesionist i pavarur dhe çfarë të bësh për këtë
Puna e pavarur për fillestarët është kryesisht një pyetje: çka nëse nuk funksionon? Nëse keni frikë të dilni nga zyra, ne shpjegojmë pse nuk ka asgjë të frikshme në të