Po sikur të ndryshoje

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 04:10

Tregoni tani, heshtni përgjithmonë, ose rishikoni formatin e marrëdhënies.

Sipas një sondazhi të VTsIOM, 40% e të anketuarve janë gati të durojnë tradhtinë bashkëshortore në një mënyrë apo tjetër, ndërsa 45% e dënojnë kategorikisht këtë praktikë.

Nëse e keni tradhtuar partnerin, ka mundësi të kontrolloni se cilit grup i përket. Sigurisht, nëse vendosni të rrëfeni gjithçka. Ja cilat janë rastet kur ia vlen ta bësh këtë dhe çfarë duhet të merresh fillimisht vetëm me veten.

Përcaktoni kufijtë e tradhtisë

Për disa çifte, seksi i vetëm anash nuk do të jetë problem për sa kohë që ka një angazhim bazë emocional ndaj njëri-tjetrit. Dhe për disa, edhe flirtimi i lehtë konsiderohet i papranueshëm. Me pak fjalë, shumë varet nga ajo që keni bërë saktësisht, në çfarë rrethanash dhe si do të reagojë partneri juaj ndaj kësaj.

Kohët e fundit, termi "mikro-ndryshime" po fiton popullaritet në internet. Ky është emri për situatat në të cilat një person në një lidhje flirton me dikë në internet. Për disa, kjo fjalë duket absurde, nga këndvështrimi i të tjerëve, përshkruan një problem serioz. Tashmë nga ndryshimi në interpretime, mund të gjykohet se si ndryshojnë kufijtë e tradhtisë.

Në sezonin e katërt të serialit "Sherlock" John Watson, i cili së fundmi u bë baba, takoi një vajzë në transport dhe filloi të shkëmbejë mesazhe me të. (Vajza doli të ishte motra e çmendur e Sherlock Holmes si rezultat, por kjo është një histori tjetër.) Ndoshta Mary Watson e mençur dhe e kuptueshme nuk do të kishte shkaktuar një skandal, por John ndjeu se ai po bënte diçka të papranueshme. Për të kjo korrespodencë krejtësisht e pafajshme është pikërisht mikro-tradhtia, sepse me të dashurën e re komunikonte fshehurazi nga gruaja.

Qëndrimi ndaj mashtrimit formohet nga bindja personale e çdo personi për atë që është e mirë dhe çfarë është e keqe. Ne jemi mësuar këtë që nga fëmijëria, dhe nga puberteti ne tashmë kemi një sërë konceptesh pak a shumë të kuptueshme për atë që llogaritet si tradhti. Prandaj, i rekomandoj gjithmonë partnerëve të diskutojnë se çfarë vendos secili në këtë koncept, nga çfarë lëndohet konkretisht tjetri.

Në një botë ideale, ju keni folur tashmë me partnerin tuaj për atë që konsiderohet mashtrim dhe çfarë jo, dhe e dini mendimin e tij, pozicionin tuaj për këtë çështje dhe verdiktin e përgjithshëm. Nëse nuk ka pasur një bisedë të tillë, duhet të vendosni para së gjithash me mendimin tuaj. Nëse idetë e dy njerëzve për këtë çështje janë thelbësisht të ndryshme, ia vlen të merret në konsideratë nëse ata madje mund të jenë së bashku pa i shkaktuar vuajtje njëri-tjetrit.

Kuptoni pse keni ndryshuar dhe çfarë dëshironi

Keni bërë një gabim dhe nuk planifikoni ta përsërisni

Shumë varet nga lloji i tradhtisë suaj dhe çfarë e nxiti atë. Ndoshta ju vetë e vlerësoni veprimin tuaj si një gabim tragjik. Nuk ju pëlqeu dhe nuk keni ndërmend ta bëni më.

Ndoshta nuk keni pasur nevojë për seks në krah, por keni nevojë për njohjen e rëndësisë dhe atraktivitetit tuaj. Nëse keni ndonjë motivim kompleks të jashtëm që nuk lidhet drejtpërdrejt me seksualitetin, është më mirë të kontaktoni një psikoterapist i cili do t'ju ndihmojë të kuptoni se cilat nevoja jeni përpjekur të realizoni në këtë mënyrë.

Arritëm në thirrjen e zemrave tona dhe do të donim të vazhdonim

Ka të ngjarë që vërtet e vlerësoni partnerin tuaj të rregullt dhe nuk dëshironi ta humbisni, por në të njëjtën kohë dëshironi të bëni seks me të tjerët. Ose mund të kenë ndjenja romantike për disa njerëz në të njëjtën kohë. Jo të gjithë janë të gatshëm t'ia pranojnë vetes këtë, por injorimi i dëshirave nuk do t'i bëjë ato të zhduken.

Koncepti modern i marrëdhënieve sugjeron që personi tjetër duhet të ndajë interesat tona, të ketë një pikëpamje të ngjashme për jetën, të ngjallë dëshirë seksuale intensive, të na mbështesë emocionalisht dhe, nëse është e nevojshme, të jetë një baba ose nënë e mirë. Megjithatë, pak njerëz i plotësojnë të gjitha këto kërkesa në të njëjtën kohë për një kohë të gjatë. Prandaj, nuk ka asgjë të çuditshme të duash diçka nga njerëz të ndryshëm.

Nëse e kuptoni se keni vërtet nevojë për një lidhje seksuale ose emocionale me më shumë se një person, ky është një rast për të menduar nëse një marrëdhënie monogame është e duhura për ju. Një tjetër gjë është se partneri juaj mund të ketë një këndvështrim krejtësisht të ndryshëm për këtë çështje.

Julia Hill

Ka shumë arsye pse njerëzit tradhtojnë. Unë do të veçoj ato kryesore:

• Shmangia e vështirësive në jetë ose në marrëdhënie.
• Hakmarrja për mungesën e reagimit të partnerit, për ankesat e së shkuarës.
• Distancimi në çift dhe lodhje në marrëdhënie. Ata nuk plotësojnë më nevojat e dëshiruara.
• Një përpjekje për të tërhequr vëmendjen e partnerit kryesor. Sipas parimit "Ne vlerësojmë atë që humbasim".
• Frika nga vetmia.
• Mashtrimi për hir të seksit (seksi shpesh perceptohet si pushtet mbi një dashnor që kalon). Ndodh në krizat e lidhura me moshën.

Vendosni nëse do të tregoni apo jo

Mos thuaj dhe mos jeto një gënjeshtër

Shpesh, tradhtia nuk është një shenjë neglizhence, por, përkundrazi, një lloj mënyre për të ruajtur një marrëdhënie. Përndryshe, asgjë nuk do të duhej të fshihej. Ndoshta zgjedhja juaj është ta mbani bashkimin të njëjtë, por krijoni një hapësirë personale për veten tuaj për të realizuar dëshirat tuaja.

Kështu që ju mund t'i mbani sekretet tuaja për veten tuaj, duke vendosur që tani të keni jetën tuaj autonome. Megjithatë, kjo do të çojë në mënyrë të pashmangshme në ndarje emocionale nga partneri. Vlera e një marrëdhënieje të tillë është e diskutueshme.

Përveç kësaj, nëse mashtrimi del në pah, gënjeshtra dhe mbulimi mund të dëmtojë personin tjetër shumë më tepër sesa pabesinë fizike dhe do të konsiderohet si tradhti.

Mos thuaj për të kursyer ndjenjat e njerëzve të tjerë

Zgjedhja morale për të mbajtur gjithçka të fshehtë është e përshtatshme nëse jeni të vendosur të mos ndryshoni më dhe nuk doni të lëndoni partnerin tuaj.

Thonë se ndershmëria është politika më e mirë. Megjithatë, shpesh fsheh dëshirën për të rrëfyer. Ju thjesht dëshironi ta bëni më të lehtë për ju dhe gabimin tuaj tragjik që të falet. Dëshira e parë instinktive është të ndash me një të dashur. Megjithatë, si do të ndihet ai pas kësaj?

Për të qetësuar mendjen, është më mirë të shkoni te një psikolog ose psikoterapist, në vend të personit në fjalë, i cili pothuajse me siguri do të lëndohet. Gjëja kryesore është se motivimi për heshtje është transparent: mosgatishmëria për të lënduar partnerin dhe gatishmëria për të mbajtur barrën e asaj që ka bërë vetë.

Julia Hill

Vlen të thuhet apo jo - kjo varet nga qëllimet që po ndiqni, si është rregulluar konkretisht ndërveprimi në çiftin tuaj, cila është shkalla e transparencës së marrëdhënies. Kur njëri tradhton, partneri tjetër e humb automatikisht ekskluzivitetin e tij. Gjithmonë dhemb. Por një gënjeshtër ndonjëherë dhemb jo më pak se e vërteta.

Tregoni dhe jini të përgatitur për pasojat

Ka kuptim të hapeni me një partner vetëm kur e kuptoni plotësisht kuptimin dhe qëllimin e një akti të tillë, si dhe imagjinoni pasojat e mundshme. Me shumë mundësi, për çiftin tuaj gjithçka do të përfundojë me kaq.

Duke i thënë partnerit tuaj për tradhtinë, ju duhet jo vetëm të shprehni faktin, por edhe të sqaroni pozicionin tuaj për këtë çështje. Ekzistojnë tre opsione kryesore:

• Ju pendoheni dhe thoni se kjo nuk do të ndodhë më. Nuk ka nevojë të premtoni nëse nuk e besoni vetë, përndryshe herët a vonë do të ktheheni atje ku keni filluar.
• Shpjegoni se nuk doni të largoheni, por pranoni se keni ndjenja dhe nevoja që shkojnë përtej bashkimit në çift. Pastaj ju ofroni një marrëdhënie të hapur ose poliamory - sigurisht, me kushte të dakorduara.
• Ju hidheni menjëherë në bisedën për ndarjen, sepse ndoshta e dini që të dy nuk do të jeni në një marrëdhënie jo monogame dhe nuk mund të garantoni që nuk do të hyni më kurrë në një lidhje me dikë tjetër.

Julia Hill

Më pëlqen shumë të jap një shembull nga filmi "Për çfarë flasin burrat":

- Kam dëgjuar se ka çifte që kanë pranuar të thonë të vërtetën nëse ndodh diçka nga ana e tyre.

- Unë përfaqësoj ata që kanë rënë dakord. Ajo i tha: "Më thuaj sinqerisht, a më ke tradhtuar ndonjëherë?" Ai: “Po pardje me sekretaren”. Dhe në atë moment ajo e goditi në kokë me një llambë. Dhe ai shtrihet i tëri copë-copë: "Çfarë po bëni, u morëm vesh!" Këtu rezulton se, së pari, ata nuk ranë dakord që pas kësaj të vërtete ajo të mos e godiste me llambë në kokë, dhe së dyti, kjo pyetje bëhet me një qëllim dhe të vetëm - të dëgjojë përgjigjen "jo" dhe nuk ka rëndësi, a është e vërtetë.

Cilado opsion që zgjidhni kur flisni për mashtrimin, është e rëndësishme të veproni jo për motive egoiste, por nga dëshira për të rindërtuar marrëdhënien në baza të reja, të ndershme ose për t'i dhënë fund asaj me dinjitet.