Termat psikologjikë që përdorim gabimisht

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 04:10

Sigurohuni që të mos ngatërroni koncepte që nënkuptojnë gjëra krejtësisht të ndryshme.

1. Empatia, simpatia dhe empatia

Për shkak të tingullit të ngjashëm, "empatia" shpesh ngatërrohet me "simpatinë" dhe ata që dinë anglisht mund ta barazojnë këtë fjalë me "empati" (empati dhe simpati). Të dyja qasjet janë të gabuara. Empatia është aftësia për të kuptuar përvojat e një personi tjetër pa qenë domosdoshmërisht e këndshme. Dhe ndjeshmëria është hapi tjetër pas empatisë, duke thënë se jo vetëm që i vlerësuat emocionet e dikujt, por mund t'i provoni edhe vetë.

2. Turp dhe faj

Të dyja ndjenjat e pakëndshme lindin si përgjigje ndaj një gabimi. Por turpi është karakteristik për një person që ka kryer një vepër para dëshmitarëve dhe shoqërohet me dënim publik. Ajo manifestohet në formën e një vlerësimi negativ të personalitetit të dikujt.

Faji lind pavarësisht nëse dikush e ka parë gabimin. Këto janë pendim të lidhur me një vlerësim negativ të veprimeve të tyre.

3. Zhvendosja dhe zhvendosja

Është e lehtë të ngatërrosh dy mekanizmat mbrojtës të psikikës, por kjo nuk duhet bërë. Represioni, ose shtypja, është eliminimi i diçkaje të pakëndshme nga vetëdija. Në nivelin e përditshëm, manifestohet si përpjekje për të shpërqendruar, harruar, megjithëse i gjithë procesi është disi më i ndërlikuar.

Zhvendosja konsiston në riorientimin e emocionit nga objekti që e ka shkaktuar te një tjetër, sepse drejtimi i tij i vërtetë duhet të fshihet për ndonjë arsye. Për shembull, një person është i zemëruar me një shef, por u bërtet anëtarëve të familjes.

4. Përforcimi dhe ndëshkimi negativ

Për shumë njerëz duket se këto janë koncepte praktikisht sinonime, megjithatë, termat bazohen në strategji të kundërta. Ndëshkimi përfshin kufizimin e stimujve të këndshëm. Për shembull, një fëmijë që nuk e ka pastruar dhomën nuk lejohet të ecë. Për më tepër, rezultati i dënimit është i paparashikueshëm: nuk dihet nëse do të funksionojë apo jo.

Nga ana tjetër, përforcimi negativ shoqëron heqjen e një faktori të pakëndshëm ose irritues dhe e motivon një person të bëjë të njëjtën gjë kur krijohen kushte të ngjashme. Për shembull, fëmija nuk lejohej të ecte dhe ai shpërtheu në lot. Prindi i erdhi keq për të dhe ai e anuloi dënimin. Me këtë, ai i dha pasardhësit përforcim negativ dhe në të ardhmen fëmija do të përdorë vazhdimisht të qarën për të arritur qëllimet e tij.

5. Depresioni dhe dekurajimi

Është koha për të ndaluar përmendjen e kot të depresionit: nuk ka nevojë të quash kështu humorin e keq dhe lodhjen. Është një sëmundje e rëndë që mund të shkaktohet nga një çekuilibër i neurotransmetuesve në tru, ndryshime endokrine, dëmtime të trurit, ngjarje të rënda traumatike etj.

Një person me depresion ka nevojë për kujdes mjekësor. Në vend të kësaj, ai shpesh merr komente si "Nuk kam kohë për të rënë në depresion, kam shumë për të bërë" dhe "shko diku, lirohu". Dhe arsyet për këtë janë përdorimi i emrit të sëmundjes me dhe pa arsye.

6. Sociopatia dhe fobia sociale

Një sociofob ka frikë nga shoqëria e njerëzve të tjerë, ai ka frikë nga bisedat me të huajt, ngjarjet masive. Por në të njëjtën kohë, ai nuk përbën rrezik për të tjerët.

Një sociopat nuk ka frikë nga shoqëria, ai e përbuz atë dhe e tregon me të gjitha veprimet e tij. Ai nuk respekton rregullat dhe normat e moralit. Komunikimi me të është të paktën i pakëndshëm (ai do t'ju thotë gjëra të pakëndshme pa vrenjtur vetullat), më e rrezikshmja: një sociopat do të përfitojë lehtësisht nga ju për të arritur qëllimet e tij.

7. Vrasje serike dhe mbivrasje

Vrasësi serial kryen disa krime, por ato shpërndahen në kohë. Incidentit të ri i paraprin një “periudhë ftohjeje”, kur vrasësi përjeton rënie emocionale, pasi nuk ka marrë kënaqësinë e pritur nga veprimet e tij.

Vrasje masive është vrasja e një numri të madh njerëzish në një ose më shumë episode, por praktikisht në të njëjtën kohë.

8. Asocialitet dhe antisocialitet

Një person asocial është indiferent ndaj shoqërisë, ai nuk dëshiron të ndërveprojë me anëtarët e saj dhe e kalon jetën vetëm. Individi antisocial i njeh mirë ligjet e shoqërisë dhe kërkon t'i kundërshtojë ato. Ndër shenjat e zakonshme të sjelljes antisociale janë gënjeshtra, tendenca për të luftuar dhe grabitje, zjarrvënie, vandalizëm.

9. Sindroma depresive-maniake

Që nga viti 1993, kjo sëmundje quhet më saktë çrregullimi bipolar. Megjithatë, emri i mëparshëm i shërben asaj ende në dëm. Njerëzit injorantë mendojnë për një person me çrregullim bipolar si një lloj maniaku depresiv, megjithëse në realitet çrregullimi maniak nuk ka të bëjë fare me vrasës serialë. Periudhat e depresionit në këtë gjendje alternojnë me një humor të ngritur, të gëzuar, kur një person është gati të lëvizë malet, gjë që quhet mania.

10. Sexhde dhe zhgënjim

Sexhdja është gjendje e lodhjes së skajshme, rraskapitjes, rraskapitjes së forcës fizike dhe mendore. Arsyet për këtë mund të jenë një sëmundje e rëndë, puna e tepërt, uria. Frustrimi - ankth dhe trishtim sepse nuk e keni marrë atë që dëshironit, veçanërisht nëse ishit të sigurt për sukses.

11. Zvarritja dhe dembelizmi

Të dyja këto gjendje janë të ngjashme në atë që një person shtyn gjithçka për më vonë, nuk dëshiron të bëjë asgjë tani. Vetëm zvarritja shoqërohet me një ndjenjë ankthi për shkak të detyrimeve të paplotësuara dhe dembeli nuk vuan realisht nga pendimi.

12. Psikoza dhe neuroza

Në jetën e përditshme, këto koncepte quhen eksitim i fortë, një gjendje e shqetësuar dhe në të dyja rastet kjo nuk është e vërtetë. Psikoza është një çrregullim i perceptimit të botës reale me vetëkuptim të dhimbshëm, deliri, halucinacione dhe reagime që kundërshtojnë situatën. Neurosis është një emër kolektiv për çrregullimet neurotike, të cilat karakterizohen nga manifestime obsesive ose histerike, ulje të performancës.

13. Skizofrenia dhe çrregullimi i personalitetit të shumëfishtë

Këto terma nuk ngatërrohen shpesh nga njerëzit e zakonshëm; mund të lindin probleme për ata që duan të gërmojnë më thellë. Emri "skizofreni" vjen nga fjalët greke "përça mendjen", por kjo nuk do të thotë se pacienti ka një personalitet të ndarë. Në fakt, sjellja dhe mendimet e një skizofreni nuk përshtaten me mjedisin që e rrethon, domethënë personaliteti i tij është i ndarë me realitetin dhe jo me vetveten.