Pse duhet të mendoni para se të postoni një foto tjetër në rrjetet sociale

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 04:10

Dëshira për t'u dukur më mirë dhe për të marrë miratimin e të tjerëve mund të luajë një shaka mizore me ne.

Kohët e fundit kam vizituar vargmalin malor të Sierra Nevada, i cili është shumë i largët nga qytetërimi. Zona ishte goxha e egër, por tepër e bukur. Peizazhet përreth ishin aq të mira sa që duart e mia instinktivisht kapnin çdo herë telefonin tim të mençur për të bërë më shumë foto dhe më pas për t'i ndarë ato me të gjithë ata që njihja.

Por më pas hasa një problem të vogël. Unë isha në male. Nuk kishte internet. M'u desh vetëm të qëndroja dhe të shikoja gjithë këtë bukuri. Dhe atëherë fillova të mendoj.

Unë, si gjithë të tjerët, jam i fiksuar pas dëshirës për të ndarë fotot e mia me dikë. Nuk kam llogari në Instagram ose Facebook, por më pëlqen të ndaj fotografi të ndryshme me familjen dhe miqtë e mi në aplikacione si WhatsApp ose Snapchat.

Kjo është arsyeja pse unë nuk i dënoj aspak njerëzit që kërkojnë të kapin momentet e ndritshme të jetës së tyre dhe t'i ndajnë ato me botën. Nuk ua vë fajin, sepse i kuptoj shumë mirë. Herë pas here të gjithë ndiejmë dëshirën për të postuar në rrjetet sociale foto nga pushimet, foto qesharake nga jeta e kafshëve shtëpiake, apo edhe foto të një darke të mrekullueshme, e cila kërkonte shumë energji për t'u përgatitur.

Por çfarë na shtyn saktësisht ta bëjmë këtë? Nga vjen dëshira për të ndarë një foto? A mund të sjellim një element ndërgjegjësimi në këtë proces dhe të fillojmë ta kontrollojmë atë?

Ndërsa shkoja me vrap në hotel përmes pyllit me pisha, në kokën time po rrotulloheshin mendimet e mëposhtme:

• Pse nuk mund ta shijoni këtë moment pa dashur ta ndani me dikë?
• Unë thjesht dua të mburrem para të gjithëve, apo ka ndonjë qëllim altruist në veprimet e mia?
• Pse jam kaq i shqetësuar për këtë temë fare?

Unë e përcaktova qartë problemin tim: një dëshirë e pavetëdijshme për të ndarë vazhdimisht foto me dikë. Gjatë atyre dy ditëve, ndërsa po udhëtoja në mal, më ndodhi rreth dy herë në një orë. Vendosa me vendosmëri të filloj ta kontrolloj këtë proces dhe ta bëj atë më të ndërgjegjshëm.

Dhe këtë e kuptova.

Duhet ta ndaloni veten të përdorni telefonin

E zgjata sa herë që shihja diçka të bukur. Nuk mund të bëja asgjë për këtë dëshirë obsesive dhe u ndjeva i varur dhe plotësisht i pafuqishëm. Pastaj fillova të kufizoja veten.

Sa herë që doja të merrja telefonin, pyesja veten: pse më duhet tani? si ndihem? nga vjen ky shqetësim pothuajse fizik për faktin se nuk mund ta përdor? çfarë do të ndryshojë pasi t'u dërgoj të gjithëve fotot? Nuk kishte përgjigje për pyetjet. E lashë kuriozitetin të më pushtonte dhe vazhdova eksperimentin.

Të gjithë, pa përjashtim, duam të dukemi më mirë

Njeriu është një qenie shoqërore. Është e natyrshme që ne duam të dukemi mirë në sytë e njerëzve të tjerë. Ne duam që të tjerët të mendojnë se ne jetojmë një jetë të plotë, udhëtojmë, zbulojmë vende të reja për veten tonë, shohim të paktën një kuptim në këtë jetë. Postimi i fotove është një lloj mënyre për t'i bërë të ditur botës se ne jemi ende gjallë dhe ia vlejmë diçka.

Nuk po them asgjë të keqe për dëshirën për t'u dukur mirë para njerëzve të tjerë. Disa mund ta dënojnë një dëshirë të tillë. Besoj se ky është një fenomen absolutisht normal dhe i vetëkuptueshëm.

Ne nuk do të ishim vetvetja nëse nuk do të kishim një dëshirë nënndërgjegjeshëm për t'u dukur para të tjerëve pak më mirë se sa jemi në të vërtetë.

Ata që pretendojnë se nuk i japin mend dot për këtë, me shumë mundësi janë thjesht dinak. Në fund të fundit, çfarë është kaq e turpshme të jesh një shok i mirë për të gjithë?

Më shpesh sesa jo, ne jemi në gjendje të kuptojmë se nuk kemi vërtet nevojë për të. Mund të jemi të lumtur pa miratimin shoqëror. Sigurisht, unë vetë nuk besoj shumë në këtë, përndryshe nuk do ta shkruaja këtë postim tani.;)

Ndjejmë nevojën për të ndarë gëzimin me njerëzit e dashur

Sepse ne duam që ata të shijojnë momente dhe zbulime të këndshme ashtu si ne vetë. Pra, ne pamë diçka krejtësisht të mahnitshme dhe tashmë po digjemi nga dëshira për ta bërë këtë diçka të frymëzojë njerëzit e tjerë në të njëjtën mënyrë që na frymëzoi ne. Shpresojmë që kjo t'ua bëjë jetën pak më të ndritshme, t'i ndihmojë ata që t'i shkundin pak gjërat. Ky është aspekti pozitiv i gjithë kësaj historie me nevojën për të ndarë foto. Por ka edhe një negative.

Unë njoh një numër të madh njerëzish që frymëzohen nga historitë, udhëtimet dhe aventurat që të tjerët ndajnë me ta. Ata i konsiderojnë magjepsëse, të dobishme dhe madje mendojnë se si të përsërisin në mënyrë të pavarur rrugët e disa udhëtimeve ose, me këshillën e dikujt, të vizitojnë një restorant që u pëlqen.

Megjithatë, ka një kategori njerëzish që stresohen shumë nga gjëra të tilla. Ata në mënyrë të pandërgjegjshme ndiejnë një kapje, dyshojnë të tjerët për mburrje, përjetojnë zili dhe shpime të lehta xhelozie. Kjo është diapazoni kontradiktor i ndjenjave që mund të shkaktojë një foto e zakonshme në një rrjet social.

Ju duhet të mësoni të shijoni momentin

Ju shikoni një peizazh të mrekullueshëm. Është aq mirë sa ndjen nevojën ta ndash me dikë. Pse? Dhe pse? Pse të kombinoni një moment që tashmë është i mirë me nevojën për ta kapur atë dhe më pas t'ia dërgoni dikujt tjetër? Pse gjithë kjo bujë? E mendova për një kohë të gjatë dhe kuptova se më parë më mjaftonte vetëm të admiroja bukurinë rreth meje pa pasur nevojë të ndaj me dikë. Është mjaft e mundur.

Mund ta shijojmë momentin pa e ndarë me askënd. Ne mund ta vlerësojmë bukurinë dhe nuk kemi nevojë për miratimin e askujt. Ne nuk kemi një nevojë urgjente jetike që dikush të ndajë entuziazmin tonë.

Dikush do të mendojë se pa të gjitha këto ai do të ndihet inferior, por kjo nuk është kështu. Mund ta shijoni momentin vetëm. Dhe kjo është e mrekullueshme.

Ndarja e fotove është një mënyrë për të përballuar ankthin tuaj

Imagjinoni sa madhështore duken malet në perëndim të diellit. Mund të jetë aq e bukur, aq emocionuese sa emocionet do të jenë dërrmuese. Ne duam t'i ndajmë ato me dikë. Për këtë ne shkëmbejmë foto. Kështu përpiqemi të frenojmë shqisat tona. Nëse nuk kemi mundësi të ndajmë, atëherë thjesht do të fillojmë të bërtasim nga gëzimi.

Por ky nuk ishte rasti më parë. Thjesht u ndjemë mirë. Ndjenja e gëzimit dhe e admirimit na përthith pa kokë dhe dha shtysë për kërkime dhe zbulime të reja, gjithashtu ushqeu nga brenda dhe dha forcë për të ecur përpara. Dhe tani ne thjesht e shtypim atë duke dërguar një foto tek të dashurit tanë me një koment entuziast.

Ne e privojmë veten nga një grumbull i tërë emocionesh të lezetshme me duart tona, duke vrarë gjithë sharmin e momentit kur përpiqemi të dërgojmë diçka diku. Shumica e njerëzve e kuptojnë këtë, por nuk përpiqen të ndryshojnë situatën. Por më kot.

Ne mund t'i kontrollojmë mirë ndjenjat tona dhe t'i drejtojmë ato në drejtimin e duhur. Ne dimë të frenojmë emocionet dhe t'i përjetojmë ato vetë. Por kërkon përpjekje.

Nuk po ju bëj thirrje që tani të ndaloni së postuari foto në rrjetet sociale. Nuk kam asgjë kundër përparimit dhe teknologjisë. Unë thjesht ju rekomandoj që të kontrolloni dëshirën tuaj për të ndarë foto dhe të shtoni një hap të ndërgjegjësimit në proces.