Parimi VODKA është gjetja kryesore për çdo qëllim

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 04:10

Në stërvitjen e negociatave bëmë një ushtrim shumë interesant: “Peshku i kuq”. Në 10 sekonda, ju duhej të shprehnit qëllimin tuaj. Tre dolën vullnetarë për të bërë ushtrimin dhe përgjigjet ishin: "Dua të bëhem më i pasur!", "Dua një punë të re", "Dua njohje".

Trajneri i dha pjesëmarrësit të parë pesë rubla dhe i tha: "Tani je bërë më i pasur me 5 rubla!" Të dytit i vizatova një leckë dhe një kovë: "Tani ke një punë të re!", Të tretit duartrokitëm të gjithë. Një ushtrim i tillë i thjeshtë ndihmoi për të kuptuar qartë pse disa nga qëllimet tona mbeten të parealizueshme ose, me sa duket, realizohen, por nuk sjellin gëzim, pasi kjo nuk është pikërisht ajo që donim.

Ashtu si në shëmbëlltyrën për pasqyrën magjike, kur shikon në të, duhet të bësh një dëshirë dhe ajo realizohet.

Një herë një burrë iu afrua kësaj pasqyre dhe pyeti: "Unë nuk dua që asnjë grua të rezistojë para meje", në të njëjtin moment ai u kthye në një shishe parfumi.

Në mënyrë që ju dhe unë të mos jemi jashtëzakonisht të dhimbshëm për përmbushjen joefektive të qëllimeve, duhet të mësoni se si t'i formuloni saktë ato. Një nga shkurtesat e para që i ndihmoi njerëzit të kujtonin se çfarë duhej për të vendosur një qëllim ishte SMARTPeter Drucker. Por në hapësirat amtare, kjo shkurtesë është më e vështirë për t'u mbajtur mend sesa ajo që tingëllon në gjuhën tonë. Vadim Kotelnikov, trajner, themelues i qendrës së trajnimit, iu afrua kësaj me një sens humori dhe përdori fjalë të tilla si "guxim" dhe "frymëzues" për të deshifruar shkurtesën e tij. Më pëlqeu shembulli i tij. Prandaj, është tek ai që unë dua të përqendroj vëmendjen tuaj. Pra, ne takohemi - parimi VODKInë vendosjen e qëllimeve. Si qëndron ajo? Qëllimet duhet të jenë:

VTë rëndësishme dhe frymëzuese

Mundohuni të formuloni qëllimin tuaj në mënyrë që entuziazmi juaj të mos shuhet. Përndryshe, zjarri në sy mund të shuhet shpejt, dhe pa të duart definitivisht nuk do të arrijnë asgjë. Në këtë pikë, është shumë e rëndësishme të përfshini jo vetëm kokën, por edhe emocionet. Çfarë emocionesh dëshironi të merrni duke arritur këtë qëllim? Për shembull, ju dëshironi një figurë të përshtatshme dhe atletike. Më pas shkruajeni këtë qëllim si më poshtë: "Unë kam një figurë të hollë që ngjall admirim dhe jam energjik, i gëzuar dhe i sigurt".

Oi kufizuar në kohë

Është afati kohor që dallon ëndrrat e thjeshta nga qëllimet reale. Duke i dhënë vetes instalimin për të marrë rezultatin deri në një datë të caktuar, ne programojmë veten për fillimin e veprimeve aktive. Pajtohu që do të tingëllojë më efektive: "Për gjashtë muaj do të fitoj 1,000,000 rubla" sesa "do të kem një milion". Në rastin e parë, pasi të keni përcaktuar afatet, kuptoni se është koha për të vepruar, nuk ka shumë kohë.

De guximshme por e arritshme

Pse kryelartë? Po, sepse me ta është shumë më interesante, duhet të vendosni si synim diçka që do t'ju bëjë jo vetëm të shtriheni dhe të merrni, por të bëni përpjekje. Ju si një sportist i vërtetë jepni më të mirën tuaj për të arritur atë që dëshironi. Siç tha Les Brown, “Synoni për hënën. Edhe nëse ju mungon, do ta gjeni veten mes yjeve”.

E arritshme do të thotë që ju duhet të vlerësoni realisht mundësitë. Sigurisht, të bëhesh zonja e detit është e mrekullueshme, por vështirë e arritshme.

TEspecifike

Është e vështirë të mos e kuptosh këtë pikë. Nëse doni të jeni të pasur, atëherë përcaktoni se sa i pasur dëshironi të jeni. Për shembull, deri në fund të vitit 2014 dua të marr 150,000 rubla. në muaj. Nëse kjo ka të bëjë me sportin, atëherë ju shprehni jo vetëm se doni të humbni peshë, por se dëshironi të peshoni në mënyrë specifike 55 kg.

DHEi matur

Këtu i kushtoni vëmendje nëse qëllimi juaj është i prekshëm apo i paprekshëm. Nëse është material, atëherë njësia e matjes është paraja. Për shembull, fitimet prej 150,000 rubla. Ose, nëse ky është një apartament, atëherë një i ri, me tre dhoma, me pamje nga parku. Nëse qëllimi është i paprekshëm, atëherë vendosni vetes një shkallë prej dhjetë pikësh dhe vlerësojeni, ose matni si përqindje. Për shembull, ju dëshironi të keni të paktën 350 ditë pozitive në jetën tuaj këtë vit! Mbani një ditar dhe shënoni se si e vlerësoni ditën. Me llogaritje të thjeshta, pas 365 ditësh, është e lehtë të përcaktohet nëse objektivi është arritur.

Dhe gjithashtu, personalisht për veten time, si një mënyrë motivimi shtesë, unë dola çmime … Imagjinoni që keni një mirënjohje në kornizë, një medalje argjendi ose një kupë fituesi në raftin tuaj. Diku nuk arritët 100% të rezultatit në arritjen e qëllimit, por sinqerisht u përpoqët dhe falenderoni veten për përpjekjet tuaja. Diku nuk keni pasur kohë të mjaftueshme dhe i keni dhënë vetes një medalje argjendi për punën dhe suksesin tuaj. Epo, diku keni një kupë trofe!

Si përfundim, do të doja të them se çdo parim i përcaktimit të qëllimit mund të rafinohet dhe modifikohet për veten tuaj. Gjëja më e rëndësishme është që metodat tuaja të funksionojnë dhe qëllimet tuaja të realizohen.

Ju uroj sinqerisht këtë!

P. S. Nëse keni ndonjë këshillë se çfarë saktësisht ju ka ndihmuar të arrini qëllimin (t) tuaj, ndajeni! Ndoshta rekomandimi juaj do të ndihmojë dikë në zbatimin e ideve të tij.