Përmbajtje:
2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 04:10
Bota e padukshme nuk mund të jetë më pak reale dhe e rrezikshme se ajo e dukshme. Sidomos nëse kjo është një botë e mikrobeve dhe baktereve që shkaktojnë sëmundje që mund t'i kapni duke prekur objekte në dukje të padëmshme.
Cili është rreziku
Statistikat tregojnë se 95% e njerëzve i lajnë duart brenda 6 sekondave. Jo më. Dhe për të arritur rezultatin e dëshiruar, domethënë për të larë papastërtitë dhe mikroorganizmat e dëmshëm, është e nevojshme t'i kushtoni 15-20 sekonda larjes së plotë.
Është gjithashtu shumë e dobishme të dini se pas çfarë ose para se çfarë duarsh duhen larë veçanërisht tërësisht. Le të fillojmë me veten.
Mukoza e syve dhe e hundës sonë nuk mbrohen nga asgjë. Prandaj, sjellja e infeksionit atje është një çështje e thjeshtë. Kjo është veçanërisht e lehtë për t'u bërë gjatë sezonit SARS ose epidemive të tjera.
Prandaj, nëse jeni vërtet të padurueshëm për të pastruar hundën ose për të fërkuar sytë, lani duart më mirë se zakonisht. Këtu rregulli është i vërtetë: lani shtatë herë, prekni një herë.
Por edhe nëse nuk do të futeni në hundë dhe nuk e keni një zakon të tillë, nuk duhet të prekni gjithçka me radhë. Që nga fëmijëria më kanë mësuar që pasi të shkosh në tualet, të prekësh paratë dhe të udhëtosh në transportin publik, duhet patjetër të lash duart. Por doli se këto janë larg nga të vetmet vende të rrezikshme.
Burimet e rrezikut
Grykë karburanti
Sot rrallëherë gjenden pika karburanti ku shoferi duhet të furnizojë vetë makinën me karburant. Por gjithsesi janë. Nëse vozitni, atëherë gjithashtu e hasni periodikisht këtë.
Mos harroni, prekja e një arme karburanti mund të kap një sëmundje, për shembull, nga Staphylococcus aureus rezistent ndaj meticilinës, i cili nuk ka frikë nga asnjë antibiotik. Prandaj, është më mirë të mos prekni objektet dhe sipërfaqet në vende publike pa nevojë.
Por ka raste kur vendet dhe objektet nuk na duken publike, edhe pse në fakt janë dhe mbartin jo më pak rrezik.
81% e sipërfaqeve të dhomave të hotelit
Po, kjo është pikërisht sa për qind e të gjitha sipërfaqeve në një dhomë hoteli kanë zotëruar E. coli. Dhe mos u mbështetni në numrin e yjeve të institucionit, pasi ende nuk mund të caktoni një mbikëqyrës me mikroskop për secilën shërbëtore që do të kontrollojë cilësinë e punës së saj.
Pastrimi i sendeve në dhomë nuk është shqetësimi juaj, por shqetësimi juaj është të ruani shëndetin dhe mirëqenien tuaj. Prandaj, është më mirë të fshini gjithçka që do të prekni me peceta antibakteriale. Kushtojini vëmendje të veçantë çelësave, telefonit, telekomandës dhe sendeve të tjera të përdorimit të shpeshtë.
Sipërfaqet e kuzhinës për zyra
Disa zyra kanë hapësira që mund të quhen kuzhinë zyre. Këtu punonjësit mblidhen për t'u shoqëruar, për të pirë çaj, për t'u ngrohur dhe për të ngrënë drekën e tyre. Dreka, mbetjet e së cilës dekompozohen dhe bëhen një terren pjellor për mikrobet dhe bakteret patogjene.
Ironia e fatit: lani duart për të neutralizuar mikroorganizmat e dëmshëm duke kontaktuar dorezat e rubinetit, të cilat në 75% të rasteve janë të mbuluara me të njëjtat dëmtues. Prandaj, lani duart larg vendeve të tilla ose përdorni xhel dezinfektues.
Veglat
Telefonat inteligjentë, tabletët dhe tastierat e kompjuterit përbëjnë një kërcënim për shëndetin tuaj, edhe nëse jeni mësuar të lani duart tërësisht. Mesatarisht, një smartphone ndan me ju 600 baktere stafilokoke në një përdorim të shkurtër. Në përgjithësi, 18 herë më shumë patogjenë jetojnë në trupin e pajisjes tuaj sesa në butonin e shkarkimit të tualetit.
Këshillat janë të thjeshta: mos i merrni pajisjet tuaja me vete kur shkoni në tualet, fshijini ato periodikisht me pastrues të veçantë ekrani dhe tastierë.
Si të jetosh tani?
Mund ta imagjinoj se çfarë ndjesie lind në fund të këtij artikulli. Dikush tashmë vrapoi për të larë duart disa herë, dhe dikush është i indinjuar, duke kujtuar paraardhësit e tyre që ndonjëherë jetonin me të gjitha kafshët shtëpiake nën një çati.
Prandaj e konsideroj të nevojshme që në fund të shtoj sa vijon:
- Jo çdo kontakt me objektet dhe sipërfaqet e përmendura çon në infeksion.
- Jo çdo ndjenjë e sëmundjes duhet të shoqërohet me një prekje të tillë.
Por nëse nuk keni dëshirë të luani ruletë ruse me shëndetin tuaj ose pyesni veten se ku të sulmoni, atëherë thjesht mos harroni për ekzistencën e sipërfaqeve të rrezikshme, mbani shtëpinë tuaj të pastër dhe ndiqni rregullat e higjienës personale. Asgjë e komplikuar.
Recommended:
Pse është më mirë të mos ndiqni ëndrrat tuaja nëse doni të jeni të suksesshëm
Teknika e suksesit nga miliarderi norvegjez në Gëzuar të hënën! 10 rregulla për një jetë me nxitje: pse të ndjekësh një ëndërr nuk është një ide e mirë
Pse është më mirë të mos blini një certifikatë vaksinimi kundër koronavirusit
Blerja e një certifikate vaksinimi kundër koronavirusit është një ide e keqe. Do t'ju shitet një copë letër e padobishme. Dhe nëse mund ta përdorni akoma, do të ndëshkoheni
15 filma për kafshët që do t'ju bëjnë të prekni dhe të qani
Heronjtë e këtyre filmave prekës për kafshët do të jenë në gjendje të arrijnë zemrat më të vështira. Qentë besnikë, një elefant i stërvitur dhe madje edhe një pelikan po ju presin
Pse nuk mund ta prekni majdanozin e lopës dhe çfarë të bëni nëse e keni prekur
Barra e Sosnovsky është shumë e rrezikshme. Lëngu i tij e privon lëkurën nga mbrojtja nga rrezet ultraviolet, shkakton djegie të rënda, verbëri dhe madje edhe vdekje. Prandaj, është kaq e rëndësishme të njihni rregullat e sigurisë dhe të jeni në gjendje të ofroni ndihmën e parë për djegiet
Çfarë është më mirë të mos publikoni në rrjetet sociale që të mos bëheni viktimë e mashtruesve
Heshtja është e artë, po ashtu edhe interneti. Për të zbuluar adresën tuaj ose informacione të tjera personale, mund të mjaftojë edhe postimi i një fotoje të vjetër ose një rrugë vrapimi