Si të ndaheni bukur

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 04:10

Si të përfundoni me dinjitet një marrëdhënie me një të dashur dhe të lehtësoni ndarjen për të dyja palët.

Këto ditë, ndarja, edhe pas shumë vitesh martesë, nuk është aspak e pazakontë. Në Evropë, Britania e Madhe është vendi kryesor për sa i përket numrit të divorceve. Atje, rreth 34% e çifteve divorcohen para 20 vjetorit të martesës. Madje avokatët britanikë e quajtën ditën e parë të punës të janarit si “dita e divorcit”, pasi bashkëqytetarët e tyre shpesh i shtyjnë problemet familjare deri në fund të festave.

Gjatë pushimeve apo festave, çiftet vendosin të rishikojnë marrëdhënien e tyre dhe të reflektojnë për nevojën e tyre. Një periudhë e vështirë janë festat e Vitit të Ri, veçanërisht për ata që nuk shkojnë mirë me të afërmit e gjysmës së dytë të tyre.

Pavarësisht nga arsyeja, çdo ndarje është një situatë e vështirë që lë gjurmë te një person. Nëse vendosni të përfundoni lidhjen tuaj, dëgjoni këshillat që do t'ju ndihmojnë të dy ta kaloni këtë ngjarje.

Zgjidhni momentin e duhur

Në përgjithësi, nuk ka momentin e duhur për një ndryshim kaq rrënjësor. Gjithmonë do të ketë një ndjenjë humbjeje, keqardhje për të shkuarën dhe të tashmen dhe akuza të shumta. Nëse partneri nuk është në dijeni të vendimit të tjetrit për t'u larguar, atëherë lajmi i papritur do t'i japë një goditje të madhe psikikës dhe vetëbesimit të tij.

Mundohuni të zgjidhni kohën më të mirë për të komunikuar dëshirën tuaj për t'u shpërndarë, në mënyrë që tjetri të ketë kohë të reflektojë për atë që ndodhi.

Sigurohuni që gjatë kësaj periudhe të mos ketë përvjetorë, mbledhje familjare, pushime ose, nëse keni fëmijë, ngjarje të rëndësishme shkollore. Mendoni përpara dhe shkruani atë që dëshironi të thoni.

Flisni me një specialist

Edhe në një fazë kaq të vonë të marrëdhënies, mund të kërkoni ndihmë nga një psikolog i kualifikuar me përvojë. Ai mund t'ju tregojë se si t'i jepni fund marrëdhënies në një notë miqësore, pa pasur zemërim dhe pakënaqësi ndaj njëri-tjetrit.

Dhe duke shkuar së bashku te një specialist, mund të dëgjoni këndvështrimin e secilit prej jush. Mund ta keni më të lehtë ta bëni këtë në prani të një pale të tretë. Psikologu do t'ju ndihmojë të shikoni situatën nga jashtë, si dhe të pranoni të ardhmen pa këtë marrëdhënie.

Mundohuni të jeni bujarë

Me siguri do të keni shumë mosmarrëveshje për ndarjen e pasurisë së përbashkët. Ndonjëherë kuptimi sentimental i disa gjërave e tejkalon vlerën e tyre aktuale. Nëse diçka është vërtet e dashur për ju, sepse, për shembull, i përket familjes tuaj, atëherë tregojini partnerit tuaj menjëherë, para se të jetë vonë.

Bëni një listë të asaj që dëshironi të merrni për veten tuaj dhe kërkoni nga personi tjetër të bëjë të njëjtën gjë.

Nëse keni një kafshë të përbashkët, diskutoni me qetësi me kë do të qëndrojë. Kujdestaria e përbashkët e një kafshe nuk është një ide e mirë, veçanërisht kur ajo duhet të udhëtojë nga një shtëpi në tjetrën dhe të mësohet me fytyra të reja. Kafsha duhet të ketë një shtëpi.

Mendoni për të ardhmen

Disa çifte vendosin të qëndrojnë miq pas ndarjes. Dikush ia del pa probleme, ndërsa të tjerët i ha xhelozia dhe inati. Mendoni para kohe nëse mund të mbani miqësi pa u penduar për të kaluarën.

Nëse keni fëmijë të vegjël, do t'ju duhet të kontaktoni njëri-tjetrin për të paktën disa vite të tjera derisa ata të rriten. Të vendosësh se me kë do të mbeten fëmijët mund të jetë një pengesë në një divorc, duke i komplikuar më tej gjërat. Prandaj, përpiquni ta zgjidhni këtë çështje në mënyrë paqësore.

Merrni kohë për të shëruar plagët tuaja

Është e pamundur të thuhet saktësisht se sa kohë do t'i duhet një personi për të kapërcyer një ndarje. Për disa mjaftojnë disa muaj dhe për disa është e vështirë të rikuperohen edhe pas disa vitesh. Dhe procedurat e zgjatura të divorcit vetëm sa e përkeqësojnë situatën. Në fund të fundit, kjo procedurë mund të marrë një kohë shumë të gjatë, duke çuar në humbje financiare dhe emocionale.

Jepini vetes dhe personit tjetër kohë për t'u pikëlluar për marrëdhënien e dështuar dhe qetësohuni përpara se të filloni të dilni me dikë tjetër.

Ndarja është një përvojë shumë e vështirë, por të kuptuarit e shkakut të kësaj ngjarjeje mund të lehtësojë dhimbjen e humbjes dhe të shmangë gabimet e ardhshme. Shikoni një këshilltar nëse keni vështirësi të kaloni vetë ndarjen.