Përmbajtje:
2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 04:10
Ai do t'ju ndihmojë të keni sukses në pothuajse çdo fushë të jetës tuaj.
Cili është sistemi
Kur përballemi me një detyrë, ka gjithmonë një tundim të madh për t'iu drejtuar hileve, për të marrë rrugën më të shkurtër. Shumë njerëz e bëjnë këtë. Ata kërkojnë zgjidhje të shpejta për shumicën e problemeve dhe përfundojnë që duhet të fillojnë nga e para. Rezultatet e shpejta janë jetëshkurtra dhe ndonjëherë të vështira për t'u përsëritur.
Por ka një mënyrë tjetër - të jesh konsistent dhe të krijosh sisteme të zbatueshme në fusha të ndryshme të jetës. Një sistem është një koleksion hapash të vegjël, zakonesh dhe veprimesh të përsëritura që e bëjnë jetën më të lehtë dhe ju ndihmojnë të përfundoni detyra të ndryshme.
Pse keni nevojë për një sistem
Së pari, duke futur sistemin në atë që bëni, ju rritni produktivitetin tuaj. Kjo ju kursen kohë dhe energji.
Thomas Oppong Sipërmarrës dhe Bloger
Unë jam duke përdorur disa sisteme produktiviteti. E filloj ditën me detyrat që zgjodha mbrëmë, në mënyrë që të mos e humbas mëngjesin duke krijuar një listë detyrash. Koha e lirë shpenzohet në punët më të vështira. Ky sistem më lejon të përdor plotësisht trurin tim për detyra që kërkojnë përqendrim të thellë. Unë përdor gjithashtu metodën e sprintit dhe lë mënjanë rreth një orë në mëngjes për të shkruar.
Së dyti, qëndrueshmëria dhe rregullsia rrit shanset tuaja për sukses afatgjatë, pavarësisht nga fitoret afatshkurtra.
Duke ndjekur planin tuaj, ju po përparoni çdo ditë. Le të themi se dëshironi të përmirësoni gjendjen tuaj fizike. Një stërvitje e rregullt 20-minutëshe në mëngjes ose në mbrëmje është më e mirë se një sprint një herë ose një orë në palestër sa herë që ju pëlqen.
Edhe nëse ushtroni vetëm dy herë në javë, do të bëni më shumë për shëndetin tuaj në planin afatgjatë. Për të ndryshuar çdo fushë të jetës suaj, duhet të luani gjatë.
Si të zhvillohet një sistem
- Vendosni se në cilën fushë të jetës suaj mungon një sistem. Kjo mund të jetë, për shembull, financat, shëndeti ose puna juaj.
- Përcaktoni një qëllim të madh. Çfarë dëshironi të arrini: të ushtroni rregullisht, të bëheni më të suksesshëm financiarisht ose të gjeni kohë për jetën tuaj personale?
- Shkruani atë dhe identifikoni hapat e vegjël që duhet të ndërmerrni vazhdimisht çdo ditë, javë, muaj. Ju mund të shënoni kur të paguani faturat ose të depozitoni një përqindje të të ardhurave në llogarinë tuaj të investimit.
- Matni rezultatet tuaja çdo dy muaj. Ndryshoni ose përditësoni rendin e veprimeve për të bërë më shumë përparim. Rishqyrtoni sistemin nëse veprimet tuaja nuk çojnë në rezultatet e dëshiruara.
Recommended:
Një qasje e thjeshtë strategjike për të përmirësuar jetën tuaj
Libër nga Donald Sull dhe Kathleen Eisenhardt “Rregulla të thjeshta. Si të keni sukses në një botë komplekse "do t'ju ndihmojë të kuptoni se si të përmirësoni jetën tuaj
Ku tjetër është llogaria "Gosuslug" e përshtatshme për autorizim dhe si do ta bëjë jetën më të lehtë
Me llogarinë "Gosuslug", do të jetë më e lehtë për ju të ndërveproni me Shërbimin Federal të Taksave, Fondin e Pensioneve të Federatës Ruse, "Russian Post", si dhe të kërkoni punë dhe të monitoroni përparimin e fëmijëve
Workflow është një aplikacion që mund të bëjë gjithçka me pajisjen tuaj iOS
Workflow është një aplikacion iOS që ju lejon të automatizoni veprimet e njohura dhe të krijoni shumë të reja
Një hak i thjeshtë jete që do ta bëjë më të lehtë ndarjen me plehrat e dashur për zemrën tuaj
Shkencëtarët kanë zbuluar se është shumë më e lehtë të hidhni jashtë gjërat tuaja të preferuara, por tashmë të panevojshme, nëse fillimisht i bëni një foto. Provojeni: funksionon
"Sa më shpesh t'i trajtojmë dhëmbët, aq më lehtë është të na identifikoni me ta": çfarë mund të tregojnë dhëmbët për jetën dhe vdekjen e një personi
Këtu është një fragment nga libri i një antropologu mjekoligjor - një njeri që, nga mbetjet, mund të rindërtojë historinë e jetës. Në fund të fundit, dhëmbët mund të na tregojnë shumë