Si formohet varësia ndaj dopaminës ndaj teknologjisë

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 04:10

Sipërmarrësit dhe neuroshkencëtarët folën për mënyrën sesi kompanitë po përdorin njohuritë për mënyrën se si funksionon truri për të na "lidhur" në përdorimin e produktit.

Në një shpërthim të paparë sinqeriteti, Sean Parker, një nga bashkëthemeluesit e Facebook, pranoi se rrjeti social nuk u krijua për të na bashkuar, por për të na shpërqendruar. “Pyetja ishte se si të merrte sa më shumë kohë dhe vëmendje nga përdoruesit,” tha ai në një fjalim në nëntor.

Për ta bërë këtë, krijuesit e Facebook kanë përfituar nga pika e dobët e psikikës njerëzore. Sa herë që dikush pëlqen ose komenton postimin ose foton tuaj, ju merrni një shpërthim të vogël dopamine. Rezulton se Facebook është një perandori e ndërtuar mbi molekulën e dopaminës.

Çfarë bën dopamina në trup

Dopamina është një nga njëzet neurotransmetuesit kryesorë. Këto kimikate, si korrierët, bartin mesazhe urgjente midis neuroneve dhe qelizave të tjera në trup. Falë neurotransmetuesve, zemra vazhdon të rrahë dhe mushkëritë vazhdojnë të marrin frymë. Dopamina siguron që ne të pimë ujë kur kemi etje dhe të përpiqemi të riprodhojmë për të transmetuar gjenet tona.

Në vitet '50, dopamina mendohej se ishte përgjegjëse për lëvizjen. Shkencëtarët arritën në këtë përfundim kur studiuan sëmundjen e Parkinsonit. Simptomat e kësaj gjendje përfshijnë dridhje (dridhje në gjymtyrë ose trung), lëvizje të ngadalta dhe ngurtësi të muskujve. Dhe shkaktohet nga prodhimi i pamjaftueshëm i dopaminës.

Por në vitet '80, pas eksperimenteve të neuroshkencëtarit Wolfram Schultz (Wolfram Schultz) me minjtë, mendimi i shkencëtarëve ndryshoi. Schultz kreu një numër eksperimentesh. Sapo miu kafshoi ushqimin që iu ofrua, kishte një lëshim të madh dopamine në trurin e tij. Mësimi ndërtohet mbi këtë proces.

Truri parashikon një shpërblim për disa veprime. Nëse e marrim këtë shpërblim pa pushim, veprimi bëhet zakon.

Këto eksperimente vërtetuan, Një substrat nervor i parashikimit dhe shpërblimit, se dopamina është e përfshirë kryesisht në sistemin e shpërblimit. Ajo është e lidhur me dëshirat, ambiciet, varësitë dhe dëshirën seksuale. Nuk është ende e qartë nëse dopamina prodhon një ndjesi të këndshme më vete, tha Schultz. Megjithatë, ai ka një reputacion si një hormon i lumturisë.

Dopamina na inkurajon të ndërmarrim veprime për të kënaqur nevojat dhe dëshirat tona duke na lënë të imagjinojmë se si do të ndihemi pasi t'i kënaqim ato.

Si e përdorin kompanitë dopaminën për të krijuar varësi tek përdoruesit

Dopamina është bërë shumë e njohur dhe shpesh shfaqet në shtyp. Por për të flitet shumë në Silicon Valley. Atje, ai konsiderohet përbërësi sekret që e bën një aplikacion, lojë ose platformë potencialisht fitimprurës. Sipërmarrësi Ramsay Brown madje themeloi një kompani që përdor varësinë ndaj dopaminës në zhvillimin e aplikacioneve, Dopamine Labs.

Në zemër të sistemit që përdor Dopamine Labs është arbitrariteti. Kjo metodë mund të përdoret me çdo aplikacion për krijimin e zakoneve. Për shembull, në një aplikacion ekzekutiv, duket kështu: përdoruesi merr një shpërblim (një distinktiv ose një shi me konfeti) jo pas çdo ekzekutimi, por në një renditje të rastësishme. Duket se kjo nuk duhet të motivojë. Por sipas Brown, përdoruesit e këtij aplikacioni filluan të funksionojnë mesatarisht 30% më shpesh.

Megjithatë, jo të gjithë e ndajnë këtë entuziazëm. Kolumnisti i New York Times, David Brooks shkroi: "Kompanitë e kuptojnë se çfarë shkakton lirimin e dopaminës në tru dhe po shtojnë teknika në produktet e tyre që tërheqin përdoruesit". Kjo shpjegon suksesin e Facebook.

Ndjejmë një dëshirë të parezistueshme për të vizituar faqen, sepse nuk e dimë se kur do të vijë njoftimi, dhe bashkë me të - çlirimi i dopaminës.

Aftësia e teknologjisë për të ndikuar në sjelljen tonë në këtë mënyrë sapo ka filluar të eksplorohet. Megjithatë, efektiviteti i dopaminës në formimin e zakoneve është tashmë i njohur për këdo që është i varur nga duhani dhe droga. Çdo substancë narkotike ndikon në sistemin e shpërblimit, duke provokuar prodhimin e dopaminës në sasi shumë më të mëdha se zakonisht. Dhe sa më shpesh një person merr drogë, aq më e vështirë është për të që të ndalojë.

Ka edhe pasoja të tjera negative. Për shembull, pacientët me sëmundjen e Parkinsonit marrin medikamente që mbushin trurin me dopaminë. Në të njëjtën kohë, pothuajse 10% e pacientëve bëhen të varur nga kumari patologjik në sëmundjen e Parkinsonit: cilët janë faktorët e rrezikut dhe cili është roli i impulsivitetit? nga lojërat e fatit.

Ç'pritet më tej

Brown dhe kolegët e tij në Dopamine Labs e dinë se po luajnë me zjarrin. Ata kanë zhvilluar një kornizë etike për veten e tyre për të vendosur se me cilat kompani do të jenë partnerë. “Ne flasim me ta, kuptojmë se çfarë po krijojnë dhe pse”, shpjegon Brown.

“Nuk e di nëse aplikacione të tilla mund të shkaktojnë varësi,” thotë profesor Schultz. – Por vetë ideja se mund të ndryshojmë sjelljen e një personi tjetër jo me ndihmën e drogës, por thjesht duke e vendosur atë në një situatë të caktuar, shkakton shumë polemika.

Ne u tregojmë njerëzve se si duhet të sillen, gjë që është e rrezikshme. Nëse ndonjë sistem stërvit trurin për të prodhuar dopaminë pas veprimeve të caktuara, mund të lindë një situatë kur një person nuk është në gjendje të dalë jashtë kontrollit të këtij sistemi. Unë nuk po sugjeroj që kompanitë që zhvillojnë shërbime të tilla po bëjnë ndonjë gjë të gabuar. Ndoshta edhe ndihmojnë. Por do të isha i kujdesshëm”.

Megjithatë, Brown e sheh përdorimin e sistemeve të dopaminës si një rrugë natyrore për zhvillimin e trurit të njeriut. Sipas mendimit të tij, dopamina do të na ndihmojë të formojmë me vetëdije zakone të shëndetshme. "Ne mund të kapërcejmë hendekun midis aspiratës dhe veprimit dhe të krijojmë sisteme që i ndihmojnë njerëzit të rriten," thotë ai.