Përmbajtje:
- 1. Ndjekja e peshës dhe parametrave të trupit
- 2. Trajnimi i forcës
- 3. Punët e shtëpisë
- 4. Orari i detyrave
- 5. Lista e detyrave
- 6. Ditari
- 7. Buxheti i udhëtimit
- 8. Itinerari i udhëtimit
- 9. Kalendari
- 10. Buxheti personal dhe familjar
- 11. Lista e inventarit
- 12. Llogaritësi i kursimeve
- 13. Planifikimi i partisë
- 14. Krahasimi i makinave
- 15. Ditari i mirëmbajtjes
- 16. Ditari i kilometrazhit
- 17. Lista e kontakteve
- 18. Grafiku Gantt
- 19. Pema familjare
- 20. Faturat e shërbimeve
2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 04:10
Që të dashuruarit të mbajnë gjithçka nën kontroll.
Për të përdorur tabelën që ju pëlqen, hapeni me lidhjen, më pas klikoni "File" → "Krijo një kopje".
1. Ndjekja e peshës dhe parametrave të trupit
Nëse dëshironi të humbni peshë ose, përkundrazi, të shtoni peshë, kjo tabelë do t'ju ndihmojë. Kjo ju lejon të regjistroni çdo ndryshim në trupin tuaj - nga perimetri në shpatulla deri në përqindjen e indit dhjamor. Pas çdo hyrjeje, tabela llogarit automatikisht progresin tuaj.
2. Trajnimi i forcës
Kjo tabelë ju ndihmon të mbani gjurmët e stërvitjes suaj të rezistencës - dy seanca në javë (megjithatë, ju mund ta rregulloni atë për veten tuaj). Këtu mund të gjurmoni progresin tuaj individual dhe përmirësimin e performancës së disa personave nëse jeni duke punuar në grup.
3. Punët e shtëpisë
Nëse e keni të vështirë të shpërndani përgjegjësitë shtëpiake midis anëtarëve të familjes dhe keni vazhdimisht argumente se kush duhet të kishte bërë çfarë dhe kur, ky shabllon do t'ju ndihmojë. Mund të tregojë se kush po pastron kuzhinën, kush po përgatit mëngjesin dhe kush po punon në kopsht. Prindërit, fëmijët e të cilëve nuk i shmangen punëve të shtëpisë, mund t'u caktojnë edhe një shpërblim monetar duke përdorur tabelën.
4. Orari i detyrave
Një model tjetër për të ndihmuar në caktimin e punëve të shtëpisë tuaj. Mund të printohet dhe të varet në frigorifer dhe më pas askush nuk mund t'i referohet harresës së tyre.
5. Lista e detyrave
Ata që mendojnë se të gjitha llojet e Wunderlist dhe Todoist nuk ia vlen koha për të krijuar një llogari me ta, mund t'i fusin punët e tyre në këtë tabelë të thjeshtë dhe më pas thjesht t'i kryqëzojnë ndërsa shkoni.
6. Ditari
Nëse lista e mësipërme e detyrave duket shumë e thjeshtë, ky planifikues është për ju. Mund ta ruani në Google Drive dhe të shikoni detyrat tuaja të planifikuara nga çdo pajisje. Epo, ose, nëse dëshironi, printoni dhe plotësoni me dorë.
7. Buxheti i udhëtimit
Ky kalkulator mund të llogarisë sa para do të shpenzoni për udhëtimin tuaj - nuk ka rëndësi nëse do të shkoni në një qytet të afërt për disa ditë ose dëshironi të shkoni nëpër botë. Modeli jo vetëm që do të përmbledhë shpenzimet për hotelet, transportin, ushqimin dhe ekskursionet, por gjithashtu do t'i shfaqë ato në formën e një grafiku vizual me byrek.
8. Itinerari i udhëtimit
Një model tjetër për të ndihmuar udhëtarët. Me të, ju mund të llogarisni se në cilin qytet dhe në çfarë ore mbërrini dhe kur largoheni. Një gjë e dobishme nëse po planifikoni një turne evropian, për shembull.
9. Kalendari
Një kalendar i thjeshtë, asgjë më shumë. Mund të mbahet në një skedë të veçantë të shfletuesit dhe ngjarjet e planifikuara mund të futen atje. Ose, nëse është e nevojshme, shtypni dhe varni në frigorifer. Shablloni është krijuar në mënyrë që datat të ndryshojnë automatikisht çdo vit, kështu që nuk duhet të shqetësoheni për përditësimin e versionit dixhital.
10. Buxheti personal dhe familjar
Dy tavolina që do t'ju vijnë në ndihmë kur planifikoni një buxhet personal (nëse jetoni vetëm) ose familjar. Plotësoni të dhënat në qeliza dhe shikoni sa para do të keni në fund të periudhës së faturimit. Në këtë mënyrë mund të zbuloni se cilat shpenzime shkurtohen më mirë për të kursyer shumën e duhur.
11. Lista e inventarit
Ky shabllon është i dobishëm për ata që duhet të dinë saktësisht se çfarë gjërash dhe në çfarë sasie janë në shtëpinë e tij. Për shembull, nëse jepni me qira shtëpinë tuaj, do t'ju duhet patjetër një listë inventarësh.
12. Llogaritësi i kursimeve
A po kurseni para për një pleqëri të rehatshme? Këtu është një model për llogaritjen e fondeve të shtyra. Futni të ardhurat tuaja dhe zbuloni se në cilën moshë mund të lini punën tuaj të urryer.
13. Planifikimi i partisë
Me këtë shabllon, mund të gjurmoni lehtësisht se sa të ftuar do të vijnë tek ju për tubime komode në shtëpi ose për barbekju. Çfarë ushqimi do të sjellin, sa para do të investojnë, a do t'i marrin fëmijët me vete … Në përgjithësi, gjithçka që duhet të merret parasysh përpara se të shtrohet një gosti e shumëpritur.
14. Krahasimi i makinave
Blerja e një makine të re është një hap i madh. Para se të zgjidhni një kalë me katër rrota, duhet të krahasoni të gjitha opsionet e disponueshme dhe të merrni parasysh avantazhet dhe disavantazhet e tyre. Plotësoni tabelën, duke treguar të gjithë parametrat e makinave të krahasuara dhe do të jeni në gjendje të merrni vendimin e duhur.
15. Ditari i mirëmbajtjes
Kur makina është blerë tashmë, mund të keni përshtypjen se pjesa më e vështirë ka mbaruar. Mjerisht, vështirësitë sapo kanë filluar, sepse makina duhet të kujdeset. Ky shabllon do t'ju ndihmojë të llogaritni shumën e shpenzimeve për mirëmbajtjen dhe riparimin e makinës suaj.
16. Ditari i kilometrazhit
Futni në formular leximet e odometrit, numrin e litrave të mbushura dhe koston e tyre dhe mund të shihni çmimin e një kilometri të kilometrazhit të makinës suaj. Fatkeqësisht, ky shabllon nuk do të funksionojë për pronarët e Tesla.
17. Lista e kontakteve
Kontaktet e Google janë të shkëlqyera, por ndonjëherë ju nevojitet një vend alternativ për të ruajtur adresat. Për shembull, duhet të kopjoni diku numrat e punës së kolegëve, të cilët zënë vend vetëm në llogarinë kryesore të Google. Ose ndërtoni një bazë klientësh për thirrje të ftohta. Këtu do të vijë në ndihmë një listë kaq e thjeshtë kontaktesh, të dhënat në të cilat mund të renditen sipas dëshirës nga mjetet e integruara të "Fletëve të Google".
18. Grafiku Gantt
Grafiku Gantt është një lloj i njohur i grafikut me shtylla (grafiku me shtylla) që përdoret për të ilustruar planin ose planin për një projekt. Me këtë shabllon, ju do të jeni në gjendje të hartoni një plan të detajuar veprimesh dhe të gjurmoni zbatimin e tyre.
19. Pema familjare
Studimi i gjenealogjisë suaj është mjaft argëtues. Ndonjëherë mund të jetë edhe e dobishme - po sikur të keni një lloj llogarie në familjen tuaj që aksidentalisht ka pasur një trashëgimi të shtrirë përreth. Por në shumicën e rasteve, ndërtimi i një peme familjare është thjesht argëtim.
20. Faturat e shërbimeve
Kjo tabelë do t'ju ndihmojë për të llogaritur shpenzimet për një apartament. Shkruani tarifat tuaja për ujin e ngrohtë dhe të ftohtë, kanalizimet, energjinë elektrike dhe gazin dhe më pas vendosni leximet e njehsorit në kolonën "Fakt" dhe shablloni do të tregojë se sa duhet të paguani këtë muaj.
Recommended:
71 komanda Linux për të gjitha rastet. Pothuajse
Mund të bëni pothuajse çdo gjë në terminalin Linux: konfiguroni sistemin, instaloni dhe çinstaloni aplikacionet, menaxhoni disqet dhe skedarët dhe madje flisni me lopët. Lifehacker ka përpiluar komandat më të dobishme të Linux për t'ju bërë të qetë
19 aplikacione për muzikantë për të gjitha rastet
Nga akorduesit dhe metronomët tek studiot portative të regjistrimit. GuitarTuna, Famous Riffs, MuseScore, Drum Machine dhe GarageBand - Lifehacker ka mbledhur aplikacionet më të mira për muzikantët
Si të bindni dikë për çdo gjë: 12 argumente për të gjitha rastet
Nuk është e nevojshme të keni një dhuratë të veçantë për të qenë bindës. Për këtë ekzistojnë teknika të veçanta bindjeje, të bazuara në argumente
30 paketa ngjitëse për Telegram për të gjitha rastet
Dikush përdor ngjitëse për t'i bërë miqtë të qeshin dhe dikush zëvendëson mesazhet me tekst. Përpiluar një përzgjedhje paketash ngjitësesh për të gjitha rastet
20 Shkurtoret për iOS 12 Siri për të gjitha rastet
Ndërtimi i rrugëve, vendosja e kujtesës, redaktimi i fotove, porositja e picave - me këto komanda, aktivitetet e përditshme do të bëhen më të lehta dhe më të përshtatshme. Transferimi i gjeolokacionit Dërgoni koordinatat e vendndodhjes tuaj si një lidhje në hartë.