Sa është niveli i sheqerit në gjak dhe çfarë të bëni nëse është i lartë apo i ulët

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 04:10

Bëni një test të glukozës të paktën çdo tre vjet.

Pse keni nevojë për sheqer në gjak

Në fakt nuk po flasim për sheqerin, por për glukozën. Sheqeri, si çdo karbohidrat tjetër, nuk absorbohet drejtpërdrejt nga trupi: ai zbërthehet në zorrë në sheqerna të thjeshta (monosakaride) dhe hyn në qarkullimin e gjakut si glukozë.

Në gjakun e një personi të shëndetshëm që peshon 70 kg, ka gjithmonë katër gram glukozë, rreth 1 lugë çaji (4 gram) glukozë.

Kjo substancë është burimi kryesor i energjisë për të gjitha qelizat e trupit. Falë tij ne kemi forcën të marrim frymë, të lëvizim, të mësojmë dhe të mendojmë.

Si matet sheqeri në gjak dhe çfarë konsiderohet normale

Në praktikën ndërkombëtare, nivelet e sheqerit në gjak (glicemia) maten në të ashtuquajturin përqendrim molar - milimole për litër (mmol / L). Në Shtetet e Bashkuara, Gjermani dhe disa vende të tjera, Tabela Referuese e Njësisë së Masës është gjithashtu përqendrimi i zakonshëm i masës - në miligramë për decilitër (mg/dl). Për të kthyer një përqendrim në një tjetër, mjafton të mbani mend ekuacionin e mëposhtëm: 1 mmol / L = 18 mg / dL.

Një test i sheqerit në gjak bëhet me stomakun bosh - zakonisht në mëngjes. Kjo është e rëndësishme sepse çdo ushqim që hani mund të rrisë nivelin tuaj të glukozës.

Ju mund ta merrni analizën nga një gisht ose nga një venë. Testet e gjakut venoz i japin testit të sheqerit në gjak një rezultat më të saktë.

Norma e testit të sheqerit në gjak të glukozës në gjak të marrë nga stomaku bosh nga një venë është nga 3, 9 në 5, 6 mmol / l (70-100 mg / dl).

Nëse rezultati i testit ndryshon nga norma, kjo do të thotë sa vijon:

• Nga 5, 6 në 6, 9 mmol / L - i ashtuquajturi prediabet. Kjo është një rritje e lehtë e sheqerit në gjak, që do të thotë se ka procese në trupin tuaj që rrisin rrezikun e zhvillimit të diabetit.
• 7 mmol / L dhe më lart - hiperglicemia (rritje e niveleve të glukozës në gjak). Më shpesh, shkelja flet për diabet mellitus.
• Nën 3, 9 mmol / l - hipoglikemia (ulje e niveleve të glukozës në gjak). Kjo është gjithashtu një gjendje jo e shëndetshme që mund të jetë shenjë e një sërë çrregullimesh në trup.

Ju lutemi vini re: kur analizoni gjakun nga gishti, vlerat normale zhvendosen - deri në diapazonin e DIABETES MELLITUS prej 3, 3-5, 5 mmol / l.

Pse ndryshon sheqeri në gjak

Trupi rregullon Cili është niveli normal i sheqerit në gjak? sasia e glukozës në gjak duke përdorur:

• enzimat që ndihmojnë në zbërthimin e karbohidrateve në zorrë dhe në këtë mënyrë ndikojnë në shpejtësinë me të cilën glukoza hyn në qarkullimin e gjakut;
• hormonet që përcaktojnë se sa shpejt qelizat në trup do të konsumojnë sheqerin nga gjaku.

Enzimat e nevojshme prodhohen nga pankreasi. Ai gjithashtu prodhon insulinë, një hormon kyç që lejon qelizat të metabolizojnë glukozën. Nëse ka shumë pak insulinë ose, për shembull, qelizat për ndonjë arsye pushojnë së reaguari ndaj saj (kjo quhet rezistencë ndaj insulinës), niveli i sheqerit në gjak rritet. Në situatën e parë, ata flasin për diabetin e tipit 1, në të dytën, diabetin e tipit 2.

Puna gjithashtu ndikon në gliceminë:

• mëlçia dhe veshkat, të cilat pastrojnë gjakun nga glukoza e tepërt dhe largojnë substancën nga trupi;
• gjëndra tiroide: hormonet e sekretuara prej saj përcaktojnë shkallën me të cilën qelizat konsumojnë sheqer nga gjaku;
• gjendrat e adrenalines. Kjo gjëndër endokrine e çiftuar prodhon gjithashtu hormone (të tilla si adrenalina) që ndikojnë në shkallën metabolike.

Pse është e rrezikshme devijimi i niveleve të sheqerit nga norma?

Si hipo- dhe hiperglicemia ndikojnë në mirëqenien. Truri vuan i pari Cili është niveli normal i sheqerit në gjak?, meqenëse qelizat e tij konsumojnë rreth gjysmën (deri në 60% Katër gram glukozë - nëse po flasim për një person të uritur ose ulur) të gjithë energjisë së furnizuar nga glukoza.

Marramendja, humbja e përqendrimit, dobësia, errësimi i syve, dridhja e duarve janë simptoma të zakonshme për sheqerin e ulët dhe të lartë në gjak. Por, përveç ndjenjës së keqe, glicemia jonormale ka pasoja të tjera, më të rënda.

Me hiperglicemi të vazhdueshme, glukoza grumbullohet në organe dhe inde dhe bëhet toksike Katër gram glukozë - fillon të shkatërrojë mëlçinë, veshkat, retinën, enët e gjakut, zemrën dhe sistemin nervor. Me mungesën e sheqerit, qelizat e trupit u mungojnë në mënyrë kronike të ushqyerit dhe kjo çon edhe në dëmtimin e organeve vitale.

Pse sheqeri në gjak është i ngritur?

Më shpesh, kjo tregon një gjendje paradiabetike ose diabeti mellitus tashmë ekzistues. Megjithatë, edhe probleme të tjera mjekësore mund të çojnë në nivele të larta të glukozës në gjak. Testi i sheqerit në gjak.

• Hipertiroidizmi Kjo është një gjendje në të cilën gjëndra tiroide prodhon shumë hormone.
• Pankreatiti është një inflamacion i pankreasit.
• Stresi i rëndë.
• Trauma ose kirurgji.
• Sëmundja e mëlçisë.
• Goditja në tru.
• Kanceri i pankreasit, si dhe tumore të tjera, më të rralla.

Pse sheqeri në gjak është i ulët

Hipoglicemia është gjithashtu një shoqërues i zakonshëm i diabetit. Ndodh kur një person me këtë gjendje gabimisht merr shumë insulinë. Por ka arsye të tjera të mundshme për uljen e niveleve të glukozës në gjak.

• Kequshqyerja. Sheqeri në gjak bie nëse jeni në një dietë shumë të rreptë ose keni një çrregullim të të ngrënit si anoreksia ose bulimia.
• Ushtrimi shumë i vështirë dhe shumë i gjatë. Le të themi se sapo keni vrapuar një maratonë, keni bërë disa dhjetëra kilometra me biçikletë ose thjesht keni gërmuar një kopsht perimesh, duke harruar drekën.
• Hipotiroidizmi Kjo është një gjendje në të cilën gjëndra tiroide prodhon shumë pak hormone.
• Sëmundjet e gjëndrave mbiveshkore, gjëndrrës së hipofizës, mëlçisë ose veshkave.

Si të kuptoni nëse sheqeri juaj në gjak është jonormal

Është pothuajse e pamundur ta bësh këtë pa një analizë gjaku. Fakti është se simptomat karakteristike të një rënie ose rritje të niveleve të glukozës mund të ngatërrohen lehtësisht me lodhjen e zakonshme ose, për shembull, një reagim ndaj ndryshimeve të motit.

Për të mos humbur hipo- ose hipergliceminë në zhvillim dhe sëmundjet që e shkaktuan atë, mjekët - si testin perëndimor të sheqerit në gjak, ashtu edhe udhëzimin rus për parandalimin e diabetit mellitus. Parandalimi i diabetit mellitus tek burrat, gratë dhe fëmijët - rekomandohet që rregullisht të testohen për nivelet e sheqerit në gjak.

Është e nevojshme të dhuroni gjak për sheqer të paktën një herë në tre vjet. Kjo është veçanërisht e rëndësishme për njerëzit mbi 45 vjeç.

Përveç kësaj, rekomandohet që analiza të bëhet sa më shpejt që të jetë e mundur nëse keni shenja të diabetit:

• urinim i shtuar;
• keni shtuar shumë peshë;
• shikimi juaj po përkeqësohet;
• dobësia rrokulliset rregullisht, deri në errësim në sy.

Çfarë duhet të bëni nëse sheqeri në gjak është i ulët ose i lartë

Kjo situatë duhet të diskutohet me terapistin. Mjeku do të përcaktojë shkaqet e hipo- ose hiperglicemisë, do të bëjë një diagnozë të saktë dhe do të japë udhëzime se si të kthehen nivelet e glukozës në normale.

Në varësi të diagnozës, mjeku mund të përshkruajë medikamente. Disa prej tyre mund të duhet të merren gjatë gjithë jetës.