Konsumimi i ndërgjegjshëm: çfarë është dhe pse të gjithë duhet të mendojnë për të

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 04:10

Gjëra që kanë qenë të këndshme prej vitesh, një qasje e ekuilibruar në përgatitjen e ushqimit, grumbullimi i ndarë i mbetjeve dhe mënyra të tjera për të qenë përgjegjës.

Çfarë është konsumi i ndërgjegjshëm

Duke u përqendruar në veprimet tona, ju mund të vini re se sa shumë bëjmë nga zakoni, sikur nuk kemi zgjidhje tjetër, ose sikur "do ta bëjë këtë". Ndërsa një qasje e ndërgjegjshme ndaj gjithçkaje që blihet, përdoret dhe hidhet mund të ndryshojë për mirë privatësinë e banorit modern të qytetit dhe gjendjen e planetit në tërësi. Nëse humbja nuk është qëllimi juaj, është e dobishme të mendoni se si ta shmangni atë.

Sa shpejt ju detyron moda të blini të tepërta

Deri në shekullin e njëzetë, moda ishte "e ngadaltë": fustanet dhe kostumet bëheshin nga rrobaqepësit me porosi, pëlhurat ishin të shtrenjta. Megjithatë, me ardhjen e prodhimit të fabrikës dhe dyqaneve të veshjeve të gatshme, u shfaq problemi i kundërt - mbiprodhimi. Tani çdo banor i vendeve të zhvilluara mund të hyjë në një dyqan dhe të blejë një triko të lirë nga poliestër, i cili mund të vishet vetëm një herë. Kjo është moda e shpejtë - "moda e shpejtë", për shkak të së cilës blerjet e rastësishme grumbullohen në dollapët me peshë të vdekur, dhe më pas shkojnë në grumbullin e plehrave. Vetëm në Hong Kong, 1400 bluza hidhen çdo minutë.

Në të njëjtën kohë, një sasi e madhe uji harxhohet në prodhimin e veshjeve. Sipas Greenpeace, 2700 litra konsumohen për T-shirt – kjo është sa një person konsumon mesatarisht në 900 ditë. Gjatë ngjyrosjes së pëlhurave, përdoren shumë substanca të dëmshme. Për shembull, komponimet e fluoruara (PFCs), metalet e rënda dhe tretësit. E gjithë kjo përfundon në lumenj, duke ndotur ujin e pijshëm. Problemi është veçanërisht i mprehtë për vendet e Azisë Juglindore, ku ndodhen shumë fabrika.

Çdo vit bota prodhon 400 miliardë metra katrorë pëlhurë, nga të cilat 60 miliardë thjesht hidhen ose digjen. I njëjti fat i presin edhe gjërat e pashitura. Fakti që blerësit ende i marrin në shtëpi çanta me emrat e markave të njohura gjithashtu nuk zgjat shumë. Por vetëm një e katërta e mbetjeve të tekstilit riciklohen.

Pavarësisht se industria e modës është e kushtueshme për planetin, kjo gjendje mbështetet nga të gjithë pjesëmarrësit e tregut.

Prodhuesit përpiqen të shesin sa më shumë që të jetë e mundur. Koleksionet në tregun masiv ndryshojnë disa herë në sezon. Çdo herë, një fushatë e re marketingu siguron që këto janë gjërat pa të cilat nuk mund të bëhen. Markat krijojnë eksitim artificial, duke kufizuar koleksionet: keni kohë për të blerë, përndryshe nuk do t'i merrni këto gjëra! Dhe në sezonin e ardhshëm e njëjta gjë përsëritet.

Blerësit duan kënaqësinë e shpejtë që sjell blerjet impulsive. Një eufori e shkurtër përfundon me keqardhje kur i fituari mërzitet. Pra, ka një ndjenjë "gardërobë të plotë, por asgjë për të veshur". Siç vuri në dukje teoricieni ekonomik amerikan John Galbraith, në një shoqëri konsumatore, blerjet bëhen nën ndikimin e emocioneve.

Sipas Katherine Ormerod, autore e librit "Si rrjetet sociale shkatërrojnë jetën tuaj", mediat sociale i detyrojnë njerëzit të shpenzojnë para që nuk i kanë në të vërtetë. Në të njëjtën kohë, blerja e rrobave të lira të krijuara sipas parimeve të "modës së shpejtë" nuk është aq fitimprurëse. Në përpjekje për të ulur çmimin dhe për të përkthyer cilësinë në sasi, prodhuesit e tregut masiv përdorin materialet më të lira. Rroba të tilla shpejt humbasin formën e tyre, mbulohen me pelet dhe përkeqësohen pas larjes, dhe blerësi kthehet në dyqan për një të re.

Një mënyrë tjetër për ta bërë prodhimin më të lirë është të paguhen punëtorët më pak dhe të mos u sigurohen kushte të mira pune. Duke kuptuar që veshjet e markave masive si H&M dhe Zara janë bërë nga duart e njerëzve të detyruar të punojnë pa tifozë dhe në ndërtesa emergjente për 100 dollarë në muaj, ndryshon disi pikëpamjen e industrisë së modës. Punëtorët e fabrikës së veshjeve janë në grevë në Bangladesh tani. Kërkesa kryesore është përmirësimi i kushteve të punës.

Çfarë duhet bërë

• Më mirë të blini një veshje më të shtrenjtë, por të bërë nga materiale cilësore. Në vend që të blini një artikull të lirë në modë, merrni një veshje interesante të dorës së dytë për të njëjtën shumë - aty mund të gjeni gjëra nga markat e famshme me rrobaqepësi të cilësisë së lartë.
• Në vend të këpucëve nga tregu masiv që po humbasin pamjen e tyre të mirë deri në sezonin e ardhshëm, blini një palë me çmim më të lartë, të cilat do të zgjasin shumë dhe do të paguajnë tashmë vitin e ardhshëm.
• Mos i hidhni rrobat tuaja të vjetra në plehra. Më mirë të bëni një festë për shkëmbimin e rrobave. Gjithashtu, gjërat mund të merren në një dyqan bamirësie: "Dyqani i gëzimeve" dhe "BlagoButik" në Moskë, "Faleminderit" në Shën Petersburg, "ObniMir" në Obninsk, "So thjeshtë" në Cherepovets.
• Hidhni vetes një sfidë ose bashkohuni me një ekzistuese. Në Perëndim, lëvizja pa blerje po merr vrull, e mbështetur nga blogerët e modës. Përfundimi është të mos blini rroba dhe kozmetikë të reja për të paktën një vit. Në vend që të tregojnë blerjet e reja, pjesëmarrësit tregojnë se si të shkojnë mirë me të vjetrat ose të zgjedhin produktet më të nevojshme.

Si shkojnë produktet e ngrënshme në grumbullin e plehrave

Mbiprodhimi i ushqimit është një tjetër problem i rëndësishëm që po harxhon shumë punë njerëzore dhe burime tokësore. Shumica e ushqimeve që blejmë në supermarkete thjesht zhduken. Si pjatat e ngrëna përgjysmë, ashtu edhe ushqimet që ende nuk kanë arritur të dalin nga ambalazhi në pjata, fluturojnë nga frigoriferët në koshin e plehrave. Për më tepër, shumë produkte të dyqaneve hidhen larg edhe para se të takohen me blerësin: atyre, afati i ruajtjes së të cilëve ka ardhur ose sapo ka përfunduar, tufa me defekte në paketim. Dhe kjo nuk është për të përmendur humbjen e madhe të prodhimit të ushqimit.

Sipas një raporti të OKB-së FAO (dega bujqësore e OKB-së), Shtetet e Bashkuara hedhin rreth 40% të të gjithë ushqimit të prodhuar. Mesatarisht, rreth një e treta e të gjitha produkteve ushqimore shpërdorohen në të gjithë botën - kjo është rreth 1.3 miliardë tonë në vit. Në Rusi, sipas Rosstat, hidhen mesatarisht 25% të frutave të blera, 15% të mishit të konservuar dhe 20% të patateve dhe miellit.

Në të njëjtën kohë, burimet shpërndahen në mënyrë të pabarabartë. Rreth 1 miliard njerëz në botë janë të uritur – dhe kjo po ndodh në shekullin e 21-të. Për t'i ndihmuar ata, banorët e vendeve më të begata nuk kanë nevojë as t'i mohojnë vetes asgjë. Do të mjaftonte vetëm përgjysmimi i mbetjeve, thotë OKB. Për shkak të mbiprodhimit të produkteve ushqimore, një sasi e madhe e burimeve të tjera të vlefshme shpërdorohen: uji, toka, energjia. Dhe e gjithë kjo për hir të, për shembull, rritjes së frutave që klientët dërgojnë në koshin e plehrave, dhe dyqanet - në kazanët e plehrave.

Një qasje e kujdesshme ndaj blerjeve në supermarkete, ruajtjes dhe përgatitjes së ushqimit do të ndihmojë jo vetëm të kurseni burimet e planetit, por edhe të kurseni para.

Çfarë duhet bërë

• Mos neglizhoni mallrat që nuk humbasin në cilësi, por duken pak më keq se të tjerët: fruta asimetrike dhe të “shëmtuara”, pako me etiketa të grisura. Janë këto produkte që në radhë të parë do të hidhen nga supermarketi. Prizma kohët e fundit nisi një fushatë në mbështetje të bananeve të vetmuara, duke shfaqur postera që shpjegonin se këto fruta nuk ndryshojnë nga të tjerët (klientët rrallë marrin banane të grisura nga një tufë).
• Filloni të ndani dhe të ndani. Mos nxitoni të hidhni kutitë e skaduara të drithërave dhe drithërave - është më mirë të paraqisni një reklamë në një nga grupet e shumta "Jepni falas" në rrjetet sociale ose ta postoni në Avito. Aty mund të marrësh diçka për vete ose të ndryshosh.
• Rishikoni qasjen ndaj datave të skadencës. Ato shfaqen nga prodhuesi, duke u mbështetur në hulumtimet e tyre, dhe, sipas GOST ruse, pas skadimit të afatit, produkti konsiderohet i pasigurt. Sidoqoftë, nuk bëhet domosdoshmërisht e dëmshme në të njëjtën ditë - ka kuptim t'i kushtoni vëmendje erës dhe pamjes. Ushqimet që nuk prishen mund të jenë ende mjaft të ngrënshme. Përveç kësaj, diçka mund të ruhet duke ricikluar. Për shembull, bëni gjizë nga qumështi.
• Blini dhe gatuani aq sa ju nevojitet. Nëse nuk do të shkoni në një ekspeditë dhe dyqani ndodhet në shtëpinë tjetër, është më mirë të mos shërbeheni më pak sesa të bëni shumë.

Si përdoret energjia elektrike dhe uji

Termocentralet me lëndë djegëse fosile varfërojnë burimet natyrore të pa rinovueshme: gazin, naftën dhe qymyrin. Përveç kësaj, përdorimi i lëndëve djegëse të tilla shkakton prodhimin e një gazi serë që kontribuon në ngrohjen globale. Temperaturat në Tokë kanë vazhduar të rriten - veçanërisht që nga viti 1980, kur secila prej tre dekadave të fundit ka qenë më e ngrohtë se e kaluara. Sipas përfundimit të Panelit Ndërqeveritar për Ndryshimet Klimatike, kjo lidhet kryesisht me aktivitetet njerëzore.

Gjithashtu, funksionimi i termocentraleve është i dëmshëm për shëndetin tonë, gjë që vërehet sot. Për shembull, në provincën Heibei të Kinës, termocentralet me qymyr janë përgjegjës për 75% të vdekjeve të parakohshme brenda një viti. Ndotja e ajrit të këtij lloji çon në një rritje të rasteve të kancerit të mushkërive, astmës në fëmijëri dhe sëmundjeve kronike bronkiale. Sigurisht, askush nuk është gati të heqë dorë fare nga energjia elektrike. Megjithatë, edhe pajisjet në modalitetin e gatishmërisë që janë thjesht të lidhura në një prizë konsumojnë energji elektrike. Prandaj, një konsum i arsyeshëm i burimeve është gjithashtu një mundësi për të ulur ndjeshëm faturat e shërbimeve.

Situata nuk është më e mirë me mënyrën e përdorimit të burimeve ujore. Duket se oqeanet e botës janë të mëdha, dhe ka më shumë ujë në planet sesa tokë. Megjithatë, më shumë se 40% e njerëzimit vuan nga mungesa e ujit të pijshëm të pastër. Mungesa e tij dhe kushtet josanitare janë shkaku i vdekshmërisë së lartë foshnjore në vendet në zhvillim, në rajonet më të varfra prej të cilave deri në 1.5 milionë fëmijë nën moshën pesë vjeç vdesin nga sëmundjet infektive gjatë vitit. Ndërsa në vendet, banorët e të cilëve kanë mundësi të përdorin lirisht ujin, nga një rubinet rrjedh 1 litër në minutë. Dhe kjo është në atë moment kur, për shembull, ne po lajmë dhëmbët ose thjesht jemi të hutuar nga diçka.

Çfarë duhet bërë

• Fikni dritat në dhomat ku nuk jeni. Ndonjëherë mund t'ia dilni me dritë natyrale, veçanërisht nëse varni perde të lehta. Ka kuptim të blini llamba të kursimit të energjisë që zgjasin 7-8 herë më shumë se llambat inkandeshente.
• Zëvendësoni pajisjet e vjetra elektrike që harxhojnë shumë energji me ato më ekonomike (përsëri, duke zgjedhur me përgjegjësi - lëreni pajisjen të jetë e qëndrueshme). Mos përdorni pajisje kot: sa më pak kohë të jetë hapur frigoriferi, aq më mirë dhe mbushni plotësisht lavatriçen dhe pjatalarëse. Kjo, nga rruga, do të ndihmojë në kursimin e detergjenteve dhe produkteve të pastrimit.
• Instaloni kokat e dushit dhe rubinetat që kursejnë ujin për të kursyer ujin. Mund t'i gjeni në Aliexpress për. Ju gjithashtu mund të blini një tualet me mënyra të ndryshme shpëlarjeje - më të bollshme ose ekonomike.
• Ripërdorni ujin pas larjes së frutave dhe sendeve të tjera jo veçanërisht të pista. Për shembull, për ujitje të luleve (natyrisht, nëse nuk përdoren detergjentë).

Si gjenerojmë mbeturina dhe çfarë ndodh më pas

Pothuajse çdo ditë nxjerrim një qese me mbeturina në koshin e plehrave dhe i themi lamtumirë përgjithmonë. Por mbeturinat nuk mbarojnë me kaq. Ato dërgohen në deponi, të cilat ndotin trupat ujorë dhe fjalë për fjalë nuk u japin frymë banorëve të zonave fqinje, ose kthehen në tym të rrezikshëm nga inceneratorët.

Vetëm në Rusi, gjenerohen 70 milionë tonë mbeturina shtëpiake në vit - 10 herë më shumë se pesha e piramidës së Keopsit. Kur shikojmë statistikat, duket se ekonomia njerëzore është një mekanizëm i madh që i shndërron burimet natyrore në substanca toksike. Dhe kjo pavarësisht se një pjesë shumë e vogël e gjërave në përgjithësi arrijnë të shërbejnë si duhet. 80% e të gjitha mallrave hidhen në gjashtë muajt e parë pas prodhimit.

Mënyra më progresive për trajtimin e mbetjeve është riciklimi. Falë kësaj, deponitë do të bëhen më të vogla dhe burimet për prodhimin e gjërave të reja do të kursehen. Për të vendosur riciklimin, kërkohet grumbullimi i veçantë i mbetjeve, i cili tashmë është prezantuar nga shumë vende nga Japonia në Suedi. Megjithatë, në Rusi nisma të tilla mbeten private për shkak të lirshmërisë së praktikave të tilla në nivel shtetëror. Në vitin 2014, nga 71 milionë tonë mbeturina të ngurta komunale (MSW), vetëm 7.5% ishte përfshirë në qarkullimin ekonomik - gjithçka tjetër u gropos në deponi.

Projekti më radikal, Zero Waste, ofron një mënyrë jetese në të cilën një person nuk prodhon fare mbeturina. Sipas ideologëve të lëvizjes, nuk është aq e vështirë të heqësh dorë nga gjithçka e tepërt, të reduktosh konsumin, të ripërdorësh gjërat, të riciklosh dhe të kompostosh. Sigurisht, një jetë krejtësisht pa mbeturina në një metropol është një detyrë e vështirë, por mund të filloni pak: sigurohuni që të ketë më pak mbeturina dhe ato të renditen. Kjo do të ndihmojë ekologjinë, do të lehtësojë punën e shërbimeve dhe do t'ju lejojë të shkoni në grumbullin e plehrave më rrallë.

Çfarë duhet bërë

• Mundohuni të renditni mbeturinat tuaja në shtëpi. Si ta bëni këtë, tregon, në veçanti, projekti "". Është mjaft e mundur të arrihet grumbullimi i ndarë i mbeturinave në shtëpinë tuaj. Ju mund të bëni të njëjtën gjë me mbeturinat e zyrës. Për të gjetur se ku ndodhen pikat e grumbullimit, përdorni hartën.
• Mos përdorni qese plastike. Parashikohet që deri në vitin 2050 të ketë më shumë pako në oqeane sesa peshq. Mund të merrni një çantë prej kanavacës ose të përdorni një çantë të vjetër shkollore me fije që do të funksionojë për sende ushqimore më të mëdha. Në arkë, kur shitësi fillon të vendosë çdo blerje në një qese plastike, hiqni dorë edhe nga kjo.
• Zgjidhni produkte me sasinë më të vogël të paketimit, dhe gjithashtu pako të mëdha në vend të atyre të vogla. Mos blini ujë në shishe. Një filtër i mirë zakonisht zgjidh problemet me pastrimin e ujit të rubinetit. Nëse ende ngre dyshime, ftohni të zierën.
• Mbani me vete një shishe uji dhe takëm për të shmangur përdorimin e gjërave të disponueshme.
• Hidhni mbetjet e rrezikshme siç duhet. Disa dyqane dhe hapësira publike kanë pika grumbullimi për bateritë.

Kush ka nevojë për ndërgjegjësim dhe pse

Vetëdija e konsumit nuk është problem për ata që nuk kanë as gjërat më elementare. Sidoqoftë, nëse krijohen teprica, kjo tashmë është një arsye për të menduar se si shpenzohen ato.

Sigurisht, ne nuk mund të kontrollojmë gjithçka. Nëse nuk jeni Angelina Jolie, nuk do të mund të ndihmoni drejtpërdrejt fëmijët e Afrikës. Kjo do të thotë që ju nuk duhet të shkoni në ekstremin e kundërt dhe të jetoni me faj. Megjithatë, së bashku me gjërat jashtë kontrollit tonë, ka nga ato që ne mund të ndikojmë personalisht. Edhe nëse duket e parëndësishme në një shkallë planetare.

Arsyet për një qasje të ndërgjegjshme ndaj konsumit mund të jenë të ndryshme: etike, mjedisore, thjesht praktike dhe madje edhe psikoterapeutike (konsumimi i shpejtë dhe konsumizmi i shfrenuar nuk i bëjnë njerëzit aq të lumtur). Sipas autores së librit "" Marie Kondo, një numër i vogël gjërash vërtet të dashura dhe të dobishme sjellin shumë më tepër gëzim dhe paqe mendore sesa raftet e mbushura me lecka dhe xhingla të paqarta.

Cilido qoftë motivimi, një qasje e qëllimshme është të ndaloni për një sekondë dhe të pyesni veten përpara se të blini një produkt ose të filloni të përdorni diçka: çfarë pasojash do të ketë kjo për mua dhe botën përreth jush?