5 arsye për të hequr dorë nga produktiviteti dhe për të filluar të jetoni

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 04:10

Të largohesh nga zyra në kohë dhe të paktën ndonjëherë të harrosh punën është jetike.

Ju kaloni më shumë kohë në punë sesa në shtëpi. Të afërmit ju kujtojnë vetëm nga fotografitë pesëvjeçare, sepse nuk ka kohë për të vizituar apo për të bërë foto. Në faqet tuaja në rrjetet sociale, vetëm citate motivuese për nevojën për të punuar më shumë dhe më produktivisht, sepse ata që nuk e kalojnë natën në zyrë do t'i mbyllin ditët në një strehë të pastrehëve. Me shumë mundësi, keni marrë një kthesë të gabuar diku, dhe ja pse.

1. E ardhmja për të cilën punoni mund të mos vijë

Ju, sigurisht, keni lexuar shumë këshilla që duhet të punoni shumë në rininë tuaj, në mënyrë që të mos llogarisni pagesat nga shteti në pension, por të hipni si djathë në gjalpë: pini kokteje në breg të detit dhe jetoni në një rezidencë luksoze jashtë qytetit.

Shikoni statistikat për jetëgjatësinë në Rusi: 66.5 vjet për burrat dhe 77.06 - për gratë. Gjeni pagën mesatare - 37, 7 mijë rubla.

Tani kuptoni sa pak kohë ju ka mbetur për kokteje nëse jeni mashkull. Kupto sa pak shanse ke për të fituar një luks 22-vjeçar nëse je femër.

Plani mund të zbatohet nëse nuk punoni shumë, por fitoni shumë.

Për të hequr dorë përgjithmonë nga ideja për të harruar jetën e tanishme për hir të një pleqërie të lumtur, pyetni gjyshërit tuaj sa herë kanë humbur të gjitha kursimet e tyre. Edhe nëse jeni në 146% të elektoratit optimist, paratë duhet të trajtohen nga pikëpamja e realitetit të ashpër: çfarëdo që fitoni mund të përdoret kundër jush.

2. Nuk duhet të përqendroheni te të lodhurit, por te të suksesshëm

Sipas sondazheve, programuesit, kur kërkojnë një vend pune, vendosin mundësinë për të mbajtur një ekuilibër mes punës dhe jetës në radhë të parë ndër kriteret e përzgjedhjes. Ata duan orare fleksibël, opsione pune në distancë dhe që kompania të vlerësojë cilësinë e punës, jo kohën që kalojnë në zyrë. Dhe programuesit vështirë se mund të dyshohen për mungesë inteligjence dhe aftësish analitike. Dhe pagat e tyre, mesatarisht, janë më të larta se ato të rusëve të tjerë.

Nëse keni ecur përgjatë shtegut të rrëshqitshëm të një punëtore për disa ditë, vlerësoni arritjet tuaja. Emri juaj në listën e Forbes do të lë të kuptohet se tashmë mund të ngadalësoni. Por mungesa e ndonjë rezultati domethënës do të thotë të njëjtën gjë. Nëse nuk keni marrë një kthim të konsiderueshëm nga puna vrastare pa ditë pushimi, atëherë për çfarë është e gjitha?

3. Puna e tepërt është shkaku i sëmundjes

Ju vendosni një qëllim për veten tuaj dhe shkoni drejt tij, duke rënë dakord për çdo përpunim dhe duke ardhur në zyrë në fundjavë. Vlen të vlerësohet në mënyrë adekuate se sa shumë duhet të lëroni dhe nëse do të qëndroni. Nëse dëshironi, mund të fitoni para për një pushim në disa muaj, të kurseni për një apartament në një zonë të bukur të Moskës pa kapital fillestar - të paktën 10 vjet, dhe kjo është në një skenar optimist.

Nëse mund të parashikoni me besim se çfarë do të ndodhë pas 10 vjetësh, ju ndoshta jeni një astrolog ose fallxhore i suksesshëm dhe po vozitni para me një lopatë. Nëse jo, shkoni te klasikët.

John Lennon tha: "Jeta është ajo që na ndodh kur bëjmë plane". Dhe ai vetë, meqë ra fjala, ndoshta shtyu diçka për një periudhë pas 40 vjetësh.

Por ne, ndryshe nga Lennon, nuk jemi të kërcënuar nga Mark David Chapman, por një vdekje më e mundshme nga sëmundjet e sistemit të qarkullimit të gjakut ose të sistemit nervor, si dhe nga shkaqe të jashtme (aksidente automobilistike, vetëvrasje, e kështu me radhë). Dhe sa më shumë punoni, aq më aktivisht krijoni të gjitha kushtet për të rimbushur statistikat e trishtuara.

Workaholism është e lidhur drejtpërdrejt me depresionin dhe çrregullime të tjera mendore që mund të çojnë në vetëvrasje. Për japonezët, të njohur për zellin e tyre patologjik për produktivitetin, vdekja nga një goditje në tru ose sulm në zemër në vendin e punës ka një emër të veçantë - karoshi. Ju punoni për një jetë më të mirë dhe në të njëjtën kohë hiqni atë që keni tashmë.

4. Përtacia është motori i përparimit

Lajm i keq për ata që nuk gjenin kohë për të lexuar këtë tekst për një muaj për shkak të punës së tyre të ngarkuar. Morten Hansen, profesor i menaxhimit në Universitetin e Kalifornisë në Berkeley, beson se punëtorët më të mirë ndajnë katër cilësi që nuk kanë të bëjnë fare me punën e vështirë shtatë ditë në javë:

1. Ata po kërkojnë mënyrën më të lehtë dhe më të shpejtë për të zgjidhur problemin.
2. Në vend që të marrin me dëshirë gjithnjë e më shumë projekte të reja nga shefi i tyre, ata fokusohen në ato ekzistuese, por i kuptojnë ato më thellë.
3. Ata analizojnë dhe prioritizojnë rezultatet e punës për të kuptuar se çfarë duhet t'i kushtohet më pak vëmendje.
4. Ata gjithmonë i qasen punës me një sy nga e ardhmja, kështu që çdo detyrë rutinë kërkon gjithnjë e më pak përpjekje.

Pra, zelli ju çon drejt suksesit shumë më ngadalë sesa përpjekja për të optimizuar proceset e punës.

5. Moda për workaholism nuk është e dobishme për ju

Është mirë, sigurisht, të largohesh nga zyra katër orë para se të duhet të kthehesh në të, të hapësh rrjetet sociale dhe të shkruash për të. Lërini të gjithë shokët tuaj të klasës të dinë se sa i suksesshëm jeni. Workaholism tani është miratuar nga shoqëria, dhe djegia në punë është po aq në modë sa Vetements hoodies. Nëse një person nuk ka postuar kurrë një selfie nga zyra në një fundjavë, atëherë ai nuk është duke punuar.

Por ngadalësoni. Punësimi i vazhdueshëm nuk thotë asgjë për suksesin dhe rëndësinë tuaj. Ndoshta thjesht nuk mund ta kryeni punën në tetë orë, ose e kombinoni atë me punën e një roje nate. Dhe edhe nëse në të vërtetë shpenzon çdo minutë në projekte, përsëri dukesh si ai djali (ose vajza) i çuditshëm me të cilin është e pamundur të komunikosh.

Në përgjithësi, ju nuk ndryshoni nga nënat militante që mund të flasin vetëm për fëmijën. Vetëm në vend të një fëmije ju keni një punë. Dhe nëse nënat kanë një justifikim në formën e ndryshimeve hormonale, atëherë nuk keni asgjë për të mbuluar.

Është e dobishme për punëdhënësin tuaj që të punoni gjatë gjithë orës. Dhe ju rrezikoni të humbni më shumë se sa fitoni.

Njerëzimi, meqë ra fjala, ka shkuar për dekada në ditën e punës tetë orëshe përmes grevave, burgjeve dhe revolucioneve, për t'u shtrirë në divan me seriale të shtunën. Pra, mos i mohoni arritjet sociale dhe shkoni në kinema në fundjavë, jo në punë. Dhe fik telefonin. Është koha të ndaloni së qeni i dobishëm dhe të filloni të jetoni.