Përmbajtje:
- Përfitimet e shkrimit të dorës
- Çfarë ndodh kur shkruajmë me dorë
- Shënimet e shkruara me dorë ju ndihmojnë të mësoni
- Si të përmirësoni kujtesën me shkrim dore
2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 04:10
A e dini se shkrimi i dorës është një mënyrë më efektive për të memorizuar informacionin sesa të shtypni në tastierë?
Çfarë përdorni zakonisht për të planifikuar ditën tuaj - një stilolaps dhe fletore apo një program në smartphone tuaj? Pavarësisht gamës së madhe të planifikuesve të ndryshëm, bllokut të shënimeve elektronike dhe programeve të tjera, shkrimi i dorës mund të bëjë më shumë për ju sesa të shtypni. Dhe sot do t'ju tregojmë se si dhe pse.
Përfitimet e shkrimit të dorës
Ky është një stërvitje e shkëlqyer e trurit. Shkrimi i dorës i ndihmon fëmijët të mësojnë të shkruajnë dhe të mësojnë përmendësh letra, të formulojnë ide dhe të përmirësojnë aftësitë e komunikimit. Këtë e dëshmojnë rezultatet e hulumtimit të shkencëtarëve Anne Mangen dhe Jean-Luc Velay nga Universiteti i Stavanger në Norvegji, të cilët konfirmuan se më shumë pjesë të trurit punojnë në procesin e shkrimit të dorës në krahasim me shtypjen në tastierë.
Shkrimi i dorës është i dobishëm jo vetëm për fëmijët, por edhe për të rriturit. Një nga eksperimentet e Mangen përfshiu dy grupe njerëzish që kishin për detyrë të mësonin një alfabet të ri me 20 shkronja. Grupi i parë përdori shkrim dore dhe i dyti përdori tastierën. Pas testimit të dy grupeve pas 6 javësh, u zbulua se grupi i parë tregoi rezultate më të mira në memorizimin e shkronjave të reja se i dyti. Prandaj, u arrit në përfundimin se shkrimi i dorës është më efektiv në përmirësimin e kujtesës sesa shtypja në tastierë.
Çfarë ndodh kur shkruajmë me dorë
Kur fillojmë të shkruajmë me stilolaps, aktivizohet një proces kompleks i trurit. Në këtë pikë, fillon të punojë një pjesë e trurit e quajtur PCA (sistemi i aktivizimit rregullator), i cili vepron si filtër, duke na ndihmuar të fokusohemi në detyrën aktuale.
Duhet të dimë ta mbajmë dorezën saktë; mendoni se cilat shkronja të përdorni dhe çfarë forme janë ato; imagjinoni se si ato lidhen së bashku në fjalë. Në përgjithësi, procesi i shkrimit të dorës përfshin funksione motorike dhe vizuale. Në një nivel më të lartë, ne përdorim trurin për të kthyer njohuritë në imazhe kuptimplote, për të mos përmendur procesin e memorizimit të informacionit. Shtypja e dy butonave të ndryshëm në tastierë dhe perceptimi i informacionit përmes ekranit nuk jep një rezultat të tillë, pasi aktivizojnë një proces krejtësisht të ndryshëm.
Shënimet e shkruara me dorë ju ndihmojnë të mësoni
Shkrimi i dorës është një mjet efektiv mësimor (mendoj se të gjithë i mbajnë mend shënimet e leksionit). Kur dëgjojmë leksione, kujtojmë vetëm 10% të informacionit. Shkrimi e rrit ndjeshëm këtë shifër, sepse gjatë këtij procesi, truri ynë filtron dhe strukturon informacionin. Sot, një numër në rritje studentësh përdorin kompjuterët e tyre për të mbajtur shënime (mesatarisht 21% e totalit), por autori i librit "Si të studiosh në kolegj" Walter Pauk rekomandon fuqimisht rishkrimin e tekstit të shtypur në kompjuter. fletore pas orës së mësimit. Për më shumë informacion mbi përfitimet e të shkruarit gjatë studimit, shihni infografikën.
Si të përmirësoni kujtesën me shkrim dore
Pasi të kuptojmë se si shkrimi i dorës na ndihmon të kujtojmë informacionin, secili prej nesh mund të planifikojë për vete stërvitjen e përditshme të kujtesës duke përdorur një stilolaps dhe fletore. Për shembull:
- Bëni grupe të shumta. Përsëritja e procesit do t'ju ndihmojë të mbani mend informacionin më shpejt.
- Shkruani shpesh. Ju do të jeni në gjendje të mësoni përmendësh 70% më shumë nëse shkruani vazhdimisht për një ditë, ndërsa rileximi i vazhdueshëm i materialeve do t'i rrisë rezultatet tuaja vetëm me 20%.
- Ushtroni në kohën tuaj më produktive. Për shembull, larrakët është më mirë ta bëjnë këtë në mëngjes, kur janë ende plot energji.
- Përdorni kartat e kujtesës, pasi ato janë shumë efektive në memorizimin e fakteve, ose formate të tjera alternative për printimin e informacionit në letër.
Personalisht, me ndihmën e shkrimit të vazhdueshëm, mësoj fjalë dhe fraza të reja të gjuhëve të huaja (kjo është mënyra e vetme që mund t'i mësoj përmendësh për një kohë të gjatë), dhe gjithashtu shpesh e përdor këtë metodë kur punoj me informacione të reja që më duhen. të dish.
Recommended:
Pse duhet të hiqni dorë nga zakonet e vjetra përpara se të filloni të reja
Zhvillimi i zakoneve, të këqija dhe të dëshirueshme, nuk është një biznes i shpejtë. Pra, filloni nga pak dhe shkoni gradualisht drejt qëllimeve tuaja
A duhet të hiqni dorë nga kafeina dhe si ta bëni atë
Nëse keni probleme me humorin ose cilësinë e gjumit, ndaloni përdorimin e kafeinës. Ky vendim do të sjellë disa ndryshime pozitive njëherësh
Çfarë duhet të hani para dhe pas stërvitjes nëse hiqni dorë nga mishi
Ushqyerja gjatë ushtrimeve duhet të jetë e saktë, veçanërisht nëse nuk hani mish. Mësoni si të merrni mjaftueshëm lëndë ushqyese nëse jeni vegjetarian
Pse të hiqni dorë nga gjithçka dhe të udhëtoni është këshilla më e keqe që mund të jepni
Chelsea Fagan, autore e “The Financial Diet”, ka një artikull që shpjegon pse të lëmë gjithçka dhe të udhëtosh nuk është një ide e mirë
11 arsye pse duhet të hiqni dorë nga paratë
Një kartë plastike bankare është më higjienike, më e shpejtë dhe më e përshtatshme sesa përdorimi i faturave dhe monedhave. Paraja gjithashtu nuk është një opsion për blerje online