2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 04:10
Pse shumica e njerëzve nuk mund ta arrijnë qëllimin e tyre dhe vetëm çdo i dhjeti arrin të përmbushë planet e tyre? Ne e dimë përgjigjen e kësaj pyetjeje dhe është shumë e thjeshtë.
Përgjigja është: shumica e njerëzve heqin dorë. Për të arritur qëllimin tuaj, nuk duhet të dorëzoheni.
Tani, përpara se të psherëtini i zhgënjyer dhe të mbyllni këtë faqe, përpiquni të qëndroni këtu për një minutë. Në fund të fundit, çelësi i vërtetë i suksesit është këmbëngulja dhe ne do të përpiqemi ta mësojmë atë.
Një perspektivë interesante për ndërtimin e qëndrueshmërisë u shpreh nga Michal Stawicki në Arti i Këmbënguljes. Ai foli për gabimet kryesore që mund të bëjmë në rrugën drejt arritjes së qëllimit, si dhe përshkroi sekretin e suksesit që do të ndihmojë për të arritur gjithçka që ishte konceptuar.
Nga kënaqësia e menjëhershme në zakon
Siç thotë Michal Stawicki, ne jetojmë në një epokë kënaqësie të menjëhershme. Ushqim i shpejtë, argëtim me dorëzim në shtëpi, komunikim i vazhdueshëm me miqtë duke përdorur telefonat inteligjentë … Tani historia juaj e preferuar para gjumit është histori për suksesin e sipërmarrësve të tjerë. Historitë e dy studentëve të kolegjit që nisin një kompani që mori miliarda investime në pak vite po na pushtojnë mendjen.
Por të gjitha këto pritje për një rezultat të shpejtë dhe të këndshëm në fakt helmojnë mendjen tonë. Ne besojmë se mund të keni një bark të bukur falë stërvitjeve të përditshme dhjetë minutëshe dhe më pas pyesim veten pse rezultati nuk realizohet menjëherë.
Michal Stawicki flet për përvojën e tij personale: ai filloi rrugën e tij drejt suksesit rreth dy vjet më parë. Përpjekjet e para për të shkruar çuan në fitime "kolosale": në gjashtë muaj ai mund të merrte vetëm 35 dollarë, por ai punoi në librin e tij të parë gjashtë ditë në javë. Ky rezultat është zhgënjyes. Shumica e njerëzve do të hiqnin dorë dhe do të fillonin të zbatonin një ide tjetër. Po, dhe vetë Stawitzki thotë se ishte i mërzitur dhe mendonte se nuk kishte talent për të shkruar.
Fakti është se shumë e konsiderojnë talentin si çelësin e suksesit. Sidoqoftë, Stawitzki mësoi nga përvoja e tij se çelësi i fitores është qëndrueshmëria dhe këmbëngulja.
Gjithçka që më duhej ishte të kuptoja se si këmbëngulja mund të më ndihmojë të arrij qëllimet e mia. Çdo hap i vogël na afron me atë që duam kaq shumë.
Pavarësisht se Stawicki kishte një punë të përhershme, ai i premtoi vetes se do të shkruante çdo ditë. Rezultati? Ai është bërë një shkrimtar i suksesshëm dhe merr honorare të mëdha - 75% më shumë se autorët e tjerë. Sipas Stawicki, ai ishte në gjendje ta arrinte këtë vetëm falë zakonit të zhvilluar për të shkruar çdo ditë.
Presim rezultate të shpejta
Pra, ne e dimë se gjëja kryesore është të jemi të qëndrueshëm. Ne zakonisht e ndjekim këtë rregull, veçanërisht nëse ndjejmë përgjegjësi ose kënaqësi nga veprimi i kryer. Por çfarë duhet të bëjmë kur duhet të zhvillojmë një zakon për të bërë atë që nuk na pëlqen?
Kur vendosim synime të reja për veten tonë, motivimi na nxit të nxitojmë në pishinë pa pushim, për të bërë përpjekje maksimale. Ne fillojmë t'u përmbahemi dietave më të rrepta, stërvitemi për disa orë rresht, duke e dënuar veten me dështim të afërt. Ndoshta motivimi ndihmon për të kapërcyer një sërë gabimesh dhe dështimesh të para. Por kjo nuk na shpëton nga zhgënjimi, sepse ne nënndërgjegjeshëm presim rezultate të shpejta dhe mbresëlënëse nga përpjekjet tona.
Nëse pas një jave stërvitje dhe dietë nuk gjejmë një shtypje çeliku dhe "kuba" të bukur, atëherë heqim dorë dhe heqim dorë.
Këmbëngulja nuk duhet të varet nga rezultatet
Sekreti është të kuptojmë se suksesi i madh kërkon kohë. Veprimet e njëpasnjëshme nuk duhet të kenë asnjë lidhje me faktorët e jashtëm. Ju angazhoheni për të ndërmarrë veprime specifike, pavarësisht nëse kjo sjell rezultate mbresëlënëse afatshkurtra apo jo.
Qëllimi juaj është t'i bëni zakon rregullat e reja të sjelljes. Ju nuk mendoni të lani dhëmbët në mëngjes - ky është një veprim rutinë që është rutinë dhe nuk kërkon përpjekje mendore. Michal Stawicki thotë se zakoni i tij i të shkruarit është bërë i zakonshëm.
Nuk ndihem entuziast, i emocionuar apo i dëshpëruar. Është thjesht një zakon. Nuk e mendoj fare.
Kur filloni të përmbushni premtimet tuaja të Vitit të Ri ose thjesht vendosni një qëllim për veten tuaj, mbani mend: për të qenë i suksesshëm, duhet ta harroni atë. Zhvendosni të gjitha veprimet tuaja nga mënyra e përpjekjes në modalitetin e zakonit dhe do të arrini fitoren.
Lërini këto dy citate t'ju ndihmojnë të mos hiqni dorë.
Nuk është se jam aq i zgjuar, por se kam qëndruar më gjatë me problemin.
Albert Einstein
Unë kam dështuar vazhdimisht. Kjo është arsyeja pse unë kam qenë i suksesshëm.
Michael Jordan
Recommended:
25 plazhe në Evropë ku dëshironi të jeni menjëherë
Këto plazhe të Evropës duket se janë krijuar pikërisht për ata që duan të shijojnë bukurinë e natyrës në rehati. Gjithçka është në rregull me ta
Nëse dëshironi të relaksoheni, atëherë jeni në Holandë
Ne vazhdojmë t'ju prezantojmë me pamjet e vendeve të ndryshme të botës. Hollanda është e radhës. Secili ka shoqatat e veta me këtë vend
Çfarë duhet të bëni kur jeni beqar (por dëshironi një lidhje)
Ne ju themi se çfarë të bëni nëse jeni shumë të vetmuar, por ende shpresoni të gjeni shpirtin tuaj binjak. Këshilla se si të kënaqeni duke qenë vetëm
Dëshironi të jeni të zgjuar dhe krijues? Trajnoni trurin tuaj
Prezantojmë disa fragmente nga libri "Boost Your Brain!", i cili përmban ushtrime mendore për zhvillimin e të menduarit
Dëshironi të jeni udhëheqës - mendoni si lider
Ajo që e dallon një lider nga punonjësit e zakonshëm është, para së gjithash, mënyra e të menduarit. Sot do të flasim se si udhëheqja mund të ndryshojë mënyrën se si punoni