Menaxhimi i kohës me fjalë të thjeshta. Koha

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 04:10

Koha është hapi i parë në zotërimin e menaxhimit të kohës. Si një ekzaminim fillestar i një pacienti, i cili do të japë një diagnozë të përafërt, por një diagnozë. Tregon se te cili mjek duhet të shkohet më pas. Më shpesh ju duhet të shkoni te "kirurgu":)

Me çfarë e kaloni kohën gjatë ditës?

Hmm … Një orë për mediat sociale, katër orë për punë, një orë për gatim. Gabimi i përgjigjeve të tilla do të jetë 300 për qind! Pse eshte ajo?

Çështja është se ndjenja e kohës është subjektive. Lojërat, rrjetet sociale, videot në YouTube - janë të varur. Dhe koha fluturon shpejt. Në të njëjtën kohë, puna për një raport të mërzitshëm mund të zgjasë vetëm 20 minuta, por duket si një përjetësi.

Ne priremi të ekzagjerojmë kohën që kalojmë në aktivitete të dobishme. Anasjelltas, ne minimizojmë dëmin e atyre që hanë kohë. Kjo do të thotë, një gabim shkon gjithmonë në një drejtim të dëmshëm.

Këtu koha do të na ndihmojë!

A është koha?

Ju ecni përreth dhe shkruani atë që bëni dhe për sa kohë. Gjithe diten.

Për shembull:

• i quajtur Vasya - foli për futbollin - 15 minuta;
• shkoi për bukë - 10 minuta;
• lexoni Lifehacker - 40 min;
• programuar bazën e të dhënave - 50 min.

Gabim

5 minuta janë më se të mjaftueshme.

Edhe koha e përafërt është jashtëzakonisht e dobishme.

Sa kohë duhet për ta bërë këtë?

Natyrisht, ka njerëz që mbajnë kohën gjatë gjithë jetës së tyre. Por unë, për shembull, nuk e bëj këtë.

2-3 ditë janë të mjaftueshme për të…

… Merrni pamjen e madhe

Po, do të keni një pamje të qartë të asaj që po ndodhte me ju, si u shpërnda koha juaj.

Do të shihni se sa kohë REAL shpenzoni në:

• rrjete sociale;
• lojëra;
• thirrjet;
• gatimi i ushqimit;
• lexim;
• "Zomboyaschik";
• sport.

Do të shihni se sa shumë punoni VËRTETË.

Në 100% të rasteve, një person habitet duke parë këto rezultate. Ose e tmerruar. Kjo është edhe më mirë. Por tani ai i di pikat e tij të dobëta. Është më e rëndësishmja!

Si të përdorni të gjitha këto?

Një herë pashë që pika ime e dobët janë telefonatat.

Unë jam një ekstrovert dhe llafazan. Shumë ekstrovertë humbasin ndjenjën e kohës kur bisedojnë. Çuditërisht, humba 1-2 orë në ditë me muhabet boshe.

Është keq të jesh kështu!

Unë kam ndërmarrë hapat e mëposhtëm:

1. Unë u kam njoftuar të gjithë miqve dhe partnerëve të mi se emaili është mënyra e preferuar e komunikimit.
2. Kur nevojitet ende një telefonatë, përgatitem për të: bëj pikat kryesore të bisedës, një listë pyetjesh. Kur ulem të flas - fleta e mashtrimit është afër.
3. Po mësoj të jem i shkurtër. Përsëri, krevatet e bisedës ndihmojnë. Ju thjesht kaloni nëpër të gjitha pyetjet e përgatitura. Kur të mbarojnë, është koha për të ndërprerë bisedën.

Çfarë të përdorni për kohën?

Ka disa opsione.

1. Fletore, laps dhe orë. Gjatë ditës, ne skicojmë të gjitha aktivitetet tona atje.
2. Regjistrues zëri. E përdora këtë opsion, si avokati më i madh për përdorimin e diktafonit.
3. Shërbime dhe pajisje të ndryshme. Ne jetojmë në epokën e të dhënave të mëdha. Gjithnjë e më shumë ka pajisje që ndjekin aktivitetin tonë, të cilat janë të mbushura me sensorë të ndryshëm. Mendoj se pas pesë vitesh do të jetë e mundur të mbahet koha plotësisht automatikisht. Dhe në fund të ditës, merrni një raport të bukur grafiku me shpërndarjen e aktiviteteve tona gjatë gjithë ditës. Deri atëherë, mund të instaloni programin RescueTime.

Total

Ju nuk mund të menaxhoni atë që nuk mund të matet.

Si të filloni të ndërtoni menaxhimin tuaj të kohës? Matja e kohës!

Edhe një nxënës i klasës së nëntë mund ta përballojë këtë.

Shkruani në komente

A e bëtë kohën? Sa kohë shpenzoni në rrjetet sociale, TV, etj?

P. S

Ka përfunduar cikli i artikujve “Menaxhimi i kohës me fjalë të thjeshta”!

Këtu është një listë e plotë e të gjithë artikujve:

• 5 arsye për zvarritjen tuaj;
• Gjithmonë thuaj jo;
• Detyrat e grupimit;
• Mos u mundoni të hani të gjithë lopën!;
• 5 hapa për të bërë më shumë në të njëjtën kohë
• Prioriteti i detyrave;
• Listat e kontrollit;
• 11 arsye për të hedhur poshtë listat tuaja të detyrave
• Gamifikimi;
• Jashtë sinkronizimit me transmetimin;
• Automatizimi.

Faleminderit per leximin!