Foto të thjeshta për t'ju ndihmuar të zhvilloni zakonet e duhura

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 04:10

Arritësit e shpikur nga Natasha dhe Vitaly Babaev tashmë kanë ndihmuar shumë fëmijë dhe të rritur. Dikush, falë këtyre fotove qesharake, bën mësime, dhe dikush pompon shtypin ose mëson anglisht.

Lindja e një ideje

Natasha Babaeva është nënë e dy fëmijëve. Si shumë të tjera, familja e saj në mënyrë periodike kishte vështirësi të përditshme: djali nuk i lante dhëmbët ose të rriturit debatonin se kush nuk i lante enët dhe ofendohej me njëri-tjetrin.

Pastaj Natasha dhe burri i saj Vitalik dolën me arritje.

Arritësit ndihmuan në larjen e dhëmbëve, mësimet, leximin dhe në përgjithësi me trajnimin e vullnetit të fëmijëve. Çështja e larjes së enëve u zgjidh. Dhe sot Vitalik pompon shtypin mbi arritjet.

Në vjeshtën e vitit 2016, Natasha foli në Facebook për këtë metodë dhe ftoi vullnetarë të merrnin pjesë në eksperiment.

Unë dhe vajza ime përshtatemi. Në një muaj, ajo mësoi se si të rregullonte një shtrat në mëngjes pa 100.500 kujtime. Më pas u bë zakon dhe fituesi nuk ishte më i nevojshëm. Pjesëmarrësit e rritur vendosën qëllime të ndryshme: të pinë 1,5 litra ujë çdo ditë, të bëjnë një bar, të vizatojnë - dhe në pjesën më të madhe ata i arritën me sukses.

Prandaj, i kërkova Natashës leje për të treguar në Lifehacker për arritjet, si funksionon dhe cilat gracka duhet të merren parasysh.

Parimi i Përgjithshëm

Arritësit do t'ju ndihmojnë të shihni çdo hap në rrugën drejt qëllimit tuaj. Vareni figurën në një vend të dukshëm dhe vendosni se çfarë llogaritet si arritje (për shembull, ushtrimet në mëngjes). Ngjyrosni një element të kapësit pas çdo detyre të përfunduar.

Dilni me një çmim që ju ose fëmija juaj dëshironi të merrni. Ju mund të merrni një shpërblim çdo ditë ose në fund të javës. Nuk e pikturova mbi foto - çmimi shtyhet për një ditë. Fëmijët duhet të bëjnë indulgjenca të vogla në varësi të situatës.

Ju mund të grumbulloni bonuse për të fituar diçka më solide. Por është më mirë të filloni të vogla dhe të merrni distanca më të gjata me kalimin e kohës.

Arritja nuk është e menjëhershme, por ndihmon në zhvillimin e durimit të fëmijës për të kaluar testin e marshmallow. Ky është një studim i famshëm sipas të cilit fëmijët e padurueshëm që hanë një marshmallow të vogël në vend që të presin për një çokollatë të madhe janë më pak të suksesshëm në jetë.

Llojet e arritësve

Aventurier me planetë

Arritës i thjeshtë për fillestarët (foto ishte më lart). Nuk ka kufi kohor: mund të lyeni gjithçka brenda një dite ose të bëni një pushim për një javë dhe më pas të vazhdoni. Arriti në planetin e fundit - çmimi është i yti.

Thesar

Ju mund të konkurroni me një mik, fëmijë ose bashkëshort. Kushdo që arrin i pari në fund të gjoksit do të marrë një çmim.

Yjet

Shtypni yjet për të zhvilluar pesë zakone njëherësh. Një rreze - një zakon. Një yll është një ditë. Tre ose katër zakone duhet të jenë të thjeshta: si larja e dhëmbëve. Një ose dy të tjera janë më të vështira. Kjo është arritja më e vështirë.

Si të mos urrejmë një fitues

1. Mos i impononi një çmim fëmijës tuaj (ose vetes) … Kuptoni se çfarë dëshironi me të vërtetë. Ndonjëherë ju mendoni se një fëmijë ëndërron një lodër të madhe dhe të lezetshme dhe ai me dëshirë do të lajë dhëmbët për një makinë shkrimi të thjeshtë.
2. Objektivi abstrakt nuk funksionon … Mos filloni të pikturoni mbi arritjen përpara se të zgjidhet ëndërrimtari.
3. Vareni aksesorin në një vend të dukshëm … Fletëpalosja duhet të varet aty ku po kryhet detyra. Për të mos harruar atë.
4. Lyejini menjëherë … Lapsi duhet të shtrihet ose të varet pranë copës së letrës.
5. Trego me shembull … Mënyra më e mirë për ta trajnuar fëmijën tuaj për të qenë një sukses është ta plotësoni atë në vetvete. Natasha dhe burri i saj përdorin fituesin e konkursit "Klad" për larjen e enëve, dhe fëmijët mund ta shohin atë.
6. Mos përdorni arritjet për aktivitetet e preferuara të fëmijës suaj … Gjithë të mirat në botë u krijuan për asgjë. Arritësi është i përshtatshëm për detyra "jo-dëgjuese", kur thjesht nuk funksionon.
7. Mos përdorni fituesit për detyra krijuese … Është e vështirë të vlerësohet objektivisht cilësia në detyrat krijuese. Një fëmijë mund t'i bëjë ato gabime. Në raste të tjera, vendosni kërkesa të qarta për cilësinë: për shembull, lani dhëmbët për tre minuta. Ose bëni detyrat e shtëpisë tuaj si një qenie njerëzore, pa e shtrirë një fjalë në të gjithë rreshtin, në mënyrë që t'i përfundoni shpejt.
8. Mos i barazoni planetët dhe yjet me paratë … Fëmija vendos që mund të blejë gjithçka për arritje.
9. Sigurohuni që detyrat të mos përsëriten … Një herë Natasha vuri re se djali i saj Yaroslav po pikturonte mbi disa rreze yje në ditë për të punuar vetëm me gërshërë dhe ngjitës. Është mirë nëse fëmija i do zanatet, por ka edhe detyra të tjera. Mundohuni ta shpjegoni.
10. Përdorni me kujdes aksesorët e leximit … Është më e saktë kur fëmija lexon për kënaqësi, dhe jo për hir të një çmimi. Megjithatë, në disa situata, arritësit janë të dobishëm. Kishte një fazë kur Yaroslav tashmë dinte shkronja dhe dinte të shtonte rrokje, por ende nuk e kuptonte kuptimin e asaj që po lexonte. Doli të ishte një rreth vicioz: nuk i pëlqente të lexonte, sepse nuk e kuptonte se për çfarë po lexonte. Dhe nuk e kuptova sepse nuk e kisha lexuar ende vëllimin për lexim të ndërgjegjshëm. Arritësi thjesht ndihmoi në tejkalimin e këtij boshllëku.
11. Mos e teproni … Mund të jetë e gabuar të qepësh jetën e një fëmije me diçka shumë sistematike. Sidomos nëse ai është vetëm një fëmijë i vogël. Natasha përdor jo më shumë se dy arritje për djalin e saj në të njëjtën kohë. Për shkollën - një.
12. Kapni momentin kur fituesi nuk është më i nevojshëm … Nëse keni kapërcyer një pengesë ose keni zhvilluar një zakon, stërvitni një të re.

Filloni të ndryshoni jetën tuaj

Disa psikologë i kritikojnë këto teknika. Ata besojnë se motivimi i çmimit largon interesin për qëllimin e vërtetë. Për shembull, një fëmijë fillon të bëjë detyrat e shtëpisë pa shumë interes, për hir të një lodre tjetër. Ndërsa aftësia për të zgjidhur probleme në matematikë, shkrim dhe lëndë të tjera është shpërblimi më i mirë. Truri dhe vullneti zhvillohen.

Sigurisht, kjo vlen të merret në konsideratë. Por shumë gjëra as që i nisim, i shtyjmë vazhdimisht.

Nëse një copë letër me laps ju ndihmon të bëni ushtrime ose të mësoni anglisht kur diçka tjetër nuk funksionon, kjo është mirë!

Në fillim do të motivoni veten duke pikturuar yje dhe çmime. Është e vështirë të duash atë që nuk funksionon. Për shembull: Një herë i mësova një shoku të bënte patina. Ai nuk mund ta kuptonte pse më pëlqente, sepse i dhembnin këmbët, ai ra dhe u ndje si një idiot i ngathët. Prandaj, duhej kompensim moral.

Por kur filloni të keni sukses dhe ju pëlqen, atëherë qëllimi i vërtetë do të bëhet çmimi kryesor.

Passhkrim i rëndësishëm

Ndonjëherë një person nuk mund të zhvillojë një zakon, jo sepse është dembel dhe budalla. Për shembull, një fëmijë ka një problem drejtshkrimor. Nëse ai ka disgrafi, ai që arrin nuk do ta ndihmojë. Një neurolog dhe specialistë të tjerë pediatër do të ndihmojnë.

Ndonjëherë është e dobishme që edhe të rriturit të ekzaminohen. Trupi mund të jetë më i rraskapitur sesa mendon pronari i tij. Prandaj lodhje dhe ulje e përqendrimit.

Në përgjithësi, kujdesuni për veten dhe zhvilloni zakone të mira!