Pse kruhen thithkat dhe si ta largoni kruajtjen

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 04:10

Nëse vëreni se edhe thithkat kanë ndryshuar formë, kontaktoni menjëherë mjekun tuaj.

Kruajtja e lehtë afatshkurtër në gjoks është më shpesh e sigurt dhe eliminohet lehtësisht. Por përjashtimet janë të mundshme.

Këtu janë arsyet më të zakonshme pse më kruhen thithkat? 12 Shkaqe të mundshme / WebMD, të cilat shkaktojnë kruarje të thithkave si te femrat ashtu edhe te meshkujt.

1. Thatësi ajri

Kruarja dhe acarimi janë shenjat e para që tregojnë se lëkurës i mungon lagështia. Lëkura në thithka është më e hollë se në shumicën e zonave të tjera të trupit, kështu që reagon më herët ndaj dehidrimit.

Çfarë duhet bërë për këtë

• Monitoroni lagështinë në dhomën ku po kaloni kohë.
• Mos harroni të përdorni hidratues dhe xhel pas dushit.
• Pini shumë ujë.

2. Dermatiti atopik

Ose ekzemë. Ky inflamacion i lëkurës ndonjëherë ndodh me dermatitin e thithkave ose ekzemën / Klinika e gjirit të Sydney-t në thithkë ose areola - zona e sheshtë rozë rreth saj. Shkaqet e dermatitit nuk mund të përcaktohen gjithmonë: mund të shoqërohet me alergji, ndryshime hormonale, shtatzëni, ushqyerje me gji.

Ekzema mund të njihet nga një skuqje e lehtë, ndonjëherë me kruarje në thithkë dhe areola. Këto puçrra mund të jenë të thata ose të lagura.

Çfarë duhet bërë për këtë

Opsioni më i mirë është të kërkoni këshillën e një terapisti ose dermatologu. Si rregull, kremrat hidratues me ceramide (të quajtura edhe ceramide), një substancë dylli që është pjesë e shtresës së korneumit dhe mund të ndihmojë në rivendosjen e saj, ndihmojnë me ekzemën në thithka. Ndonjëherë pomadat dhe kremrat me hidrokortizon përdoren për të reduktuar kruajtjen dhe ënjtjen. Mund të keni nevojë edhe për artileri të rëndë – barna që shiten në barnatore vetëm me recetë të mjekut.

3. Detergjent i papërshtatshëm

Sapuni, xhel dushi ose pluhuri që keni përdorur për të larë bluzën ose fustanin tuaj - përbërësit kimikë në to ndonjëherë mund të shkaktojnë dermatit kontakti. Zakonisht shfaqet me njolla kruajtëse, të skuqura në të gjithë trupin ose në zonat e ndjeshme të lëkurës. Thithat janë ato zona.

Çfarë duhet bërë për këtë

Nëse thithkat tuaja kruhen pa arsye në shikim të parë, mbani mend nëse keni përdorur një xhel dushi ose pluhur larës të ri. Hiqni dorë për një kohë dhe monitoroni gjendjen tuaj. Nëse kruajtja largohet, atëherë lëkura juaj thjesht nuk i pëlqen një ilaç i veçantë. Mundohuni të mos e përdorni.

4. Të brendshme të papërshtatshme

Dermatiti mund të shfaqet edhe për shkak të kontaktit me indet. Shpesh kjo është faji i fibrave të leshta dhe sintetike, mikrofibrave, pëlhurave me shtimin e ngjyrave të ndritshme dhe një përmbajtje të lartë të elastanit.

Çfarë duhet bërë për këtë

Mos harroni në çfarë situatash kruhen thithkat tuaja dhe nëse kjo është për shkak të faktit se keni veshur këtë apo atë sytjena apo bluzë. Nëse arsyeja ju duket e mundshme, hidhni përkohësisht të brendshmet e dyshimta dhe vëzhgoni gjendjen tuaj.

5. Fërkimi

Një sytjena e ngushtë, një bluzë e ngushtë ose bluzë e ngushtë mund të dëmtojë thithkat tuaja. Ata janë të irrituar dhe kruhet si përgjigje.

Çfarë duhet bërë për këtë

Rishikoni veshjet tuaja për të brendshme më të buta dhe më të relaksuara. Për një sytjena sportive që duhet të përshtatet mirë, përdorni mbrojtës të thithkave ose aplikoni vazelinë në lëkurën tuaj përpara stërvitjes për të ndihmuar në uljen e fërkimit.

6. Shtatzënia dhe ushqyerja me gji

Gjatë këtyre periudhave, gjoksi rritet në madhësi, lëkura shtrihet dhe në zonat më të holla - në thithkat dhe areola - ndonjëherë fillon të kruhet. Ndjesitë e pakëndshme intensifikojnë ndryshimet hormonale në trup.

Çfarë duhet bërë për këtë

Ju mund t'i lyeni thithkat me vaj natyral kakao, kokosi ose pomadë lanolinë. Por është më mirë të konsultoheni me një gjinekolog ose terapist.

7. Pesha e tepërt

Njësoj si gjatë shtatzënisë: rritja e vëllimit të gjirit çon në kruajtje dhe acarim. Përveç kësaj, yndyra e tepërt e trupit ndikon në sfondin hormonal, i cili bën pesë centët e tij.

Çfarë duhet bërë për këtë

Opsioni strategjik i saktë është të hiqni qafe peshën e tepërt. Për të reduktuar kruajtjen këtu dhe tani, përdorni një krem hidratues, kokosi ose gjalpë kakao, dhe nëse shqetësimi është i rëndë, atëherë përdorni një pomadë hidrokortizoni në farmaci.

8. Infeksionet mykotike dhe bakteriale

Ato hasen më shpesh nga gratë që ushqehen me gji. Por burrat gjithashtu mund të kapin një infeksion: mikrobet dhe kërpudhat e dëmshme hyjnë në trup përmes lëkurës së dëmtuar. Nëse kjo ndodh, kruajtja do të jetë problemi më i vogël - me një infeksion të tillë, edhe thithkat dhembin.

Çfarë duhet bërë për këtë

Sigurohuni që të konsultoheni me një mjek - terapist, mamolog, gjinekolog. Specialisti do të kuptojë se për çfarë lloj infeksioni po flasim dhe do t'ju përshkruajë medikamentet e nevojshme.

9. Menopauza tek femrat

Me menopauzë, lëkura bëhet më e hollë, e thatë, e irrituar. Dhe thithkat janë të parat që reagojnë.

Çfarë duhet bërë për këtë

Për të mbajtur lagështinë, shmangni dushet ose banjat e nxehta, përdorni pastrues të butë dhe hidratoni lëkurën tuaj më shpesh.

10. Tumoret

Kruajtja mund të jetë një nga simptomat e para të zhvillimit të tyre. Për më tepër, si beninje ashtu edhe malinje. Shenja të tjera:

• ndryshimi i formës së thithkës;
• skuqje ose kore në thithkë;
• shkarkim nga thithkat;
• gropa dhe parregullsi në lëkurën e gjoksit.

Çfarë duhet bërë për këtë

Shkoni te mjeku - terapist ose mamologu sa më shpejt të jetë e mundur. Sa më herët të zbulohet një tumor, aq më të larta janë shanset për shërim.