Shkencëtarët kanë kuptuar pse është mirë të jesh pesimist

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 04:10

Na thuhet vazhdimisht se është e pamundur të shqetësohesh dhe të mendosh për më të keqen. Doli që nuk ishte kështu. Ose më mirë, jo aq. Pesimizmi produktiv mund të jetë më i dobishëm sesa një qëndrim pozitiv dhe besim në më të mirën.

Të gjithë ata që janë të prirur të shqetësohen dhe të imagjinojnë skenarët më të këqij, torturohen në ëndërr me frikën si "Po sikur të më lërë?", "Po sikur të më pushojnë?", "Ndoshta kam dështuar në provim?" pasi kanë dëgjuar udhëzime miqësore: ata thonë, qetësohuni, gjithçka do të jetë në rregull. Epo, miqtë e mi të dashur me mendje, shkencëtarët më në fund kanë vërtetuar se ne kishim të drejtë kur mendonim për të keqen.

Studiuesit janë një grup studentësh që presin rezultatet e një provimi të rëndësishëm. Ata që u përpoqën të shtypnin frikën e tyre dhe të mendonin qëllimisht pozitivisht, përfundimisht iu nënshtruan të gjitha dyshimeve dhe panikut.

Studentët që zgjodhën një pozicion të pesimizmit produktiv dhe mbrojtës ishin në një pozicion më të mirë. Duke shpresuar për më të mirën dhe duke u përgatitur për më të keqen, ata ishin në gjendje ta kanalizonin ankthin e tyre të pakuptimtë në një drejtim më produktiv.

Në pamundësi për të kontrolluar rezultatin e ngjarjeve, pesimistët herët a vonë kalojnë në një mënyrë të zotërimit aktiv të frikës së tyre. Humbja në këtë rast bëhet një arsye e re për veprim.

Dhe studentët negativë dolën me një plan për dështim.

Kur erdhi momenti i së vërtetës dhe u publikuan rezultatet e provimit, pesimistët e përballuan shumë më shpejt zhgënjimin dhe zhgënjimin, pasi kishin tashmë një plan veprimi për një skenar të tillë. Dhe ata prej tyre që morën një notë të mirë ndjenin shumë më tepër gëzim për këtë.

Ata që fillimisht ishin të prirur të ishin pozitivë, praktikisht u paralizuan nga rezultatet e dobëta: ata u pushtuan nga paniku dhe trishtimi. Dhe nëse vlerësimi doli i mirë, atëherë nuk shkaktoi shumë entuziazëm te optimistët.

Në përgjithësi, shqetësimi është normal dhe madje i mirë. Gjëja kryesore është ta bëni atë në mënyrë produktive, pa vonuar dhe duke mos u bërë pjesëmarrës pasiv i ngjarjeve në pesimizmin tuaj.

Frikë nga dështimi? E shkëlqyeshme, krijoni planin tuaj të veprimit për këtë rast. Nëse vërtet dështoni, do të jeni gati për të. Epo, në rast fitoreje, triumfi do të jetë më i ëmbël se kurrë.