Si ndikojnë pijet e ndryshme alkoolike në disponimin dhe sjelljen tuaj

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 04:10

Alkooli duhet zgjedhur sipas disponimit. Disa pije i bëjnë njerëzit më të sigurt, të tjerat relaksohen dhe i ndihmojnë ata të qetësohen.

Alkool i fortë

Gëzimi dhe guximi

Bazuar në të dhënat e sondazhit, shkencëtarët kanë zbuluar A ndryshojnë emocionet që lidhen me konsumimin e alkoolit sipas llojit të alkoolit? Një studim ndërkombëtar ndër-seksional i emocioneve që lidhen me konsumimin e alkoolit dhe ndikimin në zgjedhjen e pijeve në mjedise të ndryshme që alkooli me një forcë alkooli më të madhe se 40 ° i ndihmon njerëzit të ndihen më të sigurt dhe tërheqës. 59% e të anketuarve janë përgjigjur se pijet më të forta u shtojnë pikë në sytë e tyre, 58% ndjehen më të gëzuar, 42% - më seksi.

Humori varet edhe nga vendi ku konsumohet alkooli. Të gjitha emocionet e mësipërme ndihen më gjallërisht nëse pini në një bar apo restorant, dhe jo në shtëpi.

Zhurmë dhe tërbim

Megjithatë, pas disa gotave shtesë, disponimi i ngazëllyer mund të ndryshojë në mënyrë dramatike. 30% e njerëzve i bëjnë pijet e forta agresive, 28% - të shqetësuara dhe 22% - ankuese. Për më tepër, burrat e dehur tërbohen shumë më shpesh sesa gratë.

Verë

Besim dhe qetësi

Nëse dëshironi të relaksoheni pas një dite të vështirë, është më mirë të zgjidhni verën e kuqe. 53% e të anketuarve besojnë se ndihmon për t'u çlodhur, dhe 27% - ndihen më të sigurt. Kjo mund të shpjegohet me faktin se konsumimi i moderuar i verës së kuqe zvogëlon ngarkesën në zemër dhe zgjeron enët e gjakut, kështu që një person ndihet i qetë Vera e kuqe: Një pije për zemrën tuaj.

Vera e bardhë ka një veti qetësuese pak më të ulët: pas saj, relaksimi u ndje me 32%, dhe besimi - me 28%.

Letargji dhe lodhje

Megjithatë, relaksimi pas një gote verë të kuqe mund të kthehet lehtësisht në lodhje: 60% e të anketuarve e kanë ndjerë atë. Në verën e bardhë, ky efekt nuk është aq i theksuar: vetëm 18% e njerëzve i bën të plogësht.

Sekreti është të mos e teproni me "qetësuesit" natyralë: gota e parë e verës është e mirë për shëndetin, por e dyta nuk është më një pije me verë të kuqe ose alkooli është relaksues ndaj qarkullimit, por dy pije janë stresuese. Më pas rrahjet e zemrës bëhen më të shpeshta, enët mbingarkohen dhe efektet pozitive të porcionit të parë anulohen.

Birrë

Secilit të tijën

Por birra, siç doli, shkakton emocione kontradiktore tek njerëzit. Kjo i bën 44% të të anketuarve të sigurt, 50% - të relaksuar, 25% - të gëzuar.

Dhe pothuajse pa pasoja

Por birra sjell humor të keq për shumë pak njerëz. Rreziku më i madh është të ndihesh i lodhur: 39% e të anketuarve e kanë thënë këtë. Nga ana tjetër, më pak se 10% përjetuan agresion, ankth ose dëshirë për të shpërthyer menjëherë në lot.

Çdo alkool

Disa efekte janë të zakonshme për të gjitha llojet e alkoolit. Për shembull, njerëzit që janë të dehur janë më impulsivë kur janë të dehur. Për më tepër, kjo çon në efektin e një rrethi vicioz: sjellja impulsive provokon dëshirën për të pirë më shumë, dhe pas një gote tjetër njeriu fillon të sillet edhe më me rrezik. Sjellja impulsive te meshkujt rritet pas periudhave të pirjes së madhe.

Një studim mbi përdorimin e alkoolit dhe sjelljen e rrezikshme seksuale midis studentëve dhe të rinjve: vlerësimi i provave, i kryer midis studentëve të kolegjit amerikan, zbuloi se alkooli shpesh i shtyn të rinjtë në sjellje seksuale të rrezikshme. Duke e marrë atë në gjoks, të rinjtë janë më të gatshëm të pranojnë seksin dhe të mendojnë më pak për pasojat.

Gratë dhe të rinjtë përjetojnë emocione më të gjalla pas pirjes së alkoolit. Dhe gjendja shpirtërore në gjendje dehjeje varet shumë nga pritshmëritë e personit. Nëse pini në mënyrë që të ndiheni më të sigurt, ky është efekti që ka më shumë gjasa të arrini me pritjet diferenciale të alkoolit bazuar në llojin e pijeve alkoolike të konsumuara.

Megjithatë, nuk duhet të mendoni për alkoolin si një katalizator të lëngshëm të humorit. Ka mënyra të tjera për t'u ndjerë më të sigurt ose të relaksuar që nuk do të dëmtojnë shëndetin tuaj.