Është e mundur të përfundoni një plan 10-vjeçar të punëve në gjashtë muaj

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 04:10

Gjëja kryesore është të mësoni se si të menaxhoni kohën tuaj në mënyrë korrekte.

Psikologu dhe specialisti i efektivitetit personal Benjamin P. Hardy në Medium tregoi pse ne mund të përballojmë edhe qëllimet më ambicioze nëse fokusohemi në arritjen e tyre dhe të mos humbim kohë në marrëzi.

Llogaritni sa kohë kemi në të vërtetë

Mesatarisht, 720 orë në muaj (30 ditë × 24 orë). Zbrisni 240 orë për gjumë (30 ditë × 8 orë), 160 orë për punë (4 javë × 40 orë), 60 orë për ushqim (30 ditë × 2 orë) dhe marrim 260 orë falas në muaj.

3120 orë në vit (12 muaj × 260 orë). Sigurisht, llogaritjet janë mesatare, por gjithsesi.

Gjatë këtyre orëve, ju mund të lexoni një mal me libra, të fitoni aftësi të reja dhe të bëni shumë gjëra të dobishme. Por më shpesh, ne e shpërdorojmë atë, duke besuar naivisht se e gjithë jeta jonë është përpara dhe patjetër do të kemi kohë për gjithçka.

Mos thuaj se gjithçka është ndryshe me ty. Situata do të mbetet e njëjtë për sa kohë ju mohoni zakonin e zvarritjes. Për të filluar, është e rëndësishme të pranojmë se ne nuk e përdorim gjithmonë mirë kohën tonë.

Kuptoni se çfarë kërkon kohë

Shkencëtarët vlerësojnë se një person mesatar shpërqendrohet nga smartphone 150 herë në ditë. Gjysma e pjesëmarrësve në eksperiment nuk u besojnë të dhënave: njerëzit janë të sigurt se e bëjnë atë jo më shumë se 30 herë. Rezulton se ndonjëherë ne shpërqendrohemi nga smartphone në mënyrë të pandërgjegjshme.

Ky është kompleksiteti i botës moderne: ne jemi mësuar shumë me teknologjinë. Është e vështirë për ne të imagjinojmë jetën pa telefonat inteligjentë. Ne nuk mund të jemi plotësisht këtu dhe tani.

Por ne duhet ta ndryshojmë këtë nëse vërtet duam të përmbushim planin 10-vjeçar në 6 muaj. Nuk mund ta realizoni planin tuaj duke kaluar kohë në rrjetet sociale apo para televizorit.

Për të kuptuar nëse po e menaxhoni kohën tuaj siç duhet, bëjini vetes disa pyetje:

• Sa kohë lundroni në internet?
• Sa nga kjo kohë shpenzoni në aktivitete të dobishme?
• Kur ka qenë hera e fundit që keni hyrë në internet me një qëllim të caktuar dhe keni dalë, kur u arrit qëllimi?
• Sa kohë kaloni me familjen dhe miqtë tuaj pa telefon?

Nëse e keni të vështirë të përgjigjeni, atëherë, me shumë mundësi, po humbisni kohë në internet në mënyrë të pandërgjegjshme. Jeni më pak produktivë sesa mendoni.

Menaxhoni kohën tuaj në mënyrë korrekte

Për të përfunduar një plan të madh të punëve në një kohë të shkurtër, para së gjithash, duhet të mësoni se si të menaxhoni kohën. Por ka edhe këshilla të tjera të dobishme.

Mësoni të vlerësoni kohën tuaj

Kupto që nuk je i përjetshëm. Kuptoni se jeta nuk është pafundësisht e gjatë dhe një ditë do të përfundojë. Ky është një nxitje e mirë për të rimenduar aktivitetet, planet dhe zakonet tuaja në mënyrë që të përfitoni sa më shumë nga koha e caktuar.

Vetëm imagjinoni se kanë mbetur gjashtë muaj për të jetuar. Nuk ka gjasa që në këtë rast të keni vazhduar të flini deri në kohën e drekës, duke kaluar orë të tëra duke lëvizur nëpër burimet në rrjetin social. Merreni me biznesin sikur koha po mbaron.

Përcaktoni përparësitë dhe vlerat e jetës

Rishikoni planin tuaj të biznesit në përputhje me një kuptim të qartë të asaj që saktësisht dëshironi të arrini. Eliminoni të imponuarit nga shoqëria dhe kultura nga plani. Lëreni atë që ju nevojitet vërtet. Do të ketë më pak objektiva, por arritja e tyre do të jetë e qëllimshme. Do të filloni të veproni më shpejt, duke e ditur që po përmbushni planin për veten tuaj, dhe jo sepse dikush e tha këtë.

Mos kini frikë të dështoni

Shkoni në punë pa frikën e prishjes. Edhe nëse gjërat nuk shkojnë ashtu siç keni menduar, do të fitoni përvojë. Mos e merrni dështimin si një shenjë se duhet të hiqni dorë nga qëllimi juaj. Konsideroni si një shans për të marrë parasysh gabimet e mëparshme, për t'i korrigjuar ato dhe për të filluar punën për herë të dytë me forcë dhe njohuri të reja.

Gjeni atë që ju motivon

Një punë me kohë të plotë dhe tre fëmijë nuk janë pengesë për të plotësuar një listë 10-vjeçare të detyrave në gjashtë muaj, nëse jeni të motivuar të punoni me veten tuaj. Sigurisht, në këtë rast, do t'ju duhet të studioni më shumë dhe më shpejt, orari do të jetë më i ngushtë. Por me një qëllim të fortë për të arritur një rezultat, ju patjetër do ta bëni atë. Pa marrë parasysh se çfarë.