Çfarë duhet të bëni për të kujtuar më mirë atë që keni lexuar

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 04:10

Çfarë duhet bërë para, gjatë dhe pas punës me librin.

Jory McKay, tregtar i përmbajtjes dhe redaktor i blogut RescueTime, shpjegon pse shpesh harrojmë atë që lexojmë kohët e fundit dhe si ta rregullojmë atë.

Si e kujton truri atë që ka lexuar

Truri ynë ka një sasi të kufizuar memorie dhe duhet të vlerësojë vazhdimisht rëndësinë e informacionit të marrë. Prandaj, të kujtosh gjithçka që lexon është thjesht e pamundur.

Për të kuptuar më mirë se si ndodh kjo, mendoni përsëri te mësimet e letërsisë në shkollë. Me siguri ju ende mund të përshkruani komplotin, personazhet dhe madje disa skena kryesore nga librat e përfshirë në kurrikulë. Por në të njëjtën kohë, ju harroni atë që keni lexuar vetëm disa muaj më parë.

Ka një shpjegim të thjeshtë për këtë. Ju mbani mend atë që keni lexuar në shkollë, kështu që duhet ta mbani mend atë. Ju kishit një synim për të marrë një notë të mirë dhe e dinit që ky informacion do të duhej të përdorej në të ardhmen - në një test ose raport. Dhe libri që morët për të lexuar me vete gjatë pushimeve ndihmoi vetëm për të vrarë kohën në aeroplan - kjo është e gjitha.

Kurrikula është krijuar posaçërisht në mënyrë që të mund të lidhni njohuritë e reja dhe të konsolidoni atë që keni mësuar në praktikë. Por e njëjta gjë ju ndodh tani: sa më shumë mundësi të krahasoni informacionin që keni lexuar me diçka, aq më mirë do ta përvetësoni atë.

Kjo nuk do të thotë nevojë për të lexuar vetëm atë që filloni të aplikoni menjëherë në jetë. Por nëse doni të mbani mend diçka, duhet të vendosni për qëllimet dhe synimet.

Si të përgatiteni për lexim

Mund të përcaktohesh kur të marrësh librin. Por ju ende përfundoni duke harruar gjithçka sapo ktheni faqen e fundit. Për të parandaluar që kjo të ndodhë, duhet të akordoni paraprakisht.

Zgjidhni librat e duhur

Trurit tonë pëlqen të grumbullojë të gjitha njohuritë së bashku për të kursyer energji dhe hapësirë. Prandaj, që të kujtojmë atë që kemi lexuar, duhet të jetë e veçantë. Dhe për këtë ia vlen të shmangni këto dy gabime:

• Lexoni njësoj si të tjerët. Industria botuese prodhon një numër të madh librash në vit. Shtoni në këto postime në blog, artikuj, kërkime. Kjo është e lehtë për t'u ngatërruar pa bërë një listë personale leximi.
• Duke e detyruar veten të lexoni libra jo interesant … Pra, thjesht po humbisni kohën tuaj. Studimet kanë treguar se kur jeni të interesuar për diçka, keni shumë më tepër gjasa ta mbani mend dhe ta përdorni më vonë.

Këtu janë disa mënyra për t'ju ndihmuar të zgjidhni librin e duhur.

1. Përpiquni të ndiqni këshillën e studiuesit të mitologjisë Joseph Campbell: “Sa më pak huazime në një libër, aq më mirë është”. Kjo do t'ju ndihmojë të fitoni njohuri nga burimi.
2. Kërkoni libra që rekomandohen nga grupe të ndryshme njerëzish - kjo është mënyra që rekomandon blogerja dhe redaktori Kemarid Hai. Për shembull, zgjidhni atë që ju ofrojnë tre miq nga rrethe të ndryshme profesionale.
3. Dëgjoni zërin tuaj të brendshëm nëse gjithçka tjetër dështon. Zgjidhni ato libra dhe artikuj që ju interesojnë vërtet për arsye personale. Nëse e gjeni veten duke rënë në gjumë ose duke kontrolluar telefonin tuaj çdo dy minuta, ndoshta duhet të vazhdoni të kërkoni.

Kuptoni se çfarë dëshironi nga leximi

Gjëja tjetër që ju nevojitet është një qëllim. Përgjigjuni pyetjes, pse po e lexoni tani këtë libër, artikull, hulumtim?

Nuk ka asgjë të keqe me qëllimin për të mësuar diçka thjesht nga interesi personal. Por nëse doni ta mbani mend këtë dhe ta përdorni në të ardhmen, është më mirë të kuptoni paraprakisht se si do të aplikoni informacionin e ri.

Rëndësia e këtij hapi konfirmohet nga hulumtimi i mëposhtëm. Në të, të gjithë pjesëmarrësve iu dha i njëjti material leximi. Një grupi vullnetarësh iu tha se kishin një test në fund dhe një tjetri se do të duhej të mësonin dikë të lexonte.

Si rezultat, të dy grupet kaluan të njëjtin test. Por grupi i "mësuesve" ia doli shumë më mirë. Duke u përgatitur për të riprodhuar të gjithë materialin me cilësi të lartë, ata u përpoqën të sistemonin informacionin dhe të mbanin mend më mirë pikat më të rëndësishme.

Prandaj, përpiquni të vendosni një qëllim të qartë përpara se të hapni librin: në këtë mënyrë do të asimiloni dhe mbani mend më mirë atë që lexoni.

Rishikoni pjesët kryesore të librit

Truri ynë i do informacionet e reja, por nuk e injoron atë që bëjmë gjatë gjithë kohës. Prandaj, një vështrim i përciptë i librit dhe i ashtuquajturi "lexim paraprak" do të ndihmojë për të konsoliduar në kujtesë materialin që do të merrni përsipër.

Në Si të lexoni libra, Mortimer Adler shpjegon se memorizimi i asaj që lexoni kërkon fillimin në "fazën strukturore". Kjo do të thotë, të mos hidhesh drejt e në faqen e parë, por të kuptojmë përgjithësisht përmbajtjen e librit. Për ta bërë këtë, Adler sugjeron t'u përgjigjeni pyetjeve të mëposhtme:

• A është ky libër praktik apo teorik?
• Çfarë fushe kërkimore mbulon?
• Si është i strukturuar libri (jo vetëm tabela e përmbajtjes, por edhe pjesë të tjera)?
• Cilat probleme po përpiqet të zgjidhë autori?

Shfletoni të gjithë librin, lexoni titujt dhe disa paragrafë të rastësishëm. Rishikoni bibliografinë dhe vini re se cilat burime u referohet autorit. Gjeni indeksin alfabetik. Merrni një pamje të plotë të asaj në të cilën do të zhyteni.

Si të lexoni saktë

Jo të gjithëve na mësuan në fëmijëri atë që quhet lexim aktiv. Krahasuar me procesin "pasiv", gjatë të cilit thjesht shqiptoni fjalët mendërisht, bashkëveprimi aktiv me një libër është një punë që kërkon mendim dhe, sinqerisht, shumë kohë. Por ia vlen.

Lini kohë për të lexuar rregullisht

Sipas një studimi të Universitetit të Miçiganit, duhet të lexoni të paktën 30 minuta në ditë. Dhe kjo duhet të bëhet jo vetëm për të zotëruar shpejt një numër të madh librash. Shkencëtarët kanë zbuluar se leximi sistematik rrit përqendrimin, forcon lidhjet nervore në tru dhe zhvillon inteligjencën emocionale.

Është e rëndësishme që asgjë të mos ju shpërqendrojë gjatë leximit. Fikni njoftimet dhe përdorni aplikacione që bllokojnë mediat sociale dhe sajte të tjera.

Merrni shënimet e duhura

Është mirë kur komploti i librit kap kokën. Por kur bëhet fjalë për të mësuarit dhe memorizimin, nuk mund të lejoni që mendimet të rrjedhin lirshëm.

Për të shmangur këtë, mbani shënime. Biblioteka do t'ju vriste për këtë, por më e mira është të përdorni margjinalë - komente margjinale, tituj të qartë, skica idesh. Kjo do t'ju bëjë një lexues më aktiv dhe do t'ju ndihmojë të mbani mend informacionin.

Ka shumë mënyra për të bërë regjistrime cilësore, por çelësi është të shmangni sa vijon:

• Theksoni, rilexoni dhe rishkruani tekstin. Metodat pasive si këto janë më të padobishme dhe madje mund ta bëjnë më të vështirë memorizimin.
• Kaloni më shumë kohë duke krijuar shënime dhe tregues sesa duke lexuar. Regjistrimet janë të mira vetëm nëse janë të lehta për t'u përdorur dhe mund të rishikohen shpejt. Gjeni një teknikë të thjeshtë që funksionon për ju personalisht.

Lidhni idetë e reja dhe të famshme

Përveç mbajtjes së shënimeve, leximi aktiv përfshin ndërtimin e lidhjeve midis asaj që lexoni dhe asaj që dini tashmë rreth temës.

Për ta bërë këtë, kur përballeni me ide të reja, përpiquni t'i lidhni ato me fakte të njohura - kjo do t'ju bëjë më të lehtë të lidhni të vjetrën dhe të renë. Krahasoni atë që gjetët në tekst me njohuritë që keni marrë më parë.

Për shembull, për themeluesin e blogut të Farnam Street, Shane Parrish, mënyra më e mirë për të krijuar lidhje është të përditësoni vazhdimisht postimet ndërsa lexoni. Ai shënon në margjina mendimet, pyetjet dhe, më e rëndësishmja, lidhjet me idetë e tjera. Kur arrin në fund të një kapitulli, ai menjëherë shkruan të gjitha pikat kryesore të tij, veçanërisht duke theksuar temat që mund të zbatohen diku.

Çfarë duhet bërë pas leximit

Në këtë pikë, ju keni bërë gjithçka është e mundur për të kuptuar, përvetësuar dhe lidhur atë që lexoni. Por kujtesa afatgjatë nuk bazohet kryesisht në këtë njohuri "të lexuar", por në njohuri "të përjetuara". Prandaj, gjëja kryesore tani është që informacioni të kthehet në përvojë.

Vëre në praktikë atë që lexon

Le të kthehemi te shembulli i klasës së letërsisë. Ju mësoni përmendësh atë që lexoni jo vetëm sepse e dinit nevojën për të përdorur materialin. Dhe gjithashtu sepse ju duhej ta bënit këtë. Ju keni shkruar teste dhe raporte, keni diskutuar këto tema. Ju keni lidhur mendime nga libra me tema globale dhe ide të reja. Por sa shpesh e bëni këtë tani?

Një nga mënyrat më të mira për të kujtuar atë që lexoni është të gjeni një mundësi për ta përdorur atë. Tregojini një shoku, ndani mendimet tuaja në internet, shkruani një përmbledhje të librit dhe diskutoni atë me dikë që nuk e njeh veprën. Çdo praktikë do t'ju ndihmojë të konsolidoni idenë në kujtesën tuaj.

Shpjegojini dikujt që lexoni

Tashmë kemi zbuluar se me siguri do ta mbani mend materialin nëse përpiqeni t'ia tregoni dikujt. Dhe akoma më mirë nëse është një fëmijë.

Sipas laureatit Nobel në fizikë, Richard Feynman, një nga mënyrat më të mira për të mësuar vërtet diçka është ta shpjegosh atë me termat më të thjeshtë të mundshëm. Përdorni fjali të shkurtra dhe shmangni termat. Gjuha e folur e thjeshtë do t'ju detyrojë të thelloheni vërtet në temë dhe të mos maskoni të pakuptueshmen me gjuhë komplekse.

Kthehuni te shënimet tuaja dhe organizojini ato

Kur e zbatoni atë që lexoni ose i shpjegoni dikujt materialin, ka shumë mundësi që të gjeni fragmente që i keni harruar ose nuk jeni më të sigurt. Këtu do t'ju duhen të gjitha ato shënime të mrekullueshme që keni bërë.

Kthehuni te materiali juaj burimor dhe shënimet tuaja dhe kontrolloni menjëherë se çfarë ju bie në sy. Sigurohuni që të thjeshtoni përshkrimet komplekse. Dhe më pas organizoni gjithçka në një tekst lakonik, të lehtë për t'u kuptuar - një përmbledhje e shkurtër. Çfarë do të thoshit për një libër me vetëm 30 sekonda?

Nëse provoni, mund të merrni një kthim të jashtëzakonshëm nga libri. Kjo nuk do të thotë aspak se ndonjëherë nuk mund të relaksoheni dhe të mbyteni në një realitet tjetër. Por për të mësuar përmendësh informacionin dhe për t'u rritur profesionalisht dhe personalisht, duhet t'i qaseni leximit me vetëdije.