2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 04:10
30% e njerëzve kafshojnë thonjtë vazhdimisht, por arsyeja për këtë ende nuk dihet saktësisht. Shumë njerëz mendojnë se kafshimi i thonjve është një shenjë eksitimi ose ankthi, por hulumtimet kanë treguar se kjo nuk është plotësisht e vërtetë. Njerëzit kafshojnë thonjtë nga mërzia, uria, acarimi ose duke punuar në një detyrë të vështirë. Dhe ndonjëherë vetëm sepse ndihet mirë.
“Edhe pse gishti mund të dhemb më pas, procesi i kafshimit të thonjve ose kutikulës është një kënaqësi për ne”, thotë Tracy Foose, një psikiatër në Universitetin e Kalifornisë, San Francisko. Kjo teori u ngrit pas studimeve të sjelljes së kafshëve Përmirësimi i shkaktuar nga stresi në sindromën e ndërmjetësuar nga miu me endorfinë. … Gjatë eksperimentit, shkencëtarët u dhanë minjve një hormon të quajtur endorfinë, i cili redukton ndjeshmërinë ndaj dhimbjes. Pas kësaj, minjtë "u lanë" më pak. Nëse endorfina bllokohej në mënyrë specifike nga ilaçet, minjtë kishin më shumë gjasa të pastroheshin.
Kjo sjellje e kafshëve sugjeron që pastrimi dhe kujdesi shoqërohen me kënaqësi. Pra, kur kafshojmë thonjtë, që është një formë e rregullimit, ne gjithashtu kënaqemi.
Atëherë është e kuptueshme pse i kafshojmë thonjtë në situata stresuese apo në punë: na qetëson. Kjo teori mbështetet gjithashtu nga një studim që lidh zakonin e kafshimit të thonjve me perfeksionizmin. … Njerëzit që kafshojnë thonjtë janë zakonisht ata që përpiqen t'i planifikojnë gjërat dhe shpejt humbasin durimin nëse u duhet të ulen duarkryq. Kafshimi i thonjve mund t'i ndihmojë këta njerëz të përballojnë mërzinë dhe acarimin.
Disa studiues besojnë se ky zakon i keq mund të jetë për shkak të një predispozicioni gjenetik. Onikofagia: Një enigmë që kafshon thonjtë për mjekët, sipas dermatologëve në Universitetin Cornell, një e treta e njerëzve që kafshojnë thonjtë e tyre konfirmojnë se dikush në familjen e tyre e bën këtë gjithashtu. … Kjo mund të shihet në shembullin e binjakëve: pothuajse gjithmonë të dy fëmijët kafshojnë thonjtë e tyre, dhe jo vetëm njëri.
Nuk është ende plotësisht e qartë pse ky zakon shfaqet në moshë të re. Mund të jetë më e lehtë për fëmijët që të futen në zakone të këqija, sepse korteksi i tyre paraballor, i cili është përgjegjës për marrjen e vendimeve, është ende në fazën e tij të zhvillimit. "Një fëmijë mund të zgjedhë lehtësisht hundën e tij në rrugë, dhe truri i një të rrituri thjesht do të thotë jo," Trejsi Foose jep një shembull.
Në vitin 2012, Shoqata Amerikane e Psikiatrisë e klasifikoi kafshimin e thonjve, si dhe zakone të tjera patologjike, si kapja e lëkurës (dermatillomania) dhe tërheqja e flokëve (trichotillomania), si çrregullime obsesive-kompulsive (OCD). OCD mund të shfaqet si nevojë për të larë duart shpesh ose për të rregulluar gjërat në një mënyrë të caktuar. Sjelljet jonormale dhe OCD kanë ngjashmëri: në të dyja rastet, sjellja natyrale bëhet e hipertrofizuar. Megjithatë, jo të gjithë psikiatër janë dakord me këtë klasifikim.
Nuk ka shumë rëndësi se cila kategori të kategorizohet zakoni i kafshimit të thonjve, gjëja kryesore është se mund të çojë në probleme të vërteta shëndetësore.
Para së gjithash, dëmton dhëmbët tanë dhe madje edhe nofullat Onikofagia (Kushimi i thonjve), ankthi dhe malokluzioni. … Së dyti, është thjesht johigjienike. "Ka një sasi të madhe bakteresh nën gozhdë," thotë Tracy Foose. - Mund të ketë Escherichia coli. Kur kafshojmë thonjtë, këto baktere hyjnë në trup dhe kjo mund të çojë në probleme të ndryshme me traktin gastrointestinal, duke përfshirë të përziera dhe diarre.
Ne gjithashtu kemi shumë baktere në gojën tonë dhe disa prej tyre mund të shkaktojnë infeksione të thonjve. Përveç kësaj, herpesi dhe lythat mund të transmetohen në këtë mënyrë.
Ka shumë mënyra për të hequr qafe zakonin e kafshimit të thonjve: dikush nuk i heq dorezat, nuk i mbështjell majat e gishtave me shirit ose allçi, nuk i lyen thonjtë me një llak të veçantë të hidhur, madje nuk përdor një pajisje që jep një pajisje të vogël elektrike. tronditje për të hequr veten nga një zakon i keq. E gjithë kjo mund të ndihmojë, por ndoshta mënyra më efektive është ta zëvendësoni një zakon të tillë me një tjetër. Nëse nevoja për të kafshuar thonjtë tuaj është stresuese, provoni një top stresi ose meditim. Gjithashtu, leximi i një libri të preferuar ose biseda me kafshët shtëpiake mund të ndihmojë dikë të qetësohet.
Recommended:
Si të forconi dhe rritni shpejt thonjtë
Lifehacker ka mbledhur metodat më të provuara se si të forconi thonjtë nga jashtë dhe nga brenda. Për të rikthyer shëndetin e tyre, ndonjëherë mjafton vetëm ndryshimi i dietës
Pse thonjtë janë të verdhë dhe si të riktheni ngjyrën e tyre të shëndetshme
Thonjtë e verdhë të këmbëve ose të këmbëve mund të jenë një shenjë e një sërë kushtesh, nga të padëmshme në vdekjeprurëse, duke përfshirë kancerin
Si të ndaloni të kafshoni thonjtë tuaj një herë e mirë: 8 mënyra të provuara
Zakoni i kafshimit të thonjve shfaqet në fëmijëri, ndonjëherë vazhdon gjatë gjithë jetës dhe çon jo vetëm në defekte kozmetike, por edhe në probleme më serioze
Pse thonjtë pastrohen dhe çfarë të bëni për këtë
Gërshërët nuk do t'ju shpëtojnë nga qërimi i thonjve. Është e nevojshme të eliminoni shkakun dhe të kujdeseni saktë për duart tuaja. Lifehacker ka përgatitur një udhëzues të detajuar për ju
Pse u shfaqën njolla të bardha në thonjtë?
Le të flasim për arsyet e mundshme. Kjo pyetje është paraqitur nga lexuesi ynë. Edhe ju, bëni pyetjen tuaj Lifehacker - nëse është interesante, ne patjetër do të përgjigjemi. Pse shfaqen njolla të bardha në thonjtë? Në mënyrë anonime Lifehacker ka për këtë temë.