Përmbajtje:
- Pse vrapimi dhe çiklizmi gjatë një pandemie janë të rrezikshme
- Cila është distanca e sigurt kur ecni, vraponi dhe ecni me biçikletë
2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 04:10
Shkencëtarët kanë zbuluar se si sportet mund të ndikojnë në përhapjen e koronavirusit.
Pse vrapimi dhe çiklizmi gjatë një pandemie janë të rrezikshme
Një rregull kyç i masave të karantinës, i krijuar për të ngadalësuar përhapjen e COVID-19 është distancimi social.
Organizatat mjekësore më të njohura në botë rekomandojnë fuqimisht qëndrimin në shtëpi për të kufizuar kontaktin me njerëzit e tjerë. Nëse nuk mund të bëni pa kontakte, duhet të mbani një distancë prej të paktën 1 m Pyetje dhe Përgjigje për koronaviruset (COVID-19) (sipas Qendrave Amerikane për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve - të paktën 1.8 m Si përhapet COVID-19) nga të tjerët.
Supozohet se në një distancë të tillë, pikat më të vogla të pështymës që një person tjetër, ndoshta i infektuar, sekreton kur flet, kollitet, merr frymë nuk do t'ju arrijnë. Dhe ju, nga ana tjetër, nuk do të ndani tënden.
Distancimi social është një mënyrë e besueshme mbrojtjeje për njerëzit që qëndrojnë brenda ose jashtë në mot të qetë. Por nëse personi është në lëvizje, distanca e sigurt rritet ndjeshëm.
Bert Bloken profesor i aerodinamikës
Kur kolliteni ose thjesht merrni frymë rëndë gjatë vrapimit, pikat e aerosolit të pështymës tuaj mbeten në ajër. Personi që vrapon pas jush duhet të vrapojë nëpër këtë re me pika Belgisch onderzoek: fietsen, joggen of wandelen doe je best niet achter elkaar in tijden van corona.
Dhe kjo re e infektuar sa më e gjatë, aq më e madhe është shpejtësia e atletit.
Cila është distanca e sigurt kur ecni, vraponi dhe ecni me biçikletë
Shkencëtarët nga Universiteti Katolik i Leuven (Belgjikë) dhe Universiteti Teknik i Eindhoven (Holandë) kryen një studim në të cilin ata studiuan se sa larg shtrihet një gjurmë e pikave të pështymës pas një atleti në lëvizje. Kjo punë, deri më tani në formën e një raporti paraprak (i ashtuquajturi preprint), është postuar nga Drejtimi aerodinamikisht ekuivalent COVID19 1.5 m distancimi social për ecje dhe vrap në ueb nga një prej autorëve - profesori i aerodinamikës Bert Bloken.
Kjo është ajo re aerosol që vrapuesi lë pas. Pikat e mëdha dhe të rënda të pështymës janë të shënuara me të kuqe - ato vendosen më shpejt se të tjerët. Por ato më të lehta (të verdha, jeshile, blu) mbeten në ajër mjaftueshëm - kjo kohë është e mjaftueshme për të infektuar njerëzit e tjerë, edhe nëse ata qëndrojnë larg atletit.
Studiuesit analizuan se si grimcat e pështymës përhapen nga një person me ritëm të shpejtë, që vrapon apo çiklist. Dhe ata zbuluan se distanca e sigurt për dy persona që lëvizin njëri pas tjetrit duhet të rritet:
- kur ecni - deri në 4-5 m;
- me vrapim të ngadaltë ose çiklizëm të ngadaltë - deri në 10 m;
- kur vraponi shpejt ose vozitni shpejt - deri në 20 m.
Është mjaft e vështirë të mbash distanca të tilla gjatë vrapimit ose çiklizmit, sepse njerëzit kanë ritme të ndryshme lëvizjeje. Dhe duke parakaluar një atlet të plogësht, ju rrezikoni të kapni një infeksion. Mënyra e vetme për të zvogëluar rrezikun është të vendosni një hark të madh kur parakaloni. Është e rëndësishme që ju vetë të mos bini në gjurmët e aerosolit të një vrapuesi ose çiklisti dhe personi tjetër të mos përfundojë në një re të mikrogrimcave të pështymës tuaj kur i dilni përpara.
Një pikë e rëndësishme: rezultatet e studimit nuk janë ende përfundimtare. Kjo punë duhet të rishikohet dhe botohet në revista shkencore.
Prandaj, vlerat përfundimtare të distancës së sigurt mund të ndryshojnë.
Tani vetëm një gjë është e qartë. Ju mund të vraponi dhe të ngasni një biçikletë. Por vetëm nëse nuk ka njerëz të tjerë pranë jush, në një distancë deri në 20 m. Nëse nuk mund ta garantoni këtë distancë, është më mirë të përmbaheni nga një sport i tillë për të mos u bërë një tjetër hallkë në përhapjen e koronavirusit.
Koronavirus. Numri i të infektuarve:
243 050 862
në botë
8 131 164
në Rusi Shiko hartën
Recommended:
A është e dëmshme të ngasësh biçikletë?
Përgjigjet mjeku sportiv. Kjo pyetje është paraqitur nga lexuesi ynë. Ju gjithashtu mund t'ia bëni pyetjen tuaj Lifehacker - nëse është interesante, ne patjetër do të përgjigjemi. A ka rreziqe shëndetësore nga çiklizmi? Elmurza Jyrgalbekov Çiklizmi konsiderohet si një nga sportet më të shëndetshme, por ka edhe anët negative.
Pse nuk ka fare forcë gjatë karantinës dhe çfarë të bëni për këtë
Nëse nën stres nuk keni absolutisht forcë dhe energji, ka shumë të ngjarë, kjo është fiziologji, jo dembelizëm. Ne kuptojmë se si t'i kthejmë ato
Cili është ndryshimi midis kozmetikës për burra dhe gra dhe a është e mundur të huazoni shishe nga raftet e njerëzve të tjerë
Ndonjëherë ndryshimi i vetëm është në pamjen dhe aromat, por përndryshe përbërja e kozmetikës është e njëjtë. Por ka nuanca për t'u marrë parasysh
5 arsye për të mësuar të ngasësh një motoçikletë dhe ta bësh atë gjatë gjithë kohës
Nëse fshehurazi dhe keni ëndërruar prej kohësh të bëni diçka vërtet të pamatur dhe ta shijoni atë, ju sugjerojmë t'i hidhni një vështrim më të afërt ngasjes së një motoçiklete. Ata që kanë vozitur për një kohë të gjatë do të listojnë më shumë se njëqind arsye pse erdhën në botën e motoçikletave.
Mos më mëso si të jetoj: pse i nënshtrohemi ndikimit të njerëzve të tjerë dhe si ta heqim qafe këtë zakon
Ndikimi i njerëzve rreth nesh mund të komplikojë ndjeshëm jetën tonë. Ne ju tregojmë se si të mësoni se si të merrni vendime vetë pa parë mendimin e dikujt tjetër