11 zakone të tmerrshme joverbale që duhen hequr dorë

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 04:10

Ju nuk e vini re këtë për veten tuaj, por bashkëbiseduesit tuaj shohin gjithçka dhe nxjerrin përfundime.

1. Tërheqje

Siç thotë Tonya Reiman, eksperte e gjuhës së trupit dhe autore e "", ngacmimi tradhton ankthin dhe pasigurinë tuaj. Nuk ka gjasa që këto janë cilësitë që dëshironi t'i tregoni bashkëbiseduesit.

2. Tërheqja e flokëve

Prekja e vazhdueshme e flokëve jo vetëm që shpërqendron, por edhe dëmton flokët tuaj me kalimin e kohës. Më mirë të rrotulloni topin e stresit në duart tuaja.

3. Kryqëzoni krahët

Shumë e marrin këtë pozicion dhe përkulen thjesht sepse nuk dinë ku t'i vënë duart. Bashkëbiseduesi mund të krijojë përshtypjen se po përpiqeni të mbylleni dhe kjo shkakton mosbesim. Mundohuni të mbani gjithmonë pëllëmbët në sy gjatë një bisede. Kur bashkëbiseduesi nuk i sheh duart, atij i duket se po fsheh diçka.

4. Jini të zellshëm me gjeste

Të gjestikulosh apo jo? Kjo është një pyetje e vështirë. Disa gjatë një bisede mbeten plotësisht të palëvizshëm, ndërsa të tjerët, përkundrazi, rrotullohen dhe tundin krahët.

Konsulentja e sjelljes Vanessa Van Edwards vëren se gjestikulacioni është një mënyrë efektive për të tërhequr vëmendjen e dëgjuesve. Gjëja kryesore është të shmangni gjestet që mund të jenë konfuze. Mos drejtoni gishtin, mos drejtoni një orkestër imagjinare dhe shmangni fare gjestet e inskenuara.

5. Përzieni këmbët

Njerëzit shpesh i gjykojnë të tjerët nga përshtypja e tyre e parë, madje edhe mënyra se si ecni mund të ndikojë shumë në mënyrën se si njerëzit mendojnë për ju. Mundohuni të ecni me vetëbesim dhe kurrë mos i ngatërroni këmbët.

6. Harrimi i buzëqeshjes

Një buzëqeshje tregon besim, çiltërsi dhe ngrohtësi. Kjo gjithashtu e bën personin tjetër të buzëqeshë në këmbim. Një person që nuk buzëqesh gjatë një bisede mund të konsiderohet i zymtë ose i tërhequr.

7. Jini mendjemprehtë

Asgjë nuk është më e bezdisshme se një person që nuk e dëgjon qartë bashkëbiseduesin.

Po, disa njerëz janë të pamend nga natyra. Dhe vërtet mund të keni shumë për të bërë. Megjithatë, përpiquni të mbani dëshirën për të kontrolluar vazhdimisht telefonin ose për të parë orën nën kontroll. Përndryshe, ju do të konsideroheni të paedukuar ose të pandjeshëm.

8. I plogësht

Qëndroni drejt. Përkulja ju bën të dukeni të pasigurt dhe ju lëndon shpinën.

9. Mos mbani kontakt me sy

Ky është një zakon tjetër në të cilin moderimi është i rëndësishëm. Duke parë nga afër do ta bëjë personin tjetër të pakëndshëm, por mungesa e kontaktit me sy mund të konsiderohet një shenjë mospëlqimi ose dyshimi për veten.

10. Uluni pa lëvizur

Sigurisht, nuk keni nevojë të rrotulloheni dhe të shqetësoheni gjatë një bisede, por nuk duhet të shkoni as në ekstremin tjetër. Paqëndrueshmëria e plotë do të sinjalizojë se nuk jeni të interesuar për mendimin e folësit.

Në vend të kësaj, përpiquni të imitoni pozën e tjetrit. Mos e kopjoni plotësisht, mund të ofendojë, por përpiquni të adoptoni disa nga gjestet dhe shprehjet e fytyrës.

11. Mos sigurohuni që sinjalet tuaja verbale dhe joverbale përputhen

Shkencëtarët nga Universiteti i Zemrës së Shenjtë në Konektikat i kushtuan një studim të veçantë nga Amy Van Buren marrëdhënies së komunikimit verbal dhe joverbal. … Edhe pse u krye vetëm në çifte të martuara, rezultatet janë mjaft universale. Kur mesazhet verbale dhe joverbale nuk përputhen, sinjalet joverbale mbajnë mesazhin kryesor emocional. Prandaj, gjithmonë sigurohuni që sinjalet tuaja verbale dhe joverbale të përputhen.