Si të ndaloni të vjellat vetë

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 04:10

Në disa situata nevojitet ndihma e mjekut.

Të vjellat janë një refleks mbrojtës i trupit, i cili në këtë mënyrë largon substancat që irritojnë aparatin tretës. Ky mund të jetë ushqim me cilësi të ulët, alkool ose ilaçe.

Ndonjëherë shfaqen të vjella me ose pa nauze Të përziera dhe të vjella / Mayo Clinic për shkak të sëmundjeve të ndryshme. Për shembull, patologjitë e mëlçisë dhe fshikëzës së tëmthit, mosfunksionimet e tiroides dhe pankreasit, sëmundjet e trurit.

Ndonjëherë refleksi ndodh për shkak të sëmundjes së lëvizjes, dhimbjes së fortë, migrenës, tumorit të trurit ose pas kimioterapisë. Të vjellat mund të ndodhin tek gratë shtatzëna në tremujorin e parë për shkak të toksikozës.

Kur të shihni një mjek

Thirrni menjëherë një ambulancë nëse të vjellat shoqërohen me nauze dhe të vjella / Mayo Clinic me simptomat e mëposhtme:

• dhimbje gjoksi;
• dhimbje të forta barku ose ngërçe;
• shikim i turbullt;
• dobësi dhe marramendje;
• ngrohjes;
• era e feçeve ose feçeve në të vjella;
• gjakderdhje nga anusi;
• të vjella jeshile ose të përziera me gjak;
• dhimbje koke e fortë që nuk ka ndodhur kurrë;
• shenjat e dehidrimit - etja, goja e thatë, urinimi i rrallë dhe urinë e errët.

Lini një takim me një mjek nëse të vjellat dhe të përzierat vazhdojnë për më shumë se dy ditë, për një fëmijë nën dy vjeç - më shumë se 24 orë dhe për një foshnjë - 12 orë. Konsultimi do të kërkohet gjithashtu nëse periudhat e të përzierave ose të vjellave vazhdojnë për më shumë se një muaj ose nëse jeni duke humbur peshë.

Si të ndaloni të vjellat vetë

Zakonisht nuk keni nevojë të bëni asgjë, do të kalojë vetë. Për të lehtësuar gjendjen, mjekët rekomandojnë A e dini se kur duhet të vizitoni spitalin për të vjella? / Klinika e Cleveland:

• Pini shumë lëngje. Kjo do t'ju ndihmojë të mbani të hidratuar. Nauze dhe të vjella / Klinika Mayo është e përshtatshme jo vetëm për ujë të pastër, por edhe për çdo pije të ftohtë, transparente dhe madje të thartë me shije të thartë. Për shembull, ale me xhenxhefil ose limonadë. Për disa njerëz, çaji i mentes ndihmon, ai shtyp refleksin e gojës. Dhe në farmaci mund të blini solucione të veçanta të kripura për rihidrim.
• Shmangni aromat e forta dhe irrituesit e tjerë. Mund të përkeqësojnë të vjellat. Njerëzit shpesh përkeqësohen nga tymi, parfumi, aroma e ushqimit dhe qëndrimi në dhoma të mbytura dhe të lagështa. Dridhjet dhe ngarje mund të rrisin të vjellat.
• Hani ushqim të lehtë. Mund të jetë pelte, krisur, bukë e thekur, më vonë drithëra, fruta, të kripura dhe proteina dhe ushqime të pasura me karbohidrate mund të shtohen në dietë. Por është më mirë të lini pikante dhe yndyrore deri në momentin e rikuperimit. Ushqimi i trashë duhet të hahet jo më herët se gjashtë orë pas të vjellave të fundit.
• Ndaloni marrjen e medikamenteve nëse ato janë shkaku i të vjellave. Por nuk mund të hiqni dorë nga barnat nga të cilat varet mirëmbajtja e jetës.
• Merrni më shumë pushim. Aktiviteti i shtuar vetëm do ta përkeqësojë të përzierat.

Gjithashtu, ekspertët këshillojnë I. Lete, J. Allué. Efektiviteti i xhenxhefilit në parandalimin e të përzierave dhe të vjellave gjatë shtatzënisë dhe kimioterapisë / Vështrimet e mjekësisë integruese shtojnë xhenxhefilin në ushqim për të ndaluar dhe parandaluar të vjellat dhe të përzierat. Efektiviteti i tij është vërtetuar në gratë shtatzëna dhe njerëzit që i nënshtrohen kimioterapisë. Në rastin e fundit, shpesh përshkruhen pilula antiemetike.