4 mënyra për të zgjidhur çdo problem

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 04:10

Nuk ka situata të pashpresa. Një haker i jetës do t'ju tregojë se si të zgjidhni një problem në çdo fushë të jetës duke përdorur një algoritëm të thjeshtë.

Zgjidhjet e mundshme

Pavarësisht nëse jeni duke zgjedhur një pajisje të re, një marrëdhënie me një partner ose kërkesat e tepërta të një shefi të ri, ju keni katër mënyra për të hequr qafe këtë ndjenjë:

• ndryshoni veten dhe sjelljen tuaj;
• ndryshoni situatën;
• dil nga situata;
• ndryshoni qëndrimin tuaj ndaj situatës.

Padyshim që ka ende një mundësi për të lënë gjithçka ashtu siç është, por kjo nuk ka të bëjë patjetër me zgjidhjen e problemit.

Kjo është ajo, lista ka përfunduar. Sado të përpiqeni, nuk mund të mendoni për asgjë tjetër. Dhe nëse doni të reflektoni se si të vazhdoni, atëherë unë propozoj të bëni hapat e mëposhtëm.

Algoritmi i veprimeve

1. Formuloni problemin në vetën e parë

Problemet "Bota nuk ka krijuar ende vegël që më nevojitet", "Ai nuk kujdeset për mua" dhe "Shefi është një bishë, kërkon të pamundurën" janë të pazgjidhshme. Por problemet "nuk mund të gjej një vegël që plotëson kriteret e mia", "Ndihem i pakënaqur sepse partneri im nuk kujdeset për mua" dhe "Unë nuk mund të bëj atë që më kërkon shefi im" janë mjaft punëtore.

2. Analizoni problemin tuaj

Vazhdoni nga katër zgjidhjet e paraqitura më sipër:

• Ju mund të ndryshoni veten dhe sjelljen tuaj: Rishikoni kërkesat tuaja për një vegël, kërkoni nga një partner të tregojë shqetësim ose mësoni të bëni atë që kërkon shefi juaj.
• Ju mund të bëni një ndryshim: krijoni pajisjen tuaj që do të përmbushte në mënyrë ideale kriteret tuaja, bisedoni me një partner për ndjenjat tuaja ose bëni që shefi juaj të pushohet nga puna.
• Ju mund të dilni nga situata: vendosni të mos blini fare një vegël, të ndaheni me një partner ose të hiqni dorë.
• Ju mund të ndryshoni qëndrimin tuaj ndaj situatës: lexoni rishikimet në forume dhe vlerësoni se sa keni nevojë për një vegël të tillë; bisedoni me një psikolog dhe zbuloni se si mund të kujdeseni për veten tuaj; duke u kthyer në filozofinë e budizmit, pajtohuni me karakterin e shefit dhe mos i merrni për zemër kërkesat e tij.

3. Mendoni se cila metodë ju përshtatet më shumë

Ndoshta do të kuptoni se dëshironi të kombinoni disa prej tyre, për shembull, të ndryshoni qëndrimin tuaj ndaj situatës dhe më pas të ndryshoni sjelljen tuaj. Ose ndoshta së pari do të konsideroni disa metoda për të zgjedhur. Kjo është mirë.

4. Zgjidhni një, dy apo edhe tre mënyra për të ideuar veten

Merrni një copë letër dhe një stilolaps. Për secilën metodë, shkruani sa më shumë opsione që të jetë e mundur për të zgjidhur problemin. Në këtë fazë, hidhni të gjithë filtrat ("të pahijshëm", "të pamundur", "të shëmtuar", "të turpshëm" dhe të tjerë) dhe shkruani gjithçka që ju vjen në mendje.

Për shembull:

Ndryshoni veten dhe sjelljen tuaj
Nuk mund të gjej një vegël që përputhet me kriteret e mia	Ndihem i pakënaqur sepse partneri im nuk kujdeset për mua.	Nuk mund të bëj atë që më kërkon shefi
Ndryshoni kriteret. Koha e kërkimit. Shkruani zhvilluesve	Kërkoni shqetësim. Më thuaj se si do të doja që ai të kujdesej. Falënderoni kur ai kujdeset	Mësoni ta bëni atë. Shpjegoni pse nuk mund ta bëj këtë. Kërkojini dikujt ta bëjë atë

Për frymëzim:

• Imagjinoni një person të cilin e respektoni dhe që mund t'ju ndihmojë patjetër. Çfarë opsionesh për zgjidhjen e problemit do të sugjeronte ai?
• Kërkoni ndihmë nga miqtë dhe të njohurit: stuhia e ideve në një kompani është më argëtuese.

5. Shikoni listën e të gjitha opsioneve për zgjidhjen e problemit tuaj

Zgjidhni atë që ju përshtatet më shumë në situatën e caktuar.

6. Përgjigjuni vetes pyetjeve të mëposhtme

• Çfarë duhet të bëj për ta bërë këtë vendim realitet?
• Çfarë mund të më pengojë dhe si mund ta kapërcej atë?
• Kush mund të më ndihmojë ta bëj këtë?
• Çfarë do të bëj në tre ditët e ardhshme për të filluar zgjidhjen e problemit tim?

7. Merrni masa

Pa veprim real, i gjithë ky mendim dhe analizë është humbje kohe. Ju patjetër do të keni sukses! Dhe mbani mend:

Një situatë e pashpresë është një situatë ku nuk ju pëlqen mënyra e qartë.