5 mashtrime të jetës që do t'ju ndihmojnë të mos humbisni mendjen, shëndetin dhe sensin e humorit në burg

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2024-01-13 02:59

Fragmente nga libri i Oleg Navalny 3½. Me respekt për të burgosurit dhe ngrohtësi vëllazërore”për mënyrën se si të kalojmë në mënyrë të dobishme kohën në paraburgim dhe të mos çmendemi.

Si të mbahemi në formë? Shishet plastike do të ndihmojnë

Sipas Oleg, libri i vetë-udhëzimeve nga Paul Wade (një ish i burgosur amerikan) "Zona e Trajnimit" është një nga librat më të njohur në koloninë Oryol. Navalny zotëron statistikat sepse ai punonte në bibliotekën e burgut, ku të burgosurit vizitonin shpesh për këtë libër.

Në të vërtetë, njohuritë se si të zhvillohen muskujt dhe shkathtësia janë shumë të kërkuara në robëri. Sidoqoftë, për trajnime serioze, do t'ju nevojiten mjete speciale. Kështu përshkruan Oleg se si ta merrni ose ta bëni me duart tuaja në burg:

“Në SUS, ndryshe nga zona e banimit, nuk ka terrene sportive dhe pajisje sportive, ndaj bërja e pajisjeve të ndryshme sportive duhet të jetë artizanale (dhe e paligjshme). Në fakt, unë kisha dy prej tyre.

• Së pari, litarët e ndërlikuar tërheqës në hekurat e oborrit të burgut. Secili litar ishte thurur nga tetë shirita të një fletë të prerë paraprakisht - e mësova këtë aftësi duke studiuar manualin holandez për nyjëtimin dhe thurjen me litar, i cili m'u dha nga një mik i Shën Petersburgut.
• Së dyti, një rezervuar për ujë të pijshëm (për të cilin u bë një çantë shpine e veçantë nga një peshqir banje).

Për më tepër, ne kishim një shtangë dore - ajo u bë vazhdimisht nga Tolya Mogila. Bëhej kështu: në oborrin e burgut (ose në qeli, nëse dyshemeja ngrihej), nxirrej një shtresë pjellore dheu. Kjo shtresë përmbante tulla, gurë dhe objekte të tjera të panevojshme, kështu që duhej të sitej nëpër një leckë rrjetë.

Toka e situr u fut në formë nga fleta e qepur paraprakisht në çantë, më pas u shtrëngua me korda, u mbështjell edhe një herë me një leckë nga fleta dhe qep - për ngushtësi dhe në mënyrë që shtresa pjellore të mos derdhej. Dorezat iu shtuan sallamit sportiv që rezultoi, dhe voila - trap peshues ishte gati për t'i shërbyer qëllimeve të një stili jetese të shëndetshëm.

Si të studiojmë? Me korrespondencë

Në burg, Navalny filloi të studionte spanjisht, portugalisht, anglisht, gjermanisht dhe japonisht. Jo të gjitha klasat ishin të suksesshme, por kjo ndihmoi në kalimin e kohës. Në studimet e ndihmuan një grup njerëzish që e quajnë veten “Universiteti për të Burgosur Politikë”. Për më tepër, Oleg u përpoq të zotëronte programimin (që është jashtëzakonisht e vështirë të bëhet pa kompjuter), ai i mësoi njerëzit me korrespondencë dhe mori një arsim të dytë.

“Në verën e vitit 2015 hyra në arsimin e dytë të lartë. Universiteti është një pemë e tmerrshme gëlqereje, një zyrë në Moskë që ka një marrëveshje me Shërbimin Federal të Ndëshkimit, kështu që ata zotërojnë arsim të lartë pothuajse ekskluziv për të burgosurit. Në thelb, djemtë ju marrin paratë dhe ju japin një diplomë në këmbim. Ndoshta provimet e shtetit mund t'i kaloja 15 minuta pasi të kisha nënshkruar një marrëveshje me ta. Në fund të fundit, unë kisha një bazë të mirë ligjore falë arsimit tim të parë të lartë në Akademinë Financiare. Por kjo vazhdoi për dy vjet.

Sigurisht që fillimisht zgjodha specializimin penal, por më pas kuptova se e gjithë e drejta penale është tre kode dhe asgjë tjetër, ndaj kalova shpejt në të drejtën civile. I gjithë trajnimi është vetëm një seri testesh që universiteti vazhdimisht harronte t'i dërgonte, kështu që më duhej të dërgoja avokatin tim, Kirill, për ta.

Studimi më dha mundësinë të kem një numër të pakufizuar tekstesh dhe më e rëndësishmja - një e-libër.

Në fillim më dërguan një libër nga instituti, por ishte e tmerrshme, ishte absolutisht e pamundur të lexoja në të. Dhe më pas kërkova të më blija një e-libër normal, në mënyrë që i njëjti Kirill të shkruante të gjithë librat e nevojshëm mbi të, ta çonte në institut dhe prej andej t'i përcillte policëve.

Më vjen një Kindle, dhe zbuloj se ka wi-fi. Brother në përgjithësi donte të blinte një model me një kartë SIM të integruar, dhe atëherë do të isha në internetin e përhershëm të Amazon, por e ngatërrova.

Si rezultat, unë ende pata internetin, por mjaft të kufizuar. Unë nuk mund t'u kërkoja hajdutëve të ndajnë sinjalin - ata do të më dorëzonin tek policët, sepse kishte një udhëzim të qartë nga administrata: të mos kishte asgjë në qelinë time. Më duhej të negocioja fshehurazi me një djalë të besueshëm, në mënyrë që ai të më jepte internetin në një kohë të përcaktuar rreptësisht."

Si të skuqni një qebap? Me një peshqir

Zgjuarsia dhe shkathtësia e të burgosurve është e mahnitshme. Për shembull, një tatuazh në një burg mund të bëhet me një gjilpërë qepëse të mprehur në një pllakë, në vend të bojës, duke marrë blozë nga një brisk njëpërdorimësh i djegur i përzier me shkumë sapuni. Por a është e mundur të gatuash Barbecue në burg? Po, dhe si ta bëni saktësisht këtë përshkruhet më poshtë.

“Ndoshta ngjarja më e habitshme në muajin e BUR tim [kazerma e sigurisë së lartë - përafërsisht. ed.] ishte prodhimi i Barbecue. Si të ngrohni ose skuqni mishin në një kasolle? Le të themi se një mish deleje është në pajisjen tuaj. Me shumë mundësi do të zihet dhe nëse edhe skuqet do të jetë për një kohë të gjatë. Në përgjithësi, jo një qebap fare. Si të jesh?

Së pari ju duhet të përgatisni enët. Merrni një tas. Do të tymoset në zjarr, ndaj duhet ta mbuloni me pastë dhëmbësh në mënyrë që ta lani lehtë më vonë. Por ju nuk do ta mbani tasin në duar - ai duhet të futet në të çarat që krijohen kur fiksoni marinën në mur.

Tani karburanti. Ju merrni një peshqir të zakonshëm vaffle (vetëm në burg nuk duhet të quhet kurrë "waffle" - vetëm "në një kuti", si "waffles" duhet të quhet "biskota në një kuti"). Pritini peshqirin në shirita dhe palosni ato në palosje për të formuar një tub me furnizim me oksigjen. Rezulton se peshqirët digjen në mënyrë të përsosur, dhe pa ndonjë impregnim shtesë, dhe, ndryshe nga letra, ata nuk pinë duhan ose erë të keqe.

Vendosni një enë me ujë pranë jush. Merr një peshqir si pishtar dhe vëre zjarrin. Në fund të fundit, ajo është e mbështjellë në një tub, ka tërheqje të mirë dhe digjet në mënyrë të përsosur. Thjesht duhet të hidhni herë pas here pjesët e djegura të peshqirit në ujë. Nga kjo, gishtat bëhen të verdhë."

Një peshqir i vogël dore mjafton për të skuqur një tas të madh me mish. Rezulton një Barbecue e vërtetë, aroma është e mahnitshme. Në mënyrë të ngjashme, ju mund, për shembull, të zieni një filxhan chifir.

Si të mos punoni në burg? Mos merrni një leckë

Burgjet kanë hierarkinë e tyre alternative: me ndihmën e saj, hajdutët i rezistojnë gjendjes së krijuar nga administrata. Është në interes të administratës që të sigurohet që numri maksimal i të sapoardhurve të mos mund t'i bashkohet radhëve të hajdutëve.

Ka shumë mënyra për të thyer një person, por shumica e tyre shoqërohen me ulje të autoritetit - përmes diskriminimit përmes një akti. Nën kërcënimin e rrahjes, të burgosurit mund të detyrohen të lajnë tualetin, të këndojnë dhe të kryejnë veprime të tjera, pas së cilës qëndrimi i hajdutëve ndaj tyre do të jetë mjaft i paqartë. Mjeti më i zakonshëm në këtë biznes është një leckë.

“Një leckë është një lloj filtri. Zona menaxhohet zyrtarisht (nga administrata) dhe informalisht (nga hajdutët).

Lecka është si pilulat kuqeblu që Morfeu i sugjeroi Neos. Mori një leckë - hoqi dorë nga pretendimet për udhëheqjen informale. Nuk mori një leckë - tregoi se ju mohoni ligjin e policisë.

Kjo, natyrisht, duhet të kontrollohet, prandaj ata detyrohen të marrin mjete pastrimi, duke i nënshtruar torturave dhe rrahjeve. Por ka një pikë të rëndësishme: duke marrë një leckë, nuk bëheni "të kuq" apo "ofenduar". Ju jetoni në heshtje si "burrë", por nuk mund të jeni bandit. Nëse keni marrë një leckë, pas kësaj nuk ka kuptim, për shembull, të hiqni dorë nga puna.

Si ta ktheni kamerën tuaj në një punëtori arti? Ngjyrosni

Në robëri, Oleg mësoi të vizatonte - në fakt, me skica nga vende të ndryshme të paraburgimit, të cilat i ndryshoi në tre vjet e gjysmë, dhe libri është i ilustruar. Megjithatë, burgu lë gjurmë në praktika të tilla në dukje të padëmshme.

Vizatimi është mënyra më e mirë për të vrarë kohën. Doli se çdo tip me shumë kohë dhe lapsa mund të vizatojë. Dhe kjo, dhe kjo ishte në magazinë.

“Të gjitha ngjyrat përveç nuancave të zezë, blu dhe vjollcë janë ndaluar zyrtarisht. Kështu që në fillim vizatoja vetëm me një laps të thjeshtë. Më pas doli se një revolucion kishte ndodhur në botën e arteve të bukura shumë kohë më parë, dhe ka lloj-lloj inovacionesh dhe trukesh si bojëra uji me grafit, qymyr i tretshëm në ujë e të tjera.

Dhe Lena nga FBK më hapi një univers të ri duke transferuar (natyrshëm, në një mënyrë jashtëzakonisht dinake) stilolapsa me xhel të bardhë dhe qymyr me ngjyrë të mbuluar me një guaskë të zezë. Në një moment, ligji budalla i përgjakshëm u anulua për sa i përket ndalimit të spektrit të ngjyrave, dhe më pas u ktheva: ka shumë më tepër përparime dhe hile në botën e ngjyrave të artistëve.

Falë vizatimit, vrava shumë, shumë kohë, dhe përveç kësaj, kasollja ime e ndritur u bë si studio artistike e lirë, gjë që tërboi policët dhe më bëri të lumtur.

Herë pas here pikturoja në mure - por ishte e trishtueshme. Kryesisht sepse të nesërmen në mëngjes vizatimet u pikturuan. Por në këtë mënyrë mund të bëja riparime kozmetike lokale të mureve”.

Këto dhe këshilla të tjera të dobishme se si të diversifikoni jetën tuaj në burgje - në librin e Oleg Navalny 3½. Me respekt nga të burgosurit dhe ngrohtësi vëllazërore.”