Llojet e dhimbjeve të kokës: si ndryshojnë dhe si të shpëtojmë prej tyre

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 04:10

Kuptimi i llojeve të dhimbjes është i rëndësishëm për të gjetur trajtimin më efektiv.

Sipas Dhimbjeve të Kokës: Kur të shqetësoheni dhe çfarë të bëni nga Shkolla Mjekësore e Harvardit, ekzistojnë mbi 300 lloje të ndryshme të dhimbjeve të kokës. Mjekët ndajnë dhimbje koke. I ndan ato në dy kategori të gjera:

• fillore. Ky është emri i dhimbjes që nuk shkaktohet nga ndonjë sëmundje. Ato zakonisht shkaktohen nga faktorë të jashtëm (për shembull, puna e tepërt, mbingarkesa me alkool, ndryshimet e motit, mungesa e gjumit) ose rritja e aktivitetit në disa zona të trurit të lidhur me ndjeshmërinë ndaj dhimbjes. Dhimbjet e kokës primare mund të jenë shumë të pakëndshme, por në shumicën e rasteve ato nuk janë të rrezikshme.
• E mesme. Në këtë rast, dhimbja e kokës është një simptomë e ndonjë sëmundjeje ose procesi themelor në trup. Këto mund të jenë infeksione me dhimbje koke (gripi, sinusiti, otitis media, meningjiti), alergjitë, hipertensioni, traumat e kokës, tumoret. Disa nga sëmundjet e sinjalizuara nga një dhimbje koke dytësore janë të rrezikshme.

Kur të telefononi një ambulancë

Telefononi urgjentisht 103, 112 ose shkoni menjëherë në dhomën e urgjencës më të afërt nëse ka simptoma të tjera përveç dhimbjes së fortë Dhimbje koke: Kur duhet të shkoni te mjeku:

• Temperatura është mbi 39 ° C.
• Vështirësi në të kuptuarit e të folurit.
• Të folur të paqartë, gjuhë të ngatërruar, pauza të panatyrshme mes fjalëve.
• Probleme të papritura të shikimit: e paqartë, e paqartë, shfaqja e njollave të bardha ose të errëta para syve.
• Mpirje, dobësi ose paralizë në njërën anë të trupit.
• Muskujt e ngurtësuar të qafës. Ajo manifestohet në faktin se një person nuk mund ta anojë kokën prapa, te shpatullat e tij ose të shtypë mjekrën në gjoks.
• Ecje lëkundëse, e pabarabartë.
• Vetëdija e hutuar.
• Të fikët.
• Nauze ose të vjella (përveç nëse ka lidhje të qartë me gripin ose hangover).

E gjithë kjo mund të tregojë një infeksion të rëndë, një aksident akut cerebrovaskular dhe probleme të tjera serioze shëndetësore që, pa ndihmën në kohë, mund të çojnë edhe në vdekje.

Dhe vetëm nëse nuk ka simptoma kërcënuese, ka kuptim të dëgjoni ndjesitë në mënyrë që të përcaktoni llojin e dhimbjes së kokës dhe të kuptoni se si ta përballoni atë.

Cilat janë llojet më të zakonshme të dhimbjes së kokës parësore

Këto dhimbje koke janë më të zakonshmet. Shkaqet.

1. Dhimbje koke nga tensioni

Ky është lloji më i popullarizuar i dhimbjes së kokës parësore: Dhimbjet e kokës: Kur duhet të shqetësoheni dhe çfarë të bëni tek të rriturit e përjetojnë atë në një moment ose në një tjetër në jetën e tyre.

Si të njohim

Një dhimbje koke tipike tensioni është e shurdhër, e ngutshme, mbulon kokën nga të dyja anët dhe nuk pulson. Ndonjëherë ndjesi të dhimbshme mund t'i jepen shpatullave dhe qafës. Në mënyrë tipike, kjo lloj dhimbjeje shfaqet kur punoni gjatë dhe shumë ose jeni duke përjetuar stres të zgjatur emocional.

Çfarë duhet bërë

Si rregull, dhimbjet e kokës nga tensioni nuk zgjasin shumë: nga 20 minuta në disa orë. Për të lehtësuar shqetësimin, më shpesh mjafton të pini një qetësues dhimbjeje pa recetë, për shembull, me bazë paracetamol, aspirinë, ibuprofen. Disa njerëz përfitojnë nga një sy gjumë ose një rostiçeri e lehtë.

2. Migrenë

Ky lloj dhimbje koke primare është më pak i zakonshëm se ai i mëparshmi, por shfaqet shumë më i pakëndshëm. Gratë vuajnë nga migrena dy deri në tre herë më shpesh Dhimbje koke: Kur duhet të shqetësohen dhe çfarë të bëjnë burrat.

Si të njohim

Një migrenë tipike shfaqet në njërën anë të kokës, më së shpeshti prek zonën e syrit dhe të tempullit, dhe më pas përhapet në pjesën e pasme të kokës. Dhimbja është pulsuese, rëndohet nga drita e fortë ose tingujt e fortë dhe shpesh shoqërohet me të përziera.

Në rreth 20% të rasteve të dhimbjeve të kokës: Kur të shqetësoheni dhe çfarë të bëni, migrenës i paraprin një e ashtuquajtur atmosferë. Më shpesh, manifestohet si dëmtim i shikimit: shkëndijat, dritat vezulluese, linjat zigzag shfaqen para syve. Gjithashtu, aura mund të përfshijë ndjesi shpimi gjilpërash në njërën anë të fytyrës ose në njërën dorë dhe disa vështirësi në të folur.

Çfarë duhet bërë

Shenjat e aurës janë të ngjashme me ato të një goditjeje në tru. Prandaj, nëse keni ndjesi të tilla për herë të parë, telefononi menjëherë një ambulancë.

Nëse migrena largohet pa simptoma shtesë, mund të përpiqeni të lehtësoni shqetësimin me të njëjtat qetësues dhimbjesh pa recetë. Është e rëndësishme t'i merrni ato vetëm në fillim të sulmit.

Megjithatë, për disa njerëz, pilulat pa recetë nuk funksionojnë dhe mund të kërkojnë ilaçe më të fuqishme. Si rregull, këto janë ilaçe nga grupi i triptanit. Vetëm mbani në mend se ato kanë kundërindikacione, ndaj duhet t'i zgjidhni me ndihmën e një terapisti. Nëse është e nevojshme, mjeku juaj do t'ju përshkruajë barna të tjera që do t'ju ndihmojnë në luftën kundër dhimbjes: beta-bllokues, ilaqet kundër depresionit, antikonvulsantët.

3. Dhimbje koke grupore

Një tjetër lloj i zakonshëm i dhimbjes së kokës parësore. Ndryshe nga migrena, ajo prek kryesisht burrat - pesë herë më shpesh Dhimbje koke: Kur duhet të shqetësoheni dhe çfarë të bëni gratë.

Pacienti tipik me dhimbje koke grupore është një duhanpirës i moshës së mesme dhe afatgjatë.

Megjithatë, simptoma të tilla mund të shfaqen në të dy gjinitë dhe në çdo moshë.

Si të njohim

Dhimbja e kokës shfaqet në grupe (grupe) - nga një deri në tetë sulme në ditë për 1-3 muaj në vit. Kjo ndodh më shpesh në pranverë ose vjeshtë.

Çdo sulm fillon papritur dhe zgjat 30-60 minuta. Dhimbja prek gjithmonë vetëm njërën anë të kokës, zakonisht pas syrit. Është intensive, pulsuese dhe mund të shoqërohet me kongjestion nazal, lakrimim (në anën e prekur), nauze, rritje të ndjeshmërisë ndaj dritës dhe zërit.

Çfarë duhet bërë

Pilulat konvencionale të dhimbjes janë joefektive në rastin e grupimeve. Kjo lloj dhimbjeje trajtohet me oksigjenoterapi (thithja e oksigjenit në shenjën e parë të përkeqësimit të shëndetit mund të ndalojë sulmin), medikamente nga grupi i triptanit (mundësisht në formë injeksionesh), anestetikë lokalë dhe medikamente të tjera. Fondet zgjidhen gjithmonë individualisht. Kjo mund të bëhet vetëm nga një mjek i kualifikuar - një terapist ose specialist tjetër tek i cili do t'ju referojë.

Cilat janë llojet më të zakonshme të dhimbjeve dytësore të kokës

Nëse lista e dhimbjeve kryesore të kokës nuk është shumë e gjatë, atëherë ka dhjetëra dhimbje koke dytësore. Llojet e mëposhtme të dhimbjeve të kokës dytësore përmenden më shpesh në burime të ndryshme mjekësore.

1. Dhimbje koke e sinuseve (sinuseve)

Ndodh si një simptomë e grumbullimit të mukusit në sinuset, zgavrat e mbushura me ajër në pjesën e përparme të kokës (sinuset). Kjo ndodh me sëmundje të ndryshme infektive, si ftohja, si dhe me alergjitë sezonale. Mukusi shtyp në muret e sinuseve, duke shkaktuar ndjesi të dhimbshme shpërthyese.

Si të njohim

Sinusiti akut manifestohet si dhimbje koke: Kur duhet të shqetësoheni dhe çfarë të bëni vetë me dhimbje të forta në ballë, hundë dhe rreth syve. Nëse e përkulni kokën përpara, shqetësimi do të intensifikohet.

Përveç kësaj, kongjestioni dhe rrjedhja e trashë e hundës, si dhe ethet, janë shenja indirekte të problemeve të sinusit.

Çfarë duhet bërë

Dhimbjet e kokës sinusale trajtohen nga hollimi i mukusit që ka mbushur sinuset. Për këto qëllime janë të përshtatshme pikat e hundës dekongjestive OTC, si dhe në rastin e alergjive, antihistaminet.

Nëse inflamacioni i sinusit shoqërohet me një infeksion bakterial, do të nevojiten antibiotikë. Ato përshkruhen vetëm nga një terapist ose otolaringolog: vetëm një specialist do të jetë në gjendje të zgjedhë saktësisht ato fonde që do të jenë efektive në rastin tuaj.

2. Dhimbje koke hormonale

Kjo lloj dhimbje koke dytësore është dhimbje koke dhe hormone: cila është lidhja? pasojë e luhatjeve hormonale në trup. Në mënyrë tipike, ajo prek gratë që janë duke përjetuar ovulim, PMS, menstruacione ose shtatzëni.

Si të njohim

Dhimbja hormonale mund të jetë e një natyre të ndryshme: mund të jetë e ngutshme, pulsuese, e mprehtë ose e shurdhër. Ky lloj mund të supozohet nga koha e ndodhjes. Nëse zakonisht ndiheni mirë, por në një periudhë të caktuar të ciklit mujor koka juaj fillon të çahet, me shumë mundësi po flasim për dhimbje hormonale.

Çfarë duhet bërë

Lehtësuesit konvencionalë të dhimbjes pa recetë kanë sukses këtu. Mjetet alternative mund të ndihmojnë gjithashtu: një sërë teknikash relaksimi, joga, akupunkturë.

3. Dhimbje koke e lidhur me ushtrimet

Ky lloj shqetësimi ndodh menjëherë pas ushtrimeve intensive: vrapimi, seksi, ngritja e peshave. Nganjëherë quhet dhimbje koke. Shkaqet e dhimbjeve kryesore të kokës. Por edhe sëmundje të rënda mund të provokojnë simptoma të tilla.

Si të njohim

Ushtrimi shkakton rrjedhjen e gjakut në kafkë. Njerëzit e përjetojnë këtë si një dhimbje pulsuese që përfshin kokën nga të dyja anët.

Çfarë duhet bërë

Dhimbja e shkaktuar nga ushtrimet zakonisht zgjat disa minuta (në raste të rralla, disa orë). Mjafton të merrni frymë, të pushoni pak dhe ndjesitë e pakëndshme do të tërhiqen vetë. Për të përshpejtuar procesin, mund të merrni qetësues dhimbjesh pa recetë, si aspirina ose ibuprofen.

Sidoqoftë, nëse dhimbje koke të tilla shfaqen vazhdimisht, duhet të konsultoheni me një terapist sa më shpejt të jetë e mundur. Kjo mund të jetë një shenjë e problemeve serioze të qarkullimit të gjakut.

4. Dhimbje koke post-traumatike

Kjo lloj dhimbje mund të zhvillohet pas çdo dëmtimi në kokë. Sulmet gradualisht dobësohen dhe ndërpriten mesatarisht pas 6–12 muajsh Dhimbje koke post-traumatike. Por në disa raste, gjendje të tilla bëhen kronike.

Si të njohim

Nëse keni pasur një dëmtim të kokës dhe tani përjetoni rregullisht dhimbje të ngjashme me dhimbje koke tensioni ose migrenë, mund të jetë lloji post-traumatik.

Çfarë duhet bërë

Mund të përpiqeni të lehtësoni sulmin me pilula të rregullta pa recetë. Nëse ato nuk ndihmojnë ose duhet të merren shumë shpesh, terapisti juaj do të përshkruajë medikamente nga grupi i triptanit ose beta-bllokuesit.

Kur të shihni një mjek

Ndonjëherë mund të jetë e vështirë të përcaktohet lloji i dhimbjes së kokës. Për shembull, sa më e fortë të bëhet dhimbja e tensionit, aq më shumë i ngjan Çfarë lloj dhimbje koke keni? migrenë. E kundërta është gjithashtu e vërtetë: sa më gjatë të zgjasë migrena, aq më shumë duket si një dhimbje koke tensioni. Është gjithashtu e lehtë të ngatërroni dhimbjet e kokës nga sinuset me dhimbjet e kokës nga migrena. Dhe pulsimi i pakëndshëm në kokë që ndodh gjatë stërvitjes mund të jetë një shenjë e një sëmundjeje të rëndë.

Vetëm një mjek i kualifikuar është në gjendje të kuptojë raste të tilla konfuze. Sigurohuni që të kontaktoni një terapist sa më shpejt të jetë e mundur nëse:

• keni tre ose më shumë dhimbje koke në javë;
• siklet po përkeqësohet;
• ju duhet të merrni pilula kundër dhimbjes dy deri në tre herë në javë ose më shumë;
• Dhimbjet e kokës ndodhin rregullisht me tendosje fizike, përkulje, kollitje ose pas ndonjë aktiviteti (ecje, pastrim);
• keni pasur dhimbje koke, por tani manifestimet e tyre kanë ndryshuar - për shembull, më parë keni pasur dhimbje të mprehta kryesisht të shurdhër, por tani ajo është bërë akute dhe pulsuese.

Mjeku do t'ju pyesë për simptomat dhe mënyrën e jetesës, do të bëjë një ekzaminim, do të shikojë historinë tuaj mjekësore dhe do t'ju pyesë se çfarë medikamentesh po merrni. Ju mund të merrni një referim te një neurolog për të përjashtuar sëmundjet neurologjike (për shembull, sklerozën e shumëfishtë) dhe çrregullimet e sistemit nervor qendror.

Pas vendosjes së diagnozës, specialisti do të zgjedhë medikamente dhe do të japë rekomandime që do t'ju ndihmojnë të hiqni qafe dhimbjen e kokës.