Përmbajtje:

Si ta organizoni vetë udhëtimin tuaj të parë me biçikletë
Si ta organizoni vetë udhëtimin tuaj të parë me biçikletë
Anonim

Udhëtimet me biçikletë ju ndihmojnë të largoheni nga zhurma e qytetit me pluhur, të shihni shumë vende interesante dhe të provoni dorën tuaj. Një haker i jetës do t'ju tregojë se si të përgatiteni për një fillestar dhe të shkoni në një udhëtim me biçikletë.

Si ta organizoni vetë udhëtimin tuaj të parë me biçikletë
Si ta organizoni vetë udhëtimin tuaj të parë me biçikletë

Si të përgatiteni për një udhëtim me biçikletë

1. Planifikoni një rrugë dhe kohë

Kur organizoni një udhëtim me biçikletë vetë, do të duhet të filloni duke planifikuar një fije të rrugës. Mund të përdorni rrugë të gatshme të postuara në ueb, ose të zgjidhni drejtimin e interesit dhe të përcaktoni se çfarë saktësisht dëshironi të shihni.

Ju mund të kombinoni të dyja metodat e planifikimit: merrni disa rrugë të gatshme, kombinoni ato dhe shtrini fillin drejt objektit të interesit.

udhëtim me biçikletë: rrugë
udhëtim me biçikletë: rrugë

Pasi të keni vendosur për itinerarin dhe të keni shënuar pikat e nevojshme në Google Maps ose Yandex. Maps, përdorni vizoren dhe matni gjatësinë e shtegut.

Hartat në internet shpesh nuk marrin parasysh veçoritë e relievit, kështu që mund të shtoni me siguri 20% në gjatësinë përfundimtare.

Sa më malor ose kodrinor të jetë terreni, aq më e gjatë do të jetë distanca aktuale.

Pas ndërtimit të itinerarit, ju duhet ta zbërtheni atë çdo ditë. Fillestarët nuk duhet të shtrihen më shumë se 60 kilometra në ditë. Në ditën e mbërritjes dhe nisjes, planifikoni jo më shumë se 40 kilometra. Shifra do të duket fantastike, por në fakt është e arritshme, sepse gjatë ecjes nuk do të tërhiqeni nga këmbësorët, qentë, fëmijët, makinat dhe bordurat e pafundme.

2. Mblidhni të gjitha gjërat e nevojshme

Nëse do të shkoni në një shëtitje për herë të parë, atëherë me shumë mundësi do të habiteni se sa gjëra duhet të blini dhe të merrni me vete. Në fakt, gjithçka është e thjeshtë: më e shtrenjta, me kusht që tashmë të keni një biçikletë, është një tendë, një çantë gjumi dhe pajisje për ndezjen e zjarrit. Pyetni miqtë, të njohurit dhe të afërmit tuaj për këto gjëra. Mund të jeni me fat.

Në udhëtimin tuaj do t'ju duhet:

Gjërat personale

  • Dokumentet dhe paratë në një qese të papërshkueshme nga uji. Nëse planifikoni të udhëtoni jashtë vendit, atëherë kushtojini vëmendje datës së skadimit të pasaportës: ajo duhet të kalojë 3 muaj, përndryshe do t'ju refuzohet viza. Çiklizmi konsiderohet si një sport i rrezikshëm nga disa kompani sigurimesh, ndaj sigurohuni që para udhëtimit sigurimi juaj të mbulojë të gjitha dëmtimet. Për të udhëtuar në Rusi, merrni një politikë mjekësore.
  • Një telefon celular që mund të përcaktojë vendndodhjen gjeografike dhe një karikues.
  • Kupë, lugë, pirun, pjatë.
  • Syze dielli. Ata shpëtojnë në mënyrë të përkryer nga dielli dhe mizat e bezdisshme, të cilat përpiqen të fluturojnë në sy me shpejtësi.

veshje

udhëtim me biçikletë: sende personale
udhëtim me biçikletë: sende personale
  • Sendet e higjienës personale dhe ndërrimi i lirive. Kushtojini vëmendje të veçantë peshqirëve me mikrofibër - ata zënë një hapësirë minimale, thahen shpejt dhe thithin menjëherë ujin. Pas shëtitjes, ata do t'ju shërbejnë shumë në sallën e fitnesit.
  • Të brendshme termike dhe çorape të ngrohta. Pavarësisht se sa nxehtë është në verë, nuk jeni imun nga ditët me shi dhe netët e ftohta.
  • Rroba të rehatshme. Pantallonat duhet të jenë të ngushta ose të rregullta. Nëse hipni me pantallona të gjera, sigurohuni që të fiksoni këmbën e djathtë me reflektor ose ndonjë shirit tjetër në mënyrë që të mos bjerë aksidentalisht në zinxhir.
  • Veshje shiu.
  • Këpucë me shollë të fortë dhe shkel të madh në mënyrë që këmba të mos rrëshqasë mbi pedale.
  • Këpucë shtesë në rast shiu.
  • Veshje të mira nëse planifikohet të vizitoni vendet kulturore.
  • Rroba banje.

Biçikleta dhe aksesorë

udhëtim me biçikletë: biçikletë
udhëtim me biçikletë: biçikletë
  • Një helmetë është një domosdoshmëri.
  • Çanta shpine me cikël "pantallona" - një çantë shpine e veçantë për bagazhin e një biçiklete. Më mirë ta marrësh sesa një çantë shpine të zakonshme. Ju gjithashtu mund të kapni një mushama.
  • Pantallonat e shkurtra për çiklizëm me një futje të veçantë janë një artikull opsional i krijuar për të mbrojtur gjërat më të çmuara nga prishja.
  • Një kompjuter me biçikletë - është gjithmonë mirë të dish se sa shumë ke vozitur në një ditë.
  • Një mbulesë biçiklete nëse do të udhëtoni me transport deri në pikën e nisjes. Shumë kompani kërkojnë që pasagjerët të paketojnë bagazhet e tyre të pista. Për shembull, ky rregull vlen për transportin e një biçiklete në metro, tren, aeroplan dhe në disa autobusë ndërqytetës dhe ndërkombëtarë.

Pajisjet personale të kampingut

  • Qese gjumi.
  • Qese e papërshkueshme nga uji me komprimim. Në të, çanta e gjumit do të marrë një hapësirë minimale dhe definitivisht nuk do të laget.
  • Shkumë.

Pajisje për të gjithë pjesëmarrësit në shëtitje

çiklizëm: pajisje
çiklizëm: pajisje
  • Kompleti i ndihmës së parë. Ai duhet të përmbajë fasha, një grup për ndalimin e gjakderdhjes, qetësues dhimbjesh, ilaçe të nevojshme për helmimin nga ushqimi dhe një pomadë sportive ngrohëse.
  • Mjete kundër mushkonjave dhe rriqrave.
  • Spraj mbrojtës nga dielli.
  • Ushqimi për të gjithë pjesëmarrësit. Nëse udhëtoni në vende të largëta nga qytetërimi, do t'ju duhet të rezervoni ushqime për të gjithë udhëtimin. Nëse kaloni me makinë pranë zonave të banuara ku ka patjetër dyqane, atëherë mos e mbingarkoni me gjëra të panevojshme, por blini atë që ju nevojitet gjatë udhëtimit.
  • Peceta të lagura.
  • Qeset e plehrave.
  • Tenda.
  • Kupë dhe lugë.
  • Djegëse gazi me cilindër gazi. Ajo do të ndihmojë në vendet ku ndezja e zjarrit është e vështirë ose e ndaluar.
  • Ndeshjet.
  • Sharrë me zinxhir dhe sëpatë.

Pajisjet e shërbimit të biçikletave

  • WD-40 ose ndonjë analog i spërkatjeve lubrifikuese.
  • Bllokim kabllor.
  • Pompë.
  • Kompleti riparimi për një biçikletë: shumë vegla, fole rezervë dhe tuba për një biçikletë, një çantë për ngjitjen e kamerave.

3. Bëjeni gati biçikletën tuaj

Kënaqësia e udhëtimit mund të prishet nga një biçikletë e prishur. Kontaktoni një punëtori për ta kontrolluar atë përpara se të ecni, edhe nëse jeni absolutisht i sigurt se biçikleta është në gjendje të mirë pune. Është natyra njerëzore të mësohet me shqetësimet.

çiklizëm: përgatitja e biçikletës
çiklizëm: përgatitja e biçikletës

Zëvendësimi i tabelave të frenave ose rregullimi i përzgjedhësit të marsheve do të zgjasë disa minuta, por ndryshimin do ta ndjeni menjëherë pasi të dilni nga punishtja. Në rast të problemeve serioze teknike, ju shpëtoni nga kërkimi për një zgjidhje urgjente në rrugë.

Ushtroni në shtëpi dhe mësoni si ta ndërroni vetë kamerën, shtrëngoni kabllot e frenave dhe rregulloni lartësinë e sediljes së biçikletës.

4. Bëhuni në formë para se të udhëtoni

Bëni disa vrapime praktike 10–20 km pranë shtëpisë tuaj ose në periferi. Nëse jeni në gjendje të përshkoni 20 kilometra në një qytet, atëherë 40-60 kilometra në ditë me biçikletë nuk do të jetë problem.

Idealisht, ju duhet të udhëtoni rregullisht për një muaj para fillimit të ecjes, ose të paktën disa javë. Gjatë kësaj kohe, do të ktheheni në formë dhe do të mësoheni me biçikletën tuaj.

Nëse keni lëndime në gju, shtoni fasha elastike ose jastëkë të veçantë gjuri për të rregulluar nyjen e gjurit në çantën tuaj personale të ndihmës së parë.

5. Instaloni aplikacione që e bëjnë jetën e udhëtarit më të lehtë

Çiklizëm: Aplikacionet
Çiklizëm: Aplikacionet

Aplikacioni OsmAnd ose analoge të tjera të navigatorëve të bazuar në parimin e Hartës së Rrugës së Hapur janë ndihmës besnikë në çiklizëm. Gjithmonë do të shihni se ku jeni dhe sa distancë ka mbetur deri në pikën tjetër.

Në aplikacion, ju mund të shënoni të gjitha pikat e interesit dhe të ndani itinerarin me pjesëmarrësit e tjerë. Kjo do t'ju ndihmojë të keni gjithmonë të paktën një telefon me navigator dhe në rast sëmundjeje ose lëndimi të një prej pjesëmarrësve, grupi do të mund të vazhdojë përgjatë rrugës dhe disa nga udhëtarët do të kthehen me viktimën.

Versioni falas i OsmAnd ju lejon të shkarkoni deri në shtatë harta.

Mund të përdorni edhe navigatorë të tjerë, madje edhe Google Maps do t'ju vijnë në ndihmë. Në disa raste, ato tejkalojnë OsmAnd në saktësi. OsmAnd, nga ana tjetër, tregon saktë rrugët dhe objektet në vende pranë vendbanimeve, por mund të shtrihen në zona më pak të mbushura me njerëz.

Është më mirë të instaloni disa navigatorë paraprakisht dhe t'i provoni ato në afërsi të shtëpisë tuaj. Kjo do t'ju ndihmojë të mësoheni me aplikacionin dhe të zgjidhni atë që ju përshtatet më shumë. Në një shëtitje, është mirë të keni disa aplikacione me harta të shkarkuara për të lundruar në një situatë kur ka një rrugë në hartë, por në fakt nuk është.

Çfarë duhet të bëni nëse nuk ka kohë dhe dëshirë për të organizuar një udhëtim

Nëse nuk doni të rrezikoni dhe shpenzoni kohë për të organizuar një udhëtim të pavarur, atëherë mund të përdorni shërbimet e firmave të specializuara. E tëra çfarë ju duhet të bëni është të dini të ngasni një biçikletë dhe të paguani të gjitha shpenzimet. Shpesh nuk keni nevojë të keni as një biçikletë: do t'ju jepen të gjitha pajisjet që ju nevojiten.

Kompania kujdeset për planifikimin e rrugës, hotelierinë, rezervimin e dhomave në bujtina ose vilat në kampingje. Me grupin udhëton një makinë shoqëruese, e cila mban sendet personale të pjesëmarrësve dhe mund të marrë ata që janë të lodhur gjatë rrugës.

Ju pëlqen të ecni me biçikletë në vende interesante dhe jeni plotësisht të çliruar nga çështjet organizative.

Ekziston edhe një vend për aventura në një rritje të tillë, por ato zakonisht planifikohen.

Përveç avantazheve, ka edhe disavantazhe: ju duhet të paguani para për organizatën, jeni të lidhur fort me grupin dhe datat specifike të nisjes, nuk mund të ndaleni në rrugë ose të fikni rrugën sipas gjykimit tuaj.

Kjo mënyrë udhëtimi është e përshtatshme për fillestarët, ata që dyshojnë dhe ata që nuk kanë dashamirës të flaktë të biçikletës mes miqve të tyre.

Si turisti me përvojë ashtu edhe fillestari do të gjejnë diçka të tyren në ecje. Për disa, çiklizmi është një shans për të dhënë gjithçka më të mirën, kilometrazhin mbresëlënës me një kompjuter biçikletë dhe shpejtësinë, për të tjerët është një mundësi për të parë vende pa nxitim dhe një çantë shpine të rëndë pas shpatullave, ku nuk mund të arrish në këmbë, por do të rrëshqasë me makinë dhe nuk do ta vërejë.

Një gëzim i veçantë është të jetosh në rrugë për disa ditë apo edhe një javë, dhe më pas të kthehesh në qytetërim dhe për herë të parë të habitesh nga uji i nxehtë nga rubineti, një kuzhinë komode me sobë dhe një të menduar mirë. infrastrukturës së qytetit.

Recommended: