Bilanci i ujit - aplikacion për mbajtjen e gjurmëve të bilancit të ujit

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 04:10

Pirja e ujit çdo ditë është shumë, shumë e rëndësishme. Nëse keni probleme me këtë, ju sugjerojmë t'i hidhni një sy aplikacionit Water Balance që mund t'ju ndihmojë.

Pavarësisht se sa shumë shkruajmë për nevojën për ushqimin e duhur, uji është pjesa kryesore e dietës sonë. Dhe nëse pirja e mjaftueshme e ujit është një problem për ju, ju këshilloj ta zgjidhni atë sa më shpejt të jetë e mundur. Pasojat mund të mos jenë më të këndshmet.

Water Balance është një aplikacion i krijuar për të zgjidhur këtë problem. Me ndihmën e tij, ju mund të llogarisni shkallën e ujit, të mbani shënime dhe të zbuloni shumë këshilla dhe truke të dobishme për ekuilibrin e ujit.

Aplikacioni duket shumë i lezetshëm. Ekrani kryesor është një listë e të gjitha lëngjeve që mund të derdhni në veten tuaj. Një shkallë shfaqet në krye. Sa më shumë të mbushet, aq më shumë ujë pini dhe shtoni. Lista e lëngjeve përfshin kafe, ujë, çaj, alkool etj. Nëse diçka mungon, mund të krijoni pijen tuaj.

Shtimi i lëngut të dehur është shumë i thjeshtë: prekim ikonën e dëshiruar dhe, me një gjest lart ose poshtë, rregullojmë sasinë e tij. Është bërë shumë bukur.

E dini që alkooli nuk e rrit bilancin e ujit, por, përkundrazi, e ul atë? Nëse jo, kini parasysh këtë. Një sasi e vogël alkooli largon shumë ujë nga trupi. Dhe aplikacioni nuk harron t'ju kujtojë këtë.

Në listën e mëposhtme mund të shihni se sa dhe çfarë lloj lëngu keni pirë sot.

Bilanci i ujit ka shumë këshilla të shkëlqyera. Pas leximit të tyre, do të merrni më shumë informacione të dobishme për ujin dhe, ndoshta, do të filloni të vlerësoni saktë rëndësinë e tij për trupin.

Merrni një shishe uji për shëtitje

Shtoni disa gjethe nenexhiku në ujë

Uji parandalon artritin dhe sëmundjet kardiovaskulare

Ju gjithashtu mund të vendosni një kohëmatës që do t'ju kujtojë në frekuencën e specifikuar se është koha për të pirë një gotë ujë. Dhe, sigurisht, statistika ditore dhe të përgjithshme që mund të ndahen në Facebook. Por pse?

E përsëris edhe një herë: të pish ujë çdo ditë është shumë, shumë e rëndësishme. Nëse nuk keni pasur motivim të mjaftueshëm për ta bërë më parë, Water Balance do t'ju ndihmojë duke mbajtur statistika dhe duke dhënë këshilla interesante dhe më e rëndësishmja, të dobishme.