Psikologët shpjegojnë pse është më e lehtë të fajësosh një person tjetër sesa të lavdërosh

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 04:10

Ju mund të keni vënë re se shpesh keni tendencë të kërkoni të meta tek njerëzit e tjerë dhe të reagoni dhunshëm ndaj problemit më të vogël. Mos u shqetëso, kjo nuk të bën njeri të keq. Përkundrazi, kjo linjë mendimi është absolutisht normale. Dhe psikologët e kuptuan pse.

Psikologët kanë deklaruar kohë më parë se ne i gjykojmë të tjerët shumë ashpër, veçanërisht nëse ata kanë bërë diçka të keqe. I fajësojmë lehtësisht dhe i qortojmë më shpesh sesa i lavdërojmë. Tashmë ky fakt jo vetëm që është konfirmuar, por edhe mund të shpjegohet.

Një studim i ri ka treguar se njerëzit janë shumë më të përgjegjshëm emocionalisht ndaj veprimeve të këqija të bëra nga njerëzit e tjerë. Prandaj, është më e lehtë për ne të akuzojmë dhe qortojmë dikë sesa të guxojmë të japim një kompliment.

Rezulton se për të lavdëruar një person, duhet të përdorim zonën e trurit që është përgjegjëse për të menduarit analitik. Por për fyerje dhe dënime mjaftojnë emocionet e pastra dhe ndjenjat spontane.

Shkencëtarët kanë studiuar sjelljen e njerëzve, si dhe proceset që ndodhin në trurin e tyre në këtë moment. Më shumë se 600 njerëz lexuan tregime me përfundime të mira dhe të këqija dhe iu përgjigjën pyetjeve të zakonshme. Njëzet subjekte të tjerë bënë të njëjtën gjë, por truri i tyre u kontrollua duke përdorur MRI funksionale.

Tregimet e njerëzve të këqij ose rezultate negative shkaktuan reagime të dhunshme në amigdalë, qendra emocionale e trurit. Veprimet pozitive nxitën procesin e analizës dhe amigdala nuk u përfshi fare.

Bashkautori i studimit Scott Huettel, profesor i psikologjisë, vëren se lavdërimi dhe faji nuk janë si rrjedhim dy anët e së njëjtës medalje. Këto janë procese krejtësisht të ndryshme që kërkojnë përpjekje të kundërta të trurit.

Ndoshta ky është rasti, sepse veprimet e mira nuk janë aq të rëndësishme për ne që t'i vëmë re sa të këqijat.

Njerëzit duhet të shohin negativin në mënyrë që ta korrigjojnë atë dhe kështu të bëhen më të mirë dhe të zhvillohen.

Studiuesit sugjerojnë se zbulimi i tyre mund të ndikojë më shumë sesa të kuptuarit e marrëdhënieve njerëzore. Ata presin që rezultati i punës së tyre të ndryshojë perceptimin e punës së jurisë, sepse këtu faktori njerëzor dhe aftësia për të vlerësuar veprimet e të tjerëve janë të një rëndësie të madhe.

Herën tjetër që dëshironi të gjykoni dhe fajësoni një person për të gjitha problemet, mbani mend: këto janë emocione të pastra. Prisni pak, nxirrni frymën dhe lëreni think tank të funksionojë. Kjo është për shkak të një reagimi shumë të dhunshëm dhe një vendimi të nxituar. Aplikoni përparimet më të fundit në psikologji në praktikë, veçanërisht nëse jeni në një situatë të vështirë.