Pse njerëzit e suksesshëm kanë gjithmonë kohë

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 04:10

Duket se të gjithë kanë 24 orë në ditë. Por disa mezi kanë kohë të mjaftueshme për ushtrimet në mëngjes, ndërsa të tjerët po përgatiten për Ironman. Dhe në kohën e lirë, këta njerëz të hekurt ndjekin një rreth fotografish, lexojnë një libër në ditë dhe përgjithësisht zhvillohen në çdo mënyrë të mundshme. Lexoni se si e bëjnë këtë në artikullin e ftuar nga Oksana Boldyreva, shkrimtare e pavarur.

Ne përpiqemi shumë që ta përdorim kohën tonë në mënyrë sa më efikase. Veglat dhe sistemet e planifikimit, librat inteligjentë dhe trajnimet për menaxhimin e kohës na vijnë në ndihmë. Koha e kursyer harxhohet për rindërtimin e trupit pas kësaj gare të pafundme dhe cikli fillon nga e para. Kalimi i kohës për të studiuar kinezisht ose për të zotëruar kuzhinën molekulare duket si një luks i pabesueshëm në këtë situatë.

Por ka edhe një mënyrë tjetër.

Në intervistat e tyre shumë njerëz të suksesshëm theksojnë se i kushtojnë patjetër kohë komunikimit me familjen dhe aktiviteteve sportive gjatë ditës. Përveç kësaj, ata hanë siç duhet, përpiqen të fitojnë njohuri dhe përvojë të re. Duket se këto janë vetëm përralla të bukura të një jete të lumtur - ose këta njerëz janë kiborgë të vërtetë.

Është zhvillimi harmonik që u lejon njerëzve të suksesshëm të zgjidhin në mënyrë efektive çështjet e punës. Koha e shpenzuar për veten ju mundëson të punoni në mënyrë produktive dhe një orar i ngarkuar jo pune ju inkurajon të bëni gjithçka në kohë. Pushimi pasiv, i cili i kundërvihet punës, po zëvendësohet me atë që dikur e quanim ndryshim në aktivitet.

Kështu, profesionet dhe hobi të rinj të njerëzve të suksesshëm nuk veprojnë si thithës të kohës së lirë. Përkundrazi, janë ata që japin një ngarkesë të re energjie dhe e bëjnë trupin të punojë me ritmin e duhur.

Pra, përveç punës, çfarë është më shpesh në ditarët e njerëzve që e përdorin kohën e tyre në mënyrë efikase?

Aktivitete sportive

Padyshim vendi i parë. Të gjithë e dimë se sa e dobishme, e rëndësishme dhe e nevojshme është, por më shpesh, rregullsia e stërvitjes lë shumë për të dëshiruar. Vetëm ushtrimet e vazhdueshme mund të sjellin rezultate, si fizikisht ashtu edhe psikologjikisht. E keni pyetur ndonjëherë veten pse maratonat, triatlonet dhe stërvitjet e tjera të qëndrueshmërisë janë kaq të njohura? Çdo stërvitje, çdo fillim është një fitore mbi veten, kjo është një dalje në një nivel të ri që dukej i paarritshëm. Vetëbesimi që sjellin klasa shtrihet në fusha të tjera të jetës.

Ushqimi i duhur

Po, po, ne jemi ajo që hamë dhe gjithçka. Është e zakonshme, por ushqimet e shëndetshme dhe pjatat e shijshme të bëra prej tyre kanë një efekt pozitiv në punën e trupit tonë. Ushqimi i rëndë shkakton rrjedhjen e gjakut në organet e tretjes, pas së cilës ju thjesht dëshironi të shtriheni dhe të zhyteni në një sy gjumë pasdite. Për çfarë produktiviteti dhe suksesi mund të flasim këtu?

Komunikimi me të dashurit

Koha e kaluar me të dashurit, familjen dhe miqtë është e paçmuar. Ky nuk është vetëm një gëzim dhe kënaqësi e madhe, por edhe një mënyrë për të grumbulluar energji për shfrytëzimet e ardhshme të punës. Në veçanti, komunikimi me fëmijët nuk ngarkon më keq se çdo bateri. Pikëpamja e tyre e thjeshtë për botën i lejon ata të dalin nga rrafshi i zakonshëm dhe të sugjerojnë zgjidhje për problemet që dukeshin të pazgjidhshme.

Arsimi

Suksesi është i pamundur pa zhvillim të vazhdueshëm. Dhe marrja e arsimit të n-të është gjëja e fundit këtu. Përdorni çdo mundësi për të marrë informacion të ri për botën: lexoni artikuj në "Wikipedia", lajme, artikuj shkencorë të njohur. Njohuritë e reja do t'ju ndihmojnë të krijoni pamjen tuaj të botës.

Udhëtime

Deri më tani, shumë e konsiderojnë udhëtimin si përkëdhelje dhe humbje parash. Megjithatë, çdo udhëtim, qoftë edhe në fundjavë, qoftë edhe në një zonë fqinje, është një aventurë e vogël. Me çdo udhëtim të ri, ne, si pionierë, zbulojmë një pjesë tjetër në hartën tonë të botës. Po kështu, suksesi ynë janë horizonte të reja që nuk kemi frikë t'i hapim.

Nuk ka shpëtim - zhvillimi i gjithanshëm luan një rol të rëndësishëm në arritjen e suksesit profesional. Ndoshta është koha për ta çuar orarin tuaj të përditshëm shtëpi-punë-shtëpi në një nivel tjetër.