Këshillat e Leo Babauta: si të hiqni plehrat në një apartament

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 04:10

Një shtëpi e rrëmujshme nuk është vetëm një kërkim i vazhdueshëm për gjërat e duhura dhe një atmosferë e keqe, por është një projeksion i botës tuaj të brendshme, i asaj që po ndodh në kokën tuaj. Këtu janë disa këshilla nga Leo Babauta se si të filloni të hiqni qafe mbeturinat në shtëpinë tuaj dhe të zbuloni një botë të re pa gjëra të panevojshme.

Sa më gjatë që një person jeton në një vend, aq më shumë ai grumbullon gjëra të panevojshme: suvenire të lezetshme, kuti pajisjesh, gjëra të vjetra që duhen hedhur për një kohë të gjatë dhe mbeturina të tjera që "mund të vijnë në ndihmë". Blogeri i famshëm Leo Babauta, i cili promovon minimalizmin si një mënyrë jetese, vuajti gjithashtu nga ky zakon i keq - duke kursyer male me mbeturina në shtëpi, por ai arriti t'i largonte ato. Lexoni këshillat e tij se si të "pastroni" shtëpinë tuaj dhe pse çdo person duhet ta bëjë këtë.

Një nga zakonet e mia të preferuara, që e kam fituar që kur ndryshova jetën time nëntë vjet më parë, është ruajtja e rendit në shtëpi pa grumbulluar mbeturina. Tani e kuptoj që gjithmonë e kam urryer rrëmujën, por nuk e lashë veten të mendoja për këtë, sepse mendime të tilla ishin të pakëndshme.

Mendimi se do të më duhej të pastroja kaq shumë gjëra thjesht më frikësonte dhe gjithmonë gjeja diçka për të bërë ose papritmas u ndjeva i lodhur - në përgjithësi, e zvarrita.

Por më pas vendosa të heq qafe mbeturinat gjithsesi; gradualisht, një grumbull gjërash në të njëjtën kohë, fillova të pastroj shtëpinë dhe ia doli. Ishte thjesht një zbulim, kryesisht sepse nuk e kisha idenë se mund ta bëja derisa e bëra. Ajo që është edhe më e mahnitshme dhe më e bukur - së bashku me mbeturinat, acarimi dhe shkatërrimi lanë jetën time.

Kjo do të thotë, rregullimi i gjërave në shtëpi nënkuptonte jo vetëm pastërti, por edhe një jetë paqësore në frymën e minimalizmit. Tani shpenzoj më pak kohë duke pastruar, duke mbajtur rendin dhe madje duke gjetur gjërat që më nevojiten. Unë shpenzoj më pak para për gjëra dhe ruaj më pak gjëra. Unë pothuajse nuk lidhem me gjërat.

Këtu është një udhëzues i vogël për këdo që dëshiron të heqë qafe mbeturinat në shtëpinë e tij për një kohë të gjatë. Sigurisht, ky proces nuk do të jetë i menjëhershëm dhe nuk mund ta quash as të shpejtë - mund të duhen muaj para se shtëpia juaj të heqë qafe plehrat. Por nëse e bëni siç duhet, vetë procesi do të jetë emocionues dhe argëtues, dhe në fund do t'ju çojë drejt lirisë dhe fuqizimit të brendshëm.

1. Filloni pak

Malet e plehrave mund të jenë dërrmuese, dhe kështu e lëmë për më vonë, e cila nuk vjen kurrë. Gjëja më e mirë që mund të mendoj të bëj është të përqendrohem në një pikë të vogël në shtëpi dhe të filloj atje.

Një shembull i mirë është një njësi kuzhine, tavolinë ose raft. Pastroni gjithçka në pikën e synuar, lini vetëm atë që është me të vërtetë e nevojshme. Vendosini artikujt me kujdes dhe renditni pjesën tjetër. Diçka do të duhet të hidhet, diçka do të duhet të dhurohet ose të shitet. Renditja do t'ju marrë vetëm 10 minuta dhe ju mund t'i ktheni artikujt që nuk janë të dobishëm për ju më vonë.

2. Çmontoni në pjesë

Pra, keni liruar një pjesë të vogël të shtëpisë nga plehrat. E shkëlqyeshme, do të ndiheni krenarë për veten dhe do të kënaqeni me punën e bërë. Por çfarë ndodh me pjesën tjetër të shtëpisë? Është ende plot me mbeturina. Jepini këtij aktiviteti 10 minuta në ditë, ose më shumë nëse zgjohet entuziazmi.

Nëse keni kohë të lirë gjatë fundjavave, mund të bëni një pjesë të madhe të punës dhe të pastroni shumë më tepër se në ditët e javës. Nëse ju pëlqen, madje mund ta kaloni gjithë fundjavën duke mbledhur plehrat.

3. Përdorni një metodë të thjeshtë

Vendosni të gjitha sendet nga një pjesë e shtëpisë, si të gjithë sirtarët në tavolinë, në një grumbull. Merrni një gjë nga ky grumbull dhe pyesni veten: “A e dua atë? A e përdor?” Nëse jo, atëherë mos ngurroni ta hidhni. Gjëja kryesore është të mos e shtyni vendimin për më vonë.

Nëse përgjigja është po, gjeni një vend specifik për të, "shtëpinë" e saj. Nëse e doni diçka ose keni vërtet nevojë për të, ajo meriton të zërë vendin e saj, ku do ta ktheni sa herë që e përdorni.

Sapo të vendosni për një gjë, hiqni tjetrën dhe përsërisni përsëri. Nëse punoni shpejt dhe merrni vendime shpejt, mund të renditni një sërë gjërash në 10 minuta (përveç nëse grumbulli është i madh, sigurisht).

4. Futeni menjëherë në bagazh

Artikujt që nuk nevojiten më duhet të largohen nga shtëpia sa më shpejt të jetë e mundur. Për ta bërë këtë, vendosni ato në një qese dhe në bagazhin e makinës suaj. Me raste i hidhni ose ia jepni dikujt. Nëse nuk keni makinë, vendosni çanta me sende të padëshiruara pranë derës në mënyrë që të mos harroni t'i hidhni.

5. Bisedoni me anëtarët e familjes (shokët e dhomës)

Nëse jetoni me njerëz të tjerë, ata do të habiten kur të filloni të hiqni qafe mbeturinat. Ju duhet të flisni me ta përpara se të filloni. Shpjegoni pse po e bëni këtë dhe lërini ata gjithashtu të marrin pjesë në marrjen e vendimeve për gjërat.

Nuk ka nevojë të shtypni apo të bindni, thjesht përpiquni të flisni, tregoni, ndoshta tregoni këtë artikull. Nëse ata nuk pajtohen, kjo është në rregull. Hiqni mbeturinat tuaja personale, vetëm gjërat tuaja dhe tregojuni atyre rezultatin. Ndoshta, kur të shohin të gjitha përfitimet, ata do të pranojnë të ndryshojnë.

6. Ndiqni Rezistencën tuaj

Në procesin e heqjes qafe të plehrave, me shumë mundësi do të keni rezistencë të brendshme. Edhe nëse nuk po e përdorni artikullin, kur të vijë koha për ta hequr qafe atë, mund të ketë një ngurrim të fortë për ta bërë këtë.

Për shembull, mund të jetë një fotografi e një personi të dashur, një dhuratë nga një anëtar i familjes, kujtime nga një martesë ose udhëtim, ose diçka tjetër. Është e mahnitshme se si ne i lidhim objektet me kujtimet dhe dashurinë për njerëzit e tjerë.

Në fakt, nuk ka dashuri në këto gjëra të kota - ajo është brenda jush. Pra, të heqësh qafe mbeturinat, duke lënë vetëm ndjenja brenda është një praktikë e dobishme.

7. Shijoni procesin

Nëse filloni të mendoni për të hequr qafe plehrat si një detyrë tjetër të mërzitshme shtëpie, nuk do të ketë përparim. Ka më shumë gjasa të bëni justifikime për veten tuaj për të hequr qafe këtë rutinë të panevojshme.

Në vend të kësaj, shikoni heqjen e mbeturinave si një proces çlirues, një hap drejt plotësisë dhe qartësisë së brendshme. Buzëqeshni ndërsa renditni dhe hidhni gjërat e panevojshme, përqendrohuni në frymëmarrjen tuaj, në trupin tuaj, në lëvizjet tuaja, në ndjenjat tuaja për gjërat që po ndani. Kjo është një praktikë e mirë dhe unë rekomandoj që të gjithë ta bëjnë këtë.

Këto hapa nuk do t'ju ndihmojnë të hiqni qafe mbeturinat brenda një fundjave. Por ju mund të shijoni vetë procesin derisa të shpëtoni plotësisht nga plehrat dhe shtëpia juaj të transformohet. Ju do t'i pëlqeni këto ndryshime po aq sa unë i dua ato.