2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 04:10
Pushimet vazhdojnë, moti po përmirësohet, çka do të thotë se do të ketë gjithnjë e më shumë aktivitete në natyrë. Prandaj, vendosëm t'ju ofrojmë disa opsione të tjera për pjatat interesante që mund t'i merrni me vete në natyrë. Sot kemi për darkë - receta për ushqime interesante nga Andrey Azarov dhe Talerka.tv e tij!
Ne ju ofrojmë pesë meze - lobio, djathë i butë me barishte, forshmak, proshutë me hudhër të egër dhe babaganush - të cilat shkojnë mirë si me bukë, me bukë të sheshtë apo lavash, ashtu edhe me perime.
Babaganush
Babaganushi (baba ganush, ose baba ganuj) është një pjatë e njohur orientale, një meze që përbëhet kryesisht nga patëllxhanë të gatshëm të grirë të përzier me erëza (për shembull, pastë susami, vaj ulliri, lëng limoni). Shkon mirë me ëmbëlsira dhe bukë pita!
Përbërësit:
- 1 kg patëllxhan;
- 1/2 lugë. tahini;
- lëngu i gjysmë limoni;
- 1 thelpi hudhër;
- 2-4 st. l. vaj ulliri;
- një majë qimnon;
- 1/2 piper i thatë i nxehtë;
- 2 lugë kripë;
- cilantro ose majdanoz.
Tahina (tahina) është një pastë susami. Mund ta gatuani vetë.
Forshmak
Forshmak (gjermanisht Vorschmack - meze) është një pjatë e bërë me mish të grirë (ose harengë), e pjekur me patate, salcë kosi, qepë dhe speca, e cila quhet meze. Shërbejeni me bukë si lyerje.
Përbërësit:
- 2 patate të mëdha të ziera;
- 1 fileto harenge me erëza;
- 1 qepë;
- 1-2 lugë gjelle. l. sallo (këtu: nga shpendët e bishtit);
- kripë, piper i zi.
Djathë i butë me barishte
Ky version francez i rostiçeri me gjizë është i mrekullueshëm për bukën e thekur lehtë. Ky dolli mund të shndërrohet lehtësisht në një sanduiç nëse merrni si bazë ndonjë bukë të errët të freskët dhe shtoni marule dhe disa feta kastravecash të freskët!
Përbërësit:
- 300 g gjizë të butë të bërë në shtëpi;
- 4 qepe;
- një thelpi hudhër;
- një tufë majdanoz dhe qiqra;
- një degëz menteje;
- nja dy degë trumzë;
- 1/4 lugë. vaj ulliri;
- kripë, piper i zi.
Derri me hudhër të egër
Ky opsion meze i shkon mirë bukës së zezë. Për një ndryshim, mund të shtoni një tufë kopër atje!
Përbërësit:
- 50 g sallo;
- një tufë hudhrash të reja të egra;
- 1 lugë kripë.
Lobio
Lobio (nga Gjeorgjia ლობიო, [Lobi]) është një pjatë gjeorgjiane, si dhe një emër i zakonshëm për fasulet (si jeshile, fasule jeshile dhe fasule). Shkon mirë me bukë pita, barishte dhe perime.
Recommended:
Një kopsht perimesh në pragun e dritares: si të rritni perime, barishte dhe madje edhe luleshtrydhe në shtëpi
Ne kuptojmë se cilat bimë mund të rriten në shtëpi dhe çfarë të kemi parasysh në mënyrë që kopshti në dritare të sjellë gëzim dhe një korrje të mirë
Sa perime dhe fruta duhet të hani çdo ditë për të qenë të shëndetshëm
Shkencëtarët kanë zbuluar se sa fruta dhe perime duhet të hamë çdo ditë për të zgjatur jetën tonë dhe për të parandaluar shumë sëmundje
Çfarë do të ndodhë me trupin nëse ka vetëm perime dhe fruta
Duke lënë vetëm perimet dhe frutat në dietën tuaj - sa e arsyeshme është kjo zgjedhje? Ne e kuptojmë atë, të armatosur me hulumtimet aktuale mbi këtë çështje
Si të zgjidhni perime të freskëta dhe të shijshme
Çfarë duhet të kërkoni kur blini perime nga dyqani dhe si të identifikoni një produkt të mirë dhe cilësor? Ne do t'ju tregojmë dhe do t'ju tregojmë se si të zgjidhni perimet e freskëta
11 pjata origjinale me perime që mund të përgatiten pa asnjë sherr
Lifehacker ka mbledhur pjatat më të mira me perime. Përgatitni spageti me kungull i njomë, byrek me patate, supë me pure domatesh dhe Rolls me lakër feta të Jamie Oliver dhe patëllxhan