Përmbajtje:
2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 04:10
Praktika e vazhdueshme është faktori më i rëndësishëm në zotërimin e çdo aftësie. Nëse dëshironi që orët e shpenzuara për të të jenë sa më efektive, ndiqni këto udhëzime.
1. Minimizoni shpërqendrimet
Kur praktikoni diçka, përqendroni të gjithë vëmendjen tuaj vetëm në detyrën në fjalë. Mos u hutoni nga lojërat, shikimi i postës ose një film në një monitor të dytë ose smartphone. Nëse ju duhet t'i përgjigjeni një telefonate të rëndësishme, tregoni personit tjetër që jeni i zënë dhe telefononi më vonë.
Nëse shpërqendroheni gjatë gjithë kohës, do të filloni të humbisni thelbin e problemit dhe do të harroni idetë (ndoshta shumë të vlefshme) që keni pasur gjatë zgjidhjes së tij.
2. Fokusimi në cilësi
Vetëm trajnimi i rregullt nuk do t'ju bëjë profesionist nëse nuk i kushtoni vëmendje cilësisë. Të punosh për hir të rriqrës nuk do të sjellë ndonjë rezultat - është humbje kohe. Nëse nuk ju pëlqen të shqetësoheni për cilësinë e punës që bëni, pyesni veten, a po e bëni fare këtë?
Sigurisht, në fillim do ta keni të vështirë të bëni diçka të re në orar, si për shembull të shkoni në palestër. Për ta bërë këtë, ju duhet të gjeni kohë, të grumbulloni gjërat, të ecni ose të shkoni në vend, të ndërroni rrobat, të stërviteni, të bëni një dush, të ndërroni përsëri rrobat dhe të shkoni në shtëpi. Të menduarit për këtë mund të prishë pritjen e orëve të ardhshme, por me kalimin e kohës, të gjitha këto gjëra do të bëhen automatikisht, kështu që ju vetëm duhet të shijoni ushtrimet.
3. Ndani praktikën në faza
Merrni pushime nga studimet tuaja. Kjo do t'ju ndihmojë jo vetëm t'i ktheheni zgjidhjes së problemeve me një mendje të freskët dhe t'i shikoni ato nga një kënd tjetër, por edhe të mbani mend më mirë informacionin.
Gjatë pushimeve, është mirë të bëni një shëtitje në ajër të pastër, të hani një meze të lehtë ose të bisedoni me dikë, por në asnjë rast nuk kaloni në gjëra të tjera, përndryshe nuk do të pushoni.
Recommended:
Si të skuqni një Barbecue të shijshme. Shefi i kuzhinës zbulon të gjitha sekretet
Harrojini qebapët e papjekur, të djegur apo pa shije. Shefi i kuzhinës Daniil Znamensky di të zgjedhë mishin e duhur, ta marinojë, të përgatisë skarë dhe qymyr dhe të pijë në skarë qebapë derri, viçi dhe pule. Nëse ndiqni këshillat e tij, e gjithë kjo do t'ju marrë jo më shumë se dy orë
Sekretet krijuese të Stanley Kubrick
Stanley Kubrick është një nga regjisorët më të mëdhenj të shekullit të 20-të. Në këtë artikull do të mësoni disa nga veçoritë e botëkuptimit të tij krijues. Këshillat do të jenë të dobishme jo vetëm për kineastët fillestarë, por edhe për të gjithë hakerat e jetës.
Sekretet e vizualizimit: si të ëndërrosh për të realizuar gjithçka
Vizualizimi i dëshirave pa një prezantim të detajuar të secilës fazë dhe të gjitha veprimeve të mundshme nuk funksionon. Si ta bëni atë saktë - ne do t'ju tregojmë në këtë artikull. Vetëm një qasje shkencore dhe këshilla praktike
Sekretet e Planetit të Kuq: 12 filma dhe 2 seri televizive për Marsin dhe Marsianët
Ka shumë filma të Marsit në listat e filmave më të mirë fantashkencë. Lifehacker përpiloi një përzgjedhje filmash për sekretet e Planetit të Kuq dhe përpjekjet e tokësorëve për të kolonizuar botën e panjohur
Sistemi GTD, i provuar gjatë viteve të praktikës
Lexuesi ynë Oleg Bondarenko ndan sistemin e tij të provuar GTD për organizimin e punëve dhe gjithë jetën. Nuk është sekret që ne dimë pothuajse gjithçka për GTD dhe mekanikë të ngjashëm, por rrallë mund t'i përdorim ato për një kohë të gjatë.