Pasojat e COVID-19: çfarë të bëni nëse është e vështirë të punosh dhe nuk dëshiron të jetosh

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 04:10

Koronavirusi prek trurin. Dhe askush nuk është i imunizuar nga kjo.

Cfare po ndodh

Studiuesit nga Britania e Madhe analizuan 236 mijë raste të Covid dhe zbuluan:

Çdo e treta e atyre që kanë qenë të sëmurë me COVID-19 në formë të lehtë, përballen me çrregullime mendore ose neurologjike brenda gjashtë muajve pas shërimit.

Ndër ata që janë shtruar në spital, sistemi nervor vuan pothuajse në çdo sekondë.

Si ndikon saktësisht COVID-19 në sistemin nervor

Pasojat mendore dhe neurologjike të Covid janë përgjithësisht komplekse. Ja se si mund të duken në një shembull specifik.

Burri u kontraktua me COVID-19 në mars. Në prill ai u shtrua në spital. Prej qershorit ai nuk mund të drejtojë fare makinë, pasi shpesh humbet ndjeshmërinë në këmbë. Për shkak të kësaj, atij iu desh të punonte nga shtëpia, derisa në tetor filloi të kishte mjegull në tru. Ky është emri për problemet me përqendrimin, kujtesën, aftësinë për të përpunuar informacionin, të cilat shpesh regjistrohen te personat me COVID-19 kronik. … I shoqi ishte gjithmonë një punëtor dhe të gjithë e kuptonin se ekzistonte një problem që nuk e kishim hasur kurrë më parë. Megjithatë, kompania tani po e dërgon atë në pushim pa pagesë.

Linda Bennett për Verywell Health

Më poshtë janë simptomat më të zakonshme dhe domethënëse të dëmtimit të sistemit nervor nga koronavirusi.

Rritja e ankthit

Ndodh në 17% të atyre që u shëruan nga COVID-19. Kjo është, pothuajse çdo e pesta.

Edhe pasi ka mposhtur sëmundjen, një person ka frikë se do të kthehet. Frymëmarrje të herëpashershme, shqetësim në gjoks, dhimbje në krahë ose këmbë perceptohen të gjitha si simptoma. Një personi që ka qenë i sëmurë vazhdimisht i duket se shëndeti dhe jeta e tij janë të varura nga një fije.

Lodhje ekstreme

Edhe veprimet e thjeshta bëhen rraskapitëse. Për shkak të lodhjes së vazhdueshme, njerëzit nuk mund të kthehen në punë për disa muaj.

Zvogëlimi i inteligjencës

Dhe domethënëse. Këtë e dëshmojnë rezultatet e një studimi të publikuar në korrik, në të cilin shkencëtarët testuan funksionet njohëse të mbi 80 mijë pacientëve.

Të prekur janë veçanërisht ata që janë shtruar në spital dhe i kanë mbijetuar ventilimit mekanik. IQ-ja e tyre ulet mesatarisht me 7 pikë. Kjo është edhe më shumë se tek njerëzit që kanë pësuar një goditje në tru dhe kanë raportuar një humbje të aftësisë për të mësuar.

Por niveli i inteligjencës bie edhe tek ata që kanë pasur sëmundjen Covid lehtë ose pa simptoma fare.

Pagjumësia e zgjatur

Çrregullimet e gjumit, sipas një studimi të publikuar në The Lancet, prekin 5% të atyre që kanë vuajtur nga COVID-19.

Por kjo shifër mund të jetë shumë më e lartë: për shembull, shkencëtarët kinezë deklaruan se pagjumësia ishte e pranishme në 26% të atyre që ishin shëruar, domethënë në çdo të katërtin.

Çrregullime të humorit

Çdo person i shtatë që shërohet brenda gjashtë muajve pas shërimit ka periudha melankolie dhe apatie.

Ankthi, vështirësitë njohëse, lodhja e akumuluar ndonjëherë çojnë në faktin se një person bie në depresion dhe pushon së kuptuari pse duhet të jetojë. Kjo rrit rrezikun e vetëvrasjes.

Psikoza

Disa njerëz që kanë pasur COVID-19 zhvillojnë një çrregullim të vërtetë mendor. Raste të tilla quhen psikozë covid.

Ajo manifestohet në formën e halucinacioneve, manisë së persekutimit, depresionit të rëndë dhe problemeve të tjera psikotike. Janë regjistruar edhe raste të demencës.

Kur shfaqen çrregullime në funksionimin e sistemit nervor

Kjo është individuale. Shumë njerëz janë me fat: ata përjetojnë vetëm një periudhë të shkurtër dobësie gjatë sëmundjes dhe më pas ndihen përsëri të shëndetshëm.

Por për disa, simptomat zgjasin me javë apo edhe muaj. Për shembull, një studim i madh i efekteve afatgjata të COVID-19 tregon se njerëzit me COVID-19 kronik (i quajtur sindromi postcoid) shpesh nuk janë në gjendje të kthehen në punë me forcë të plotë, edhe gjashtë muaj pas fillimit të sëmundjes.

Ndodh edhe ndryshe. Një person shërohet nga COVID-19, fillon të punojë përsëri dhe bën një jetë normale, por pas një kohe, pasojat e infeksionit me koronavirus e kapin.

Nga vijnë çrregullimet mendore?

Ekziston vetëm një përgjigje dhe përgjithësisht e pranuar: virusi neurotropenik. Ai gjithashtu prek qelizat e sistemit nervor - si periferik (prandaj, për shembull, rastet e humbjes së ndjeshmërisë në gjymtyrë) dhe qendrore.

Shkencëtarët nuk e kanë kuptuar ende saktësisht se cilat mekanizma çojnë në zhvillimin e çrregullimeve neurologjike pas infektimit me koronavirus. Por ata pranojnë se kjo temë kërkon kërkime urgjente.

A rikuperohet sistemi nervor pas Covid

Në përgjithësi, po. Shumë njerëz që kanë përjetuar dëmtime neurologjike dhe mendore pasi kanë vuajtur nga COVID-19 rifitojnë forcën dhe aftësinë e tyre për të punuar dhe studiuar.

Megjithatë, kur bëhet fjalë për rikuperimin e inteligjencës, shkencëtarët nuk e kanë idenë se sa shpejt aftësitë njohëse mund të kthehen në normalitet. Autorët e punës për rënien e inteligjencës post-hoop mbledhin supet dhe këmbëngulin në nevojën për kërkime shtesë.

Ekziston edhe një nuancë tjetër bezdisëse. Lidhja midis COVID-19 dhe problemeve të shëndetit mendor është e dyanshme. Ja një shembull i thjeshtë.

Njerëzit me skizofreni kanë pothuajse 10 herë më shumë gjasa të infektohen me COVID-19 sesa ata pa sëmundje mendore.

Kjo do të thotë, problemet mendore çojnë në një rrezik të shtuar të kontraktimit të koronavirusit. Dhe kjo, nga ana tjetër, përkeqëson problemet mendore. Duket si një rreth vicioz.

Si do të dalë e gjithë kjo në të ardhmen e afërt, shkencëtarët nuk e dinë ende. Por tashmë kemi besim se problemet masive të shëndetit mendor do të vazhdojnë edhe pas përfundimit të pandemisë.

Çfarë duhet bërë për këtë

Shkenca nuk di ende se si të trajtojë ankthin postcoid, depresionin dhe uljen e inteligjencës. Shkencëtarët ende nuk e kanë kuptuar saktësisht se cilët mekanizma çojnë në zhvillimin e çrregullimeve të tilla. Kështu që sot mjekët ofrojnë vetëm trajtim simptomatik. Ajo dhemb - janë të përshkruara qetësuesit e dhimbjes. Nuk ka forcë për të përballuar ankthin - rekomandohet psikoterapia.

Prandaj, për ata që janë përballur me pasojat e COVID-19, mund të jepen vetëm disa këshilla.

Kuptoni se ajo që ju ndodh është e pritshme

Nëse gjithçka del jashtë kontrollit, nuk ka forcë të mjaftueshme për të punuar, apatia kapërceu - problemi nuk është tek ju. Kështu duken manifestimet e mbetura të sëmundjes.

Fatkeqësisht, ju nuk mund të siguroheni kundër tyre. Dikush mund të dijë vetëm për një efekt të tillë të mundshëm dhe të përpiqet ta mbijetojë atë. Me ndihmën e të afërmve dhe, nëse është e mundur, një psikoterapisti.

Jepini vetes kohë për tu rikuperuar

Rimëkëmbja është e nevojshme pas çdo infeksioni viral – madje edhe një ftohjeje të zakonshme. Pas COVID-19, rikthimi në rutinën tuaj të përditshme mund të jetë më i vështirë. Mos e fajësoni veten.

Mundohuni të negocioni me punëdhënësin tuaj një orar të përshtatshëm për ju. Flini të paktën 8 orë në ditë, hani mirë, ecni më shumë dhe merrni ajër të pastër. Do të bëhet gradualisht më e lehtë për ju.

Shikoni një terapist

Nëse e kuptoni se nuk mund të përballoni vetë ankthin, apatinë, depresionin, vështirësitë njohëse, sigurohuni që të shihni mjekun tuaj. Terapisti do të këshillojë se si të lehtësojë gjendjen, të përshkruajë medikamentet e nevojshme. Ose t'ju referojë te një specialist, si një neurolog ose psikoterapist.

Bëni gjithçka për të shmangur përsëri marrjen e COVID-19

Ri-infeksioni mund të shkaktojë një goditje edhe më shkatërruese në sistemin nervor. Përpiquni të mbroni veten: shmangni zonat e mbushura me njerëz, të ajrosura dobët, lani duart më shpesh, mbani distancën kur keni të bëni personalisht me njerëz të tjerë.

Dhe vaksinohu. Kjo është mënyra më efektive për t'u mbrojtur nga COVID-19 dhe pasojat e tij sot.