Pse detoksikimi dixhital është një ide e çmendur

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 04:10

Nëse mediat sociale po ju konsumojnë pamëshirshëm kohën, nuk është ky problemi. Problemi jeni ju.

Ja një rrëfim që nuk tingëllon mirë.

I dua mediat sociale.

Më vjen turp ta them këtë, por do të them më shumë. Unë shoh sesi Facebook-u e pasuron jetën time çdo ditë.

Njerëzit e zgjuar më thonë gjëra të zgjuara në Facebook. Nuk e di se cilët urrejtës të Facebook-ut shikojnë, por i imi është plot me të mira. Njerëzit ndajnë gëzimet e tyre, siç është lindja e një fëmije. Ata tregojnë se si gjyshi e kaloi luftën me fizarmonikë. Ata shkojnë për të mbledhur motrat e një shoku për një operacion për vajzën e tyre. Kërkojnë pronarë për qen endacakë. Prezantoni. Ata bëjnë shaka. Çfarë nuk shkon me këtë?

Të thuash "I dua mediat sociale" nuk është aspak e lezetshme sot. Por ju jeni mirë nëse thoni:

• "Unë kam një detoks dixhital tani."
• "Unë nuk postoj në Facebook, që të mos 'ushqej majmunët'".
• “I fshiva llogaritë e mia në rrjetet sociale”.

Ose ky trend me tabela në një kafene. “Ne nuk kemi Wi-Fi. Bisedoni me njëri-tjetrin."

Kur nuk ka Wi-Fi në kafene, ky nuk është një detoks dixhital. Është dëshira e menaxherit që të porosisni më shumë dhe të largoheni më shpejt.

Tani do të bëhet fjalë për arsyen pse postoni. Atëherë - pse të lexoni kasetën. Në fund - çfarë të bëni tjetër.

Pse postoni

Gjithmonë kam qenë i habitur pse mbajtja e një ditari të ngjarjeve pozitive të ditës është vetë-zhvillim, dhe postimi i ngjarjeve të gëzueshme të ditës në rrjetet sociale është ekzibicioniizëm dhe varësi.

Miq, postoni gjëra të mira në rrjetet sociale. Posto më shpesh! Ky është një ushtrim në aftësinë për të gjetur bukurinë në jetë, edhe në ditën më të trishtuar. Por ushtrimi nuk është shumë i lehtë.

Së pari, duhet ta kaloni ditën në mënyrë të tillë që të ketë të paktën diçka të mërzitshme në të. Për shembull, takoni miqtë, bëni një shëtitje, lexoni një libër. Vraponi! Do të ketë një postim të shkëlqyeshëm.

Për disa arsye, besohet se rrjetet sociale konkurrojnë me një jetë aktive offline. Siç mund ta shihni, krejt e kundërta. Për të postuar diçka që ju nevojitet, së pari duhet të bëni diçka që duhet bërë.

Së dyti, ju duhet të jeni në gjendje të vini re atë që është interesante dhe e bukur. Thuaji vetes: "Por një gjë e bukur po më ndodh tani!"

Së treti, ju duhet të jeni në gjendje ta përcillni këtë. Duhet të mendojmë për formulimin. Duhet t'i bëjmë një fotografi në mënyrë që njerëzit të kuptojnë se çfarë është gëzimi. Ose çfarë është dashuria, butësia, apo trishtimi.

Në universitet na mësuan se mendimi në kokën e folësit është një gjë. Fjalët që ai mori janë tashmë një mendim tjetër, i shtrembëruar. Dhe mendimi në kokën e dëgjuesit është i treti.

Sa më shpesh të postoni, aq më mirë do të mësoni të përcillni emocione dhe mendime përmes fjalëve dhe fotografive.

Të jesh në gjendje të zgjedhësh fjalë dhe fotografi për të përcjellë mendimet pothuajse pa humbje është një aftësi e mrekullueshme. Do të ndihmojë në punë dhe në familje. Kjo aftësi, si çdo tjetër, pompohet përmes praktikës.

Pse të lexoni furnizimin

Leximi i kasetës është gjithashtu një ushtrim. Ushtroni aftësinë për të qenë të lumtur për të tjerët. Ushtrim lavdërimi bujar.

Nëse keni lexuar një postim interesant, çfarë ju bën të mos e pëlqeni?

• Përtacia (pse?).
• Që autori të mos bëhet arrogant. Postimi tashmë ka shumë pëlqime.
• Frika nga zhvlerësimi. Unë shpesh do të vendos pëlqime, ata do të pushojnë së qeni të lumtur.
• Që njerëzit të mos shohin se sa shumë lexoj në rrjetet sociale.

E gjithë kjo është e pakuptimtë. Kur lexoni në heshtje, as miqtë dhe as Facebook-u nuk dinë asgjë për ju. Mos u habitni më vonë pse ka chernukha dhe mace në ushqimin tuaj.

Facebook hyn në burimin tuaj kur nuk e di se çfarë ju pëlqen vërtet. Ai ka nevojë për të dhëna - pëlqimet tuaja dhe reagimet e tjera - që të jenë të dobishme për ju. Mësimi i makinerisë, natyrisht, është i lezetshëm, por pa të dhëna, jo përshëndetje.

Meqë ra fjala, miqtë nuk janë shumë të kënaqur kur, kur takohen, rezulton se ju i keni lexuar gjithmonë, por nuk jeni regjistruar kurrë. Ndihem si ky djalë.

Djema, klikoni më shpesh pëlqimet. Ata janë të lirë.;)

Nëse ju pëlqen, dhe ushqimi është ende marrëzi, atëherë më parë i keni kushtuar shumë vëmendje mbeturinave të tilla. Rezulton se kaseta juaj është pasqyra juaj.

Nuk ka asnjë arsye për të fajësuar pasqyrën nëse fytyra është e shtrembër.

Të mos qortojmë sëpatat

Mediat sociale janë vetëm një mjet. Si një sëpatë. Ju mund të prisni një pemë me të dhe të ngrohni shtëpinë. Ose mund të shkoni dhe ta vrisni plakën. Nuk është ai. jeni ju.

Ne jemi mësuar t'i vendosim dobësitë tona njerëzore te Zuckerberg dhe Durov. Media sociale nuk është fajtore për zvarritjen tuaj. Nëse e zvarritni, duhet të ndryshoni diçka në jetën tuaj.

Mediat sociale nuk kanë faj për faktin se punonjësit tuaj janë ulur në to gjatë orarit të punës. Mos bllokoni hyrjen në rrjetet sociale. Më mirë punoni me menaxhmentin ose punonjësit.

Rrjetet sociale nuk janë fajtore që miku juaj ulet në VKontakte duke darkuar me ju. Thjesht shoku juaj është më i interesuar për VKontakte sesa ju.

Unë jam gjithashtu i tunduar të shfletoj Facebook-un. Ndonjëherë shumë shpesh. Atëherë rrëfej me vete se:

I dua mediat sociale.

Kur e doni dikë, tërhiqeni prej tij. Kjo është mirë! Por nëse tërheq, nuk do të thotë se do të shtrëngohet. Do të vonojë apo jo, varet vetëm nga unë. Ju kujtohet kjo skenë nga filmi "I dashuruar me dëshirën time"?

“Ne punojmë për çdo gjë dhe për çdo gjë, jo vetëm për ndjenjat tona. Ata janë si fëmijët e rrugës. Ata janë më vete. Ofenduar - ofenduar. I fyer - ju çmendeni. Duke qeshur - duke qeshur. ku jeni ju? Ku jeni ju vetë?"

Prodhimi

Ju dhe unë nuk kemi nevojë për detoksifikimin dixhital, sepse nuk ka toksina në dixhital. Toksina në kokën tonë.

Kështu që unë kam një ide më të mirë. Pse nuk bëjmë detoksifikimin e kokës në vend të detoksifikimit dixhital? Për shembull, meditoni.