Alergjia ndaj të ftohtit: çfarë është dhe si ta trajtojmë atë

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 04:10

Në vjeshtë nuk të bezdisin vetëm qielli i zymtë dhe shirat e vazhdueshëm, por edhe alergjia ndaj të ftohtit, të cilën duhet ta durosh deri në pranverë. Në këtë artikull, ne do t'ju tregojmë pse shfaqen simptoma të pakëndshme në përgjigje të uljes së temperaturës dhe çfarë të bëni me to.

Cfare eshte

Alergjia ndaj të ftohtit është një emër popullor i zakonshëm për disa simptoma. E zakonshme midis tyre është se ato shfaqen në kontakt me të ftohtin: ajër i ngrirë, ujë i freskët, borë.

Këto janë të ashtuquajturat reaksione pseudo-alergjike. Një alergji e vërtetë është përgjigja e trupit ndaj një proteine të huaj, ndaj një irrituesi. Në rastin e ngricave nuk na prek asnjë proteinë dhe shfaqen simptoma të pakëndshme për shkak të veprimit fizik të temperaturës së ulët. Shfaqen në çdo moshë, por gratë vuajnë më shpesh, dhe pas 25-30 vjetësh.

Simptomat e alergjisë ndaj të ftohtit janë të ndryshme:

• Bllokim i rëndë në mot të ftohtë. Edema e lehtë është një reagim normal, por nëse nuk ka asgjë për të marrë frymë, atëherë kjo mund të jetë një manifestim i rinitit vazomotor.
• Skuqje e lëkurës, skuqje, njolla dhe madje edhe flluska. Kjo është urtikaria ose dermatiti i ftohtë.
• Skuqje e syve, kruajtje, lot - konjuktivit.

Të gjitha këto manifestime të sëmundjes tërhiqen nëse ktheheni në një dhomë të ngrohtë. Dhe ju duhet të vuani gjatë gjithë dimrit.

Nga vjen alergjia ndaj të ftohtit?

Fatkeqësisht, shkencëtarët nuk e dinë saktësisht pse shfaqet një alergji ndaj të ftohtit. Prandaj, nuk mund ta kurojnë një herë e përgjithmonë. Por ka disa faktorë që shkaktojnë shfaqjen e simptomave:

• Predispozicion gjenetik. Nëse të afërmit tuaj kanë vuajtur nga i ftohti, mund të keni edhe alergji.
• Sëmundjet infektive. Të dy infeksionet serioze (si mononukleoza ose hepatiti) dhe SARS-i i shpeshtë rrisin rrezikun e alergjisë ndaj të ftohtit.
• Semundje kronike. Alergjia ndaj të ftohtit shpesh prek ata që kanë probleme me veshkat, gjëndrën tiroide dhe sistemin tretës.
• Alergji. Nëse keni reagime ndaj ushqimit, polenit ose indeve, atëherë trupi do t'i përgjigjet gabimisht të ftohtit.
• Zakone të këqija. Alkooli dhe cigaret rrisin rrezikun e alergjive.

Si të kuroni alergjitë ndaj të ftohtit

Për të filluar, shkoni te mjeku dhe zbuloni nëse jeni patjetër alergjik ndaj të ftohtit dhe nëse ka sëmundje më të rënda që maskohen vetëm si ai. Por ju mund të merrni masa për ta bërë jetën më të lehtë tani.

Merrni medikamente speciale

Mjeku duhet të përshkruajë antihistamine dhe pomada kortikosteroide për lëkurën. Është më mirë të mos i blini vetë, në mënyrë që të mos humbni para dhe të mos keni efekte anësore.

Ndryshoni rrobat tuaja

Nëse jeni të prirur ndaj alergjive, lëkura juaj mund të reagojë ndaj leshit, gëzofit ose ngjyrave që përdoren për të trajtuar rrobat e ngrohta. Palltot natyrale ndoshta nuk janë për ju. Zgjidhni materiale hipoalergjike dhe lani rrobat e dimrit me produkte speciale për ata që vuajnë nga alergjitë.

Mbroni lëkurën tuaj

Së pari, mbuloni gjithçka që mund të mbulohet nga të ftohtit dhe era. Së dyti, nëse sytë tuaj janë të prekur, mos hezitoni të vishni syze sigurie. Së treti, lyejeni lëkurën tuaj me një krem të veçantë mbrojtës dhe buzët me buzëkuq higjienik.

Blini pastrues të butë dhe produkte dushi të dizajnuara për lëkurë të ndjeshme për të shmangur dëmtimin e zonave të inflamuara me sapun. Hidheni pishinën për të mos provokuar alergji me ujin e klorur.

Rrini në një dietë

Edhe nëse nuk jeni alergjik ndaj ushqimit, duhet të mbani një dietë. Eliminoni ushqimet që mund të shkaktojnë reagime nga dieta juaj. Këto janë agrumet, çokollata, peshku, mjalti, vezët.

Shpëlajeni hundën me ujë të kripur

Spërkatjet që përmbajnë vetëm ujë të detit nuk shërojnë, por ndihmojnë në përballimin e simptomave të pakëndshme. Ato janë të shtrenjta, por ekziston një alternativë - kripë e rregullt e farmacisë. Një analog mund të bëhet në mënyrë të pavarur nëse shpërndani një lugë çaji kripë në një litër ujë.

Por është më mirë të mos pikoni ilaçe vazokonstriktor nëse nuk dëshironi të keni më shumë varësi prej tyre.

Temperatura

Forcimi dhe mësimi gradualisht me të ftohtin do t'ju ndihmojë vetëm nëse keni rinitit, domethënë rrjedhjen e hundës. Nëse lëkura reagon ndaj të ftohtit, atëherë mos e tallni atë dhe lëreni varësinë ndaj të ftohtit deri në momente më të mira.