Çfarë duhet të bëni nëse nuk dëshironi të merrni pjesë në jetën shoqërore në punë

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 04:10

Të gjithë kanë të drejtë të thonë jo, por ndonjëherë është më mirë të jesh më pak i drejtpërdrejtë.

Ky artikull është pjesë e Projektit Një-në-Një. Në të flasim për marrëdhëniet me veten dhe të tjerët. Nëse tema është afër jush - ndani historinë ose mendimin tuaj në komente. Do të pres!

Ngjarjet e korporatave, takimet, ditëlindjet, udhëtimet në ekskursione, mbledhjet të premteve pas punës, garat brenda kompanisë, lojërat sportive - në disa organizata, "programi shtesë" për punonjësit është mjaft intensiv. Por jo të gjithë e pëlqejnë atë.

Për shembull, një e treta e pjesëmarrësve në një sondazh kushtuar ahengjeve të korporatave të Vitit të Ri nuk donin të shkonin në një ngjarje festive. Dhe tre të katërtat e të anketuarve në një studim tjetër do ta këmbenin me kënaqësi për një çmim.

Ne po kuptojmë nëse është e mundur të shmangim të gjitha këto pushime të krijimit të ekipit dhe si ta bëjmë atë.

Kur është në rregull të refuzosh

Të gjitha llojet e ahengjeve të korporatave, si rregull, zhvillohen jashtë orarit të punës, dhe kjo nuk është argëtim për të gjithë. Kolegët shpesh nuk janë miqtë më të mirë, nuk është shumë e lehtë të relaksoheni dhe të jeni vetvetja në mjedisin e tyre, përveç nëse keni një ekip super të lezetshëm, liberal dhe krijues. Kjo do të thotë se ngjarje të tilla janë më afër në atmosferë me takimet e biznesit sesa me kohën e lirë. Përveç kësaj, një person thjesht mund të ketë plane të tjera dhe arsye të mira për të mos shkuar askund.

Dhe meqenëse udhëtimet në partitë e korporatave nuk janë pjesë e detyrave të punës dhe nuk janë të përcaktuara në kontratën e punës, zyrtarisht çdokush ka të drejtë të refuzojë.

Por është e rëndësishme të mbani mend se nëse në disa kompani kjo trajtohet absolutisht me qetësi, në të tjera marrëdhënia mund të tensionohet dhe nuk është e qartë se si kjo do të ndikojë përfundimisht në punë. Për më tepër, ka situata në të cilat refuzimi është pothuajse i pamundur për një sërë arsyesh.

Kur nuk mund të refuzosh

Kjo është pjesë e punës

Disa kompani organizojnë "festa" të vogla pikërisht gjatë ditës së punës. Mund të jenë ditëlindje ose diçka e tillë, dhe organizimi i ngjarjeve të tilla është pjesë e përgjegjësive të punës së disa punonjësve, ndaj dhe të siguroheni që gjithçka të shkojë mirë është gjithashtu pjesë e saj.

Sigurisht, edhe në rrethana të tilla, ka ende një mundësi për t'u ulur në zyrën e tij. Dhe një ose dy herë mund të perceptohet normalisht. Por nëse e praktikoni këtë rregullisht, skuadra mund të ofendohet.

Është detyrë e liderit

Lideri duhet ta kuptojë mirë ekipin e tij, të jetë në të njëjtën gjatësi vale me të, të ndajë disponimin dhe vlerat e tij. Një lider që qëndron larg nuk duhet të hajë kurrë një fetë pica pas punës, nuk shkon në festa të korporatave, nuk merr pjesë në konkurse, udhëtime bamirësie ose ndeshje miqësore me departamente dhe kompani të tjera, do të jetë e vështirë të vendosësh kontakte me vartësit, dhe do të ketë më pak besim.

Pra, udhëheqësi aktual ose i ardhshëm do të duhet të marrë pjesë në aktivitete "ekstrakurrikulare", edhe pse nuk dua. Epo, ose të paktën përpiquni ta bëni.

Ekaterina Lelyukh Psikologe, menaxhere e burimeve njerëzore të agjencisë së ngjarjeve Advanza.

Është më e vështirë për menaxherët e lartë dhe drejtuesit e departamenteve të refuzojnë të marrin pjesë në ngjarjet e korporatave. Duke qenë se ata mund të shërbejnë si shembull për punonjësit e tyre, drejtuesit e kompanive zakonisht u kërkojnë atyre të jenë të pranishëm në të gjitha festat. Logjika është si vijon: "Përgjegjësi i departamentit nuk do të vijë - askush nga departamenti nuk do të vijë".

Ky është një element i kulturës së korporatës

Dhe të gjithë punonjësit u pajtuan për këtë që në fillim. Për shembull, në intervistë ata thanë: "Pyotr Ivanovich, ne kemi një traditë në kompaninë tonë: një herë në muaj shkojmë së bashku në një shëtitje ose ekskursion. Dhe ne presim që të gjithë punonjësit tanë të bashkohen me ne. Si jeni me këtë?" Dhe Pyotr Ivanovich me të vërtetë donte të gjente një punë dhe u përgjigj: "Po, sigurisht, më pëlqen ecja!"

Formalisht, natyrisht, ai ka të drejtë të mos shkojë askund - nuk ka gjasa që udhëtimet dhe ekskursionet të përshkruhen në kontratën e punës. Por nuk do të jetë e drejtë dhe të gjithë do të kenë një mbetje.

Çfarë duhet të bëni nëse nuk dëshironi të merrni pjesë fare

Vlerësoni pasojat

Ndodh që një person është një qenie shoqërore dhe lidhjet me njerëzit e tjerë vendosen më së miri në një mjedis joformal: me një gotë diçka të fortë, në një dhomë ku pihet duhan, në pistën e vallëzimit, gjatë një ndeshje futbolli ose një vizite të përbashkët. në Kremlinin e Kazanit. Mund të jetë e vështirë për shumë ta pranojnë, por mjerisht, pikërisht ky është rasti.

Prandaj, nëse një person braktis sistematikisht të gjitha këto ndërveprime, qëndrimi ndaj tij pothuajse në mënyrë të pashmangshme do të mbetet mjaft i ftohtë. Dhe ai rrezikon të jetë jashtë flluskës së përbashkët në të cilën ndodhen pjesa tjetër e kolegëve të tij. Ai nuk do t'i njohë shakatë dhe memet lokale dhe nuk do të tregohen histori qesharake udhëtimesh për të. Ndoshta nuk do ta takojnë në gjysmë të rrugës, për shembull, nuk do të ndryshojnë turne ose nuk do të zhvendosin datat e pushimeve kur është e nevojshme.

Kur vjen puna për të ngjitur shkallët e karrierës, një punonjës i tillë i pashoqërueshëm mund të preferojë dikë të tijin, më të shoqërueshëm. Dhe edhe nëse ai, si specialist, nuk i reziston asnjë konkurrence.

Ekaterina Lelyukh

Përgjigja ndaj refuzimit varet kryesisht nga kultura e korporatës, e cila nga ana tjetër varet nga lidershipi. Në një kulturë korporative miqësore për familjen, e cila pranohet në kompani të vogla deri në 50 persona, të gjithë punonjësit e njohin njëri-tjetrin personalisht dhe komunikojnë jashtë punës.

Në një ekip të tillë, mungesa e qoftë edhe një personi do të jetë e dukshme dhe mund të konsiderohet si një refuzim i kulturës së korporatës. Në raste të tilla, menaxhmenti mund të mbajë mëri ndaj punonjësit dhe në të ardhmen kjo do të ndikojë në komunikimin me të. Nëse ka shumë "truants", atëherë menaxhmenti mund të refuzojë të mbajë ngjarje krejtësisht - pse të provoni nëse askush nuk e vlerëson atë.

Në një kulturë korporative si një organizatë ushtarake, pjesëmarrja në një ngjarje është përgjegjësi e çdo punonjësi, pavarësisht nëse ai dëshiron apo jo. Një kalim në kompani të tilla do të ishte si të pushoheshit nga puna ose të merrnit një qortim.

Nëse një person është i gatshëm për çdo pasojë dhe asgjë nuk e shqetëson atë, mund të injoroni me siguri çdo aktivitet jofunksional. Përndryshe, duhet të jeni më fleksibël.

Mundohuni të ndikoni në arsyen e hezitimit tuaj

Psikologia dhe menaxherja e burimeve njerëzore Yekaterina Lelyukh mendon se për fillim ia vlen t'i bëni vetes pyetjen: "Pse nuk doni të shkoni diku me kolegët tuaj?".

Ka disa arsye kryesore për këtë ngurrim:

• Një person nuk i pëlqen të jetë mes njerëzve dhe nuk përpiqet fare për komunikim. Atëherë partia e korporatës mund të konsiderohet si një mundësi për të praktikuar pak aftësi komunikimi dhe për të krijuar lidhje të dobishme.
• Një person, në parim, nuk i pëlqen kompania dhe kolegët e tij. Ndoshta kjo është një arsye për të menduar nëse do të kërkoni një punë të re, apo për të kuptuar arsyet pse ajo aktuale është e mërzitshme.
• Personi nuk i pëlqen formati i ngjarjes dhe lloji i aktivitetit. Për shembull, është e pakëndshme të jesh i rrethuar nga njerëz që pinë. Ju mund të përpiqeni ta zgjidhni këtë problem përmes një specialisti të burimeve njerëzore ose një punonjësi në krye të organizatës. Kompania shpenzon burime dhe është e interesuar t'i bëjë të gjithë të lumtur. Prandaj, është e rëndësishme të jepni komente dhe të flisni nëse diçka nuk ju përshtatet. Nuk është fakt që i gjithë programi do të ndryshojë, por një pjesë e tij mund të korrigjohet.

Ekaterina Lelyukh

Nëse, megjithatë, është e nevojshme të anuloni saktë ngjarjen, ju këshilloj të përdorni Shigjetën e Reagimeve. Ai ka katër hapa, dhe një refuzim mund të duket kështu:

• Hapi 1 - Vëzhgimi: "Herën e fundit që isha në një festë korporative, djemtë pinë shumë alkool."
• Hapi 2 - Shprehja e ndjenjave: “Unë e urrej të marr pjesë në aktivitete ku pihet shumë. Kjo nuk është në përputhje me vlerat e mia”.
• Hapi 3 - njohja e nevojave të përbashkëta. Është e rëndësishme të bëni një kërkesë këtu: "Unë e kuptoj që kompania do të donte që unë të isha me ju, kështu që le të shqyrtojmë opsionin kur do të ketë pak alkool". Ose, "Mos më ftoni në ngjarje ku ka shumë pije alkoolike".
• Hapi 4 - Faleminderit: "Faleminderit që më dëgjuat."

Thuaj një firmë jo

Nëse nuk pranohen kompromise, do të duhet të thoni drejtpërdrejt se në një festë korporative ose në një udhëtim në pronat e shkrimtarëve rusë të paktën një punonjës do të mungojë. Është një çështje e respektimit të kufijve personalë dhe aftësisë për të thënë jo.

Psikologia Oksana Konovalova vëren se kjo aftësi është psikologjikisht një nga më të vështirat. Sado e çuditshme që mund të duket, është më e lehtë të refuzosh të mbyllësh, njerëz të dashur dhe të dashur - ata do të falin dhe kuptojnë gjithçka. Për shumë njerëz është më e vështirë të refuzosh menaxhmentin dhe kolegët, pasi mund të sjellë pasoja negative shoqërore të rëndësishme.

Nëse kjo aftësi nuk zhvillohet, do t'ju duhet ta stërvitni gradualisht. Sidoqoftë, është e rëndësishme të mbani mend disa pika:

• Çdokush ka të drejtë të thotë po ose jo. Ai e ka një të drejtë të tillë, edhe nëse ai vetë nuk ia lejon vetes ta përdorë atë.
• Të tjerët kanë të drejtë të ofrojnë diçka. Ata madje mund të presin që një person të pajtohet ose të përgjigjet me gëzim. Megjithatë, pritshmëritë e tyre janë pritshmëritë e tyre, askush nuk është i detyruar t'i përmbushë ato.
• Ftesat shumë ndërhyrëse për të marrë pjesë në ngjarjet e korporatave mund të shoqërohen me manipulim. Gjithkush ka të drejtë t'i rezistojë manipuluesve.
• Ndonjëherë e vetmja arsye e mirë për të mos bërë diçka është një “nuk dua”.
• Kur një person refuzon, psikologjikisht, ai tregon respekt për bashkëbiseduesin e tij: ai beson se do të jetë në gjendje t'i mbijetojë refuzimit dhe të përgjigjet në mënyrë adekuate. Të mohosh dikë, në parim, do të thotë të komunikosh nga pozicioni "i rritur - i rritur".
• Demonstrimi i respektit qëndron edhe në pranimin e reagimit emocional të tjetrit: po, ai mund të ofendohet nga refuzimi dhe ka të drejtë të ofendohet, këto janë ndjenjat e tij dhe ato duhet të respektohen. Nuk ka kuptim ta mbrosh dhe ta “shpëtosh” nga një kthesë e tillë.

Oksana Konovalova Kandidate e Filozofisë, psikologe praktike.

Për t'u përgatitur për refuzim, mund të bëni një teknikë të thjeshtë të qëndrimit mendor. Imagjinoni se si do të ndiheni nëse shkoni në festën e urryer të korporatës. Dhe pastaj përpiquni të imagjinoni gjendjen shpirtërore, ndjenjat, emocionet, gjendjen fizike, nëse nuk shkoni në një festë korporative. Çfarë ju pëlqen më shumë? Me cilin nga këto opsione dëshironi të përfundoni?

Besohet se gënjeshtra është një mjet i mbijetesës sociale. Nëse është e vështirë të refuzosh një festë korporative, gënjeshtrat sociale mund të bëhen një shpëtim i vërtetë. Vërtetë, kërkon gjithashtu mirëdashësi mjedisore: nuk rekomandohet t'i referoheni aksidenteve, problemeve, sëmundjeve imagjinare dhe shëndetit të dobët - tuajin ose të dashurit tuaj.

Aerobatikë - kur refuzoni drejtpërdrejt, me besim dhe me dashamirësi. Ky stil komunikimi nuk është i disponueshëm për të gjithë. Në çdo rast, nuk duhet ta shoqëroni refuzimin tuaj me shpjegime dhe falje. Të dy e vendosin personin në një pozicion të dobët psikologjikisht, duke humbur.

Nëse nuk jeni gati për gënjeshtra sociale ose, përkundrazi, për drejtësi të plotë, është më mirë ta formuloni refuzimin si një deklaratë fakti. Por formulat e etikës së të folurit do të jenë mjaft të përshtatshme. Për shembull, shprehja "Për fat të keq, duhet të refuzoj. Për arsye personale, nuk do të mund të marr pjesë në festën e korporatës." Rrethanat personale janë personale sepse nuk janë objekt diskutimi në detaje.

Frika se pas një refuzimi një marrëdhënie do të përkeqësohet shpesh është e pabazë. Megjithatë, nëse ai justifikon veten, është e rëndësishme të kuptohet se edhe pala tjetër është e “frikësuar”. Kjo është e mundur në rastin kur refuzimi juaj u perceptua si diçka personale ose u konsiderua si një sulm ndaj vlerave të korporatës. Sido që të jetë, është e rëndësishme të qëndroni të hapur dhe miqësor në komunikim me menaxhmentin dhe kolegët. Njerëzit gjithmonë na përgjigjen. Nëse refuzimi juaj është bërë një arsye për të qenë të kujdesshëm, atëherë dashamirësia do t'u tregojë të tjerëve se në komunikimin me ju nuk mund të mbroni veten, se jeni të sigurt.

Kapërceni disa ngjarje

Nëse një kompani bën një festë të madhe në vit, të gjithë do të vënë re mungesën e një prej punonjësve dhe do të bëjnë një shënim mendor të sjelljes së tij "të keqe". Nëse takime, tubime dhe udhëtime zhvillohen pothuajse çdo javë, është mjaft e pranueshme të shkosh, të themi, në çdo ngjarje të tretë. Nuk do të jetë shumë e vështirë, por do të krijojë ndjenjën se askush nuk po lufton jashtë ekipit.

Largohu herët

Ejani në një festë korporative ose një takim, kaloni një orë, bisedoni me kolegët dhe më pas merrni pushimin, duke iu referuar çështjeve të tjera, lodhjes ose të njëjtave rrethana familjare. Do të rezultojë të mos shpenzoni shumë kohë dhe përpjekje, dhe në të njëjtën kohë të respektoni rregullat e pashprehura të mirësjelljes.