22 efekte psikologjike që shtrembërojnë perceptimin e realitetit

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 04:10

Mësoni për truket më të zakonshme të trurit në mënyrë që të mos bini më pas tyre.

1. Efekti në qendër të vëmendjes

Një person tenton të ekzagjerojë interesin e njerëzve të tjerë për personin e tij. Imagjinoni: jeni penguar në mënyrë qesharake në rrugë ose keni vënë re një pikë në këmishën tuaj në gjysmë të rrugës për në punë. Duket se të gjithë e panë atë, sikur jeni të ndriçuar nga një rreze e ndritshme e vëmendjes, dhe vëmendja e atyre përreth jush është plotësisht dhe plotësisht e përqendruar vetëm tek ju.

Në fakt, nuk është kështu. Dikush me të vërtetë do t'i kushtojë vëmendje një grimce ose ngathtësisë suaj, por jo të gjitha. Dhe ata nuk do t'i japin aq rëndësi sa mendoni.

2. Besimi në drejtësinë e botës

Njerëzit besojnë se drejtësia do të mbizotërojë: veprat e mira do të shpërblehen dhe keqbërësit do të ndëshkohen. Dhe nëse një njeriu të keq i ndodh telashe, ne mendojmë: "I shërben si duhet, ai e meriton".

Një person thjesht duhet të dijë se jeta është e drejtë dhe të gjithë do të marrin atë që meritojnë. Dikush e quan atë vullnet ose karma të Zotit, por thelbi nuk ndryshon.

3. Efekti placebo

Efekti bazohet në fuqinë e fuqishme të sugjerimit. Placebo është një ilaç bedel që nuk ka veti shëruese, i cili i ofrohet pacientit si një ilaç efektiv për problemin e tij. Si rezultat, personi është duke pritur për rezultatin, dhe pas një kohe ai ndihet vërtet më mirë - ky është efekti placebo.

4. Efekti i audiencës

Një person bën të njëjtat gjëra në mënyra të ndryshme, vetëm dhe në prani të njerëzve të tjerë. Për më tepër, vëzhguesit mund të ndikojnë si pozitivisht ashtu edhe negativisht. Për shembull, një person do të jetë në gjendje të përballojë më mirë një punë që është e njohur për të dhe do të jetë më keq të kryejë detyra të reja kur dikush tjetër është me të.

Psikologu Robert Zayonts besonte se vëzhguesit shkaktojnë eksitim, sepse reagimi i tyre ndaj veprimeve njerëzore është i paparashikueshëm. Kur një person bën atë që di dhe di, është më e lehtë për të të përballet me stresin psikologjik dhe frikën e vlerësimit sesa të marrë përsipër një detyrë krejtësisht të re të panjohur.

5. Efekti Google, ose amnezia dixhitale

Njerëzit kanë ndaluar së mësuari përmendësh informacione që mund të gjenden lehtësisht në ueb. Kjo nuk është më e nevojshme. Interneti e bën jetën më të lehtë: gjithçka që ishte ruajtur më parë në një bibliotekë ose në kujtesën e një personi tani është e disponueshme me një klikim të mausit. Informacioni perceptohet, por truri mendon se nuk është e nevojshme të fokusohet dhe të mësohet përmendësh, sepse ka Google.

6. Efekti Barnum, ose efekti Forer

Ne i konsiderojmë të sakta karakteristikat e përgjithshme të personalitetit tonë nëse mendojmë se ato janë krijuar posaçërisht për ne.

Psikologu Bertram Forer ftoi një grup studentësh të bënin një test. Pjesëmarrësit përfunduan detyrën dhe i dorëzuan për përpunim shkresat, të cilat realisht nuk i realizuan. Forer thjesht shkroi një përshkrim të përgjithshëm të personalitetit që do t'i përshtatej të gjithëve dhe ua prezantoi studentëve të tij. Ai i thirri studentët një nga një dhe u kërkoi të vlerësonin saktësinë e karakteristikave në një shkallë pesëpikëshe. Rezultati ishte një rezultat mesatar prej 4, 26. Kjo do të thotë, sipas pjesëmarrësve, saktësia ishte e lartë.

7. Efekti Pygmalion, ose efekti Rosenthal

Fenomeni psikologjik i përket kategorisë së profecive vetëpërmbushëse. Disa sociologë e përshkruajnë këtë si vetëhipnozë: pritshmëritë e një personi ndikojnë në veprimet dhe veprat e tij.

Kur mendojmë se jemi dashamirës ndaj bashkëbiseduesit (edhe nëse në fakt nuk është kështu), atëherë e ndërtojmë bisedën në një mënyrë të veçantë dhe të mbushur me simpati reciproke. Ose, kur një menaxher ka pritshmëri të larta për një punonjës, vendos qëllime sfiduese por të arritshme, punonjësi tregon produktivitet më të madh dhe rezultate më të mira. Një vetë-programim i tillë funksionon si për sukses ashtu edhe për dështim: pritshmëria e dështimit sigurisht që do të çojë në të.

8. Paradoksi i zgjedhjes

Zgjedhja është e habitshme. Dhe megjithëse duket se një përzgjedhje e madhe është e mirë, në realitet rezulton ndryshe.

Një mori alternativash e bëjnë procesin e zgjedhjes një dhimbje.

Ju duhet të kuptoni se si secili prej opsioneve ndryshon nga të tjerët dhe cili do të jetë më i mirë. Kjo nuk është vetëm e gjatë, por edhe e dhimbshme. Si rezultat, një person mund të mos zgjedhë asgjë fare, ose ai ende do të ndalet në një opsion, por ai nuk do të marrë më kënaqësi prej tij.

9. Efekti kalimtar

Sa më shumë njerëz të jenë pranë skenës së një krimi apo aksidenti rrugor, aq më pak shanse që njëri prej tyre të reagojë dhe të ndihmojë viktimat. Çdo dëshmitar okular mendon se nuk është ai që duhet të ndihmojë, por tjetri.

Përgjegjësia për një akt shpërndahet midis disa njerëzve dhe çdo person individual do ta ketë atë më të ulët se sa është në të vërtetë. Por nëse ka vetëm një dëshmitar okular të incidentit, ai e kupton se nuk ka kujt të zhvendosë përgjegjësinë dhe ka shumë të ngjarë të vijë në shpëtim.

10. Efekti i fokusit

Ne i kushtojmë shumë rëndësi një detaji, duke injoruar pamjen e madhe. Kjo mund të çojë në gjykime të gabuara për situatën në tërësi ose në pasoja negative.

Për shembull, disa njerëz mendojnë se paratë janë çelësi i lumturisë. Por kjo nuk është kështu: të ardhurat e larta në mungesë të shëndetit, kohës apo dashurisë vështirë se mund të quhen ëndrra e fundit.

11. Paragjykimi i të mbijetuarit

Ne bëjmë supozime të gabuara sepse nuk i marrim parasysh të gjitha aspektet.

Gjatë Luftës së Dytë Botërore, ekstrave Abraham Wald iu kërkua të llogarisnin se cilat pjesë të avionëve bombardues duhej të forcoheshin në mënyrë që të rritej numri i pilotëve që ktheheshin në bazë. Wald zbuloi se avioni po arrinte në bazë me dëmtime në trup: në krahë, bisht dhe detaje të tjera. Kishte shumë më pak automjete me motorë të dëmtuar ose depozita gazi. Dikush sugjeroi forcimin e krahëve dhe bishtit - dukej logjike. Por Wald mendoi ndryshe: meqenëse motori dhe rezervuari i gazit nuk ka dëmtime midis avionëve të kthyer, do të thotë që ata thjesht nuk arrijnë në bazë. Ai vendosi të forconte pikërisht këto pjesë dhe kishte të drejtë.

Do të ishte gabim të merren parasysh vetëm të dhënat për të kthyerit, pra "të mbijetuarit", ndërkohë që tabloja e përgjithshme mund të jetë krejt e ndryshme.

12. Efekti i përshtypjes së parë

Nuk mund të lini dy herë përshtypjen e parë. Dhe është e rëndësishme! Mendimi i formuar në minutat e para të njohjes ndikon në vlerësimin e mëtejshëm të personit tuaj. Dhe ata do të ndërtojnë komunikim me ju, duke u mbështetur në përshtypjen që në takimin e parë.

13. Efekti Dr. Fox

Paraqitja e ndritshme e informacionit nga një folës autoritar mund të maskojë kotësinë e asaj që u tha. Dëgjuesit do ta lënë auditorin me mendimin se ata kanë fituar njohuri të reja të vlefshme, edhe nëse kanë dëgjuar absurditet të plotë.

14. Paragjykimi i konfirmimit

Një person i jep përparësi informacionit që konfirmon këndvështrimin e tij. Edhe nëse të dhënat nuk janë të besueshme, ato përsëri do të mbështeten në to. Një kurth i zakonshëm në të cilin të gjithë kanë rënë më shumë se një herë.

15. Korrelacion iluziv

Njerëzit besojnë në një lidhje midis gjërave që nuk varen vërtet nga njëra-tjetra. Ky kurth krijon parakushte për zhvillimin e stereotipeve. “Të gjitha biondet janë budallenj”, “Në qytetet e mëdha njerëzit janë të pashpirt dhe të hidhëruar”, “Dita nuk shkoi mirë, sepse në mëngjes një mace e zezë kaloi rrugën time” janë shembuj tipikë të korrelacionit iluzion.

Ne i kushtojmë rëndësi një aspekti të ndritshëm, të paharrueshëm, por injorojmë pjesën tjetër dhe për shkak të kësaj ne e vendosim gabim lidhjen shkakësore.

16. Efekti halo

Përshtypja e përgjithshme e një personi ndikon në vlerësimin e tij në raste të veçanta. Duke menduar se një person është i mirë, ne besojmë se ai është gjithashtu i zgjuar dhe tërheqës. Ose anasjelltas: një person tërheqës na duket i mirë dhe i zgjuar. Ne projektojmë opinionin e përgjithshëm mbi cilësi të veçanta, gjë që në fakt është e gabuar.

17. Efekti Tamagotchi

Shumë njerëz e kujtojnë këtë lodër kurioze nga fundi i viteve '90: një guaskë e lezetshme plastike dhe një ekran pikturë njëngjyrëshe me një kafshë shtëpiake elektronike. Ne e ushqenim repartin sipas një orari të rreptë, i jepnim ilaçe nëse sëmurej dhe u pikëlluam shumë kur përfundonte duke vdekur nga mërzia. Fëmijët u lidhën me një kafshë shtëpiake të rreme dhe përjetuan ndjenja të ngrohta dhe të sinqerta.

Tani Tamagotchi ka humbur lavdinë e mëparshme, por lidhja me veglat ka mbetur. Telefonat celularë, tabletët dhe madje edhe aplikacionet e pavarura janë të gjitha emocionalisht të varura. Mund të shfaqet në çdo moshë dhe të ketë efekte pozitive dhe negative.

18. Efekti Veblen

Njerëzit priren të blejnë mallra me një çmim të lartë për të theksuar statusin social. Shumëkujt i duket e paarsyeshme të zgjedhin me vetëdije artikullin më të shtrenjtë në dyqan vetëm për hir të marrjes së tij me krenari në arkë me çmimin e lartë. Por me të vërtetë funksionon: në sezonin e rritjes së çmimeve, kërkesa për mallra gjithashtu rritet.

19. Efekti i papërsosmërisë

Përsosmëria absolute zmbraps, por ngathtësia dhe çrregullsia e lehtë ngjallin simpati. Sidomos nëse një person është autoironik dhe çdo siklet kthehet në shaka. Pra, nëse doni të kënaqni dikë, mos u përpiqni të dukeni më mirë se sa jeni në të vërtetë. Mbizotëron thjeshtësia dhe natyraliteti.

20. Efekti Zeigarnik

Një tjetër fenomen psikologjik që lidhet me kujtesën. Rezulton se ne jemi më mirë të kujtojmë një veprim të ndërprerë sesa një të përfunduar.

Pra, nëse një personi nuk i lejohet të përfundojë atë që ka filluar, lind një tension i caktuar që nuk lirohet derisa të përfundojë detyra. Dhe kështu ai do ta kujtojë atë.

Për shembull, një punonjës përgatit një raport kur papritur i kërkohet të hyjë në një sallë konferencash dhe të mbajë një takim. Pas kthimit në vendin e punës disa orë më vonë, ai nuk do ta harrojë atë që po bënte. Por nëse do të kishte kohë për të përfunduar, kujtimet nuk do të ishin aq të qarta. Këto truke përdoren edhe në reklama: nënvlerësimi në video e bën shikuesin ta kujtojë atë më mirë.

21. Efekti i projeksionit

Njerëzit u atribuojnë të tjerëve ato cilësi, emocione dhe përvoja që janë në vetvete. Njerëzit e mirë mendojnë se të gjithë janë të njëjtë. Ata që kanë përjetuar një ndarje të dhimbshme janë të sigurt se edhe çiftet e tjera do të ndahen herët a vonë.

22. Efekti i strucit

Kur diçka e keqe ndodh në jetën tonë, ne nuk duam të dimë detajet. Në mënyrë figurative, ne fshehim kokën në rërë dhe përpiqemi të mos thellohemi në problem. Edhe pse, siç e dini, strucat nuk e bëjnë këtë. Por investitorët përpiqen të monitorojnë gjendjen e depozitave të tyre sa më rrallë të jetë e mundur kur tregu fillon të bjerë.