Përmbajtje:
- Si të gjeni kohë për të lexuar
- Pse ia vlen të zëvendësoni mediat sociale me libra
- Si të filloni ndryshimet
2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 04:10
Tingëllon si fantazi, por është plotësisht e vërtetë.
Si të gjeni kohë për të lexuar
Lexoni 500 faqe çdo ditë. Njohuria grumbullohet si interesi i përbërë. Çdokush mund ta bëjë këtë, por unë garantoj se nuk do të ketë shumë.
Warren Buffett, sipërmarrës, investitor, investitor i madh amerikan, një nga njerëzit më të pasur në botë
Nëse merrni libra rrallë, mund të duket sikur 200 libra janë një numër jorealist dhe 500 faqe në ditë janë modaliteti bibliotekar. Në fakt, ai është me të vërtetë i disponueshëm për absolutisht këdo.
Le të numërojmë. Shpejtësia e leximit është rreth 200 fjalë në minutë. Vëllimi mesatar i një libri është rreth 50,000 fjalë.
- 200 libra × 50,000 fjalë = 10,000,000 fjalë
- 10,000,000 fjalë / 200 fjalë në minutë = 50,000 minuta
- 50,000 minuta / 60 minuta = 833 orë
Për të lexuar 200 libra, duhet të shpenzosh 833 orë në vit duke lexuar. Rezulton 2-3 orë në ditë. Ku mund ta gjejmë këtë herë?
Sipas raportit We Are Social, rusët shpenzojnë rreth 140 minuta në ditë në rrjetet sociale, dhe Roskomnadzor pretendon se njerëzit nga 18 deri në 34 vjeç shpenzojnë 150 minuta në ditë duke parë TV.
Rezulton se keni 2, 5 deri në 5 orë për të lexuar! Shumë kohë për të shpenzuar në libra, dhe ja pse.
Pse ia vlen të zëvendësoni mediat sociale me libra
Ju do të ndryshoni perceptimin tuaj për informacionin
Rrjetet sociale janë të mbushura me informacione të shkurtra: një mesazh, një foto, një gif. Truri mësohet me një dietë kaq të lehtë dhe ju bëhet gjithnjë e më e vështirë të përqendroheni. Leximi i një libri është një përqendrim i gjatë në një temë.
Zëvendësoni mediat sociale me libra dhe do ta stërvitni trurin tuaj që të qëndrojë i fokusuar në gjërat e duhura për më gjatë.
Do të shpëtoni nga ndikimi negativ i rrjeteve sociale
Humbja e informacionit ndikon në kujtesën dhe vëmendjen, dëmton përqendrimin, e bën të vështirë marrjen e vendimeve dhe përpunimin emocional - aftësinë për të përballuar përvojat e kaluara traumatike pa e transferuar atë në ngjarjet e ardhshme. Librat nuk paraqesin asnjë rrezik për funksionin njohës.
Do të jetë më e lehtë për ju të shpreheni - si me gojë ashtu edhe me shkrim
Leximi i librave ndikon drejtpërdrejt në mënyrën se si flisni, sa i pasur është fjalimi juaj. Duke lexuar trillime, ju pasuroni gjuhën tuaj, edhe nëse nuk e vini re.
Do të mësoni shumë gjëra të dobishme
Ka artikuj dhe video ndihmuese në mediat sociale, por ka edhe shumë mbeturina të padobishme, dhe janë këto mbeturina që përbëjnë një pjesë të madhe të dietës suaj informative. Në libra do të gjeni shumë më të dobishme, për më tepër, jo vetëm në shkencë, por edhe në letërsi.
Si të filloni ndryshimet
Kalimi nga rrjetet sociale dhe TV te leximi nuk është aq i lehtë: zakoni për të marrë informacion të lehtë do t'ju tërheqë përsëri në botën e fotove dhe memeve të ndritshme. Por ju mund ta përballoni atë. Ja çfarë do t'ju ndihmojë:
Ndryshoni mjedisin
Mediat sociale janë krijuar për të krijuar varësi. Informacioni është i lehtë dhe i ndritshëm, si një reklamë. Truri juaj nuk duhet të harxhojë kalori për ta përpunuar atë, dhe ai e do atë. Prandaj, pa rrjete sociale, ndiheni jo rehat.
Nëse e keni lënë ndonjëherë duhanin, atëherë e dini se cigaret, tavëllat dhe çdo gjë që të kujton duhanin duhet të hiqen nga shtëpia. Është e njëjta gjë me mediat sociale.
Nëse preferoni libra letre, vendosini në vendin më të dukshëm, nëse jeni duke lexuar në një smartphone - prishni të gjitha aplikacionet e mediave sociale ose fshihini ato dhe lini vetëm lexuesin në faqen kryesore. Fikni të gjitha njoftimet gjatë leximit: asgjë nuk duhet t'ju largojë nga libri.
Bëni një zakon
Kur filloni diçka të re, dhe aq më tepër kur hiqni zakonin e varësisë, vullneti është një ndihmës i dobët. Ajo thahet shpejt nëse jeni të lodhur ose të trishtuar. Ndryshe nga zakoni: nuk do t'ju zhgënjejë në asnjë humor.
Krijoni një zakon leximi. Filloni me disa faqe në ditë, me një kapitull, me 15 minuta dhe gradualisht rrisni sasinë që lexoni.
Zgjidhni libra që ju magjepsin vërtet. Eshte shume e rendesishme! Mos e detyroni veten të lexoni libra të mërzitshëm që ju duken të dobishëm. Është e lehtë të hidhni libra të palexuar nëse nuk ju interesojnë më dhe të filloni libra të rinj.
Ju duhet të doni të lexoni, përndryshe të gjitha përpjekjet tuaja do të shkojnë dëm.
Përdorni çdo minutë të lirë
Merrni gjithmonë një libër me vete: kush e di se sa kohë të lirë do të keni. Ju mund të lexoni në transportin publik, në radhë, në tualet - plotësoni me lexim çdo minutë falas që përndryshe do të shpenzonit në furnizimin e Instagramit.
Kjo nuk do të thotë se libri do të zëvendësojë realitetin për ju. Jetoni, komunikoni, mos hiqni dorë nga asgjë. E vetmja gjë që do të ndryshojë është se një ton postimesh të kota nga rrjetet sociale do të zëvendësohen me informacione që një ditë mund të ndryshojnë në mënyrë drastike jetën tuaj.
Recommended:
Si hoqa dorë nga rrjetet sociale për një muaj: përvoja e një sipërmarrësi kanadez
Blogeri dhe sipërmarrësi David Kane vendosi të eksperimentonte: ai kaloi një muaj pa Twitter dhe Facebook. Ja si ndikoi tek ai refuzimi në rrjetet sociale
Pse duhet të hiqni dorë nga tastiera dhe të shkruani me dorë
A e dini se shkrimi i dorës është një mënyrë më efektive për të memorizuar informacionin sesa të shtypni në tastierë? Çfarë përdorni zakonisht për të planifikuar ditën tuaj - një stilolaps dhe fletore apo një program në smartphone tuaj?
Si të hiqni gjithçka të panevojshme nga rrjetet sociale për të mos pasur probleme me ligjin
Për të mos mbajtur përgjegjësi për një koment ose pëlqim në rrjetet sociale të lënë disa vite më parë, është më mirë të pastroni profilin tuaj. Si të hiqni përmbajtjen dhe të mbroni veten, thotë Lifehacker
10 libra të trilluar nga të cilët nuk mund të hiqni dorë
"Trupi i saj dhe të tjerët", "Një në një milion", "Thirrje në Memphis" - mblodhën libra interesantë për mbrëmjet e dimrit, plot lëvizje dhe kthesa të komplotit
Si të lexoni më shumë se 30 libra në vit pa humbur shumë kohë për to
Dëshironi të lexoni më shumë libra, por mendoni se jeni shumë i zënë për këtë? Autori i njohur James Clear ndau një sekret të thjeshtë - kjo metodë do t'i përshtatet të gjithëve