Çfarë është masazhi Yoni dhe si ta bëni atë

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 04:10

Orgazma në këtë rast nuk është gjëja kryesore. Ka qëllime më të rëndësishme.

Çfarë është masazhi Yoni

Masazhi Yoni është një nga elementët e seksit tantric. Përkthyer nga sanskritishtja "yoni" do të thotë Terapia e masazhit Yoni: Orgazma, Përfitime të tjera, Teknika "vaginë". Edhe pse përkthimi fjalë për fjalë i këtij koncepti është i ndryshëm - "vend i shenjtë". Dhe është ai që e mbush ngjarjen me kuptim.

Thelbi i masazhit yoni është të eksploroni, përkëdhelni, stimuloni vulvën sikur të ishte diçka e përsosur, tepër e nderuar, e denjë për adhurim të vërtetë. Orgazma, shpesh e shumëfishtë, mund të jetë një efekt anësor i këtij masazhi. Por nuk është qëllimi.

Kush ka nevojë për masazh Yoni dhe pse

Kjo procedurë nuk do të dëmtonte çdo grua.

Ashtu si masazhi i trupit ndihmon në lehtësimin e tensionit dhe stresit, masazhi yoni ju lejon të hiqni qafe komplekset dhe stereotipet që lidhen me vaginën Gjithçka që duhet të dini rreth masazhit yoni.

Grace Hazel, trajnere seksi, duke komentuar Dozën

Duke u hapur drejt një masazhi të butë, pa nxitim, duke pasur mundësinë të dëgjojë ndjenjat e saj, të relaksohet, një grua njeh më mirë trupin e saj, kupton seksualitetin e saj, fillon të pranojë dhe respektojë më shumë veten. Ky është qëllimi kryesor i masazhit yoni.

Praktika Yoni mund të jetë veçanërisht e dobishme për gratë që kanë përjetuar trauma psikologjike të lidhura me seksin, si dhuna ose poshtërimi me bazë gjinore.

Si të përgatiteni për një masazh Yoni

Në Perëndim, ku kjo praktikë seksuale është më e zakonshme, procedura mund të bëhet nga një terapist masazhi i certifikuar - një trajner seksi tantric. Sipas masazhit Yoni - terapi masazh Yoni e shpjeguar nga British Cosmopolitan, një seancë mund të zgjasë nga një deri në tre orë dhe të kushtojë mbi 100 £.

Megjithatë, masazhi yoni është mjaft i mundur të organizohet vetë. Dhe madje kthejeni atë në një rutinë të përditshme: disa trajnere seksi, për shembull e njëjta Grace Hazel, rekomandojnë fuqimisht gjithçka që duhet të dini për masazhin yoni. Masazhi Yoni mund të bëhet vetëm ose me ndihmën e partnerit – mund të bëhet pjesë e lojës suaj seksuale.

1. Krijoni një atmosferë

Keni nevojë për një vend të rehatshëm dhe të padëmshëm. Si dhoma gjumi ashtu edhe dhoma e ndenjes do t'ju bëjnë mirë nëse jeni të sigurt se askush nuk do t'ju shqetësojë.

Zbeh dritat. Vizatoni perde ose perde në dritare. Shpërndani jastëkë dhe batanije në të gjithë dyshemenë për të krijuar një hapësirë komode. Uluni në shtratin tuaj, qilimin, rrogozin e jogës - kudo që ndiheni rehat dhe të sigurt.

2. Përgatituni mendërisht

Masazhi Yoni, sipas ekspertëve të seksit tantric, është kryesisht një praktikë shpirtërore. Kërkon një gjendje të përshtatshme psikologjike. Publikimi popullor mjekësor në internet Healthline rekomandon terapinë me masazh Yoni: Orgazmë, Përfitime të tjera, Teknika për t'u përgatitur për një seancë yoni me ngrohjen e frymëmarrjes.

Zhvesh lakuriq. Shtrihuni në shpinë. Relaksohuni. Mbuloni sytë. Merrni frymë dhe nxirrni me frymëmarrje të thella, të ngadalta dhe të dëgjueshme. Në këtë rast, ju duhet të merrni frymë me stomakun tuaj, duke shtyrë dhe shtyrë qëllimisht ajrin në të.

Këto ushtrime do t'ju ndihmojnë të qetësoheni, të relaksoheni, ta bëjnë trupin tuaj më të pranueshëm. Vazhdoni të merrni frymë në të njëjtën mënyrë gjatë vetë masazhit.

3. Përgatituni fizikisht

Para se të filloni, ndiqni këto disa hapa:

• Vendosni një jastëk nën pjesën e poshtme të shpinës dhe një tjetër nën kokën tuaj.
• Përkulni gjunjët në mënyrë që këmbët tuaja të jenë në kontakt të plotë me dyshemenë.
• Përhapni ngadalë gjunjët për të ekspozuar vaginën tuaj.

Ngroheni trupin tuaj me prekje të buta, sensuale:

• Butësisht, ngadalë, masazhoni me gishta pjesën e poshtme të barkut dhe zonën pranë pubisit.
• Masazhoni lehtë gjoksin dhe areolat tuaja. Mos i prekni thithkat në minutat e para: ato duhet të bëhen të tensionuara, të mprehta. Më pas tërhiqini lehtë lart ose shtrëngojini - zgjidhni veprimin që do të jetë i dëshiruar dhe i rehatshëm për ju.
• Ngrohni të pasmet, pjesën e sipërme të këmbëve, pjesën e brendshme të kofshëve.

Kjo është ajo, ju jeni gati. Ju mund të filloni.

Si të bëni masazh Yoni

Ka shumë teknika masazhi Yoni. Nëse jeni fillestar, provoni një nga opsionet më të thjeshta. Ose disa në të njëjtën kohë me radhë. Gjëja kryesore në këtë rast është të relaksoheni sa më shumë dhe t'i dorëzoheni ndjesive.

1. Kupa

• Rrumbullakosni pëllëmbën tuaj sikur të mbani një filxhan në të.
• Sillni pëllëmbën tuaj në perineum dhe, me lëvizje rrethore, mbuloni hapjen e vaginës.
• Shtrydheni dorën ngadalë dhe masazhoni me të zonën poshtë.

2. Rrethet

• Me majën e gishtit tregues, filloni të gjurmoni klitorisin në drejtim të akrepave të orës dhe në të kundërt.
• Përdorni gishtin tuaj për të vizatuar në mënyrë alternative rrathë të vegjël dhe të mëdhenj.
• Eksperimentoni me forcën e presionit, duke alternuar prekjet e buta të lehta me ato të sigurta.

3. Shty-shtyj

• Shtypni gishtin tregues mbi klitorisin në bazën e tij, duke bërë lëvizje të lehta pulsuese.
• Më pas, pa e lëshuar presionin, rrëshqitni gishtin mbi klitoris sikur dëshironi ta tërhiqni atë.
• Përsëritni të njëjtat lëvizje në të dy anët e klitorisit.

4. Tërheq

• Kapeni klitorisin me gishtin e madh dhe tregues dhe ngrijeni butësisht dhe largojeni nga trupi. Lëshojeni pas disa sekondash.
• Më pas, me të dyja duart, tërhiqni labia majora. Lëreni të shkojë.
• Tërheqje alternative të klitorisit dhe buzëve.

5. Fërkim

• Vendoseni gishtin e madh dhe gishtin tregues rreth klitorisit.
• Fërkojeni ngadalë dhe butësisht, duke rrotulluar klitorisin midis gishtërinjve tuaj. Kushtojini të paktën disa minuta kësaj teknike.