7 aftësi të memorizimit që do t'ju bëjnë më të zgjuar

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 04:10

Aftësia për të mësuar është një nga aftësitë më të rëndësishme njerëzore që lidhet me kujtesën dhe procesin e memorizimit. Peter Brown, Henry Rödiger dhe Mark McDaniel flasin se si të mbani mend saktë informacionin në librin e tyre "Kujtoni gjithçka".

1. Kujtimi: e nxjerrim nga kujtesa

Flashcards funksionojnë mirë. Ato ndihmojnë në nxjerrjen e informacionit nga kujtesa në lidhje me atë që përshkruhet në kartë.

Kjo metodë është kaq efektive sepse kujtimi forcon rrugët nervore të lidhura me një koncept të veçantë. Rikujtimi është gjithashtu në qendër të testimit. Prandaj provimet në shkollë duhet të jenë jo vetëm një mënyrë për të vlerësuar njohuritë e nxënësve, por edhe një mjet mësimi.

2. Reflektimi: ndërthurja e ideve të reja me njohuritë e vjetra

"Sa më mirë të mund të shpjegoni lidhjen midis të dhënave të reja dhe asaj që tashmë dini, aq më mirë do të përvetësoni informacionin e ri, aq më lehtë do të jetë për ju ta mbani mend atë më vonë," shkruajnë autorët.

Për shembull, nëse po përpiqeni të kuptoni transferimin e nxehtësisë në klasën e fizikës, përpiquni ta lidhni këtë koncept me përvojën e jetës. Për shembull, ju mund të mbani mend se si ngrohen duart tuaja nga një filxhan kafe e nxehtë.

3. Ndërthurja: alternimi i llojeve të ndryshme të detyrave

Do të jetë më e lehtë për ju të studioni një lëndë nëse kaloni nga një temë në tjetrën.

“Ndërthurja e llojeve të ndryshme të detyrave dhe njohurive zhvillon aftësinë për t'i dalluar ato dhe për të nxjerrë në pah atë që është e përbashkët mes tyre. Kjo do t'ju ndihmojë më vonë në provim ose në jetën reale, kur duhet të identifikoni natyrën e problemit në mënyrë që të zgjidhni zgjidhjen e duhur për të”, shpjegojnë autorët e librit.

4. Brezi: e gjejmë përgjigjen pa pritur kërkesa

Ka shumë më shumë gjasa të mbani mend përgjigjen nëse e arrini vetë, sesa nëse e mësoni atë nga dikush tjetër.

Për sa i përket studimit, përpiquni t'i gjeni vetë përgjigjet e pyetjeve tuaja përpara se të fillojë mësimi. Nëse jeni në lidhje me punën, përpiquni të gjeni zgjidhjet tuaja për problemin përpara se të konsultoheni me menaxherin tuaj.

5. Reflektimi: vlerësimi i asaj që ndodhi

Merrni disa minuta për të vlerësuar se si shkoi takimi ose si po përparon projekti. Ju mund t'i bëni vetes disa pyetje, për shembull: "A shkoi gjithçka sipas planit?", "Çfarë mund të përmirësohet?"

Studiuesit në Shkollën e Biznesit të Harvardit zbuluan se vetëm 15 minuta në fund të ditës së punës duke shkruar vëzhgime dhe vëzhgime rritën produktivitetin me 23%.

6. Truket Mnemonike: Përdorimi i trukeve për të mbajtur mend

Ne i përdorim këto teknika kur mësojmë përmendësh diçka me ndihmën e shkurtesave, rimave ose figurave. Në vetvete, kujtesa nuk është një mjet mësimi. Ato ndihmojnë në krijimin e hartave dhe diagrameve njohëse që e bëjnë më të lehtë të mbani mend atë që keni mësuar.

7. Kalibrimi: zbuloni pikat tona të dobëta

“Kalibrimi është përdorimi i një mjeti objektiv për të hequr qafe iluzionet dhe për të sjellë gjykimin tuaj në përputhje me realitetin”, shkruajnë autorët e librit.

Kjo është një pikë e rëndësishme, sepse ne të gjithë biem pre e iluzioneve njohëse. Jemi të sigurt që kuptojmë diçka, por në fakt nuk kuptojmë ose nuk kuptojmë plotësisht. Për të identifikuar dobësitë tuaja, bëni një test ose kërkoni nga kolegët të komentojnë punën tuaj.