Shënimet e shkruara me dorë ju bëjnë më të zgjuar

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 04:10

Shkruani me dorë apo mbani shënime në smartfonin tuaj? Mënyra e dytë është padyshim më e përshtatshme. Regjistrimi i diçkaje në mënyrë elektronike mund të jetë i shpejtë dhe i saktë. Përveç kësaj, një shënim i tillë mund të dërgohet lehtësisht në pajisje të tjera, t'u dërgohet miqve, të printohet … Por psikologët janë të sigurt: duhet t'i kthehemi tekstit të shkruar me dorë. Në fund të fundit, është ai që na bën më të zgjuar dhe na ndihmon të mësojmë.

Shkruajmë shpejt.

Ne shkruajmë - ngadalë.

Çuditërisht, kjo është arsyeja pse ju duhet të mbani shënime manualisht dhe të mbani shënime gjatë studimit.

Psikologët Pam A. Mueller nga Universiteti Princeton dhe Daniel M. Oppenheimer nga Universiteti i Kalifornisë kryen një studim të mahnitshëm që zbuloi se një laptop është mjeti më i keq për të mbajtur shënime dhe shënime gjatë leksioneve.

Hulumtimet e hershme sugjeruan se marrja e shënimeve në një laptop është e papërshtatshme sepse shpesh mund të shpërqendroheni nga lojërat, interneti ose programet e palëve të treta. Por rezulton se avantazhi i mbajtjes së shënimeve me shkrim dore është i ndryshëm: kur shkruani, ngadalësoni shpejtësinë e perceptimit të informacionit të ri.

Kur procesi i marrjes së shënimeve ngadalësohet, ju mësoni përmendësh më shumë.

Kështu funksionon. Nëse një person di të shtypë shpejt dhe me cilësi të lartë, ai do të jetë në gjendje të regjistrojë një leksion me vesh pothuajse fjalë për fjalë. Por të marrësh stenografi nuk do të thotë të mësosh; ky proces nuk kërkon mendim analitik dhe kritik. Ndërsa ju shkruani fjalët pas pedagogut, truri nuk përfshihet në asnjë mënyrë në procesin e studimit të materialit.

Me fjalë të tjera, truri juaj nuk po merr sinjalin, "Ky informacion është shumë i rëndësishëm". Prandaj, sapo të mbyllni dokumentin, mendja juaj do të fshijë gjithçka që dëgjoni për punë të mëtejshme efektive.

Por nëse shkruani shënime me dorë, fizikisht nuk mund të shkruani gjithçka që thotë pedagogu.

Në vend të kësaj, ju do të kërkoni për më të rëndësishmet, do të nënvizoni pikat kryesore, informacionin e strukturës në lëvizje. Është shumë e vështirë të shkruani atë që nuk kuptoni dhe vende të tilla do të bëhen pika të dukshme bosh në skicën tuaj, të cilave do t'ju duhet të ktheheni për të kuptuar materialin e ri.

Shënimet e shkruara me dorë kërkojnë aktivitet aktiv të trurit, që do të thotë se do të mbani mend pothuajse gjithçka që shkruani. Sa më shumë të përpiqeni të kuptoni diçka, aq më shumë sinjalizoni trurin tuaj: “Kjo është e rëndësishme! Më duhet ky informacion!”

Mueller dhe Oppenheimer arritën në përfundimin se në vend që të bëjnë stenografi, studentët duhet të përpunojnë informacionin duke e ritreguar me fjalët e tyre dhe duke e shkruar atë si përmbledhje. Kjo është kritike për të mësuarit.

Avantazhi i shënimeve të shkruara me dorë - megjithëse ato zhduken nga përditshmëria jonë - është përshkruar nga shumë psikologë. Ata argumentojnë se kur shkruajmë me dorë, ne përdorim ato pjesë të trurit që janë përgjegjëse për formimin e kujtimeve. Edhe fëmijët bëhen më kreativë duke i shkruar idetë e tyre në një copë letër.

Psikologu francez Stanislas Dehaene argumenton se ne të gjithë duhet të largohemi nga tastiera, pasi shkrimi aktivizon një qark unik nervor në trurin tonë.

Shkencëtarët nuk dinin për këto procese më parë, por tani janë të sigurt: teksti i shkruar me dorë stimulon mendjen tonë dhe e bën procesin e të mësuarit më të lehtë.