Përmbajtje:
- 1. Flini në shtrat cilësor
- 2. Bëni dush para gjumit
- 3. Zgjidhni aksesorë të mirë të banjës
- 4. Përgatitni kafenë duke përdorur një shtypje franceze
- 5. Blini letër higjienike më të shtrenjtë
- 6. Merrni një hamak
- 7. Mbani çorape leshi
- 8. Blini një aromë cilësore makine
- 9. Abonohu në shërbimet e transmetimit
- 10. Merreni me gatimin
- 11. Bëni një pedikyr
- 12. Blini shtroja me xhel
- 13. Blini akullore të shtrenjta
- 14. Kapërceni qeset e çajit
- 15. Merrni disa bimë në shtëpi
- 16. Merr një prodhues buke
- 17. Blini tapa veshësh
2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 04:10
Ndonjëherë mjafton të pini një filxhan çaj të mirë ose të mbështilleni me një mantel komod për ta ndjerë veten në kulmin e lumturisë.
1. Flini në shtrat cilësor
Gjumi zë një të tretën e jetës sonë, ndaj ia vlen ta bëjmë atë sa më të rehatshëm. Zgjidhja më e thjeshtë është blerja e çarçafëve, këllëfeve të jastëkëve dhe mbulesave për jorgan të bëra nga pëlhura natyrale. Shumë modele janë të lira dhe ju do të përjetoni lumturi sa herë të shkoni në shtrat.
2. Bëni dush para gjumit
Kjo është një mënyrë e shkëlqyer për t'u çlodhur dhe për të çliruar mendjen tuaj nga problemet e grumbulluara. Duke lënë kohë për një ritual të tillë, ju dëshmoni vlerën tuaj çdo ditë. Epo, pastrohu, sigurisht.
3. Zgjidhni aksesorë të mirë të banjës
Për ta bërë edhe më të këndshme pikën e mëparshme, merrni disa peshqir të butë banjoje, një banjo dhe pantofla. Megjithatë, edhe pas një dushi me ta do të ndiheni si mbretër.
4. Përgatitni kafenë duke përdorur një shtypje franceze
Një mëngjes i mirë fillon me një kafe të mirë. Për ta përgatitur atë, nuk keni pse të shpenzoni para për një aparat kafeje ose të shikoni turkun - thjesht mund të krijoni fasule të bluara në një shtypje franceze. Një pije e tillë do të jetë qartësisht më e mirë se kafeja e menjëhershme. Disa njerëz mendojnë se ka edhe shije më të mirë se kafeja e gatuar në mënyrë tradicionale.
5. Blini letër higjienike më të shtrenjtë
Shpenzimet janë minimale. Përfitimet janë të qarta.
6. Merrni një hamak
Nëse keni një vend për të varur shtratin e varur, sigurohuni që ta blini (dhe ta varni). Investim i vogël dhe afatgjatë: imagjinoni sa mbrëmje vere do të kaloni duke u lëkundur dhe të mbushur me qetësi.
7. Mbani çorape leshi
Edhe leshi i lagësht i mban këmbët të thata dhe të rehatshme. Pambuku nuk mund ta bëjë këtë. Prandaj, në sezonin me shi dhe borë - vetëm çorape leshi.
8. Blini një aromë cilësore makine
Harrojeni "pemën e Krishtlindjes" të fuqishme. Për pak më shumë, ju merrni një freskues ajri me një aromë të këndshme, pa vëmendje që ngjitet në pult ose nën sedilje. Bëhet më e lehtë të marrësh frymë (dhe të jetosh) me të.
9. Abonohu në shërbimet e transmetimit
Disa qindra rubla - dhe nuk keni nevojë të krehni përrenjtë dhe faqet pirate: një katalog i madh i shfaqjeve televizive, filmave dhe muzikës është gjithmonë pranë.
10. Merreni me gatimin
Mësoni disa receta të thjeshta për ushqime të shijshme dhe do të ndiheni si në një restorant në shtëpi.
11. Bëni një pedikyr
Një pedikyr të jep atë ndjesinë shumë të këndshme, sikur të kesh taka si bebe. Dhe po, procedura është menduar jo vetëm për gratë - burrat gjithashtu mund të shkojnë me siguri në sallon.
12. Blini shtroja me xhel
Shtojcat me xhel janë një mënyrë tjetër për të kënaqur veten dhe këmbët tuaja. Ato zvogëlojnë lodhjen gjatë vrapimit dhe ecjes, zvogëlojnë stresin në këmbë dhe ndihmojnë që këmba të mos rrëshqasë në këpucë.
13. Blini akullore të shtrenjta
Nëse dëshironi të kënaqeni me akulloren, zgjidhni më të mirën. Le të jetë pak, edhe nëse për të njëjtat para mund të marrësh gjysmë kilogrami lirë, por çështja është të kënaqësh veten dhe jo të ushqesh një familje të madhe.
14. Kapërceni qeset e çajit
Çaji cilësor i lirshëm është shpesh më i lirë se çaji i paketuar. Përveç kësaj, është më e shijshme dhe më e shëndetshme.
15. Merrni disa bimë në shtëpi
Disa lule në dritare janë të këndshme për syrin dhe automatikisht e bëjnë shtëpinë më të rehatshme.
16. Merr një prodhues buke
Së pari, me bukë të nxehtë shtëpie çdo gjë shijon më mirë (është shumë e shijshme në vetvete). Së dyti, e mbush shtëpinë me një aromë të mahnitshme. Së treti, gatimi i tij në një prodhues buke nuk është aspak i vështirë, dhe vetë pajisja nuk është aq e shtrenjtë, veçanërisht nëse gjeni një version të përdorur.
17. Blini tapa veshësh
Gjumi i ndjeshëm ose fqinjët e zhurmshëm - nuk ka rëndësi: këta miq të vegjël do të përballen me çdo problem. Kurseni disa palë dhe do të flini të qetë çdo natë.
Recommended:
25 mënyra për të shijuar verën nëse nuk e keni ndjerë vërtet
Gushti është tashmë në hundë, dhe nuk keni pasur ende kohë për të shijuar ditët e ngrohta? Një lifehaker do t'ju tregojë se çfarë të bëni gjatë verës në mënyrë që të relaksoheni shpejt dhe të rimbusheni bateritë tuaja
25 mënyra për t'u ndjerë më mirë në një ditë të keqe
Lifehacker ka mbledhur këshilla të thjeshta se si të gëzoni veten pas një dite të vështirë. Përdorni të paktën disa prej tyre - patjetër që do të bëhet më e lehtë
Si ta ndryshoni ditën tuaj të punës për t'u ndjerë më energjik
Të punosh 8 orë në ditë me pushimet e drekës është një qasje e vjetëruar që mund të dëshpërojë trurin tuaj. Si ta organizoni ditën tuaj për t'u ndjerë plot energji?
6 mënyra buxhetore për të përmirësuar banjën tuaj pa rinovim
Rinovimi i banjës ndonjëherë është shumë i shtrenjtë. Por nëse shpirti kërkon ndryshime, ato duhet të rregullohen. Ne do t'ju tregojmë se si të përditësoni brendësinë e banjës dhe të mos prisheni
15 mënyra buxhetore për t'u çlodhur gjatë festave të Vitit të Ri
Nuk është e nevojshme të shpenzoni shumë për të kaluar pushimet e bukura gjatë festave të Vitit të Ri. Ne do t'ju tregojmë se si mund ta kaloni kohën tuaj në një mënyrë interesante dhe të dobishme, nëse nuk jeni të huaj ndaj kursimeve