5 aftësi aktrimi që do t'i duhen të gjithëve

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 04:10

Ushtrime efektive për pompimin e karizmës dhe vetëbesimit.

Ka njerëz që mendojnë se profesioni i aktrimit është një shaka disavjeçare në një universitet teatri, pas së cilës njeriu i përmirëson aftësitë e tij në rastin më të mirë në prova dhe nuk lë kopertinat e revistave me shkëlqim. Nuk eshte e vertete. Profesionistët e vërtetë punojnë për veten e tyre gjatë gjithë kohës deri në fund të jetës së tyre.

Na pëlqen t'i shikojmë: karizma e aktrimit tërheq dhe zëri është magjepsës. Ne duam të kemi talentet e tyre për të arritur qëllimet tona. Prandaj, Lifehacker, së bashku me aktoren Olga Zhukova, identifikuan 5 aftësi aktrimi që do të jenë të dobishme për të gjithë.

1. Objektet e vëmendjes

Ka një numër të madh të objekteve të vëmendjes në skenë. Artistët duhet të jenë në gjendje të kapin lëvizjen më të vogël të partnerit, sepse reagimi i shpinës varet nga kjo. Por ka edhe rekuizita dhe dekorime. Është e rëndësishme që një aktor të jetë në gjendje të vërejë detaje dhe të reagojë ndaj tyre.

Shpesh vrapojmë diku dhe në rrëmujë nuk vëmë re shumë gjëra, jemi të pavëmendshëm ndaj njëri-tjetrit. Pyesni veten se çfarë ngjyre sysh ka shoku juaj më i mirë. Por kjo është gjithashtu një objekt vëmendjeje.

Nga pavëmendja jonë shfaqet nënvlerësimi dhe keqkuptimi. Dhe kjo vlen jo vetëm për njerëzit. Ndonjëherë katarsisi nuk ndodh nga fjalët e dikujt ose nga ndonjë veprim në shkallë të gjerë: një gjethe mund të bjerë bukur nga një pemë dhe kjo bëhet shkak admirimi.

Çfarë do të japë

Rritni ndjeshmërinë tuaj dhe fitoni një këndvështrim të ri për gjërat e njohura.

Si ta mësoni atë

Bëni një përpjekje për veten tuaj, hiqni veten nga sexhdeja dhe jeta automatike. Përqendrohuni në gjërat e vogla, bëni vetes pyetje: "Çfarë të re shoh në ndërtesën ku kaloj çdo ditë?"

2. Improvizim i përgatitur

Ekziston një frazë kaq e mirë: "Çdo improvizim duhet të jetë i planifikuar mirë". Por si është, në fund të fundit, improvizimi këtu dhe tani, si mund të përgatitet? Rezulton se nuk është vetëm e mundur, por edhe e nevojshme: partneri harron tekstin, telefoni bie me zë të lartë në auditor, diçka prishet ose bie - ka shumë situata të forcës madhore. Eshtë e panevojshme të thuhet, ka edhe më shumë prej tyre në jetën reale?

Çfarë do të japë

Mësoni të dilni nga situata të sikletshme dhe ndërtoni vetëbesim.

Si ta mësoni atë

• Nëse keni një bisedë të rëndësishme dhe tashmë e dini temën e saj, analizoni opsionet e mundshme për zhvillimin e bisedës dhe përgatitni paraprakisht një përgjigje të denjë për secilën prej tyre.
• Zgjeroni horizontet dhe fjalorin tuaj. Në vend të një fjale që ju ka dalë nga koka, mund të zgjidhni një sinonim.
• Mos harroni të përdorni humor. Një shaka e thënë për këtë temë do t'ju bëjë fitues dhe një shaka e shpikur spontanisht është shpesh më e mirë se një bosh.

3. Emancipimi

Një nga pikat kryesore në profesionin e aktorit është çlirimi. Pak pa asnjë përgatitje mund të dalin në skenë dhe, duke qenë nën vështrimin e pesëqind palë sysh, të tregojnë klasën.

Në jetën e zakonshme, ka edhe shumë situata të ngjashme: shumë nga gjunjët fillojnë të dridhen nga vetë mendimi se i pret një fjalim publik. Dhe para se të dilni te audienca, gjunjët dridhen, goja thahet dhe nuk ka asnjë gjurmë besimi të shtirur.

Por gjithçka vjen me përvojë. Pasi të punoni me veten, do të ndaloni së pyeturi vazhdimisht veten: "A nuk do të dukesha budallaqe?"

Çfarë do të japë

Zgjeroni zonën tuaj të rehatisë.

Si ta mësoni atë

Ky ushtrim nga kurset e aktrimit ka emigruar në praktikën e shumë trajnerëve të rritjes personale. Vajza në fazën e parë lyen buzët me buzëkuq të ndezur, afrohet me të huajt dhe pyet: "A më shkon kjo ngjyrë?" Një djalë mund të bëjë të njëjtën gjë me çdo veshje.

Është mjaft e mundur të dëgjosh një reagim negativ, dhe kjo është normale. Është e rëndësishme të kuptoni se si i perceptoni fjalët e njerëzve të tjerë dhe pse. Pas ca kohësh, do të ndiheni aq harmonik sa që edhe të ecni me një tullë të lidhur me tel në vend të një qeni nuk do t'ju shkaktojë shqetësim.

4. Kontrolli i të folurit

Kjo është një nga gjërat më të rëndësishme për një aktor. Jo më kot një universitet teatror ka lëndën “Fjalë skenike”, e cila mësohet gjatë gjithë kursit të studimit. Por në jetën e përditshme, shumë nuk ndjekin vërtet se çfarë dhe si shqiptojnë, megjithëse komunikimi ndodh vazhdimisht: në shtëpi dhe në punë, me kolegët dhe me të dashurit.

Nëse dëshironi që fjalët tuaja të kuptohen më mirë, kushtojini vëmendje të gjitha elementeve: timbrit të zërit, intonacionit, qartësisë së shqiptimit, frymëmarrjes.

Çfarë do të japë

Fjalët tuaja do të perceptohen më mirë nga të tjerët.

Si ta mësoni atë

• Punoni në fushë.
• Praktikoni kthesat e gjuhës.
• Kujdesuni për ligamentet.

5. Analiza e rolit

Secili aktor, ndërsa punon për rolin, "justifikon karakterin e tij" - përpiqet të kuptojë se kush është ky person, çfarë do të thotë në këtë situatë, çfarë marrëdhëniesh ka me personazhet e tjerë, si komunikon me eprorët, me vartësit. me njerezit e dashur. Nga këto momente krijohet një kuptim se çfarë lloj personi është dhe si ta luajmë atë.

Një dramaturg i mirë gjithmonë mendon përmes personazheve të tij deri në detajet më të vogla dhe vendos marrëdhënie të thella shkakësore edhe në personazhe të parëndësishëm. Dhe jeta jonë është dramaturgu më i lezetshëm.

Çfarë do të japë

Mësoni të pranoni veten dhe të tjerët.

Si ta mësoni atë

Ju duhet të bëni pyetje. Ndonjëherë formulimi i saktë zgjidh keqkuptimet që lindin me njerëzit e tjerë dhe ndihmon për të gjetur harmoninë me veten.

Bonus: zhvillimi i kujtesës

Aktorët vazhdimisht duhet të mësojnë shpejt dhe të mbajnë në kokën e tyre fragmente nga dhjetëra vepra. Këtu janë tre këshilla të thjeshta për t'ju ndihmuar të mbani mend tekstin e rëndësishëm:

1. Rishkruajeni tekstin me dorën tuaj. Me siguri në shkollë, kur përgatitni fletë mashtrimi, keni vënë re se pas shkrimit të tyre, në përgjithësi, ato nuk janë veçanërisht të nevojshme. I njëjti parim funksionon këtu.
2. Mbajeni tekstin para syve. Vendoseni në mbrojtësin e ekranit të telefonit tuaj, vareni në kuzhinë. Në këtë mënyrë ju mund ta shprehni spontanisht atë.
3. Ndani tekstin në veprime. Më shpesh, ai studion për të folur në publik - qoftë një mbrojtje diplome apo një dolli në një martesë. Gjatë një fjalimi, nuk ka gjasa të qëndroni në vëmendje. Mendoni përpara se çfarë do të bëjnë duart tuaja dhe cilat gjeste do të theksojnë fjalët tuaja.